samedi 21 décembre 2019

Samedi 21 décembre

Bonjour, comment allez-vous? 

Noël approche a grands pas oufff! Je ne suis pas prête mais bon, je vais y arriver en même temps que tout le monde loll! Un peu de procrastination cette semaine :OP 

Sinon ça va bien, la forme est revenue yesss! 

J'ai fini les caramels :OP oui oui loll! J'ai eu que des bons commentaires, tant mieux! 

Mardi après ma course, ça a tellement bien été , ça faisait longtemps que je n,avais pas eu une belle course sans devoir arrêter marcher . Ma respiration allait numéro 1, même été capable de courir dans mon buff dans le visage! 
Mercredi matin, j'avais rendez-vous pour mes cheveux, j'étais plus que dû avec ma super repousse lolll! J'ai fait coupé aussi un bon 4 pouces, ça fait du bien :O)) J'espère ne pas regrèter et avoir de la difficulté à faire mes cheveux pour les fêtes mais bon on verra!

J'ai fini vendredi matin d'emballer les cadeaux ... tsé dernière minute pour moi loll! Moi qui là-dessus est toujours d'avance! Check, done...
J'ai aucun desserts de fait, je m'attaque à ça dimanche... Lundi les préparatifs qui se font d'avance car mardi j'ai mon cours de pilates jusqu'à 13h.. Le temps que je revienne, diner, prendre ma douche, faire mes cheveux etc... Les gens vont commencé à arriver pas longtemps après! Voilà loll! 

Mes soupers cette semaine :

Cette semaine, je fouillais dans le frigo-congélateur pis débrouille.. J'essai de passer les choses pour avoir de la place pour noël dans le frigo-congélateur ... :OPP

Lundi soir :
Frittata, légumes et frites épicées au four
 Mardi soir :
Soupe à l'oignon 
Mercredi soir :
Tofu style fajitas sur une plaque et salade
Jeudi soir :
Restant du mélange a fajitas de la veille avec du couscous! 

Mes activités cette semaine :

Pas vraiment bougé beaucoup cette semaine! Ben pas à mon goût :OP J'aurais ben voulu d'autres journées comme celle de mardi, c'était tellement wowww! pour courir.. Et j'ai pas toussé en plus yesss!  Mais bon avec la neige, le froid de jeudi ben j'ai passé pour mes courses et utilisé le tapis! J'ai hâte de retrouver ma partenaire de marche la semaine, ce sera en janvier!

Dimanche 15 décembre : 9 km de marche
Lundi 16 décembre : 4 km de marche sur tapis
Mardi 17 décembre : 6 km de course + 60 min pilates
Jeudi 19 décembre : 5 km marche avec 8 intervalles rapides de course+ 60 min pilates

Ma pesée cette semaine :

Bon bien comme dernière pesée de l'année, on repassera loll! Je me sens comme une patate cette semaine loll! Mes règles sont arrivées 4 jours en avance... Bon le positif c'est que je vais être ok pour Noël mais bon ... J'ai pas couru beaucoup ni marché et j'ai mangé.. Ouais j'ai mangé, j'avais faim loll! Pis j'ai mangé du sucre, ouais des biscuits toé! Au pilates, la semaine avant noël, chacun apporte quelque chose, je parle des ostéos, les profs de pilates, les physios, brefffff! chaque jour il y a des choses différentes loll! Comme j'y suis allée 2 jours cette semaine bennnnn c'est ça, je m'en suis rapporté pour mon dessert... Tsé je sors de mon cours il est 13h... J'ai faim, la raison n'est pas là surtout en SPM-règles :OPP Donc voilà, 155,3 lb (+2,8 lb) j'avais pas eu de gain dans mon ovulation mais je me reprend là loll! Faque c'est ça qui est ça, prochaine pesée en janvier pis ben ce sera back on track et direction 145... Pu de niaisage!

Sur ce, je vous souhaite un joyeux noël , je ne sais pas si je vais publier la semaine prochaine, peut-être, ça va me garder sur la track un peu mais pas de pesée!