samedi 18 avril 2020

Samedi 18 avril

Salut à tous, comment allez-vous?

Ici ben ça va, semaine plus difficile, je ne sais pas c'est quoi mais je suis plus nerveuse et nostalgique .... Faut dire que j'ai dans la tête la bombe que Legault a lâcher pour le retour à l'école juste avant le long week-end, ça m'a affecté pas mal plus que je pensais ..... Je suis quand même zen depuis le début de tout ça, je reste chez nous, je fais mes choses mais quand ça touche la sécurité de ma famille hishh!. A part mes marches avec les copines dehors a 2 m on fait très attention pour ne pas que ça entre chez nous (le covid) ... Là avec son annonce, je vois tellement ça gros pour ma santé si ils devaient retourner tout de suite ... Ça me fait vraiment peur pour eux et pour moi ... Bref! Ça faque j'ai très mal dormi, beaucoup d'insomnie, j'étais jamais confortable haaa!

J'ai eu un TRÈS gros week-end de bouffe, pas juste samedi soir comme d'habitude mais les 3 soirs, pas de petite voix he! rien qui me disait ben non pas trop, fait attention loll!...... Je devais faire attention le reste de la semaine, je dirais humm que j'ai fait 75% mettons.... et je n'ai pas écris non plus et je paye pour ........ TK! je me tape pas sur la tête, je me relève je repars!

Samedi matin relaxe, ensuite partie marcher un 9 km .. Je vous ai pris des photos de Ida , elle joue de la musique , Méo est de retour à racler, l'autre que je vous ai mis la semaine passé s'appelle? on ne sait pas encore hihihi!




Revenue à la maison, dîner et ensuite marcher un autre 5 km en famille question de faire sortir les boys de la maison :OP Le soir, un tit drink, souper , dessert... En marchant la semaine passé, je dis à l'ado, si on continue sur cette rue là, c'est la rue du Dairy Queen et lui de me dire haaa! il est ouvert? ça serait bon un blizzard... Pis moi de répondre même si il est ouvert, on irait pas, tu le sais, on mange rien de l'extérieur ... Je lui dis mais maman va t'arranger ça par contre :OPP

Tadammm! Bar a bonbon pour se faire des blizzard lolll! J'ai sorti tous les bonbons achetés pour la fête de mon mari et servez-vous :OP 
 Mon mari full content de ses Robin's eggs... Ouais je les avais caché, je lui ai donné pour pâques :OP Ce sont ses bonbons préférés à chaque année qu'ils sortent! (mon mari est TRÈS bonbons) 
 l'ado heureux avec son blizzard avant de le brasser loll! ;O))
Dimanche matin je suis allée courir un 6 km et ensuite marcher un 11 km loll! Après? surement pas grand chose, je m'en rappelle plus. Nous n'avons pas fait notre souper de pâques ce soir là on a décidé d'attendre au lendemain vu qu'il annonçait de la pluie :OP 

Lundi tite journée relaxe de pluie! Le matin, j'ai décidé de sortir les sacs de photos et de faire le tri haaaaaaaa! bonheur loll! souvenirs, ce sont nos photos à mon mari et moi (fiançailles, quand on était jeunes, mariage etc...) Bref un bon moment pis en même temps, une autre affaire de faite dans ma liste de rangement :OP


un sac plein pour la poubelle et l'autre pour le recyclage ... 
En Pm j'ai préparé les choses pour le souper raclette déjeuner :O)) Au menu, oeufs pour se faire ses omelettes en dessous avec des légumes à faire sauter,  du fromage . Viande pour les gars, j'ai cuit un jambon pour eux, du bacon, pour nous c'était le faux jambon du paradis végétarien, saucisses à déjeuner Gardein... j'ai Cuit des pommes de terre .. Fait le mélange de pâte a crêpe qu'on a mangé avec des petits fruits et du beurre d'érable miammmm! Bref ce fut excellent loll!

Un tit drink avant 







Mardi, retour à la "routine" ménage, lavage ... J'ai recommencé mon pilates, j'y vais tranquillement car ça fait plus d'un moins j'en ai pas fait! Mon centre fait quelques petits vidéos sur Youtube depuis que c'est fermé. J'en ai fait un petit de 20 min débutant, ben trop court :O(( Mais pas grave j'ai ajouté de la muscu après. Déjeuner et ensuite go! marcher un 9,25 km au gros vent ..... On est faites tuff loll! Dîner, plier les vêtements. faire le souper et un tit dessert et go! remarcher un 6 km ..Souper, douche et dodo loll!

Cette recette je la faisais dans le temps que je faisais Mincavi (avant mon mariage loll!) Comme je vous ai dis, j'ai resorti mes livres car j'adorais les recettes dans le temps :OP Tout ça pour dire, mon grand a dit à mon mari il y a deux semaines qu'il aimerait des carrés aux dattes, j'ai tout de suite repensé à cette recette alors je l'ai fais miammm! Vraiment bon loll! La recette est ici :O))
 J'ai fait des fêves aux saucisses végé au Instant pot, miammm! J'ai pas pris de photo du pot j'ai oublié loll! J'avais trop faim à mon retour de ma marche mais vous voyez dans mon assiette plus bas :OP

Voici quand même la recette : J'ai fait trempé mes haricots (2 tasses) 5- 6 heures... Bien rincé, mis au Instant pot avec 3 tasses d'eau, de la moutarde en poudre, les saucisses Yves que mon mari a acheté mais que je n'aime pas comme ça alors je les ai passé là-dedans loll!, 1 oignons et un peu de melasse. 27 min a high pressure (25 aurait été OK) et laissé reposer 15 min ... elles étaient vraimenttttttt très bonnes!

MErcredi matin ménage, lavage des planchers, popotte, une tite marche avec fiston chercher les médicaments de fille chez le vet, diner, relaxe, fait le souper et retourner marcher avec le grand cette fois loll! Une belle salade de légumes marinés pour souper! Légumes, huile d'olive, vinaigre de vin rouge, gousse d'ail, sel, poivre, j'ai mis un peu de stévia .. Elle était vraiment bonne . Je me suis servie du restant le lendemain midi, j'ai ajouté des pois chiches, olives noires et un peu de féta , Super dîner!
Jeudi matin je regarde météomédia, ça dit pas de vent avant 9h ho! yeahh! let's go vite vite je suis partie loll! Le vent s'est kévé vers mon 7 ième km .. Pas grave je pensais finir à 8, pis ben ça allait bien alors j'ai continué jusqu'à 10 km :O)) Faisait longtemps j'avais pas fait cette distance... 

Après déjeuner, ménage, laver l'entrée, murs et compagnie, ranger les bottes etc... diner et parti marcher avec Gen un 7 km! Nous avons eu les 4 saisons dans notre marche, vent de malade avec neige en partant, je voyais HEEE! rien en avant loll! le vent de malade, le soleil ou là on avait trop chaud ouffff!
Après la marche, relaxeeeeeeeee, he! rien fait à part laver les deux épiceries! Même pas fait de souper, les fistons mangeaient les restants de la veille, le mari a mangé un bol de céréales en revenant de courir car il était tard et moi biscottes, fromage et fruits! Ça fait quand même 5 semaines que j'ai fait les soupers tous les soirs, un break m'a fait tellementtttttttt de bien lolll! 

Vendredi matin, la routine, lavage de notre lit, les vêtements de sport... Allez chercher les boites de légumes , tout laver, distribué un peu à ma maman... Préparer ses choses ... Fait une salade de fruits avec les choses qui étaient à passer
Merci à mon amie Gen qui est allée à la SAQ pour moi, je vais tester ce soir lolll! Ouais mon devise de boire toutes les 3 semaines est pas mal partie :OP Un tit verre ou 2 that is it le samedi soir , ça fait du bien ! On se fait des 5 à 7 avec les amis a défaut de les voir en vrai!

MEs soupers cette semaine :

Lundi soir :
Raclette déjeuner (faux jambon, oeufs, fromage, patates, légumes, crêpes)

MArdi soir :
reste de patates risolées, fêves aux saucisses au Instant pot et haricots vers
Mercredi soir :
escalope de faux poulet Gardein sauce au citron, pâtes pesto et salade de légumes marinés
Jeudi soir :
Pas de souper, mes enfants avaient des restants de la veille, mon mari courait pis moi j'avais pas très faim! un morceau de fromage, des biscottes et de la mange et des raisins! C'est le premier soir en 5 semaines que je ne cuisine pas...... Je pense que j'en avais besoin!

Mes activités cette semaine : 

Cette semaine ce fut plus tranquille coté course, le vent m'a empêché de courir comme je le voulais :O( Pas grave j'ai marché en masse pour compenser. J'avais un gros gros grosssss week-end à dépenser .... plus de 63 km de marche plus 16 km de course ... Pas mal loll!

Samedi : 14 km de marche
Dimanche : 6 km de course + 11,3 km de marche
MArdi : 25 min de pilates et muscu + 15,25 km de marche
Mercredi : 7 km de marche
Jeudi : 10 km de course + 7 km de marche
Vendredi : 9 km de marche

Ma pesée cette semaine :

Ouais c'est ça qui est ça loll! je savais ben ce qui était pour arriver même si j'ai bougé pas mal ....... Tsé 80% de la perte de poids se passe dans l'assiette ben pour ça on repassera pour cette semaine loll! Alors voilà, je revois le 150 :O(( ma pesée : 150,4 lb (+0,6 lb)... Je suis pas loin encore, je vais travailler fort cette semaine, les règles sont passés, je devrais être pas pire :OP

Sur ce, bonne semaine, faites attention à vous xxx