samedi 2 novembre 2013

Samedi 2 novembre

Bon matin ou plutôt bon midi hihihi!

Les prises de sang sont prises, on aime ça, 5h40 il était ici et 6h05 il partait hihihi! Reste à avoir les résultats demain par email ..

Après bien on courait avec le cours.. Merci à la gang car toute seule, par certaine que j'y serais allé avec la pluie .. C'était ma première course depuis le demi et ça a super bien été! On courait en 10-1 et j'ai pris mes pauses de marche, j'en avais besoin loll! Un beau 7,57 km de fait en bonne compagnie :O)

Ma pesée, 155,3 lb (+0,6 lb).. Bien contente même si j'ai un plus comparé à ma pesée d'il y a 2 semaines mais un gros moins par rapport à vendredi dernier 157,1 lb.. Avec ce qu'on a mangé le week-end dernier, ma semaine sans activité c'est vraiment super :O) Donc on repart pour de bon jusqu'à Vegas ... Je voudrais peser 152 lb et moins... il me reste 4 semaines ..

Ce soir resto time avec mon papa et mes soeurs pour ma fête hahaha! Bien oui encore, on avait pas eu l'occasion d'y aller avant :O)

Bon week-end , j'espère que vous être pas parti au vent hier, que vous avez de l'électricité et surtout que vous allez bien :O)

vendredi 1 novembre 2013

Vendredi 1 er novembre

Bon matin, je suis tard.. disons que quand je me suis couchée hier soir, ça a pas été long que j'ai dormi .. Aillleeee on est le 1 novembre .. Le décompte est commencé pour Vegas hihihi! dans un mois on part yess! 

Bon pour hier, quelle superrrrrr journée woww! de woww! vraiment on a été hot lolll! Le matin on faisait les tout petits .. En Pm. les 4-5-6 ... 

La moitié des 4 ième on pas voulu ils avaient trop peur loll! les 5 et 6 ième on s'est payé la traite, ça a crié en masse hihihi! Je vous met des photos am et pm de nos déguisements .... 

Ça c'est moi le matin, clown tannant qui lance des balles ... Au 3 ième des fois je disparaissais dans le fond pour apparaître seulement quand ils passaient à côté de moi et ils sursautaient lolll!


Ça c'est moi en pm.. ils arrivaient face à moi en sortant d'une station lolll! Je restais immobile et les faisaient sauter en passant :OP
Elle petite diablesse le matin gentille
En pm lollll!
une gentille sorcière et un pierrot le matin 

devil en pm lolll!
fantôme de l'opéra
Chantal en mini-mousse le matin
Le matin elle était en gentille sorcière et en pm .. La mariée assassiné loll!
notre cercueil que je vous avais parlé!
 Notre scientifique fou à la station de fort boyard .. C'était vraiment dégueu ce qui avait dans les pots loll! Jello, gruau, spaghetti .. Certain on rit d'autre trouvait ça carrément dégueu (surtout les filles :OP)
 Père fourra et notre gorille ... 
Patricia était trop hot loll! 
 

 C'est plate les photos ne rendent pas justice à l'ambiance que nous avions car je devais mettre le flash mais tout était noir, juste illuminé par des lumières de Noël, des chandelles électriques, des stroboscopes, des blacks lights .. On avait même une machine à boucane à la station des sorcières hihihi!

À la fin, on a eu une ovation dans le gymnase des professeurs et des élèves ... On est vraiment mais vraiment une super gang de parents bénévoles et c'est ce qui fait la différence dans notre petite école .. À 16h00 quand je suis partie, plus rien n'y paraissait .. Tout avait été rangé, les feuilles ramassées et ressorties dehors dans les sacs ...

Souper vite vite et go! passé l'Halloween à la pluie .. J'avais hâte de revenir à la maison, on avait tous les pieds mouillés .. Je peux vous dire que la douche a été bonne loll!

Aujourd'hui je relaxe, c'est congé ... Je vais ramasser un peu, finir le lavage et on a l'épicerie à faire.. Ce soir cours de hip hop des cocos ...

Demain matin prise de sang à 5h45 .. Merci à Myrrha santé qui se déplace à domicile à partir de 4h00 le matin, ça va me permettre de courir avec le groupe car faut que je mange avant de courir hein! :OP Et c'était dont compliqué trouver une journée .. Je voulais avoir une journée entre mon injection et la prise de sang voir si ça faisait une différence sur les enzymes hépatiques car la dernière fois c'était le lendemain matin... Je voulais aussi pas de course ou d'entrainement de la semaine voir si le CK sortirait positif encore (ce sont les muscles).. Dur dur dans les derniers mois à faire avec l'entrainement pour le demi.. Je devais aussi laissé guérir les cicatrices car ça aurait fait aussi sortir le CK en positif ... Comme je savais qu'après mon demi je ne m'entraînerais pas de la semaine, c'était parfait ..

Il était temps que je les fasse, j'ai rendez-vous mercredi prochain avec la rhumatologue et mon neurologue loll! J'avais mis ça dans un tiroir de mon cerveau depuis janvier, je ne voulais pas avoir d'autres mauvaises nouvelles mais là, plus le choix, je dois affronter ...

Je vous dis bonne journée et à demain pour ma pesée ça ira en fin de matinée car pas le temps avant :O)




jeudi 31 octobre 2013

Jeudi 31 octobre

Bon matin, je passe vite vite ... Bon Halloween hihihi! voici un petit aperçu des décors que nous avons fait hier au sous-sol de l'école .. Mon téléphone était en train de mourir alors les photos sont pas extra mais ça donne une idée :O) On s'entend aussi que j'ai pris les photos avec les lumières allumées, elles seront fermées aujourd'hui ... 

L'entrée vers le corridor de la peur ... Des rideaux fait avec des sacs de poubelles que nous avons découpé! 

 On entre dans le corridor de la peur hihihi! Des sacs et des sacs de feuilles ont été mis par terre.. Sur les panneaux blancs, nous avons une image de maison hantée qui est projeté.  Ce matin pour les petits, première station nous avons le clown, un pierrot gentil et mini mouse ... Cette pm pour les plus grands nous aurons un clown trash , un freddy et je ne sais plus trop loll! 
  Le coin de sorcières (à droite c'est l'entrée du labyrinthe) ou on a plein de petites chandelles à batteries qui seront allumées.

 Le labyrinthe de boite qui fera crunch crunch avec les céréales quand ils ramperont dessus (sans arachides hein faut pas oublier lol!)
 Mon coin clown .. Je serai dans le barri à lancer des balles de plastique pour les touts petits :OP
 ici il manque le cercueil ou il y a les croix, le théatre aura quelqu'un de caché dedans hihihi! On voit pas mais nous avons plein de lumières de Noël et d'Halloween d'installer qui éclairent cette partie .. Sans compter le black light , un stroboscope... 
La station fort boyard juste avant de sortir avec notre scientifique... Ils devront s'y tremper les mains pour trouver une pièce si ils veulent pouvoir l'échanger à la sortie contre un sac de bonbons :O)

Alors voilà un peu a quoi ça va ressembler hihihi!  Ça risque d'être pas mal le fun ... 

Je vous souhaite une belle journée et à demain :O)

mercredi 30 octobre 2013

Mercredi 30 octobre

Bon matin! Vous allez bien ?? Je vais prendre le temps tantôt de vous répondre aux commentaires de hier :O)

Vendredi la route a été longueeeeee et on avait hâte d'arriver.. Vive le trafic du vendredi à Toronto .. Nous sommes partis à 8h30 et arrivés à 18h30 passé ...

Nous avons fait vite vite le check in, entrer nos bagages et go! direction l'expo chercher nos dossards ... C'était parfait, il y avait pas un chat hihihi! Il faisait super froid brrrr!

Après l'expo nous sommes allés souper au Boston Pizza, il était déjà passé 20h00 ... Le temps file vite hihihi! Après le souper, retour à la chambre et dodo! 

Le samedi matin, déjeuner au resto ensuite nous en avons profité pour marcher et faire visiter un peu Geneviève .. Il ventait à écorner un boeuf, il faisait froid et il s'est mit à mouiller haaa! On était tellement content que la course ne soit pas le samedi car sérieusement, je ne pense pas que je l'aurais fait tellement il faisait pas beau. 

On est retourné à l'expo refaire le tour des kiosques, on s'est acheté une serviette rafraîchissante pour l'été prochain .. Vraiment génial pour moi qui ne doit pas avoir de gros changement de température corporelle .. on la mouille on l'a met dans le cou et elle devient froide au bout d'une minute.. Plus tu sues, plus elle reste froide, ça va être bon quand il fait plus 100 dégrés dehors loll! 

On voulait allé courir la veille du marathon mais avec le temps on a laissé faire.. Une copine qui cours depuis 8 ans était là aussi à Niagara, je l'ai connu par WW il y a quelques années .. C'est d'ailleurs grâce à elle que je cours aujourd'hui, elle m'avait tellement bien conseillé quand j'ai commencé. Une fille vraiment super gentille, elle nous a conseillé de ne pas courir mais de marcher la veille alors c'est ce que nous avons fait ...      Cette fille, elle est partie en même temps que nous le vendredi et le lundi, on se suivait car elle avait sa voiture.. longue histoire loll!  Donc tout ça pour dire qu'en P.M, comme nous avions marcher la matin, nous avons relaxé au lobby avec un café chaud hihihi! jusqu'au souper. 

 Pour souper nous allions au Rainforest Cafe, souper correct, on a tous mangé le même plat de pâtes loll!

C'est elle que je vous parlais plus tôt :O) Liette .... 


 Geneviève et mon mari :O)
Notre super dessert mangé à 4 loll! Le volcan .. Ça a bien couru avec ça le lendemain, en masse de glucides :O)

Nous étions à coté des éléphants qui criaient loll!

Après le souper direction la chambre préparer nos choses .. oufff! ça approche vite 
Nous y voilà, c'est un départ ... Je suis relativement calme et crissement contente de voir le soleil par bout et surtout que le vent c'était calmé un peu.



 On a pris le bus et on s'est tous passé le même commentaire loll! Non mais c'est ben loin 21 km pouhaha! Je peux vous le dire, il faisait FRÈTE en CAL!/$%%% ... Les dents nous claquaient dans la bouche, on était frigorifié en attendant ... C'est long 1h à geler ..
La ligne de départ, merci à Liette pour ses photos hihihi!
 Les line-up des toilettes .. Là c'était tranquille car après ça c'était fou ..
C'est le moment de partir, 10h00 arrive et c'est un départ.. J'ai franchi la ligne de départ à 10h02 .. heee! Houston, we have a problem ... Je ne me sentais plus les pieds, ils étaient gelés ... Quelques mètres plus tard mon téléphone est tombé par terre grrr! Mon mari est retourné me le chercher, j'ai dû repartir ma musique et trouve ou? le mettre .. par chance mon manteau avait une poche intérieur, je l'ai mis là et pu de problème. 1 km plus tard mes pieds se réchauffaient mais oufff! épeurant quand tu ne les sens pas, j'ai eu peur que ce soit ma SP ... 

J'ai commencé à trouver ça difficile vers kilomètre 16 car avant ça, ça allait super bien.. J'ai dû me parler fort fort, j'ai pensé à vous, à ma famille, à mes amis et ça m'a donné la force de continuer ... Je voyais tout le monde arrêter et marcher, j'avais juste le goût de faire pareil ... Les chansons de mes cocos m'ont tellement émue c'est fou.. J'avais une grosse boule d'émotion quand elle jouait, je les avais bien placé dans ma liste, elles sont arrivés vraiment au bon moment, j'avais les yeux plein d'eau haaaa! Mais ils m'ont aidé à continuer eux aussi ...
J'adore cette photo 
Elle est enfin sortie hier soir cette photo, je l'attendais .. Elle est tellementtttt représentative de comment je me sentais quand je suis arrivée... J'ai fini la course la tête haute, en courant même en sprintant comme je le voulais et quand j'ai vu mon temps j'ai craqué... Aille j'ai couru 2:19:29 sans arrêt je capote... C'est la chose la plus mentale que j'ai fait de ma vie .. J'étais bien préparé, c'est là que je l'ai vu... 
Après le marathon ... il faisait encore tellementtttttttttttttt frète brrrr!

On a repris le bus vers notre hôtel, on s'est ramassé un café chaud, on a grignoté dans la chambre et direction la piscine ... elle était froide mais ça a fait du bien pour s'étirer correctement ... Douche et on a enfin pu allez montrer les chutes à Geneviève loll! Elle a bien failli ne pas les voir du week-end avec la température. Souper au Montana et retour à la chambre, on était brûlé! 20h00 on était couché pour dormir .. Dur durrrr nuit pour moi, tousse, tousse, douleurs à cause de la course ET de mon injection .. Bref j'avais hâte de retrouver mon lit le lundi soir lolll! 

Le retour s'est super bien passé, pas de trafic ... 

Mademoiselle B me demandait si on recommencerait ... Ho!!! que oui, si mon corps me le permet, à l'automne prochain on en refera un autre .. Je ne peux pas avant à cause de mon opération et ça demande quand même de la préparation surtout que je ne courrai pas un bout de l'hiver.. On va par contre s'inscrire au marathon d'Ottawa pour un 10 km, je suis tellement contente, je peux courir pour la SP de la même manière que la marche de l'Espoir et amasser des sous :O)

Alors voilà notre week-end ... Je suis encore sur mon nuage, je n'y crois pas tout à fait encore hihihi!

Aujourd'hui ... on tombe en mode Halloween hihihi! On monte les décors pour demain, je cuisine les cupcakes , rien de compliqué car ça doit être sans arachides.

mardi 29 octobre 2013

Mardi 29 octobre


Bon matin! Vous allez bien ??

Ici ça va numéro un hihihi! Hyperrrrr racké encore mais c'est moins pire qu'hier hihihi! Je vais droit au but pour ma course et demain je vous mettrai le résumé du week-end, de ma course et des photos !

Alors voilà, je suis une demi-marathonienne! Je suis tellement mais tellement contente vous avez pas idée! Merci pour vos bons mots, vos ondes, elles m'ont été très utiles.. J'ai pensé à vous quand je n'en pouvais plus par bout! Les chansons de mes cocos aussi m'ont aidé hooo! que oui .. Je les avais bien placé dans mon parcours et quand je les ai entendu me dire que j'étais capable, de ne pas lâcher, ça m'a aidé a pousser la machine ... Un moment donné j'ai vu un gars me dépasser full pine .. en chaise roulante, je me suis dit aille! tu n'as pas le droit de lâcher, tu as tes 2 jambes ...

Alors voila hihihi! J'ai terminé mon demi en courant (pas comme à Ottawa l'an passé ou j'avais dû marcher la moitié de mon 5 km) et avec un super tempsssssssss malgré mon méga rhume... Quand j'ai levé les yeux pour voir le cadran à l'arrivée, j'ai quasi pleuré! Quand je m'étais inscrite, j'avais mis comme temps 2h45 ... à force de m'entraîner, je visais 2h25-2h30, secrètement, je voulais entre 2h15 et 2h20 ... pendant la course, j'ai suivi le lapin de 2h20 un bon bout, elle me dépassait, je la dépassais pendant leur minute de marche et un moment donné, je l'ai dépassé et pas revu... Si je n'avais pas arrêté en partant car mon téléphone est tombé, j'ai du repartir ma musique et mettre mon téléphone DANS mon manteau pour ne pas qu'il retombe grrrr! et à kilomètre 20, j'ai arrêté pour texter mon mari que j'arrivais dans pas long ... sans ces arrêts, j'aurais eu encore un meilleur temps ... Mais pas grave, je suis ULTRA fière de moi, j'en reviens pas encore ...

Merci a Sportstats hihihi! Quand j'ai passé le départ ça a publié sur Facebook que j'étais parti et à l'arrivée même chose... C'est fou la technologie hihihi! Michele, elle, elle nous suivait en direct sur sportstats et elle savait mon temps avant moi hihihi!

 Je suis arrivée 1418 sur 2335 total des participants du demi
785 sur 1345 total des femmes !!
Temps de mon demi : 2h19:28

Woooo! en bas de 2h20 ...


Mon mari, mon amour a couru avec moi jusqu'à environ 10 km.. Comme j'étais dans ma bulle, je lui ai fait signe de partir et de faire son temps ... Pour son premier demi marathon, il a fait un temps de 2h04 .. Maudit que je suis fière de mon homme ...
Je suis tellement fière de Geneviève qui il y a 2 semaines, ne savait même pas qu'elle serait là hihihi! Elle a réussi Ho! la main son 10 km .. 1h14 aille c'est trop hot pour un premier 10 km, tu es une championne et merci de partager cette passion avec moi :O) 

Alors aujourd'hui je relaxe, je suis contente par contre, je vais bien pas de grosse fatigue, j'avais peur .. un peu de lavage, popote et cette pm je vais me faire masser par ma super massothérapeutre sportive, ça va faire du bien car outch! ... J'en profite aujourd'hui pour relaxer car demain et jeudi ça va être occupé avec l'Halloween ... Demain on monte le décor, demain soir je fais des cupcakes pour jeudi.. Je vais en faire 50 pour les 2 classes de mes cocos... Ils vont être content et le reste je vais les amener au dîner des bénévoles pour dessert. 

Bonne journée à vous et encore une fois, merci :O)