samedi 8 septembre 2012

Pesée du samedi

Bon matin! , il est 5h00, je suis réveillée par l'orage :O( Ce qui veut dire pas de course ce matin... Je suis très déçu car je ne peux pas m'entraîner avant jeudi prochain !!! Ok! Depuis le début de l'été c'est la première fois qu'on ne peut pas, c'est quand même bon mais ça adonne juste pas dans la bonne semaine :OP

Ma pesés ce matin, haaaaa! Merci mon body de m'avoir donné un break hihihi! J'ai un moins, oui oui, un moins  ... Avec mon ovulation, notre 23 km de course du weekend dernier mais surtout mon dernier entraînement je m'attendais vraiment a un + ce matin ... J'ai changé de chiffre oui oui on s'en va du bon bord hihihi! Je vois le 169 venir a grand pas !! 174,4 lb ce matin (-1 lb) C'est la première fois que je réussi a descendre en bas du 175 lb.. (j'avais réussi i y a quelques semaines mais c'était après une course... Mes efforts portent fruit .. Je vais réussir HOOO! que oui ...

Cette PM vous penserez à moi vers 13h30 ... Envoyé moi des ondes positives ok ?? Rien de grave, juste quelque chose de TRÈS positif pour moi dans ma vie ... Si tout va bien, je vous montrerai une photo la semaine prochaine ...

Alors aujourd'hui ce matin ??? Cette pm mystère hihihi! Et ce soir nous avons un souper pour la fête d'une de mes filleules. On ne revient pas tard .. Je veux passé le reste de la soirée avec mon amour. Hier c'était son tournoi de golf alors je l'ai pas vu et aujourd'hui je serai pas là en principe une bonne partie de la journée.

Demain bien ce sera la routine épicerie et compagnie !! Je veux aller magasiner me trouver un top car il y a un PRÉ-party la semaine prochaine pour le mariage de ma soeur qui sera la semaine après ... Toute une affaire ce mariage là je peux juste vous dire ça....

vendredi 7 septembre 2012

Vendredi 6 août

Bonjour!!

Ça l'air que j'ai inquiété quelques personnes hier hihihi! Je vais bien rassurez-vous.. C'est qu'habituellement j'écris mes messages le soir et je les termine le matin.. Comme l'école est recommencée, ça va arriver que je n'écris pas de message sur mon blog car je compte m'investir plus .. Sans compter les cours des gars qui recommencent, le hockey cosom de mon mari ...  Bref, mercredi je suis revenu de ma rencontre de parents à 21h00.. Le temps de jaser avec mon mari il était trop tard, ça ne me tentait plus d'écrire!! Hier matin je me suis réveillée tard donc pas le temps non plus...J'allais à la bibliothèque recouvrir les nouveaux livres (ouff! On en pas fini lolll! )... Donc voilà hihihi!

 J'ai dû laissé faire le gym hier, je suis enrhumée un peu et je manque d'énergie hihihi! Me croirez-vous si je vous disait que j'avais encore des courbatures hier loll! J'en ai profité pour faire un peu de ménage chez nous en pm, ce n'était pas du luxe lolll! ... Je vais allé courir un petit 5 km demain finalement avec mon rhume je veux pas en faire plus.

Côté alimentation ça va ... Comme c'est ma semaine d'ovulation on verra demain.. Pour vous donner un exemple... Samedi 175,6, dimanche 179,1, mardi 181,9 lb ... C'est fou ce que cette ovulation me fait maintenant .. J'aurais tellement aimé ça être régulière comme ça quand on s'essayait pour mon grand ... Ça a pris 3 ans avant de réussir ..

Bon, je vous ai jamais montrer mes photos de Burlington hihihi! Bien les voici hihihi!

Comme je souhaitais allée magasiner dans les outlets et que je ne voulais pas allé trop loin genre NY, nous sommes allés à Burlington.. J'ai trouvé plein de trucs pour mes enfants, les chemises de travail de mon mari mais pas grand chose pour moi.

Après les outlets, Nous avons pic-niqué sur le bord de l'eau assis dans une balançoire a admirer le paysage.
Le paysage... C'était vraiment beau


 Un monsieur s'amusait a faire tenir des roches en équilibre  .. Toute une patience.. Tu espères juste ne pas avoir de rafale de vent hihihi!

 Après le diner, on se cherchait une sortie pour les enfants .. L'aquarium nous a paru comme une bonne idée, c'est le genre de sortie qu'ils aiment... C'est le pire 44,00$ dépensé aussi vite de toute notre vie ouff! (Commentaire de mon mari, on se serait essuyer avec le 44,00$ et ça aurait été plus satisfaisant que ça lolll) Franchement RIDICULE ... Mais bon ...

 Nous avons décidé de partir de là car il n'y avait plus grand chose et d'aller se promener sur la rue principale (Ça ressemble un peu à la rue Prince Arthur.
Quand mes enfants ont vu ce kiosque, c'est certain qu'on ne pouvait pas passé tout droit, ils ADORENT la limonade loll! 


Hee! moi aussi j'ai soif ... Arrêt ... Starbuck pour moi loll! Un frappucino au lait de soya yess!
 A Burlington, sur cette petite rue, on y retrouvait une thématique .. Celle de l'ours .. Il y en avait partout et tous différents.  



Dans cette petite rue, mine de rien, il y avait un centre d'achat bien caché hihihi! Alors on entre, des belles boutiques mais on a rien acheté ..

 En passant nous avons vu ceci ... Fallait que je prenne une photo, trop drôle ...
Des repas congelés dans des machines .. On aura tout vu lolll!

 En marchant vers la rue principale, j'avais "spotté" Cette petite boutique ... Je trouvais le nom charmant .. Comme il était l'heure de la collation au retour on s'est laissé tenté mon mari et moi ...(Les enfants venaient de manger une crème glacée)
 Quelle belle petite boutique ... Les choix étaient vraiment nombreux et difficile de choisir .. J'aurais tout pris lolll!

Le côté des pops et quelques cupcakes (les gros)
  Vous me connaissez ?? oui oui j'en prend un mais je suis allée vers les plus petits c'est à dire les minis cupcakes hihihi!

Mon choix s'est arrêté sur un au caramel salé !! HAAA! qu'il était bon hihihi! 
 Grosseur parfaite pour moi, il a comblé mon goût sans me sentir coupable :O)

 Il se fait tard, nous devons allé faire le check in the l'hôtel ...

Notre chambre était parfaite pour nos besoin, déjeuner complet inclus...

Une petite pièce séparé de la chambre avec un mini frigo pour garder le lait et nos fruits au frais ...
2 lits queen hyperrrrrrr confortable! Wifi inclus
Après le souper, les enfants voulaient allés se baigner alors go! on y va
 Une belle grande piscine intérieure
Et un spa hihihi! Mes gars trippent sur les SPA

 Après la baignade ce fut le temps du dodo... Je peux vous dire que ça ne s'est pas fait prier loll!

 Le lendemain il était temps de revenir ... Encore du magasinage de prévu à Plattsburgh alors on a pris le traversier hihihi!

 et se termine ici notre 2 jours au USA avec les douanes hihihi! 

 J'espère que vous ne vous être pas endormi pendant la lecture, s'était long lolll!

Je vous quitte, je dois allé reconduire les enfants à l'école, allé chez le vétérinaire pour le rappel des vaccins.. Ensuite je retourne à l'école encore couvrir des livres .. Cette pm ?? Ce soir ??

Je vous reviens demain avec ma pesée ...


mercredi 5 septembre 2012

Mercredi 5 septembre

Bonjour !! Avez-vous gagné vos élections ?? ...............! :OP J'en ai une gang de frustré sur Facebook et d'autres contents loll!

Je vais enlever le Capchat dans les commentaires les matins car on m'a dit que c'était difficile d'écrire le mot ... Je vais le remettre par contre en pm pour la sécurité.

J'ai eu un superrrrrrrr entraînement hier woww! Comme je "feelais" soso en partant, on a décidé ensemble de faire seulement de la musculation ... HEEEEE!! De la corde à danser, des sautés en squat, des "jumping jack" ??? C'est pas du cardio ça ?? Tk j'étais plus essoufflé de faire ça que de courir loll! Sans blague quand elle a vu que j'allais pas pire, elle s'est lâché lousse lollllllll!

Elle m'a fait un petit cour privé de body pump yess! J'adore hihihi! Elle est vraiment super Alice, je suis contente de lui avoir parlé.. Elle m'a même dit qu'elle avait hâte de m'entraîner, elle aime mon énergie et ma ténacité. Elle improvise plus là et elle me pousse à me dépasser jusqu'à ce que je sois pus capable ouffffffff! hihihi! On a toujours le sourire aux lèvres elle et moi :O)

Je peux vous dire que ce matin.. Je sens plein de muscle qui était bien au repos mais qui ne le sont plus :OP .. C'est bon ça travaille!

Côté alimentation, tout est ok :O) Toujours sur la bonne route.. Aille pas le choix, je travaille comme une folle au gym faudrait pas gâcher ça hihihi!. Hier soir finalement vu qu'il pleuvait je nous ai fait des pâtes aux légumes sautés et légumineuses, c'était pas mal bon. Faut dire que j'avais faim après mon entraînement tout aurait été bon lolll!

Ce matin de retour à la bibliothèque de l'école de mes cocos, c'est la réunion pour le nouveau fonctionnement... En pm j'ai des commissions à faire, ce soir réunion de parent pour mon petit coco, mon grand c'est la semaine prochaine.

Au menu :

Déjeuner :
2 rôties avec fromage vache qui rit (5)
Lait de soya (1)
banane

Dîner :
Soupe aux légumes
biscottes
cottage
crudité
yogourt

Collation :
fruit et amandes

Souper :
Salade de légumineuses et quinoa
mangue 

Congé d'activité aujourd'hui haaaaaaa! Ça va faire du bien hihihi!

mardi 4 septembre 2012

Mardi 4 septembre

Bonjour! Bon c'est enfin arrivé, le 4 septembre, jour des élections.. Chu pus capable j'ai hâte de ne plus en entendre parler ... Je suis déjà allée voter par anticipation la semaine passé ça veut tout dire :OP.

Nous sommes allés courir hier matin, maudine que je suis fière de nous. Nous avons couru un 10,33 km... Ça allait encore une fois super bien woww! On aurait pus continuer un peu mais je commençais a avoir mal aux jambes et vu que j'ai mon entraînement aujourd'hui avec Alice faut pas que j'exagère lolll! (Aille, presque 22 km de jogging en fin de semaine :O) ) .... Le plus beau là dedans c'est qu'hier c'était un lendemain d'injection et que ça a bien été, je suis tellement contente. En fin de semaine prochaine je mise plus de 13 km.

Ce fut un weekend tranquille, on a pas fait grand chose a part travailler dans la maison et dehors. Mon souper sushi était excellent encore une fois hihihi! Merci à ma maman, notre tapis de chambre est enlevé, ça fait drôle et vide hihihi! Va falloir endurer jusqu'au printemps comme ça mais haaa! On respire déjà mieux.

Aujourd'hui j'ai mes cocos, ce matin on va au parc et cette pm c'est le gym. On en profite les devoirs ne sont pas commencés encore.

Côté alimentation hummm! je dirais soso! J'ai pas vraiment calculé ce weekend, mais pas vraiment non plus exagéré.. Par chance j'ai bougé en masse. Qui dit ovulation avec 22 km de course dit un Ostifi de gros + sur la balance .. C'est fou comme le corps est fait bizarre. On verra samedi prochain mais ça m'énerve pas car j'ai couru hier, entraînement aujourd'hui et jeudi donc je sais que ça va sûrement être un plus.

Sur ce je viendrai mettre mon menu au fur et a mesure .. Ça va être quelque chose avec des tomates c'est certain loll! Peut-être une salade grecque.  Avec tout ce que je viens de ramasser faut l'utiliser :OP Je me suis fait un gros chaudron de soupe aux légumes aussi donc ça sera une partie de mes dîners cette semaine.


Au menu :

Déjeuner : (5)
Céréales
lait de soya
fruit 

Collation :

Dîner :
Soupe aux légumes

Souper :
Salade 
burger végé sur le BBQ


Bonne journée :O)