samedi 23 mai 2020

Samedi 23 mai

Bonjour la compagnie! Comment ça va?

Ici ben ça va, le beau temps est arrivé, la chaleur aussi (peut-être pas pour longtemps mais bon ça fait du ben au moral loll) L'enflure qui vient avec est présente aussi hihihi! je me lève le matin avec des boudins comme doigts et ça part pas! Le body va s'habituer! 

J'ai reçu mon linge commandé... Ça fait mais c'est serré, envoye la mère embraye loll!

J'ai passé une superbe semaine, elles passent à une vitesse folle my god! 

Samedi passé il ventait trop pour courir alors je suis allée marcher avec Gen! Après?? je me souviens plus trop lolll! 

5 à 7 du samedi 

Mon tit drink cette semaine : Limonade aux fraises bio du Costco avec rhum et club soda!

J'ai testé quelques versions lolll! avec Rhum coco, avec rhum banane et avec rhum ananas .. Ouais c'est ça! Je peux pas dire le meilleur mais banane c'était pas mal bon! 


Dimanche matin je suis allée marcher avec ma partenaire du dimanche hihihi! Elle n'est pas trop en forme mais elle me suit depuis environ le mois de janvier! Difficile le levé pour elle mais elle le fait .. Au début on faisait des 7 km mais dans la neige-glace.. Au fur et à mesure j'ai monté les distances tranquillement! Ça fait au moins 3 semaines que nous faisont 13 km .. Les 2 derniers km sont difficiles mais elle les fait! Là, hypocritement j'ai augmenté loll! 13,6 km pour elle et moi 13,8 km (on se rejoins plus loin) Quand elle a vu qu'on avait dépassé malgré que c'était difficile, elle était tellement fière hihihi! Mon but c'est de l'amener à faire des 15 km mais ça risque d'être difficile car elle ne supporte pas la chaleur .. À suivre loll! 

Après, mollo, un peu de lavage, ménage pendant que mon homme était dans les impots! Tit souper relaxe! On a terminé la saison 3 de This is us... On a écouté Rocketman, ça faisait longtemps que je voulais le voir hihihi! 

Lundi matin, une course contre le vent, j'ai gagné yess! un beau 7 km happy comme ça fait longtemps que je n'ai pas eu! 

Au retour déjeuner vite vite et go! dehors travailler dans la cour! On a avancé yesss! Je devais faire mes jardins mais surprise, mes camerisiers ont trop poussé, donc nous avons dû les avancer ... Pis c'est une job, faut enlever la tourbe, enlever de la terre, les déplacer etc ...... Bref après tout ça, j'ai dit assez! On entre, j'étais en train de brûler malgré ma crème car la veille j'ai eu un coup de soleil en marchant! Relaxe en PM! 

J'ai reçu mon palmier yeahhhhhh! Ouais mon palmier loll! chaque année j'en achète un pour mettre sur mon balcon et chaque automne, ça me peine de le jeter! Nous avons décidé d'en acheter un faux qui restera d'année en année! :OPPP Il me reste à le solidifier dans le pot et mettre de la mousse pour cacher le pot :O)) Avec le vent il va se défroisser !


Le gars est venu finir de nettoyer la piscine, elle est prête yess! on a parti la thermopompe pour qu'elle soit chaude avec le chaleur qui était annoncée vers la fin de la semaine! Mon coco a bien hâte! 

Mardi matin, café, relaxe et marcher avec une copine un 11 km, on s'est donné rendez-vous tous les mardis, vas t'elle être fidèle au rendez-vous? hihihi! Après j'ai un blanc?? Du ménage c'est certain mais sinon???? Tk! ça pas dû être ben passionnant loll!

MErcredi matin je suis allée courir, je voulais pousser un peu la machine, le vent était encore là mais tant pis, je fonce loll! J'ai réussi à faire mon 5 km en continue, la respiration était pas pire, le dernier km était rushant mais j'ai passé au travers! Mon 5 km le plus vite depuis longtemps :O)) Bien contente!

Après déjeuner et relaxe un peu! J'ai réfusé d'allé marcher, ben oui ça m'arrive loll! Je suis une fille de matin pour m'activer faque je voulais faire mes choses! Lavage, ramassage et go! dehors travailler avec mes boys! Mes jardins sont prêts a être planter, j'ai tout fini, enfin! 

Cette année notre voyage à Vancouver et nos vacances d'été se dépenseront dans la cour! Ouais, c'est ça loll! Comme on y passe de plus en plus de temps, on a décidé d'investir là surtout avec l'été qui s'en vient! Celui qui fera nos travaux va venir dans la semaine qui vient prendre les mesures et voir ce que je veux :O)) Il fera les plans après et nous dira ce qui est possible à faire cette année avec notre budget! Les travaux devraient débuter fin juin.

En Pm plier le linge, liste d'épicerie avec ma mère et la mienne, ménage des frigos ......... Maudit qu'on en passe de la bouffe à 4 dans une semaine loll! Faut dire que mes boys ne mange pas de sandwichs pour dîner tsééé! Surtout mon plus jeune, il se fait des salades et compagnies... Ce matin, il s'est fait des crêpes et my god! Elles étaient parfaites, mieux que les miennes loll! 

Faque pour souper, on sort les légumes et on fait des crudités, avec le yogourt a passer, de la trempette.

Il restait un restant de sauce à pizza, j'avais des pitas au congélateur .. Ce sera des pizzas avec les crudités pour souper loll! 

le plus jeune avait hâte de se baigner .... Ouais un 20 mai il est dans la piscine loll! Ok! nous avons une thermopompe, elle était partie depuis la veille... L'eau était à 76 ... 

Jeudi matin je suis allée courir, je ne savais pas trop ce que je voulais faire, j'ai décidé de courir 1 km slow, 1 km vite ... j'ai réussi les 2 premiers, après ça, pas capable de ralentir loll! Faque j'ai fait des intervalles rapides d'environ 500m et je prenais une pause, je repartais bref... Mon 5 km le plus vite depuis longtempssssss malgré les pauses de marche... bien contente la madame :O))

Après déjeuner, ramassage et compagnie .. Je suis partie marcher avec une copine sur l'heure du dîner. Maudit que j'aime les magnolias au printemps, le mien est tout petit!! 
Vendredi matin relaxe! la routine du vendredi, ménage, lavage, chercher les boites de légumes...

Ma mère vient maintenant chercher ici son épicerie, on se voit pas longtemps mais maintenant on va pouvoir :O))) 

Mes soupers cette semaine :

Mes soupers cette semaine, lundi pas pris de photo j'ai oublié! Bon mardi .................. Ouais c'est ça qui est ça! Comment dire ......... C'est du vrai de vrai!!! Ça fait au moins un an que j'achale mon mari, il a fini par céder ..... Après 8 ans ... Le poulet est de retour dans notre alimentation.... au début quand j'ai arrêté de manger de la viande, je voulais garder le poulet ... Ça a même pas pris une semaine que le poulet était parti aussi mais bon, comme je disais , ça fait un an que j'ai le goût d'en manger, le remplaçait de plus en plus avec les fausses viandes pis un moment donné, j'ai fini par dire à mon mari que moi, j'en remangeais.. J'étais tanné, que j'En voulais! Faque depuis 1 mois, on en mange 1 fois par semaine le dimanche! Pis vous savez quoi, ben ça m'a comme soulager..... ;O)) 


Lundi soir :
Pas de photo

Mardi soir :
Plaque de poulet à la grecque de cuisine futée (plaque de porc à la grecque que j'ai fait avec du poulet) 
 Mercredi soir :
Crudités, trempette et pizza pita végé
Jeudi soir :
Salade mexicaine

Mes activités cette semaine :

Samedi : 9,5 km de marche 
Dimanche : 13,8 km de marche
Lundi : 7 km de course 
Mardi : 11 km de marche 
Mercredi : 5 km en continue
Jeudi : 5 km en intervalles rapides + 8,25 km de marche

Ma pesée cette semaine :

Je savais que j'aurais pas de perte, j'Espérais au moins rester pareil! J'ai bougé en masse, j'ai fait attention mais je suis en plein dans mon ovulation et je suis enflée! ma pesée : 153,4 (-0,3 lb) yesss! bien contente de mon tit moins, c'est une victoire en ovulation loll! 

Sur ce, je vous souhaite une belle semaine, on se revoit la semaine prochaine! xxx