mercredi 7 juin 2017

Mercredi 7 juin

Bonjour! j'espère que vous allez bien!

Ici ça va pas pire! Je vous écris vite vite ajd, il n'y aura pas de message vendredi et samedi! Weekend d'amoureux pour notre anniversaire de mariage (en avance).

Coté body ça va mieux! Ma tendon me lâche un peu tranquille! Après ma course de dimanche, lundi matin il était sensible mais en cours de journée ça s'est calmé! Ma physio me fait faire des exercices et enfin, mon mal se concentre dans le dos et plus partout (nerf sciatique), on s'en va du bon bord yesss!

Sinon ben la course c'est passé soso! J'ai presque pas couru en mai, il faisait chaud en taaa! pour notre départ faque rendu à moitié chemin (5 km) j'ai dû ralentir et marcher au besoin (TRÈS souvent loll) Pas grave je le faisais avec Céline qui elle est blessée à un fessier, elle avait super mal alors j'arrêtais pour l'attendre....

Mon mari et son partner eux pour le marathon ben c'Est pas leur meilleur non plus! Le premier demi a super bien été mais le deuxième oufff! Beaucoup de faux plats, 2 côtes et avec la chaleur ben c'est ça qui est ça! Mon mari à fait 6 min de plus que son plus mauvais marathon mais son partner plus de 30 min ... On commençait même a être inquiets! Edith elle, ma championne loll! Son premier marathon, elle adoreeeeee la chaleur alors elle était dans son élément a fait une super course! j'avais prédit un temps et c'est EXACTEMENT ça qu'elle a fait hihihi!

Mélanie et Geneviève qui faisaient leur premier demi elles ont fait ça comme des championnes :O)) La coach est pas mal fière, les deux ont fait plus vites que ce que je pensais qu'elles étaient pour faire !
Nous étions 4 à prendre de départ du 10 km :O)) Sylvie, Gen, Céline et moi
 ma traditionnelle photo avec Gen hihihi!
 photos de la course, elles sont pas extra mais $$$$ faque c'est ça qui est ça je garde un souvenir that is it :OP

 Doneeee! ben contente qu'elle soit faite, je vais la refaire l'an prochain c'est certain, j'aime bien cette course proche de la maison en plus!
 Je repartais avec mes cocos pour le 2 km 
 Je l'ai couru avec mon grand mollo :O)
 Mon petit lui a clanché ça loll! il a retranché plus de 2 min par rapport à l'an passé avec nous, il est arrivé 91 ième sur 1169 coureurs :O)

 Ils sont fiers :O))
 Mon chum qui arrivait :O)
 Mon chum et Mélanie, c'est lui qui avait fait son plan d'entraînement, elle était ben ben fière :O)
 La coach et amie avec Mélanie
Avec Geneviève :O)
 La gang :O) Il manquait, mon mari, son partner et Édith pas encore arrivés !

Maudit qu'on est une belle gang! On reprend l'entraînement dans 3 semaines... Certains pour Montréal et d'autres pour le tit train du nord ... haaaa! :P

Voilà! Sur ce je vous laisse, on se revoit la semaine prochaine avec quelques photos de mon weekend! Tourlou!