Samedi 3 août

Coucou, déjà en août, mais ou est passé le mois de juillet, je n'ai rien vu... Une chose est certaine, je suis tannée de l'humidité :OP

Mes activités cette semaine :

Il y en a pas eu beaucoup avec la chaleur... 2 marches et une fois en paddle, pis oui je le met paddle car ça travaille en titi les jambes, l'équilibre, les bras, les fessiers loll! Je le sais les jours suivant. Cette fois par contre, je n'ai pas été aussi courbaturé et mon bras a été correct. 

Ma pesée :

Je savais que j'aurais un plus... La température, je suis enflée, j'ai mal partout, +1,1 lb. 

Samedi :

Le matin je suis partie marcher, je devais allé poter quelque chose au refuge.

Après la marche, un peu de ménage, dîner et je suis partie chez mon papa. Il était parti en vacances et je suis allée nourrir la chatte :O) J'en ai profité pour utiliser la piscine avec les amis hihihi!

Nous sommes revenus souper chez nous, jaser, une belle journée.

Dimanche :

Relaxe le matin, pris mon café, nous sommes allés nourrir la chatte et au retour on s'est preparé pour aller en paddle avec Gen. Quelle belle journée wowww! C'était magnifique où nous sommes allés.

Le reste de la semaine, le refuge lundi-mercredi-vendredi.

J'ai travaillé dehors dans mes plates-bandes, nettoyé les jardins et ramasser ce qui était prêt. Je suis allée chez mon père samedi-dimanche-mardi pour la chatte question de donner un break a l'autre qui s'en occupait hihihi!

J'ai fait le ménage de mon walk-in, débarrassé les vêtements trop petits .. Fini de garder pour rien, je sais que certain ne me referont jamais même si je perdais la shape que j'avais je ne l'aurai plus tsé! je vieilli-préménopause et mes anti-dépresseur loll!

J'ai fait une couple de fenêtres, fait du bien, frigo-congélateur. Je recommence à gérer pour ne plus perdre de nourriture. J'avais plein de fruits sur le bord de la rendre l'âme alors hop, j'ai fait de la confiture.

Mes soupers cette semaine :

Lundi :

Tofu au beurre avec riz 

Mardi :

Pita, salade grecque, féta végétale et saucisses

MErcredi :

Mon trip ces temps-ci : Riz collant, avocats, concombres, carottes, mayo, sauce épicée et une protéine (poulet cette fois) 

Jeudi :

Souper rapide mais délicieux, papates écrapouties ranch, Saucisses poulet, aubergine du jardin rôtie au four et salade de carottes.

Je vous souhaite une belle semaine chaude mais c'est supposé revenir un peu à la normale... à voir loll! J'ai hâte aux vacances même si j'aurai quand même le refuge à faire .. Une semaine encore...

Samedi 27 juillet

Bonjour, 

En fin de semaine passée, nous avions réservés cette Yourte dans Lanaudière il y a quelques mois, Gen et son chum se sont joins à nous :O)

 

Le yourte était quasi sur le bord de l'eau :OD

Ce petit quai, on l'a utilisé en masse loll! 

oups les hommes étaient partis manger, nous on buvait loll! 

On a fini par allez souper et ensuite au feu :O)

Le lendemain matin, on a été prendre nos café-thé sur le quai

Après go! en paddle direct de notre emplacement, trop cool

Ce fut un superbe week-end.

Sinon cette semaine, j'avais le refuge à faire le lundi-mercredi-vendredi. Mardi j'ai dû allé ouvrir la porte à notre TC(Travaux communautaires).  Je me rend soit à pied ou à la course et revient à pieds. 

Ben du ménage, classement des tiroirs ect.. Tit train va loin loll! Certaines choses sont toujours à recommencé mais d'autres comme mes tiroirs de chambre était plus que dûs :OP Tsé! les tiroirs de la table de chevet hihihi!

Mes activités cette semaine : 

Du paddle board samedi, 3 marches et une course. J'aurais voulu faire plus de course mais après le paddle de samedi, une vieille blessure de mon épaule est ressortie. Ça a arrêté de faire mal vendredi loll! Faut dire qu'il y avait du courant oufff! on en a paggayer une shot. 

Ma pesée cette semaine :

Je ne m'attendais pas à des miracles après ce week-end là loll! +1,8 lb .. je lâche pas hihihi!

Mes soupers cette semaine :

Lundi : Pâtes sans gluten Tiktok avec fauxmage Boursin

Mardi : Riz collant, dinde hachée style coréen avec haricots

Mercredi : frites avec burger de poulet 

(oui avec gluten, j'en mange de temps en temps pour voir à quoi je réagis. Jai testé les gluten ease, pas d'effets après avoir mangé, ce sera un bon dépanneur si j'ai pas le choix)

Jeudi: Poulet marinée avec légumes

Bonne semaine à vous, profitez si vous êtes en vacances. 

Samedi 20 juillet

Allo! ëtes-vous en vacances???

Ici pas encore, ce n'est pas avant le mois d'août et on a rien de prévu.

Ma pesée cette semaine : -1,9 lb :O) ça descend trauquillement yess! 

Mes activités : j'ai couru une fois, marcher 3 fois plus le paddle board. J'ai eu quelques courbatures au omoplates et bras à la suite loll!

Samedi a commencé avec une course, un stop au refuge et une marche au retour avec mon amour. Ouff! c'était difficile ce matin là loll!

 

Au retour, je me suis fait un café, manger une banane et Gen nous a appelé pour allé tester nos nouveaux achats. C'était notre prof lolll! Elle en fait depuis l'an passé. 

J'ai adoré, j'ai hâte d'essayer ça sur un plan d'eau sans bateau car ce n'était pas évident pas bout.

On a testé le comment réembarquer sur tu tombes.. Done-check loll! Asteur, le debout :OP

J'ai pas tombé non :OP J'ai hâte de recommencer.

Sinon le reste de la semaine ce fut le refuge, 3 matins, le vet lundi soir pour un de nos chats. La toileteuse, achat de teinture pour le balcon avant.. Le gars à commencé yess! Pis la routine :O) 

C'est plate mes semaines ces temps-ci hihihi! Je voulais vous mettre mes soupers mais j'ai perdu l'habitude maususse. Je vais essayé de faire mieux la semaine prochaine, j'ai oublié 2 soirs cette semaine. 

Bonne semaine, bonnes vacances si jamais c'est le cas xxx