samedi 9 mars 2019

Blabla de la relâche!

Coucou! La relâche achève, nonnnn ça va trop vite!

Week-end passé relaxe, samedi matin j'ai couru un 10 km de peine et de misère mais je l'ai fait (et il était même plus vite que la semaine d'avant, bizarre loll) En Pm nous sommes allés mon mari et moi à l'hôpital, la femme de mon père était hospitalisée! Le soir relax!

Dimanche matin une marche en amoureux et ensuite relaxe, la saison des impôts est commencée alors dans ce temps-là, je ne vois pas beaucoup mon mari! J'en ai profité pour écouter des vidéos sur Youtube de croisière hihihi! 43 dodos, je me peux pu loll!...

Lundi je suis allée aux glissades avec une amie, mon grand était content! Quelle merveilleuse journée malgré la foule qu'il y avait du monde mais pas grave, on a profité de la journée pareil! Je me sens tellement privilégié de pouvoir faire ça avec mes cocos, je trippe autant qu'eux! Merci à mon body mais merci aussi à moi d'avoir perdu tout ce poids, je suis capable de les suivre sans problème!







MArdi je suis allée marcher une longue marche avec Geneviève, il faisait frette dans le champs ouffff! Mais pas grave, ça revigore! Un gros trou toi dans la piste de motoneige loll! Ma dire comme la cousine de mon chum, tient il y a même des nids de poules dans les pistes de motoneiges loll!


En Pm j'ai attaqué les garde-robe de mes gars, je fais toujours ça une journée de la relâche, ils essaient leurs vêtements de l'été passé voir ce qui fait encore :OP J'ai fait ma Marie Kondo de moi-même dans celui de mon plus jeune,... il était tellement content après, il en revenait pas que ça débordait pu et qu'il avait encore plein de place dans ses tiroirs quand avant, il en mettait sur le dessus parce que ça entrait pas :OP loll!

J'ai commencé mon ménage de linge d'été, maudit que c'est dure pour moi de me débarrasser de mes vêtements! Je garde toujours au cas ou ... Même chose pour mes chaussures haaaaa! On dirait que parce que avant, j'en avais presque pas car de un ça coûtait un fortune le linge taille plus et de 2 quand je trouvais quelque chose qui me faisait et non me plaisait ben je le gardais longtemps! Là, j'ai dit ça suffit, tu l'as pas mis l'an passé car à chaque fois que je l'essayais tu disais non et finissait par le remettre ben envoye dans le sac à donner! Ouffff! j'en ai envoyé un peu.... Je me suis dis que je m'en racheterais à la place pour me gâter de m'être repris en main!

Sinon ça a été tranquille, mes cocos sont reposés en masse lolll! Un avait une fête d'ami hier soir, l'autre cinéma avec un ami et dormir chez lui, on est rendu là... On fait le taxi et on se remasse avec un soirée en amoureux non prévue lolll! :O)))

Coté alimentation, j'ai passé au travers des vacances sans trop de dommages! Je suis bien contente, pas toujours facile mais job done! Ça fait longtemps que je n'ai pas été aussi rigoureuse, ça fait vraiment du bien à ma tête, je me retrouve tranquillement pas vite! Mon corps commence a changer yesss! Je respire un peu mieux dans mes jeans .... Je vais pouvoir lâcher le mou loll! J'ai hâte à samedi prochain pour ma pesée surtout que je ne serai pas ni dans mes règles, ni dans mon ovulation yesss! Je ne regarde pas juste la balance par contre cette fois, je vais aussi me fier aux mensurations!

 Mes défis : Week-end passé pas pire pentoute, pas de sucre raffinés, juste 2 fois quelques pepites de chocolat noir acheté à la chocolaterie cette semaine avec mes raisins(Merci SPM loll!), j'ai même coupé au complet le Silk rouge original dans mon café, yeahhh c'est fait.

Mon défi croisière :  pas de boisson depuis 3 semaines et pas de chips! Il reste 43 jours (ben 42 car on part la veille) Je suis très contente, je n'ai pu de rage en PM et le soir ben je termine mon souper et that's it. Je mange mes fruits dans le jour maintenant, mon estomac est plus content, il avait de la misère quand je mangeais mon fruit comme dessert le soir!

Nouvelles recettes :

PAs de nouvelle recettes, j'en ai fait plein la semaine passé loll! :OP

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :
Salade rapido fait par mon fils au retour des glissades. Salade style césar mais vinaigrette Opa Ranch, avocat, tofu fumé, croutons et fromage! Après la journée dehors, merci à mon fils de l'avoir fait :O))
oublié la photo désolé

Mardi soir :
Salade encore pour moi pendant que mes gars mangeaient un pâté au poulet.. Je continue ma quète de vider le congélateur loll! J'ai passé le pâté pour eux et le faux poulet pour moi loll!
Mercredi soir :
Hein ben voyons, encore une salade? ben oui toé loll! J'avais de la salsa a passer dans le frigo, des avocats, les épices à taco :OP Faque salade taco légère sans gras, Gardein végé, yogourt nature et salsa en guide de vinaigrette et flat out coupé en triangle cuits au four . 
Jeudi soir :
Ben non pas de salade loll! Patates grecques au four, légumes et Fausses ailes de poulets Gardein! 

Mes activités cette semaine :

J'ai essayé de garder quand même mes activités a l'exception de mon pilates .. pis finalement j'aurais pu y aller mais bon pas grave! J'ai moins couru dehors, je donne un break a mon diaphragme , j'ai préféré courir sur mon tapis mercredi.. On va finir par avoir du temps plus doux :OP

Samedi 2 mars : 10 km de course
Dimanche 3 mars : 8,4 km de marche
Lundi 4 mars : Glissade ça compte? :OP
Mardi 5 mars : 8,3 km de marche
Mercredi 6 mars : 5 km de course (tapis)
Jeudi 7 mars : 8 km de marche

Pesée :

PAs de pesée encore .. La semaine prochaine!