samedi 31 décembre 2016

Pesée du samedi et entraînements

Ben voilà, c'est mon dernier billet pesée et entraînements de 2016.... Maudit que ça passe vite !

Je suis très fière de mon année, je vous ferai d'ailleurs un billet là-dessus au courant de la semaine prochaine! Je suis à faire mon billet de résolution aussi ... à suivre ...

Vous avez passé une belle semaine? Ici oui mais TRÈS tranquille... Disons que la température à pas été ben ben de notre côté pour faire des activités familiales et quand c'était OK, soit mes enfants avaient des amis, soit je gardais ou avait un engagement ...

Hier soir, dernière course officielle de 2016 sur le Mont-Royal.. La course de la résolution.. chaque année je veux la faire mais toujours peur de la température ... Cette année j'ai décidé que je la faisais (je voulais le manteau loll!) Il est trop grand mais pas grave il est beau hihihi! Il faisait FRETTEEEEE my god mais pas pendant .. C'était difficile par bout avec la neige fraîchement tombée mais c'était juste un 5 km.. On a marché quand on en pouvait pu. ce n'était pas chronométré de toute manière hihihi! Fait longtemps j'ai pas fait de temps pour un 5 km lolll! C''était de toute beauté par contre wowww! Ça valait la peine juste pour ça (et le manteau :OP)





Mon objectif de faire au moins 3 fois d'activité par semaine :

 ... C'est la 3 ième année que je prend cette résolution, objectif peu importe et c'est pas ma dernière 😛.. Cette semaine, malgré la température de fou (Verglas lundi et mardi) j'ai réussi à bouger ... 28 km de course et 3,6 km de marche .. Pas pire pour une fille en break lolll!

Samedi 24 décembre : 8 km de course
Dimanche 25 décembre : 5 km de course
Mercredi 28 décembre : 10 km de course+ 3,6 km de marche
Vendredi 30 décembre : marche avec mon chien et 5 km de course

Pesée du samedi :

Dernière pesée 2016 aussi ... J'ai commencé l'année 2016 à 152,8 lb (les fêtes avaient été difficiles lolll!) et je termine à 149 lb (-0,5 lb) .. Pas mon 144 lb mais en bas du 150 lb et j'ai pas pris a date, j'ai perdu un peu loll! J'aime ça! Encore 2 partys et back on track .. Tsé j'ai une croisière en avril, j'aimerais bien être en shape de nouveau et vêtir mes vêtements-bikinis sans problème loll!

Sur ce, je vous souhaite une bonne année demain et le reste bien sure, Tout ce que vous désirez, santé en premier, amour, prospérité etc... On se revoit en 2017 hihihi! Tourlou xoxoxo

mardi 27 décembre 2016

Mardi 27 décembre

Bonjour! vous allez bien?

Ici ça va, Noël est déjà chose du passé... 

Ma pesée du 24 au matin, 149,5 lb (J'étais redescendue dans le 14... :OP) 

On a commencé le 24 avec une course (j'ai couru avec les filles, mon chum à couru seul avec son partner ) Un beau 8 km mollo en 5-1 comme ma physio me l'a recommandé.. Super bien été, pas mal pentoute yéééééééé! 

 On fait même de la muscu en courant lolll! 
 des filles heureuses de cette belle course happy!
 Après la course relaxe un peu, douche, dîner et go! finir de me préparer et préparer les choses avant l'arrivée des 20 personnes attendus.

Notre tradition, prendre nos photos avant l'Arrivée de tous ....

C'est fou comme mes boys ont grandis en un an.. Mon grand arrive bientôt à la grandeur de son papa .. 13 ans hein ... Pis mon petit va avoir 12 ans lollll! Toute une différence 😭


 On voit déjà dans le face de mon mari que c'est pas une journée extra pour lui....
 Les gens sont arrivés, on a souper 
ensuite développé les cadeaux! J'ai été gâtéééééé... de $$$ .. Le partner de mon mari m'a donné des gants avec les bouts de doigt qui illuminent loll! Maudit qu'on a ri avec ça, je vais être voyante avec ça le soir et des bas en laine d'Alpaga pour mes orteils toujours gelés ... Mon mari a aussi eu des gants et un boxer de course doublé pour garder le paquet au chaud hahahaaaa! 
 Ma maman m'a donné des mitaines de course chaleur extrême vu mes doigts qui gèlent toujours aussi (mon mari m'a acheté une boite de chauffe-main) JE devrais être OK pour cet hiver hihihi
 Ma maman et papa 2 ...
 Le partner de mon chum .. Il a passé Noël avec nous, il était seul ! On a eu ben du fun! Mon mari recommence à prendre de la couleur, il a eu une crise de migraine grrrr! On savait que ça s'en venait, il avait l'oreille bloqué depuis 2 jours... PAr chance elle ne s'est pas rendue aux nausées-vomi....
 Le 25 au matin, depuis que les enfants sont nés, nous avons notre tradition ... On se lève, on fait nos photos en pyjama, on développe ensuite les cadeaux 😁Mon mari était top shape, on devrait être OK pour une semaine encore ... 

 Mon mari m'a offert un livre de recette, un cache-cou Buff en laine de mérino et une tuque Tesca avec pompom pour courir comme je voulais hihihi! 
Après ça, un café, une banane et go! courir notre 5 km de Noël mollooo, tradition depuis 3 ans! 
Relaxe ensuite, la douche, on se prépare et go! party 2 chez mon papa! .. J'ai des photos mais bon je n'en mettrai pas 😉a part une avec mon tit neveu qu'on le voit plus ou moins, il est trop occupé à admirer sa Thia Mélanie (tante en grec )
pis une de ma tite nièce qui développe un des milliers de cadeau lolll! 

Sinon ben un beau souper, pas parti ben tard, tout le monde était fatigué! 

Hier le 26 ben heeeeeeeee rien pentoute, tsé quand tu dis rien ben c'Est riennnnnn journée passé en pyjama à écouter nos émissions (Once apon a time, on achèveeeeee nonnnn va falloir attendre la saison 6 cet été car elle joue à la TV présentement) .. J'achève aussi Mindy's projects nonnnnnn ça aussi va falloir attendre cet été pour les 7 derniers épisodes) ... On rentabilise notre Netflix en tout cas lolll! Côté. bouffe, j'en peux pu.. les restants sont terminés on mange santé jusqu'à samedi question d'essayer de ménager un peu les dégâts et ne pas prendre 10lb lolll! 

Voilà! Direction le jour de l'an .. on se revoit un moment donné lolll! Tourlou xxx