samedi 15 mai 2021

Samedi 15 mai

 Bonjour!

Comment ça va? le beau temps arriveeeeeee enfin asteur faut juste que mon corps s'habitue (pis que ça arrête de jouer au yoyo)... 

La semaine a passé tellement vite c'est fou loll! 

Samedi :

Le matin ma marche .. Superbe température, un peu frisquet en partant mais on a terminé avec le soleil... Tour dans les trails, j'ai enfinnnnnn vu des tortues hihihi! Depuis l'an passé qu'on en cherche.. Les photos sont pas extra car elles étaient vraiment loin mais on la voit un peu sur la branche au centre (il y en avait au moins 3 qu'on pouvait voir de loin) il manque juste un hibou dans les animaux possibles de voir dans le coin mais ça va aller à cet automne-hiver hihihi!

Dans une autre de nos trails, on a vu un castor yeahhh! hihihi! Pas eu le temps de le photographier mais bon c'est gravé dans ma mémoire hihihi!

un 16 km de fait :O)

Au retour mon café, dîner ensuite je suis repartie marcher avec mon mari pour aller à la pharmacie... En même temps j'ai essayé mes nouveaux souliers .. Un autre 3,5 km de fait

Au retour j'ai coupé les cheveux de mon mari et il était temps des tits drinks!!!

Dirty Martini était mon essai de ce samedi ... juste 1 car plus que ça c'est mortel surtout après avoir fait 19,5 km de marche dans ta journée :OPP J'ai suivi au gin-tonic assez dilués hihihi! 

Tit call messenger avec Gen et son chum. On se jase pas longtemps mais maudit que ça fait du bien! Elle venait d'avoir son vaccin .. Yessss toutes mes amies et ma famille proche l'ont eu . Il reste mon fiston .... Ben hâte qu'il l'aille aussi!!! 

Dimanche : 

Petit café relaxe et nous sommes ensuite allés courir en amoureux :O)) J'avais 7 km à faire pour mon défi, done, check, super bien été,, Même vitesse que dimanche passé avec 1 km de plus malgré de vent @$%%

Nous étions supposé voir ma mère dans un parc.. Le température était changeante, le vent présent et Pépé est frileux... assis à ne pas bouger, il aurait eu froid (Il a fait super beau et chaud en fin de PM pff!) PAs grave, on se reprend en fin de semaine.

Mon tit mari m'a fait livrer des fleurs haaa! Coloré à souhait, j'adoreeeeee recevoir des fleurs, chaque fois par contre je ne peux pas décrire mais ça m'émeut hihi! Je viens les yeux plein d'eau... 


Après on a pris ça mollo, des petits drinks en fin de Pm, souper BBQ et ben tranquille.

Lundi :

La routine... café, porter fiston et je suis allée courir ... 7 km à faire et c'est ce que j'ai fait hihihi! Super bien été .... Je fêtais mes 10 ans de course.. Ben oui, ça fait 10 ans que j'ai commencé à courir, c'Est fou... Si tu m'avais dit que je courrais encore 10 ans plus tard j'aurais surement rit de toi .... Moi la patate de divan, no way!

Au retour, lavage et compagnie!!!

Meal prep pour les dîners... 

J'ai cuit le maïs dans le instant pot avec la pelure pis heee! juste woww! je vais toujours le faire comme ça.. les 12 ont entré, 4 min de cuisson et ils étaient parfaits! 


Après?? je me rappelle juste avoir coupé les cheveux de mon grand sinon??

Mardi : 

Le matin relaxe, je voulais prendre congé d'entrainement d'elliptique, le body en avait besoin .. Ma tête elle, ne voulait pas loll! Faque j'ai écris à Geneviève si elle était libre et nous sommes allées marcher un 8 km! c'est quand même moins qu'habituellement, un genre de congé :OP

Il était l'heure du diner quand je suis revenue loll!

Mon papa est venu nous porter des choses dont ceci ............ 

Tyropita et spanakopita d'une super patisserie grecque hihihi! Il nous connait haaa! tsé pour ceux qui ne savent pas, mon papa est grecque hihihi! 

Faque j'ai des garçons bien heureux qui chercheront pas trop quoi manger comme dîner de temps en temps :OPP Car oui je les congèle ... 
Pm relaxe, j'ai dû improvisé le souper car naturellement on voulait tous manger les spanakopita loll!:OP Ils étaient tout frais .... :O))

Nous avions fiston et moi notre rendez-vous chez l'esthéticienne, tellement contente, ça achève et pour lui et pour moi! yess! Je vais continuer d'y aller pour mes aisselles et les tits poils rebelles. 

Mercredi :

Ma marche avec Chantal, yeahhh! les petits bébés bernaches sont arrivés, le samedi nous en avions pas vu. 

Des vrilles dans un sous-bois, cette fleur si tu la cueilles, tu fais mourir le plan ... PAs touche :O))
Après ben la routine quoi :O))

Après le dîner, j'avais rendez-vous chez le coiffeuse, une nouvelle (Celle de Gen car le mienne est dispo juste le samedi bouhouu! un gros deuil après 27 ans avec la même) Pour ma couleur j'en ai une mais ma coupe j'ai toujours peur.. Bref, je suis très contente (j'ai pas refait mes cheveux encore on verra ce soir loll!) :O))

Chercher fiston, prévoir le souper vite vite... Je n'étais pas sensée marcher mais mon amie, son rendez-vous a été annulé alors go! surtout que la veille ont ne pouvaient pas. Un beau 5,1 km ... J'aurais pu me forcer et faire un autre km pour avoir fait un demi marathon dans ma journée hihihi! :OP

Souper, douche et relaxeeeeeee

Jeudi :

Café porter fiston et partie courir, je voulais faire un 5 km vu que je n'ai pas eu de congé depuis la semaine passé mais ça allait bien alors j'ai fait mon 7 km :O) J'ai sorti les 3/4 pis j'aurais dû mettre un t-shirt, j'ai eu chaud mais bon pas grave j'ai remonté mes manches. 

Au retour déjeuner, la routine ... 

Chercher fiston, préparé le souper et go! marcher avec mon amie.. Un beau 5,3 km et elle ne souffre pas trop.. Ça s'en vient pas pire son affaire hihihi! 

Vendredi :

Marche le matin, 5h45 nous partions yesss! Pas le choix je devais être revenu pour 8h30 car j'avais un entrepreneur qui venait faire une soumission..

Faque c'est ça loll! entrepreneur pour notre cour, gazon et compagnie.. Hâte de voir combien de $$$ ça va coûter et ce qu'on va pouvoir faire faire.. à suivre... Je ne vous oubli pas pour les photos de tous les travaux de l'an passé .. J'attendais d'avoir fini avec les meubles mais petit humm comment dire .. Nous devons refaire faire l'alluminium sur le petit toit ... donc tout arracher donc ça retarde... En plus j'attend aussi un entrepreneur pour de l'époxy sur le balcon ... Peindre etc... d'ici hummm fin juin début juillet je vous mettrai le tout :O)) (Ma chambre non plus est pas terminée même si je l'Aime d'amour, il manque des décos muraux) et je vous montrerai.. 

Après ben la routine du vendredi épicerie etc... Mon grand avait une entrevue .. Pauvre tit, sa première, il était très anxieux mais le monsieur a été super avec lui. Il aura proablement pas le travail mais c'est correct, la glace est cassée.. Je suis allée avec mon plus jeune porter d'autres CV...  

Mes soupers cette semaine :

Ce fut des soupers rapides loll! avec mes marches avant souper, faut que ça se fasse vite au retour :O)

Lundi soir :
Nouilles shirataki, boulettes Vegeats sauce marinara et fromage
Mardi soir :
Salade, crevettes nordiques et 1/2 spanakopita,1/2 tyropita
MErcredi soir :
pizza sur tortillas(végé)
Jeudi soir :
club sandwich, salade de chou et frites de légumes(betteraves, carottes et panais)



Mes activités cette semaine :

Cette semaine, j'avais mon week-end à dépenser lolll! Un peu trop de boisson et bouffe faque envoye la mère, bouge :OPP Sans blague, ça a adonné que j'ai pu bouger tous les jours mais va falloir que je prenne une journée de congé cette semaine hihihi 71 km de marche et 21 km de course loll! ouien ça en fait dans les jambes :... Mon amie tombe en vacances la semaine prochaine, je vais avoir une semaine plus tranquille rendu là! 

Samedi : 16 km de marche + 3,5 km de marche
Dimanche : 7 km de course
Lundi : 7 km de course + 5,25 km de marche
Mardi : 8 km de marche
Mercredi : 15 km de marche+ 5,1 km de marche
Jeudi : 7 km de course + 5,3 km de marche
Vendredi : 13,7 km de marche 

Ma pesée cette semaine :

J'ai fait une superbe semaine côté activités et bouffe (a part le week-end loll!) Je m'attendais à un plus car je connais mon corps, pas de congé d'activités depuis 9 jours, puis disons que j'ai fait une grosse semaine en plus loll! Faut dire que j'en profite avant les grosses chaleurs, je vais devoir diminuer mon beat ...Je fais toujours de l'inflammation dans ce temps là... La chaleur est arrivée, mes bagues ne tournent plus ... Bref! c'est correct j'ai passé mon ovulation, mes règles sans avoir de plus lol! Fallait bien que ça arrive! 

MA pesée est de 155,8 lb (+0,9 lb) Pas trop pire, ça devrait se stabiliser dans les prochaines semaines (enflure de la chaleur) ... Mais mes mensurations descendent encore yesss! Tellement contente, c'est important de les prendre même si on a un + ;O))

Sur ce, bonne semaine , have fun, crème solaire et votre plus gros sourire hihihi!