dimanche 29 décembre 2019

Joyeux Noël

Bonjour! Comment se passe la première partie des fêtes? Ici ça va, un beau mélange de relaxe et activités! On mange trop, ouais et mal ... On bouge comme on peut avec la température vers la fin de la semaine pas trop de notre bord!

En passant, je vous remercie pour vos souhaits dans les commentaires, je les ai lu .

Samedi passé nous sommes allés à Mission Old Brewery aider pour le souper de noël des sans abris. Une expérience encore une fois enrichissante. Nous allons y retourner c'est certain. 
Avec une connaissance, son mari et ma cousine Christine
Après avoir terminé, comme nous étions proche du quartier chinois, le mari de ma copine nous a suggéré d'allé souper là! Bonne idée wowww! dommage qu'il faisait si froid, j'aurais bien aimé visiter un peu plus et prendre mon temps!
Le resto ou nous avons soupé
 ÇA, je ne sais pas c'Est quoi? un resto? tk! c'était beau
LE lendemain on commence les préparatifs pour le 24, j'avais rien de fait encore ... les desserts ont été fait yesss! :OP Je vous mettrai les photos et les recettes la semaine prochaine, j'en fais chaque année et c'est toujours winner :O))

Lundi go! courir, ménage, préparer tout ce que je pouvais d'avance, marche etc.... 

Mardi ben nous recevions la belle-famille et ma maman pour le réveillon comme toutes les années 

 J'aime toujours ça voir l'évolution de mes enfants d'année en année... Cette année ce fut mon plus jeune qui a le plus profité malgré que mes souliers soient plus haut .. loll! Ça parrait qu'il a enfin commencé la puberté, il est en train de rattraper son frère et son père ... :OP LE pédiatre lui avait dit qu'il serait plus grand que son frère qui lui dépasse papa depuis longtemps... Il est ben content de ça lui qui a toujours été tout tit rikiki!
 L'an passé :OP il avait ses souliers en plus hihihi!
Le 25 au matin, il est toujours constitué d'un bon café ensuite on ouvre nos cadeaux en famille! Ça a toujours été comme ça, on les donne jamais le 24, c'est notre petit moment à nous!


 J'ai reçu pour ceux qui veulent savoir loll! 2 pyjamas, un séchoir enfinnnnnn, un rack de bain, une ceinture lumineuse pour marcher-courir le soir et du maquillage :O))
Notre traditionnelle photo de famille en pyjama
Après tout ça go! pour une autre tradition de mon mari et moi ... Notre course 5 km du matin de noël avec nos chapeaux hihihi! 

En Pm nous allions au cinéma voir Jumanji , quel bon film! et après, mollo un petit verre de vin, des grignotines et écouté des émissions . (habituellement nous allons chez mon papa mais cette année, il était en voyage) . 
 Ringolos :OP

 Jeudi, journée mollo, marche le matin et ensuite ben tranquille, l'adrénaline a fini par retomber des dernières semaines... J'en ai profité pour prendre un bain , aille j'en ai 2 de pris à date dans les vacances, je ne prend jamais le temps d'en prendre hihihi! Je teste un de mes cadeaux de mon mari, mon tit rack de bain pour ma tablette , mon verre d'eau et je pourrais même avoir un verre de vin , à droite c'est ça pour ça lolll! J'Étais tanné de la tenir et j'avais toujours peur qu'elle aille de l'eau! Ouais j'écoute des vidéos dans mon bain :OP J'ai beaucoup de difficulté à lire maintenant, un des merveilleux effets de la SP .... Faque j'écoute des vidéos de maquillages, de croisières etc...
Vendredi on a rien fait, mettons qu'avec le verglas, on est resté tranquille ici dans le jour, le soir, nous avions un spectacle d'humour en famille, le premier de mes gars! Ils ont adoré :O))




Mes activités cette semaine :

Mettons qu'il y en a pas eu beaucoup hihihi! 

Lundi 23 décembre : 7 km de course + 5 km de marche
Mercredi 25 décembre : 5 km de course 
Jeudi 26 décembre : 7,5 km de marche 

Ma pesée :

Ouais j'ai embarqué sur la bête, j'ai décidé de l'affronter.... 155,9 lb (+0,6 lb) pas si pire... Je m'en vais vers l'ovulation, en plus des partys ça devrait faire mal la semaine prochaine nonnnnnnnnnn! A partir du 6 janvier, back on track.... Je vais prendre mes photos en fin de semaine du avant ... Ouais avant, chu rendu là dans ma tête, je restart la machine perte de poids .. Anyway, toute ma gang de filles sont en mode de même loll! Ça va être encourageant ... 

Sur ce, je vous souhaite une belle année, tout ce que vous désirez mais je le dis toujours de la SANTÉ car c'est ça le plus important, quand on a la santé, on peut tout faire! 

Bisous et à l'an prochain :O))))

samedi 21 décembre 2019

Samedi 21 décembre

Bonjour, comment allez-vous? 

Noël approche a grands pas oufff! Je ne suis pas prête mais bon, je vais y arriver en même temps que tout le monde loll! Un peu de procrastination cette semaine :OP 

Sinon ça va bien, la forme est revenue yesss! 

J'ai fini les caramels :OP oui oui loll! J'ai eu que des bons commentaires, tant mieux! 

Mardi après ma course, ça a tellement bien été , ça faisait longtemps que je n,avais pas eu une belle course sans devoir arrêter marcher . Ma respiration allait numéro 1, même été capable de courir dans mon buff dans le visage! 
Mercredi matin, j'avais rendez-vous pour mes cheveux, j'étais plus que dû avec ma super repousse lolll! J'ai fait coupé aussi un bon 4 pouces, ça fait du bien :O)) J'espère ne pas regrèter et avoir de la difficulté à faire mes cheveux pour les fêtes mais bon on verra!

J'ai fini vendredi matin d'emballer les cadeaux ... tsé dernière minute pour moi loll! Moi qui là-dessus est toujours d'avance! Check, done...
J'ai aucun desserts de fait, je m'attaque à ça dimanche... Lundi les préparatifs qui se font d'avance car mardi j'ai mon cours de pilates jusqu'à 13h.. Le temps que je revienne, diner, prendre ma douche, faire mes cheveux etc... Les gens vont commencé à arriver pas longtemps après! Voilà loll! 

Mes soupers cette semaine :

Cette semaine, je fouillais dans le frigo-congélateur pis débrouille.. J'essai de passer les choses pour avoir de la place pour noël dans le frigo-congélateur ... :OPP

Lundi soir :
Frittata, légumes et frites épicées au four
 Mardi soir :
Soupe à l'oignon 
Mercredi soir :
Tofu style fajitas sur une plaque et salade
Jeudi soir :
Restant du mélange a fajitas de la veille avec du couscous! 

Mes activités cette semaine :

Pas vraiment bougé beaucoup cette semaine! Ben pas à mon goût :OP J'aurais ben voulu d'autres journées comme celle de mardi, c'était tellement wowww! pour courir.. Et j'ai pas toussé en plus yesss!  Mais bon avec la neige, le froid de jeudi ben j'ai passé pour mes courses et utilisé le tapis! J'ai hâte de retrouver ma partenaire de marche la semaine, ce sera en janvier!

Dimanche 15 décembre : 9 km de marche
Lundi 16 décembre : 4 km de marche sur tapis
Mardi 17 décembre : 6 km de course + 60 min pilates
Jeudi 19 décembre : 5 km marche avec 8 intervalles rapides de course+ 60 min pilates

Ma pesée cette semaine :

Bon bien comme dernière pesée de l'année, on repassera loll! Je me sens comme une patate cette semaine loll! Mes règles sont arrivées 4 jours en avance... Bon le positif c'est que je vais être ok pour Noël mais bon ... J'ai pas couru beaucoup ni marché et j'ai mangé.. Ouais j'ai mangé, j'avais faim loll! Pis j'ai mangé du sucre, ouais des biscuits toé! Au pilates, la semaine avant noël, chacun apporte quelque chose, je parle des ostéos, les profs de pilates, les physios, brefffff! chaque jour il y a des choses différentes loll! Comme j'y suis allée 2 jours cette semaine bennnnn c'est ça, je m'en suis rapporté pour mon dessert... Tsé je sors de mon cours il est 13h... J'ai faim, la raison n'est pas là surtout en SPM-règles :OPP Donc voilà, 155,3 lb (+2,8 lb) j'avais pas eu de gain dans mon ovulation mais je me reprend là loll! Faque c'est ça qui est ça, prochaine pesée en janvier pis ben ce sera back on track et direction 145... Pu de niaisage!

Sur ce, je vous souhaite un joyeux noël , je ne sais pas si je vais publier la semaine prochaine, peut-être, ça va me garder sur la track un peu mais pas de pesée!

samedi 14 décembre 2019

Samedi 14 décembre

Bonjour! Comment allez-vous?

Ici ça va malade! Ben je suis un peu mieux ce matin par contre :OP

Lundi j'étais toute contente de retrouver mon énergie, j'ai même été capable de courir un bout sur le tapis yesss! Lundi soir bangggggg! torax hyper congestionné, je commence à tousser nonnnn! Faque toute la semaine j'ai été soso! Aussitôt que je sortais au froid j'étouffais et je me mettais à tousser bouhouuuuuuuu! Faque je me suis contentée du tapis malgré certaines superbes journées dehors! 

Samedi matin je suis allées marcher avec Gen ensuite en PM je me faisais masser dans le confort de ma chambre yéééé! J'en profite, je ne sais pas combien de temps ma masso va continuer d'en faire...

Après mon mari est allé me chercher un Starbucks et go! j'ai commencé l'arbre et les décos partout... Mettons que ça me tentait pas du tout de faire l'arbre loll! j'ai mis la tulle et that's is it ... Mon lutin sur le foyer avec préféré avec mon café ... J'aurais bien pris un tit verre de vin mais nopppp pas avant noël hihihi! Anyway mon café est meilleur :OP

Dimanche matin j'ai relaxé un peu en me levant avec mon café et go! encore la production de sucre à la crème et caramel.. Ben oui encoreeeeee! lolll! Le soir tit souper tranquille à regarder l'heure de vérité de OD lolll! ben oui j'ai accroché cette année, c'est la faute à Gen :OP 

Lundi course-marche sur le tapis et lavage-ramassage ... Le ménage est tellement dû partout haaa! Je m'y met cette semaine! Je voulais continuer l'arbre mais ... Pas de crochets pour les boules loll! 

Mardi j'ai annulé mon cours de pilates, je toussais trop , je m'imaginais pas coucher à forcer loll! J'ai avancé l'arbre, j'ai installé les boules.... c'est tout loll! J'ai jamais mis autant de temps à faire mon arbre mais il m'intimidait cette année loll! il était pas a mon goût, je passais mon temps à l'arranger...Faut dire que je feelais pas trop non plus, ça aide pas.

Mercredi j'ai couru-marcher sur le tapis J'ai commencé en marchant tellement slow loll! Un moment donné je me suis dit aille, mon émission va finir et j'aurai même pas 4 km de fait... Go! je cours au moins un km .. J'en ai fait 3 mais c'était le top car le dernier 200m mon body a dit c'est assez.  Après avoir déjeuner, go pendant que j'ai un petit regain je fini l'arbre..

Lui c'est le nouveau venu dans la famille, il est trop beau, je l'aime d'amour!


Avec mon petit coco, après l'école j'ai completé les dernières batchs de caramel... J'aurais pu le faire dans la journée mais j'ai besoin de lui pour qu'il goûte le caramel savoir si il y a assez de fleur de sel avant de les mettre en pot loll! Je dis enfinnnn! être fine j'en ferait une autre recette, on m'en demande encore mais j'ai dit non... Ça reste à voir loll! Bon petite mise à jour.. Ce n'était pas les dernières finalement loll! Trop de demande encore alors je fini vraimentttt en fin de semaine les dernières oui oui.... Vous devez vous dire ben là, ça fini pu son affaire... Ben vous avez raison loll! Au bout du compte, j'ai vendu à date 171 pots de caramel et 5 batchs de sucre à la crème ... Encore d'autres pots à venir en fin de semaine, je serai pas loin de 200 . 

Jeudi matin, relaxe avant d'aller à mon cours de pilates! Mettons que ce n'était pas la grosse forme, en plus c'est mon cours avancé loll! Envoye la madame après presque humm! 3 semaines sans en faire envoye comme si de rien était :OPPP J'ai passé au travers mais j'ai souffert loll!
Vendredi matin, ramassage , mon amie Michèle venait chercher sa commande et on a jasé une tite heure! Je m'ennuyais tellement ... Ça faisait un an qu'on s'était pas vu! Le temps passe toujours trop vite quand je suis avec elle, on va se revoir en avril.. Ouais c'est loin mais elle passe l'hiver en floride :O))

Dîner et rendez-vous chez l'ostéo question de me faire déprendre un peu le torax ouff! Elle m'a fait tellement de bien, j'ai presque pas tousser de la journée après.. Le soir ben c'était pas mal moins pire!

Mes soupers cette semaine :

Pour les 2 semaines avant noël, j'ai décidé de faire des journées clean... Low carb mais j'ai pas dit sans  et des bons gras question de baisser un peu mon tour de taille. Pendant les fêtes je prend toujours du poids, pas question de m'approcher du 160.. no way! Je peux vous dire que cette semaine, mon corps est vraiment content , j'ai dégonflé ... Mes alliances recommencent à tourner, yesss!

Lundi soir :
Potage vide-frigo avec mon souper préféré rapide, pita grec, hummus, salade grecque par-dessus
Mardi soir :
Salade, légumes et faux poulet rôti
Mercredi soir :
Boulettes végé Trader joe's dommage j'en ai acheté juste un paquet... sauce, fromage et haricots 
Jeudi soir :
Salade de thon dans les coquilles d'avocats, brocoli, concombres et avocat!

MEs activités cette semaine :

Pas très active cette semaine vu que j'étais malade

Samedi 7 décembre : 7,5 km de marche
Lundi 9 décembre : 5 km de marche-course sur le tapis
Mercredi 11 décembre : 7 km de marche-course sur le tapis
Jeudi 12 décembre : 60 min pilates

Ma pesée cette semaine :

Je suis contente, ça descend tranquillement pas vite, la balance n'a pas bougé beaucoup mais mes mensurations elles oui :O))))) .. Comme j'ai pas fait beaucoup d'activités c'est certain que je m'attendais pas à des miracles, j'ai fait beaucoup de lit cette semaine! ma pesée 152,5 lb (-0,3 lb) Je continue sur ma lancée, ma tite robe va juste mieux me faire le 24 :OP

Sur ce, bonne semaine , on se revoit samedi prochain!

samedi 7 décembre 2019

7 décembre 2019

Bonjour! Comment allez-vous?

Ici ça va fatiguée, j'étais suis dans ma passe d'automne ou je dormirais non stop... Mais bon, j'ai ben des affaires à faire faque on passe par dessus! Ce matin enfin je me suis levée en forme malgré mon insomnie ... Bon signe l'insomnie loll! Disons que depuis mardi la course a pris le bord, le pilates aussi pour me reposer! 

Samedi passé, c'était la fête de mon grand, nous avons eu une superbe soirée! 16 ans ouffff!

Avec mon amie Suzie, 35 ans d'amitié et c'Est la marraine de mon grand.. il était 16h17 quand on a pris la première gorgée pas pire hein loll! la première de plusieurs :OPP ÇA faisait un mois, je pouvais, prochaine fois de sera le 25 décembre et le 31 !
 En Pm les gars sont partis chez Mont VR jouer a des jeux virtuels avec les jeunes.. Ils sont eu ben du fun! Pendant ce temps, Suzie et moi avons décoré et préparer les choses pour le souper.. À leur retour c'était déjà l'heure du souper, j'ai fait un taco bar... Ce fut une succès! Comme un des amis devait partir tôt nous avons donné le gâteau tout de suite après leur souper...

Je dois vous expliquer pourquoi nous avons fait faire ce gâteau ... Mon gars rêve d'avoir un pug, comme nous ne savons pas si il est allergique, pas question qu'on en prenne un. De deux, ce chien a souvent des problèmes respiratoires vu son nez plat .... Faque a défaut d'en avoir un vrai, nous lui en avons fait faire un en gâteau ... Il nous a coûté la total mais ça a tellement value la peine loll! Mon gars l'a nommé Edgar :OPP
 Sa tête est au congélateur, on a jamais été capable de la couper hihihi! Ce sera notre dessert du 25 décembre . Il est beau hein Edgar :O)

Dimanche matin je me suis levée comment dire .... Un peu barbouillée loll! Disons que mon idée de prendre un dernier drink en soirée ne fut pas tout à fait l'idée sur siècle :OP Mais que voulez-vous, j'adoreeeee ce nouveau petit drink, glace, jus de canneberges et Amaretto ... Ça goûte trop bon! Suzie elle le préfère avec du jus d'orange, va falloir que je l'essai mais avec mon estomac et tout ce vin ... j'ai passé mon tour :OPP Faque après avoir pris mon café qui a passe de travers go! marcher dehors un 9 km loll! Mettons que ça remet sur le piton assez vite avec le froid ... Après je me rappele pu trop mais j'ai surement pas dû en faire épais ... 

Lundi matin je suis allée marcher , il faisait frette en titi lolll! Pas grave, bien habillée c'était correct... À la fin de notre marche qu'est-ce qu'on voit, nos amis les dindes sauvages loll! Elles étaient là comme ça sur le bord d'une super grosse rue????? Habituellement on les voit plus loin ou c'est tranquille mais là???? TK! pas gênées , direct sur le balcon près de la porte et les autres fouillaient pour trouver je ne sais pas quoi loll!


Après la marche go! lavage et compagnie, tsé quand tu as laissé ça s'accumuler ... tit bout par tit bout j'en ai fait pas mal ... 

Mardi matin, je suis partie courir, de reculons mais quand même.. Je pensais faire un 6-7-8 km comme d'habitude la semaine ... 3 km fait de peine et de misère... Je suis revenue à la maison et j'ai annulé mon cours de pilates... Repos et caramel-sucre à la crème loll! Ce fut le programme... 

Mercredi, encore sur le carreau , pris ça mollo, je faisais des tits bouts par tit bout et me reposait... J'ai marché très slow sur le tapis en écoutant mes émissions En fin de journée j'ai tout préparer pour le marché de noël question de ne pas avoir à courir le lendemain... Boîtes de sucre à la crème, une 50 ène de morceau qu'on vendait à l'unité, ben ben des pots de caramel des 2 sortes.... Tit souper rapido et repos

 Jeudi le matin j'ai pris ça mollo car j'avais une grosse journée qui s'en venait.. À 14h30 je devais me rendre au collège pour le marché de noël... Load l'auto des pots de caramel, sucre à la crème, boite a lunch et tout ce qu'il fallait pour servir ... Déload le tout rendu là à notre table que je partageais avec 2 élèves que je connais .. :O))

Mon grand et son ami avait leur propre table pour vendre des cartes qu'ils ont fait :O)
 Mon tit coco était avec moi 

Ça s'est bien passé, l'an prochain, je ferai plus de chose individuelles, c'est ce qui se vend le plus surtout avec les étudiants, pas cher, pas cher ;) 

Pas de souper cette semaine : 

Ce fut des soupers TRÈS rapides genre une soupe repas, un quesadilla ou un wrap le soir du marché ... Il y a juste un soir ou j'ai fait des légumes et du tofu pané au four!

MEs activités cette semaine :

Pas fait grand chose cette semaine ..

Samedi 30 novembre : 6 km de course
Dimanche 1 décembre : 9 km de marche
Lundi 2 décembre : 7 km de marche
Mardi 3 décembre : 3 km course
Mercredi 4 décembre : 5 km de marche sur le tapis SLOW

MA pesée cette semaine :

J'avais bien peur de ma pesée ce matin, Dure semaine, pas côté bouffe mais comme écrit plus haut très fatiguée, j'en ai pas fait gros côté activités et de tout finalement, à part mes commandes... Je suis en ovulation en plus Tk! je me plaindrai pas loll! 152,8 lb (-0,9 lb)! un tit minus moins mais je le prend pareil car habituellement j'ai un gros plus cette semaine là... Faut dire que j'ai pas remangé de sucre cette semaine, j'ai fait goûter mon petit coco pour savoir  si c'était correct loll!

Sur ce, je vous souhaite une belle semaine, je vous reviens la semaine prochaine avec mes décos de noël!

dimanche 1 décembre 2019

Samedi 30 novembre

Bonjour! Ça va?

Ici ça va occupé, ma semaine est passée ben trop vite oufff! 

Samedi matin je suis allée courir vite vite car nous avions plein de choses de prévues... Au retour je suis partie avec mon pus vieux faire des commissions 3-4 magasins plus tard, retour à la maison, dîner et ménage du man cave (sous-sol) j'étais en train de faire une dépress chaque fois que je descendais faire mon tapis ... Il y a 2 ans, j'ai pris comme entente avec les 3 hommes de la maison que c'était à eux de faire le ménage du sous-sol, je m'occupe des 2 autres.... 

Mes gars font le ménage de temps en temps mais bon du mieux de leurs connaissances comme on dit ............ Là, maman est descendue et à fait LE MÉNAGE ouffff! lolll! la salle de bain en avait vraiment besoin .... Tout a été fait à 4 ... Là je descend et je souris :OPP Le soir relaxeeeeee car une autre grosse journée m'attendait ...

Dimanche matin relaxe pour mon café et ensuite gooooooo! Caramel time ... Ma mère est venue m'aider en fin de matinée et une chance tab#$%?&*** ..... Ouais j'ai eu la super idée de vendre mon caramel pour amasser des sous pour les voyages de mes gars.... Jeudi qui vient, je serai au marché de noël du collège alors je devais en faire quand même pas mal hein! J'ai réussi à faire 80 pots ... Nous avons terminé il était 17h30 .... Vous pouvez vous imaginer que je n'ai pas fait le souper loll! Ni la veille d'ailleurs ....
on lave les pots (le lave-vaisselle plutôt) :OP
 ma maman qui découpe le tissus .... ouffff!
Moi je faisais le finition avec Pépé , à la fin j'en pouvais pu


 Au cours de la journée nous avons aussi fait du sucre à la crème ....
 testing de la boite ... Mes morceaux sont tellement gros que la boite à de la difficulté à fermer loll! TK! au moins ils en auront pour leur argent ....
Lundi matin je suis allée courir et ensuite me souvient pu trop? lol! Haaa! surement du lavage et compagnie ... Le reste??

Mardi matin je devais allé marcher mais quand je suis sortie conduire mes gars, ceci m'attendait ... Haaa! aussi bien en profiter car il annonçait de la pluie le mercredi ... J'ai bien fait, une super course rapido!

Mercredi matin marche sur le tapis et ménage en préparation de la fête de fiston aujourd'hui ... J'ai mis sur Facebook mon annonce pour la vente de mon caramel ..... Ho! my je m'attendais pas a autant de réponse loll! A date si je ne vend pas trop au marché ce sera pas pire j'en aurai pas trop a refaire sinon je vais devoir me retaper une journée comme je viens de faire lolll!

Jeudi matin, les gars étaient en congé... J'ai de la difficulté à me lever ces temps-ci, ouais c'est mon temps plus difficile ou je dors plus.. Je me suis réveillée à 7h, grâce matinée loll! Bon OK! j'ai trop de commande, go! au magasin acheter ce que je peux et je repars la production avec ce qui me reste loll! j'ai refais 3 recettes de caramel c'est tout ce que je pouvais faire ... je manque de pots et d'ingrédients qui viennent du Costco...Mon mari ira les chercher quelque part la semaine prochaine... Mais là je suis correct pour passer les commandes pressantes et en avoir assez pour le marché.. Je vais en refaire ici et là pour ne pas avoir en refaire une grosse batch, c'est moins pire comme ça .... 

Vendredi matin, relaxeeeeeeee pour mon café et ensuite pilates, mes ongles, les commissions et compagnie ... Finir le plus de chose pour demain si je veux pouvoir courir et me préparer avant que mes amis arrivent après le dîner.... 

Si vous me demandez si ma semaine c'est bien passé côté bouffe??? helllllll no! Dimanche j'ai eu un rush de sucre tellement fort oufffff! Le body était pas content... Ouais le caramel, le sucre à la crème.... Le caramel je devais le goûter à chaque nouvelle batch pour voir si j'avais mis assez de fleur de sel ......... J'ai dû en faire à peu près 8-9 batchs ....................... Le sucre à la crème, fallait goûter aussi c'est une nouvelle recette ....................................................... Souper de merde samedi et dimanche .... Fait hyper attention jusqu'à jeudi ou j'ai encore faire du caramel, regoûter haaaaaa! loll!................................. Voilà lolll! 

Aujourd'hui c'est la fête de mon grand garçon ... 16 ans .. J'en reviens pas, comme le temps va vite... Je suis tellement fière de lui, il ne l'a pas facile mais il se débrouille tellement bien. Il a de bons amis, il va bien à l'École... Sweet sixteen wowww! Pour la première fois depuis qu'il est petit, je ne ferai pas son gâteau, nous l'avons fait faire par une pâtissière professionnelle... J'ai hâte de vous montrer les photos (J'ai hâte aussi de le voir, elle était pas mal nerveuse de notre demande)... Tk! nous allons fêter ses 16 ans en grand... Partyyyyyyyyyyyyyyyyyyy! loll! ouais je vais boire :OP Fait un mois déjà , prochaine fois ce sera probablement le 25 déc avec mon homme et ensuite le 31... 



Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :
 purée de chou-fleur-pomme de terre cuit dans mon instant pot, bok choï et cheeseburger sans pain sur un portobello ... À refaire miammm! Ce fut méga winner mais avec 2 champignons next time loll! 
 MArdi soir :
Courge spaghetti cuit dans mon instant pot :OP c'est rapido.. Légumes sautés sauce pesto avec boulettes végé... 
MErcredi soir :
Légumes grillés, tofu buffalo et orzo de blé entier au pesto

Jeudi soir :
soupe à l'oignon

Mes activités cette semaine :

Samedi 23 novembre : 8 km de course
Lundi 25 novembre : 7 km de course
Mardi 26 novembre : 5 km course rapide+ 60 min pilates
Mercredi 27 novembre : 6 km de marche
Vendredi 29 novembre : 60 min pilates

MA pesée cette semaine :

Comme écrit plus haut cette semaine ce ne fut pas une super semaine, par chance j'ai fait quelques belles journées, ça m'a permis de rester stable fiouuuu! 153,7 lb.. Là j'ai d'affaire a être à mon affaire car next week ovulation!

Sur ce, bonne semaine