mercredi 21 juin 2017

Mercredi 21 juin

Coucou! j'espère que vous allez bien! j'ai oublié de publier le message lundi lolll! mon cerveau est déjà en mode vacances :OP

Ici ça va bien! J'ai recommencé à courir, ça va pas pire pentoute! Dure dure avec la chaleur mais je vais m'habituer! Mon pied va de mieux en mieux je suis contente, je continue mes exercices à faire!

Sinon dans les bonnes nouvelles, j'ai fait une résonance magnétique vlà 2 semaines, mon infirmière m'a appelé pour me donner les résultats! En 6 ans, j'ai seulement 2 nouvelles petites lésions au cerveau... L'affaire c'est que c'est une nouvelle machine cette fois et qu'elle est vraiment plus performante alors est-ce que je les avais déjà? on ne sait pas mais elle considère que la maladie est stable depuis le début! yeahhh! :O))

Ajd, première journée de l'été c'est aussi notre anniversaire de mariage.. 20 ans déjà c'est fou comme le temps passe vite

On a travaillé fort en fin de semaine pour démonter la piscine, l'autre va être installée la semaine prochaine, on a bien hâte! Voici une photo de mes cocos qui ont mis la main à la pâte pour tasser les tites roches :O))



Mes choses de la semaine passée : oupsss pas mal tard loll!

Nouvelles recettes :

Oui mais j'ai oublié de prendre une photo, je vais en refaire c'était des crevettes dans une plaque style fajitas et c'était délicieux

Mon objectif de faire au moins 3 fois d'activités par semaine :

Bon j'ai reparti la machine! J'ai pris le temps de réparer mon body avant! :OP

Samedi 10 mai : 2 heures de randonnée en montagne
Lundi 12 mai : 11 km de marche 
Mardi 13 mai : 60 min de pilates et 5 km de marche
Mercredi 14 mai : 5 km de course!
Jeudi 15 mai : 60 min de pilates

Ma pesée cette semaine :

Ouien lundi matin (le 12 juin) après mon week-end de bouffe d'anniversaire de mariage, le vin et en plus ovulation j'ai vu un chiffre catastrophique ouffff! Le vendredi avant de partir je m'étais pesée, 152,7 lb ... cette semaine 151,7 lb donc -1 lb ... bien contente car j'ai ménagé les dégâts, je suis bien repartie je suis contente, encore 7 lb avant mon 144 lb et 9 pour mon 142 comme l'été passé :O))

Je vais republier cette semaine, ma pesée et autre au cours de la fin de semaine! Pas de photos des soupers j'oublie maintenant :O( Mais j'ai très bien manger :O))

Sur ce bon reste de semaine, ici ça achève pour mes cocos! 

vendredi 16 juin 2017

Vendredi 16 juin

Coucou! Ça va bien?

Ici ça va :O) La semaine a vite passé, oublié de faire mon message, pas de photos des soupers non plus :OP J'ai super bien mangé par contre, quand j'ai vu le chiffre sur la balance lundi matin après notre weekend d'amoureux j'ai eu vraiment peur ... Ovulation, vin, bouffe ouffff! Alors cette semaine c'Est une semaine, on ménage les dégâts pour revenir au chiffre d'il y a 2 semaines et ensuite go! direction 144 lb ... J'ai recommencé à bouger aussi je suis bien contente, mon tendon-talon moins... Mais je commence à mettre le doigt sur le pourquoi et ça s'en vient mon affaire! 

Sinon ben j'ai travaillé dehors, fait le taxi pour mon grand en examen qui commence plus tard et fini tôt ... Mes marches, courses, cours de pilates x2 .... Mes jardins sont enfin finis, je vais vous prendre une photo pour la semaine prochaine car là il pleut :OP 

Voici notre weekend en photo! Un super de weekend coocooning d'amoureux! Nous essayions une nouvelle place (habituellement nous allions toujours au château Beauvallon à Tremblant) Cette fois ce fut un condo au Lac supérieur Elysium juste un peu avant Tremblant! Woww! de woww! que ce n'est pas la dernière fois, Zen, calme et relaxe ... Rien d'autre à ajouter sur la place! Haaa! oui c'était propre et beau :OP J'ai fait une erreur en réservant, j'avais mis 2 adultes-2 enfants, j'avais écrit pour corriger mais ils nous ont quand même donner le condo à 2 chambres ... :O)

En entrant dans le condo à droite, une petite salle d'eau en face de la première chambre

 Première chambre qui donne à l'avant
 THE condo avec ses portes coulissantes sur rail, je trouve ça tellement beau :O)
 LA salle de bain principale
 Salon -salle à manger , foyer double face qui donne dans la chambre
 cuisine très bien équipé, il y avait même une Nespresso
 LA chambre et sa vue :O)))
La foyer
Nous avons déposé nos choses au condo vers l'heure du dîner, fait un tour à la boutique sur place voir ce qu'il y avait et wowww! une petite boutique toute équipé de produits locaux, bières artisanales, une petite SAQ, comptoir de sandwichs maison etc.. Il y avait de tout loll! Nous sommes ensuite partis à St-Jovite dîner et magasiner un peu .. Arrêt à la pâtisserie pour nos pains, cupcakes pour le soir :OP Métro pour le reste ... On ne ressortait plus de la fin de semaine ou presque lolll! 

Au retour un tit verre de rosé sur le balcon et sa superbe vu... 


  Sur place il y a une piscine, du kayak et plein d'autres choses (même un gym), la boutique etc...

Avant que le vin fasse trop effet go on prépare le souper loll! Tartare, gravlax de saumon maison que j'avais fait, baguette .. 
Mon chum heureux de manger un peu de fromage, avec ses migraines il n'en prend plus, on réintroduit tranquillement du sans lactose voir.. 
 Samedi matin relaxe ensuite nous sommes partis faire un peu de randonnée en montagne ... Le monsieur qui s'occupe des condos nous dit non ici c'est vraiment plate, prenez votre auto, faite le tour du lac et vous allez voir un petit stationnement pour monter le Mont Élephant, une boucle de 5 km et c'est vraiment super, amnez-vous bouteille d'eau et barre tendre ... OK! on se dit baaaa! (nous avions une bouteille d'eau par chance :OP)

On arrive, une maman avec ses deux enfants. son chien et une amie arrivent en même temps que nous.. On lui demande si c'Est bien ici, comment c'Est.. Elle nous dit superrrrr je le fais souvent blabla, je prend la boucle là et je reviens .. OK! On se dit, elle est enceinte et le fait on est correct loll! En partant je trouve ça l'enfer avec la bouette et tout mais je me dis ça va être ok elle dit que c'est super.... On continue, le petit garçon, le chien nous dépassent et reviennent ... Je m'arrête prendre une photo, le chien arrive comme mon chum clic loll!

 Mettons que nous arrêtions pas beaucoup, il y avait tellement mais tellement de bibittes c'était l'enferrrrrrr faque on continue notre chemin, TAB@!##$$%% ça monte, pis ça monte et on voit à peine de chemin de fait, on y va à tonton, de la vraie randonnées dans les roches,feuilles,bouette oufff! On est romantique de même nous autres... On va se péter la gueule en montagne au lieu de se faire masser et relaxer lolll! Un moment donné, on ne les entend plus (la tite famille...oupsss loll! )

On nous avait dit qu'on aurait une super vu du lac supérieur en haut yesss ça veut dire qu'on est rendu en haut ça ? ... 
 mon chum sourie pas, il ne veut pas avaler de bibites loll!
 On continue et dans ma tête je pense qu'on va redescendre, ça fait plus d'une heure qu'on monte, je suis à bout de souffle et à bout des bibittes.....  Ben non toé ça monte de plus belle grrrrr haaaa une autre vu , on approche du haut ..... 

 Ben non tab!#$%%?? ça monte encore, ça fait 1h15 environ qu'on monte de même ... 
 ha ben là je pense qu'on y est ....
 Et oui en effet on a redescendu par la suite mais ouffff! périeux par bout, j'ai vraiment détester lolll! Finalement je préfère monter c'est moins épeurant .... J'ai glissé sur le dos à un moment et ce fut tellement bizarre comme dans les films, je suis remontée tout suite debout, je sais pas comment j'ai fait! Un moment donné, arrive à une place avec de la bouette et je ne vois pas d'alternative que de passer dedans pourtant mon mari l'avait passé.. je l'avais fait avant et c'était OK juste le devant du pied qui avait été mouillé ... Mais cette fois heeeee! non :OP j'ai callé plus haut que les chevilles ... je me suis ramassée les pieds dégueux et sale jusqu'à l'arrière du genou ...

La fille toute contente d'être enfin sur du plat s'énerve et je me suis virée une cheville nonnnnnnn! par chance, plus de peur que de mal ... Par chance j'avais des serviettes dans l'auto, j'ai dû enlever mes souliers avant de sortir et mon mari est monter à la chambre me chercher mes sandales loll! On a fini la randonnée tout piqué j'en ai eu pour 4 jours à me gratter! Les gens du coin disent que cette année c'est la pire année depuis très longtemps... En plus c'est interdit dans le coin d'arroser pour contrôler un peu! C'est la seule chose plate que je peux dire, on a pas pu profiter beaucoup du balcon car il y avait beaucoup de mouches noires et brûlots ....  Au retour, un arrêt à la tite boutique s'acheter un sandwich panini et go au condo!

Je peux vous dire qu'une chance que le souper était un souper déjà prêt car oufff j'étais brûlée ... J'avais mal dormi la veille en plus de la randonnée, de la tite coupe de vin... je me suis couchée tôt :OP

Voilà! :O)))

Sur ce je vous dis bonne journée et à demain! À Lundi, pas de message demain, je vous mettrai lundi ma pesée et mes activités, demain nous travaillons dehors, nous devons démonter la piscine...

mercredi 7 juin 2017

Mercredi 7 juin

Bonjour! j'espère que vous allez bien!

Ici ça va pas pire! Je vous écris vite vite ajd, il n'y aura pas de message vendredi et samedi! Weekend d'amoureux pour notre anniversaire de mariage (en avance).

Coté body ça va mieux! Ma tendon me lâche un peu tranquille! Après ma course de dimanche, lundi matin il était sensible mais en cours de journée ça s'est calmé! Ma physio me fait faire des exercices et enfin, mon mal se concentre dans le dos et plus partout (nerf sciatique), on s'en va du bon bord yesss!

Sinon ben la course c'est passé soso! J'ai presque pas couru en mai, il faisait chaud en taaa! pour notre départ faque rendu à moitié chemin (5 km) j'ai dû ralentir et marcher au besoin (TRÈS souvent loll) Pas grave je le faisais avec Céline qui elle est blessée à un fessier, elle avait super mal alors j'arrêtais pour l'attendre....

Mon mari et son partner eux pour le marathon ben c'Est pas leur meilleur non plus! Le premier demi a super bien été mais le deuxième oufff! Beaucoup de faux plats, 2 côtes et avec la chaleur ben c'est ça qui est ça! Mon mari à fait 6 min de plus que son plus mauvais marathon mais son partner plus de 30 min ... On commençait même a être inquiets! Edith elle, ma championne loll! Son premier marathon, elle adoreeeeee la chaleur alors elle était dans son élément a fait une super course! j'avais prédit un temps et c'est EXACTEMENT ça qu'elle a fait hihihi!

Mélanie et Geneviève qui faisaient leur premier demi elles ont fait ça comme des championnes :O)) La coach est pas mal fière, les deux ont fait plus vites que ce que je pensais qu'elles étaient pour faire !
Nous étions 4 à prendre de départ du 10 km :O)) Sylvie, Gen, Céline et moi
 ma traditionnelle photo avec Gen hihihi!
 photos de la course, elles sont pas extra mais $$$$ faque c'est ça qui est ça je garde un souvenir that is it :OP

 Doneeee! ben contente qu'elle soit faite, je vais la refaire l'an prochain c'est certain, j'aime bien cette course proche de la maison en plus!
 Je repartais avec mes cocos pour le 2 km 
 Je l'ai couru avec mon grand mollo :O)
 Mon petit lui a clanché ça loll! il a retranché plus de 2 min par rapport à l'an passé avec nous, il est arrivé 91 ième sur 1169 coureurs :O)

 Ils sont fiers :O))
 Mon chum qui arrivait :O)
 Mon chum et Mélanie, c'est lui qui avait fait son plan d'entraînement, elle était ben ben fière :O)
 La coach et amie avec Mélanie
Avec Geneviève :O)
 La gang :O) Il manquait, mon mari, son partner et Édith pas encore arrivés !

Maudit qu'on est une belle gang! On reprend l'entraînement dans 3 semaines... Certains pour Montréal et d'autres pour le tit train du nord ... haaaa! :P

Voilà! Sur ce je vous laisse, on se revoit la semaine prochaine avec quelques photos de mon weekend! Tourlou! 

samedi 3 juin 2017

Pesée du samedi et entraînements!

Bon matin, vous allez bien!

Ici ça va! Il fait fretteeeeee, hier matin j'ai dû mettre mes tits gants! Hier Pm c'était la dernière fois que je voyais mon fils à la biblio haaa! j'ai le coeur gros ces temps-ci! Pat avec qui j'étais pleurait aussi (sa fille termine elle aussi) On est tellement impliqué à l'école elle et moi qu'on trouva ça vraiment difficile... Moi ça fait 8 ans que je suis là, c'est un deuil que je dois faire loll!

C'est samedi .....

Nouvelles recettes :

Ben oui loll! J'en ai fait une cette semaine, des boulettes de tofu, miso et sésame! Facile à faire et c'était bon! J'ai utilisé la levure alimentaire mais next time ce sera le panko car ça goûtait beaucoup la levure et avec le miso humm! (et j'aime la levure mais je sais pas, cuit c'est pas pareil)! Pour la recette elle est ici  

Je les ai servi avec une sauce aux arachides 

Mes souhaits :

Sucre : toujours pareil, pas plus, pas moins, ça c'est pas difficile pour moi

Internet : un peu moins mais toujours trop :OP

Yoga : même pas fait cette semaine !

Scrapbooking : Noppp! loll! 


Mon objectif de faire au moins 3 fois d'Activité par semaine :

Cette semaine c'est vraiment le néant! Ouais j'ai rien fait à part des tites marches avec mon chien et je ne me sens même pas coupable! Je pense que j'en avais besoin mentalement et physiquement :OP Là le goût me repogne loll! 

Dimanche 28 mai : 9 km de course
Mardi 30 mai : 60 min de pilates 

Ma pesée ce matin :

Bon ça redescend un peu loll! J'ai fait attention cette semaine mais pas d'activités ben c'est ça qui est ça! 151,3 lb (-1,4 lb) ... encore 7 lb pour revoir mon 144 lb!

vendredi 2 juin 2017

Vendredi 2 juin

Bonjour! ça va bien!

Ici ça va! J'ai comme oublié de publier lundi et après ben pas le temps loll! TK! vaut mieux tard que jamais :OPP

Ma pesée samedi passé était de 152,7 lb ..... Avec le week-end que j'avais eu, mes règles plus mes semaines inactives ces temps-ci ben c'est ça qui est ça (1,4 lb je crois)

Vendredi soir, c'était le gala pour mon grand! Woww! c'était juste woww! Fait en grand ... Mon grand n'a pas pas gagné mais nous sommes tellement fiers de lui! Tout ce que je peux vous dire c'est que si un de mes gars est nommé l'an prochain, on va s'habiller en conséquence loll! oupss! Je ne pensais pas que c'était si chic loll! oufff! :OP

Samedi matin, 6h30 j'étais dans la cours d'école de mon coco pour décharger mes choses à la place choisie ! ... C'était une première pour l'école, pas assez de pub de faite mais bon on a quand même eu du monde pareil! J'ai vendu pas mal, je ne suis pas revenue avec trop de chose! La table voisine était Geneviève avec qui je cours et l'autre Mélanie hihihi!


J'ai eu la chance d'avoir de la belle visite toé :OP Une blogueuse que j'adore est venue de loin me faire un coucou! Juste plate elle est arrivée tard et il ne restait presque plus rien! Ellora vous vous souvenez? Du blog Un retour vers la santé et un cancer dans un verre d'Eau? ... Je pense qu'on se connait virtuellement depuis nos débuts loll! On ne s'était jamais rencontré en vrai mais je l'ai reconnue tout de suite et vice versa :OD MErci pour ta belle visite, faut le refaire :O))) Samedi soir, 20h00 j'étais couchée oufff! loll!

Dimanche matin, je courais! Testing de mon tendon, ça faisait deux jours que ça allait bien, presque pas de douleur ... Bien j'ai réussi à courir un 9 km sans douleurs yesss! Après c'était un peu sensible mais pas douloureux! :O))) au retour j'ai aidé mon mari à finir le trempoline qu'on a acheté comme cadeau pour la fête à mon tit coco! Je peux vous dire qu'il était TRÈS content, celui qu'on avait datait de plus de 6 ans, il était tout petit et c'était de Dora lolll! Nous avons enlevé le jeu d'enfant, une autre étape de passé ... Nous l'avons affiché sur Kijiji à donner mais vous devez venir le démonter et l'apporter.... Le lendemain il était parti loll!


Nous avons dîner, j'ai commencé le ménage de mes jardins et rendu au troisième, je vois un paquet de poil, de brindilles, j'y porte pas attention, l'enlève et hooo! ça se met à bouger .... Des tits bébés lapins de Garenne hihihi! C'est la deuxième fois que j'en ai dans mes jardins... Malheureusement, ils ne sont plus là, la maman a dû les changer de place... 
 Après ça ben go chez Trévi .... Ouais ben c'est ça notre piscine est scrap grrrr! Elle date seulement de 6 ans mais si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que j'ai du trouble a chaque été depuis ... (notre ancienne nous l'avons eu 11 ans sans aucun problème tsééé) GRRRR! Maudit citron cheap ... On a jonglé si on l'enlevait mais mes enfants sont encore jeunes et ils se baignent, nous allons nul part cet été faque on en a racheté une, elle est super belle woww! avec chauffe-eau inclus alors on va pouvoir en profiter un peu plus longtemps. Je vous mettrai une photo quand elle sera installé (dans la semaine du 24 juin).

Lundi rendez-vous chez la physio, on a enfin mis le doigt sur les bobos, mon nerfs sciatique... Bon je m'étais fait traité l'an passé et j'ai été des mois sans problème, j'ai pas catché avant .... j'ai des exercices à faire au 2-3 heures jusqu'à la course... Je revois mon autre ostéo-physio elle va me traiter pour ça!

Mardi Pilates, marche avec mon chien!

Mercredi rendez-vous au garage, mon auto était contente lolll! Ça faisait trop longtemps mon dernier changement d'huile :OPP Sinon ménage, bouffe en préparation du marathon dimanche pour mon mari et marche avec mon chien, pas de course, j'ai mal à un fessier! 

Jeudi matin j'avais ma résonance magnétique haaa! que j'haïe ça mais c'Est fait ... Le soir, souper au resto thaï avec Michèle, ça faisait tellement longtemps que je ne l'avais pas vu haaaa! je m'ennuyais! 

C'est vendredi, voici mes repas cette semaine :

Lundi soir :
Boulette de tofu au sésame, sauce aux arachides, brocoli et pâtes
 Mardi soir :
Légumes grillés, crevettes sautées et riz basmati
 Mercredi soir :
Omelette avec une salade!
Jeudi soir :
Resto thaï, crevettes sel et poivre, légumes et riz

Sur ce, je vous souhaite une belle journée et à demain pour ma pesée! 

vendredi 26 mai 2017

Vendredi 26 mai

Bonjour! Vous allez bien?

Ici ça va, petite semaine tranquillos :O))) Ce message sera court, les photos de souper ben j'en ai seulement 1 lol!

En gros cette semaine ... Mardi matin, essai course après plus d'une semaine, j'avais peur en titi, faut dire que je souffre en courant depuis des semaines.... En commençant c'était sensible mais pas douloureux et au fur et à mesure je me suis détendue et haaaa bonheur, une course enfin sans douleurs! Après ça Go! au pilates santé du dos et cou, j'adore ce petit cours, la prof est géniale et TRÈS précise dans ce qu'on doit faire ... Au retour diner, ramasser et une marche avec mon amie Brigitte. LE soir dodo tôt j'étais fatiguée!

Ben la nuit de fut pas de tout repos, à 23h15, mon grand s'Est mis à être malade ... Bonnn nonnnnn! re-dodo jusqu'à 2h15 ... re-dodo jusqu'au cadran de mon mari 4h30 ... Mon grand s'Est mis à être malade mais des 2 côtés en même temps haaaaaa! résultat, je nettoyais la salle de bain à cette heure là!.... Bon lets-go la journée commence hein! Mon petit était OK! Moi ben pas certaine lolll! Mon grand est resté relaxe... Vers 9h00 il commence a me dire qu'il a faim .... Bon loll! on va commencer avec un peu d'eau, ça reste, un tit peu de compote, ça reste ... Bon ça l'air que c'était fini loll! Je ne sais pas c'était quoi, intoxication alimentaire? Parce que si c'est la gastro elle est passée vite en taaa et personne d'autre ne l'a eu! Ça faisait 6 ans que mes enfants n'avaient pas été malade de même, nous prenons des probiotiques à l'année et méchante différence que ça a fait autant pour la gastro que les rhumes!

Bref avec tout ça, mercredi j'ai annulé la fête de famille prévue le jeudi soir ne sachant pas si c'était la gastro :O(( Finalement j'aurais pu .... Une chance j'avais pas fait le gâteau mais j'avais commencé à préparé mes fondants! Je vais le refaire mais quand?

Jeudi matin, essai de course, mon pied me fatiguait un peu, je pars... 50m plus loin j'ai stoppé :O(( Là, c'était douloureux et non sensible.... comme je ne veux pas me re-blesser ben je stop! haaa! Une chance pour la course des pompiers la semaine prochaine j'ai diminué ma distance à 10 km et je vais faire le 2 km avec mes cocos après! Je revois la physio lundi, un autre traitement va m'aider et je vois mon ostéo-physio 4 jours après la course ... Je prend tout mon temps pour bien guérir, ça s'en vient bien mais pas 100% ... Mais je suis positive :O)))

Ça commence a paraître sur mon body :O( Faut vraiment que je fasse attention à ce que je mange pour les prochaines semaines pour compenser! Mes portionsssssssssssssssss, maudit j'ai de la misère ....Tsé quand ça fait 3 ans que tu manges sans trop y penser parce que je fais beaucoup d'activités c'est difficile de changer ça haaa! Sans compter que j'ai eu un 3 jours de cochonneries le week-end passé ... TK! Je suis rendue au bout de ma patience, comme il y a 6 ans quand j'ai commencé mon cheminement.... I am backkkkkkkkkkkkkkk! Je vais revoir mon 144 lb ouais ... ouais... ouaissssssssss!

Sinon ben mon garage à l'air d'un entrepôt lolll! Demain, c'est bazar à l'école de mon coco, j'ai pris une table pour vendre nos choses ... Ça prend ben du temps préparer ça, étiqueté et compagnie ... (Gen dit pas ça à René loll!) Il m'en reste à faire ajd, tout doit être fait car 6h30 demain on monte les tables et ce soir c'est le gala méritas au collège .... Je vous ai pas dit, mon grand a été nominé par ses professeur pour un méritas attitude exemplaire :O))) On a est fier en titi hein vous pouvez imaginer .... Je vous mettrai des photos la semaine prochaine...

Voilà! hihihi! Sur ce, je vous souhaite une belle fin de semaine, pas le temps demain de faire de message, j'ai pas de nouvelles recettes, presque pas d'activités et ma pesée, je vous le dirai mais je m'attend a pareil ou un plus!

Tourlouuuuuuu!

mardi 23 mai 2017

Mardi 23 mai

Bonjour! Vous avez passé une belle fin de semaine?

Ici ouiiiii, la fête d'amis de mon coco est chose du passé, ça c'est super bien passé! C'était la dernière année .... Haaaa! Mon coco a eu du plaisir et les adultes aussi loll! My god qu'on a eu du fun, pas d'allure, on s'est dilaté la rate pas a peu près ..... Honte à moi, le vin entrait bien, les parents venaient chercher les enfants et ouffff! Fallait que je me concentre pour avoir les idées claires lolll! Une chance, la plupart me connaissent sauf une :OP

Thème de la fête ... Les emojis :O)))


Mes cupcakes et gâteau que j'ai fait avec amour! 
Mon tit coco était content :O)


Les adultes lolll! Hoo! Le vin entrait bien... Cheers loll! :OP Nous étions 6 ... Stef le partenaire de mon mari, notre couple d'amis avec qui ont est parti à Cuba l'été passé et que je connais depuis bientôt 30 ans et ma belle-soeur :O)

 Ils sont parrain-marraine et mon grand et moi de leur fille qui a maintenant 21 ans ... :OP
Stef avait apporté ses lunettes 3D .. On en a fait l'Essai, on a rit comme des malades, j'avais mal à la mâchoire loll! 

Ce fut une super belle soirée autant pour les jeunes que pour nous hihihi!

Dimanche ce fut relaxeeeeee, juste une marche en PM avec Gen!

Lundi, le matin relaxe et en PM j'avais rendez-vous avec ma physio, ça s'en vient mieux! Je fais mon premier essai ce matin, j'Espère que ça va aller, je dois stopper aussitôt que ça commence à faire mal! JE vais au Pilates maux de dos et cou après alors je vais m'étirer en masse :OP En PM je vais faire ménage et compagnie, commencer à sortir les choses que je veux vendre au bazar samedi, j'ai quasi rien de fait oufff! :OP

Alors voilà, la dernière parti de la croisière la semaine prochaine! Je vous met le gâteau que j'aurai fait pour jeudi soir samedi matin :O))

Ce fut un gros gros week-end de cochonneries haaaa! je suis out of controle ces temps-ci les week-end, là c'est fini , samedi soir SEULEMENT ... !

Bonne semaine et à vendredi!