Bon matin!! Mon billet se fera court .. Pas grand chose à dire à part que nous avons passé un super weekend à profiter de la piscine !!
Nous avons été courir un petit 5 km hier matin tranquillement pour nous remettre de notre 9 km de samedi matin!!
La balance ne descend toujours pas, elle monte même et ça me met de plus en plus en rogne ... dites-moi pas d'arrêter de me peser, c'est mon ancrage depuis 18 mois .. Ce qui me permet de continuer sans lâcher prise ... Mes SPM n'aidant pas à mon humeur bref c'Est ça ...
Sur ce bonne journée. Je vais la passer dehors avec les gars.. Peut-être qu'un surplus de Vit D me rendra plus d'humeur !!
Chère Rosabelle....Ne lâche surtout pas..Étrangement c'est exactement la même chose..J'ai repris 3 livres cette semaine (Ma pesée est le lundi) et je ne comprends pas..Surtout que j'ai recommencé à courir cette semine..Mais ne lâche pas...Tu as trop accompli jusqu'ici! Tu as voir, tu vas avoir une belle surprise bientôt et tu va revenir dans le négatif! Passe du bon temps avec tes cocos..Ils grandissent trop vite!
RépondreSupprimerBonne journée et ne te décourage pas svp,on recommence go go go, moi aussi je n'Ai pas trippé ce matin... je ne sais si c'est de la rétention d'Eau mais bon... on bouge on mange bien et on se croise les doigts. Bon lundi mon amie
RépondreSupprimerChantal xxx
Tu vas y arriver. Si tu es en SPM c'est peut-être pour ça le +. moi je prend toujours du poids en SPM. Tu vas avoir une plus belle perte la semaine prochaine.
RépondreSupprimerIl ne faut pas lâcher, Melanie!!!! Garde ta bonne humeur, tu es une source d'inspiration pour tous :D
RépondreSupprimerCes derniers jours, as-tu augmenté ton temps de course? Fais-tu plus de km? C'est peut-être la raison du surplus sur la balance. Le temps que les muscles se forment bien. Parles-en avec Alice, elle est sûrement mieux placée que moi pour essayer de trouver la cause hihihi! Passe une belle journée!
Moi, j'ai fait un 5.2 km ce matin... J'étais vraiment contente, surtout que je ne cours jamais aussi longtemps! :)