Vendredi 14 octobre

Bon matin !! Il fais-tu assez noir le matin maintenant ça dort bien sauf quand tu as un mari et un gars qui tousse :OPP

Ma pesée de ce matin ... -0,2lb yéééééééé 198 lbs.. Ok c'est pas beaucoup mais c'est un moins et je suis encore loin du 200 !! Habituellement c'est à ce moment précis que je commence à m'assoir sur mes lauriers car je me trouve "pas pire" ... Avec tout l'exercice que j'ai fais cette semaine, est-ce que je peux vous dire que je suis contente de voir un moins ce matin yessss!! Mes nouvelles jeans commencent déjà à être grandes aux cuisses.

Cette semaine je mise 30 points d'activité physique!! Comme il annonce de la pluie mes marches vont diminuées. J'ai cancelé mon entrainement avec mon entraineure ce matin, ça fait quelques jours que je ne suis pas top shape. Mon corps me parle et je l'écoute.. il a besoin d'un congé. On va voir si ça fait une différence ou bien si je suis en train de faire une poussée .. Je vois mon neurologue la semaine prochaine, on verra.

Lundi j'ai reçu l'appel de l'hôpital pour avoir mes informations et me dire que j'étais sur la liste pour mon opération pour mon kyste branchial ... Hier en fin d'après-midi j'ai reçu l'appel pour me dire la date de mon opération ..... Voilà je vais enfin me faire enlever ça le 31 octobre :O(( ... Je suis contente que ça se fasse mais j'aurais aimé une autre journée. Comme c'est une opération avec anasthésie générale, je vais manquer l'halloween avec mes cocos. J'espère juste être en forme pour prendre mes photos !! Après je vais être 2 semaines en congé forcé à la maison sans entrainement! Je vais devoir être TRÈS discipliné coté WW pour ménager les dommages moi qui souffre de popirite et qui veut s'éloigner du 200 le plus loin possible hihihi!

Aujourd'hui je prend ça relax !!! Je veux faire un peu de ménage, faire le tour de mes vêtements-maillots pour mon voyage en décembre voir ce qu'il me manque. Ce soir je vais magasiner mes lumières avec l'électricien .. Enfin ça va se faire .. faut embrayer mes meubles entrent en novembre et il reste toute la peinture à faire partout. Je veux commencé à magasiner ma robe pour les fiancailles de ma soeur le 12 novembre ce soir.

Au menu :

Déjeuner :

2 toasts Ste-Méthodes + beurre d'arachides (6)

banane

Lait d'amandes (1)

collation :

¼ tasse cottage avec petits fruits (1)

Diner : 

croque monsieur au jambon 

soupe 

crudités 

Fruit 

Collation ??

Souper : 

?? on va voir avec la famille mais c'est du resto . 

Activité :

nop rien a part marcher au carrefour Laval.