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mardi 27 mai 2014

Mardi 27 mai

 Bonjour! Vous allez bien?

Ici ça va racké ... J'ai de la misère avec mes jambes, samedi après la course je ne me suis pas étirée, ben très légèrement, un peu aussi en arrivant mais haaaa! Là je paye pour :OP

Dimanche matin après une TRÈS courte nuit, on s'est levé et go! On va marcher pour la sclérose ... C'est la troisième année que nous participons et enfinnnnnnnnnnn il a fait beau hihihi! La première il faisait beau mais on avait nos manteaux-tuques et mitaines .. L'an passé il pleuvait et ventait brrrr!

On est content, on a atteint l'objectif qu'on s'était fixé encore une fois .. Je dois dire merci à la famille, les amis, les gens au bureau mais aussi merci à des fidèles de mon blog.. Depuis 3 ans j'en ai qui donne à chaque fois pour la cause à notre équipe et vraiment MERCI :O)

Mon premier supporteur, mon mari.. On pense souvent que ça change la vie de la personne qui l'a mais ça change aussi la vie des conjoins et enfants .... Ça fait peur pour l'avenir mais il est à mes côtés pour le meilleur et pour le pire comme il m'a déjà dit! On profite de la vie LÀ LÀ! Comme ça dans le futur je n'aurai pas de regrets ....
 Merci mes amies d'être venue, Gen c'est la troisième année, beau temps mauvais temps elle y est, Michèle c'était la première fois malgré notre course la veille et un départ tôt pour Toronto hier .. Je suis choyée xoxoxo

Voilà ma gang cette année ... Maudite belle gang :O) Mes cousines, tantes, belle-famille, amis de la famille, amis tout cours y était .. Comment ne pas se sentir aimé et appuyé après cette vague d'amour..
Même ma grande filleule qui a juste son dimanche pour dormir s'est levée pour marcher avec sa marraine xoxoxo
 Hahaha! 10h00 le matin et il mange de la barbe à papa ... Bonne fête mon tit coco :O)
 Mon grand garçon d'amour ...
 Les hommes de ma vie, mes amours :O) 
 Je dois dire que cette année j'ai été plus touché... Il faisait beau, il y avait beaucoup de gens qu'habituellement, beaucoup plus de fauteuil roulant aussi ... J'ai met ça dans un tiroir de mon cerveau car ça va bien mais je sais que ce sera peut-être une réalité du futur et haaa!
 On avait une pancarte cette année avec notre nom d'équipe hihihi! Mes enfants l'ont trainé tout le long de la marche .. Tk! le premier 2,5 km car ils sont partis avec mon neveu manger le temps qu'on fasse le deuxième tour :OP
 On part pour un 5 km ... 
  
trop beau ton chandail acheté à l'expo Michèle :OP
 Après la marche, un repas nous était offert, il y avait de l'animation et mon fils est allé avec le magicien hihihi! Il y a une petite vidéo sur Facebook mais je ne suis pas capable de l'enregistrer ..


Ce fut une super journée, j'ai eu un coup de soleil sur les mollets oups oublié de crémer les jambes lolll! Mes cocos dans le cou maman à oublié cette partie, elle a pensé au bras, figure mais pas le cou :OP 

On est parti vers le milieu de PM! J'en pouvais plus avec la fatigue et la chaleur je me sentais mal .. On est arrêté au Carrefour Laval pour mon tit coco qui voulait se choisir son cadeau chez Lego store, retour à la maison, ma belle-soeur est venue faire un tour .. Souper sushi du resto à la demande du fêté et 20h30 je dormais lolll! 

Aujourd'hui ... Ce matin c'est mon cours avec Karine (un ami de course vient nous rejoindre), après ?? relaxe, un peu de popote ?? Ce soir je retourne courir, je donne le cours de course chez Sportive plus, la coach est en vacances cette semaine. Je connais un peu les dames, ça va bien aller, tellement beau de les voir courir, pas facile au poids ou certaines d'entres-elles sont mais elles persévèrent ... 

Bonne journée à vous, pas certaine que je vais écrire demain, si j'ai le temps :O)

mercredi 29 mai 2013

Mercredi 29 mai

Bon matin, ça va ??

Ici ça va encore racké hihihi! Je savais déjà hier que ça ferait mal encore une fois surtout que ce n'était pas la grande forme oufff! Disons que ma fin de semaine laisse des traces plus longtemps que je ne l'avais imaginé. Ou est-ce l'âge ?? :OP Ça c'est pour Chantal :OP 

J'aime vraiment beaucoup Isabelle, woww! Je ne pensais pas cliquer vite comme ça. Elle me fait travailler c'est fou, on aime ça. Tout ce que je lui ai demandé de travailler est ciblé dans mon programme, je confirme ce matin lolll! 

J'ai eu de la difficulté à faire mon cardio avant .. J'ai au moins fait mes intervalles rapides sur le tapis, un peu d'AMT mais j'ai dû arrêter après 10 min, je n'en pouvais plus. Je suis plutôt allé faire du vélo stationnaire. 

On a discuté Isabelle et moi, je vais continué de me peser par principe mais on lâche la balance pour le reste du parcours. On va plutôt opter pour mes vêtements et surtout mes mensurations. La stratégie pour lles dernières livres, je me suis choisi un capri rougeeee que Chantal m'a donné qui me pète sur le dos, je vais me prendre en photo samedi avec et le réessayer à chaque semaine. Dans un mois, je reprendrai une photo pour voir l'évolution ainsi de suite. On va y arriver et avec un body à mon goût hihihi!

Je tenais à vous dire merci pour les messages d'hier, j'ai lu et je vais prendre le temps de répondre :O)

Je vous avais dit que je vous parlerais de la marche de l'espoir pour la sclérose bien voici... Le levé fut TRÈS pénible dimanche matin, on s'était couché à 3h15 et mon mari à oublié le cadran de la veille à 5h40 ... je n'ai pas été capable de me rendormir, à 7h00 j'ai fini par me lever, pas le choix fallait se préparer !! 

Pas de café ce matin là pour ne pas avoir envie de pipi tout le long de la marche(je suis madame pisse minute loll) donc encore plus difficile de se réveiller ... tk! douche time et fait ce que je pouvais avec mes cheveux qui avait 2 tonnes de fixatif dedans, ça bougeait pas pentoute hihihi! Mes amies Geneviève et Suzie sont arrivées, go! c'est un départ.. Nous ramassions Chantal et son garçon en cours de route. 

Je vous met quelques photos, les plus potables de la gang loll! C'est mon mari qui avait l'appareil alors il y en  pas gros. Je suis tellement contente du résultat cette année, nous avons amassé plus de 3000,00$ pour la SP.. Merci beaucoup à tous ceux qui ont donner mais surtout merci d'être venu vous geler le derrière dimanche matin pour m'appuyer. 

Comme vous pouvez voir, c'est sous la pluie et le froid que ça s'est passé. pas grave, en marchant c'était pas si pire. En plus mes tantes, ma mère, ma belle-soeur et la cousine de mon mari y était malgré tout. Par chance, la salle était ouverte en attendant le départ car on était déjà mouillé et la marche n'étais pas commencée. 


Mon grand avant la marche

 mon tit coco 
 Chantal et son garçon 
moi et mes beaux cheveux et surtout mon parapluie tout brisé grrr! loll!
 
 Ma tite belle-soeur à droite, la cousine de mon chum au centre ..on a tellement rit quand on l'a vu arriver, elle était prête elle, dommage mon mari a pas tout pris sa tenue, elle était habillé pour pêcher, la pluie pour elle il y avait rien là hihihi! 
 Chantal et Geneviève :O)
Nous avons marché le 5 km, c'était vraiment une belle place cette année, super plate la température mais bon on a aucun contrôle hein hihihi! Il mouillait quand même très peu quand on marchait on a été chanceux car après quand on mangeait ouf! ça tombait :O) Quand j'ai vu le soleil sortir en fin d'après-midi, je lui ai fait un doigt d'honneur ...

Voilà pour cette 2 ième année.. J'espère sincèrement que l'an prochain, la marche ne sera pas encore en même temps que le marathon d'Ottawa car je ne pourrai pas la faire :O(

Aujourd'hui .. Ce matin c'est ma dernière journée de bibliothèque avec les enfants, c'est seulement le retour des livres .. il reste quand même juste 18 jours d'école c'est fou hihihi! Le mois de juin est toujours celui le plus le fun et celui que je suis le plus à l'école ... La kermesse, les olympiades, les activités spéciales en classe j'aime ce mois ou les enfants sont tellement excités hihihi!

En pm un peu de cuisine et je continue mon ménage, j'avance pas vite , demain je vais en faire pas mal car a a part mon entrainement avec les filles je n'ai rien de prévu. Si il fait beau ce soir, une marche avec une copine et le parc pour les enfants avec papa.

Bonne journée à vous :O)

lundi 30 avril 2012

Lundi 30 avril

Bonjour !! Aujourd'hui c'est le 30 avril .. dernière journée pour envoyer vos impôts si ce n'est pas déjà fait hihihi!

Alors hier c'était la marche de l'eSPoir ... Quelle belle journée nous avons eu. Au centre de la nature 500 personnes étaient attendues.. Pas mal certaine qu'il y en a eu pas mal plus que ça. C'était super bien organisé woww! Nous avons eu beaucoup de plaisir ... J'ai eu un peu d'émotions quand mes enfants et moi-même avons laissé un peu mot d'espoir ...
C'était beau a voir tous ces gens, des pancartes avec leur nom d'équipe(j'ai oublié pour moi :O( )  des calins, des enfants qui courraient et riaient, des clowns .. Des batailles d'épées remis à tous le participants hihihi!...Certains arrivaient en transport adapté, d'autres avec leur famille mais tout le monde avait en commun ... Le sourire au visage, de l'espoir dans les yeux et une touche de rouge ..

Nous avions un super beau soleil mais oufffffffff! qu'il faisait froid.  Je peux pas croire que le 29 avril nous avions notre manteau d'hiver avec tuque et mitaines lollll!

 Êtes-vous prêt car je vous bombarde de photos :OP

 Mes cocos qui ont dû être patients... Nous sommes arrivés à 8h30 et la marche commençait à 10h30



  avec mon amour qui me soutient dans tout ça et qui portait le chandail à mon nom !!
 Coco la mascotte :O)
 Avec Geneviève :O)
 avec mes amis de longue longue date Parrain et marraine de mon grand garçon et moi de leur fille qui a maintenant 16 ans oufff! :O) 
 Chantal et Linda .. 2 filles que je connais depuis que j'ai 4 ou 5 ans vraiment cool qu'elles soient venues avec leur famille :O) 
 Avec ma belle-soeur et la cousine de mon mari :O)
 Avec ma cousine préféré Christine et son grand :O)
 Avec ma mouman :OP 
 Avec Chantal :O)
Ma tante, mon oncle et encore une fois ma cousine hihihi!
Ma maman, son chum et une amie à eux
 de la musique pendant la marche, c'était entraînant 
 Ils nous attendaient en faisant du pouce :O) Comme le chum de ma maman ne pouvait pas marcher vite il y avait comme 3 gangs et un moment donné il nous attendait hihihi! 
Voilà la marche est terminé, il ne reste que ma tante et ma mère.
 Malgré le froid nous avons pique-niqué dehors que c'était plaisant.
 j'attendais les enfants pendant qu'il jouait au parc et mon mari m'a pris en photo
 Le manteau que j'ai reçu en cadeau de l'association, fallait bien que je prenne une photo, il faisait trop froid pour le porter pendant la marche.
Alors voilà :O) Avec les dons en argent et reçu en retard c'est plus de 2700,00$ que nous avons amassé .. Nous sommes super content. L'an prochain j'espère en ramassé encore plus... Je vais m'y prendre plus tôt :O)
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Ça va être relax comme journée, un peu de popotte, lavage et ramassage .. c'est tout.. Je commence un rhume bouhouuuuuuuuuu! Je n'avais pas été malade depuis avant les fêtes, j'étais contente ...

au menu :

Déjeuner :
Smoothie vert d'énergie 

Collation :
Noix + fruit 

Diner :
Soupe aux lentilles 
Pain de blé 
crudités
yogourt 

Collation :
hummus avec carottes et céleris

Souper
???