Samedi 2 mai

Bon, un autre mois de fini. La semaine prochaine, je vous photographie les produits que j'ai passé en mars et avril.

Je vais aussi vous parler de où j'en suis rendue avec mes conserves fait cet automne..

Comment ça va sinon? Ici c'est moins pire que la semaine passé hihihi! J'ai toujours pas mes règles mais les SPM ce sont calmés un peu. Pas vraiment d'insomie non plus comme j'ai toujours avant mes règles?? Ben bizarre tk!. (Bon, j'ai ma réponse, mes règles sont décollées en ce samedi matin, 3 jours de retard).. M'a ben finir par finir ça un jour lolll!

Mon talon me niaise encore.. 

Samedi :

Mon café, je voulais allé voir le nouveau Canac proche de chez nous. J'avais besoin d'une douchette, acheté :O) J'ai vu quelques décos pour notre chambre que je veux.

Ma marche, mon talon va bien ce matin, je le prend. 

Déjeuner et on monte la base de lit les doigts croisés pour que ça fonctionne loll! Yesss! il est parfait, ça fit super bien. Je vous mettrai des photos de la chambre un coup fini.

Douche, me préparer, souper et nous avions un show. Je l'attendais depuis 14 mois loll! Pierre Hébert. Toujours aussi bon. 

Dimanche :

Pas super bien dormi et pas longtemps non plus, 5h25 j'étais réveillée et je me suis couchée pas mal plus tard que j'habitude. Je recommence à me lever plus tôt, je suis tellement contente, la grosse passe de fatigue semble être moins pire? On verra bien.

J'ai pris mon café, je voulais allé courir mais il ventait trop. J'ai de la difficulté avec ma respiration ces temps-ci alors je ne veux pas empirer. Je suis allée marcher et ça allait tellement bien, je n'en reviens pas, ça fait longtemps que je n'ai pas été capable de marcher vite comme ça :O) Mon talon semble s'être calmé? Je le prend. 6 km fait HYPER rapide.

Au retour, les gars étaient là pour les fenêtres wouhouuuu! Bye bye le carreau craqué dans la cuisine et ils ont changé la fenêtre complète de la salle de bain. Ça faisait plus de 8 ans qu'elle n'ouvrait plus car elle était brisée. Je suis tellement contente de pouvoir enfin faire aérer de nouveau. Par contre, ça a fait pas mal de cochonnerie loll! J'attendais pour faire le ménage de printemps après leur passage mais ce sera peinture time à la place. Je vais écrire à mon peintre pour savoir si il a de la disponibilité. J'ai quelques pièces à faire faire, des retouches ici et là aussi. 

Quand ils sont partis, dîner, ramasser et nettoyer après eux. Partir une brassée, en plier de la veille. 

En PM! je voulais aller chez Suzie Sans gluten, j'avais besoin de quelques affaires. Il faisait beau mais çe ne me tentait pas de travailler dehors. La semaine prochaine.

Lundi :

Mon café et je suis partie courir. Le talon tient la route wouhouuu! 5 km de fait, j'en avais pas fait depuis le 6 octobre l'an passé

Lavage, ranger les choses d'hiver dans l'entrée (il me reste le gros ménage à faire). 

Le peintre est venu pour la soumission. Il va commencer fin mai. 

Mardi :

Mon café et je suis partie marcher. 

Déjeuner et go! ce que je repousse depuis que les meubles sont montés, le classement du walk-in loll! Ça fait des années que je vis avec tout dedans, j'avais un systême même si ce n'était pas parfait. Là, je retrouve des meubles dans la chambre, je peux m'étendre :OP 

Faque go! sortir tout le linge d'été, voir ce qui fait encore, ce qui est proche de faire, le restant ciao, bye! J'ai libéré une tablette complète pour mon mari. Comme il n'a plus son meuble monsieurs, il avait besoin de place loll! C'est fait. Je me suis étendue du mieux que je le peux et j'ai encore 2 tirroirs de vides hihihi! Je verrai au fil du temps quoi mettre dedans. 

Dîner, douche et go! pour un 90 min de massage avec drainage lymphatique des jambes. Une nouvelle chose que j'essai, j'espère qu'elle sera capable de détendre assez mon fessier et ma jambe pour que ça lâche mon talon. Bon après coup, j'aurais dû avoir un message des jambes, ça faisait plus d'un an que j'en ai pas eu et disons que mes jambes travaillent toujours... Je le sais pour le prochain en juin, ce sera massage complet. J'essayais une nouvelle place et j'ai bien aimé ma nouvelle masso.

Faire le souper, J'ai fait une salade de pois chiches et miamm! Qu'elle était bonne. J'ai fait cette recette mais j'ai utilisé ce que j'avais comme noix et fruits séchés.

Oupsss! Je pense qu'une run au Costco va être dûe lolll! J'ai tout vidé les noix et fruits séchés pour faire la salade..

Mercredi :

Mon café, ma marche. Déjeuner, faire le tour des circulaires pour faire la liste d'épicerie pour maman. 

Lavage, plier 3 brassées. 

Mon papa est venu faire un tour en PM. 

Jeudi :

Mon café, une petite marche car il ne faisait pas super beau. Déjeuner et je suis allée faire l'épicerie pour maman. Je voulais aussi allé au marché à la place de pâtes. Des soupers déjà fait pour eux. 

Couper les griffes, laver les fontaines, dépoiler.

Vendredi :

J'ai eu une nuit de mer@$$. En me couchant hier, crise d'anxiété du soir, maudit que j'haïs ça quand ça m'arrive. Pas capable de m'Endormir, douleurs dans les jambes, pas de position. Point au diaphragme grrr! 23h je ne dormais pas encore. Je suis en servrage de mon anti-dépresseur, je le prend aux 3 jours maintenant et hier soir je devais en prendre un, est-ce ça? Je ne sais pas tk! Quand j'ai fini par dormir, je  faisais des rêves trop réalistes qui me réveillaient. 

Mon café et go! grosse journée. Je devais allé avec mon mari au garage pour 7h30, c'Est son tour de faire changer ses pneus. 

Au retour, ma marche. Me préparer, partir une brassée et je suis partie chez maman porter son épicerie. 

J'ai passé un peu de temps avec eux. Je devais allé au vet chercher les médicaments de Jules. Done.

Ramasse mon mari pour l'épicerie. Je me suis sauvée d'Aller au garage, fiston est allé avec son papa :OP. Un arrêt à la SAQ, épicerie. 

Diner TRÈS léger car il était trop tard. Part une autre brassée, ENFIN je suis à jour dans le lavage loll! ÇA fait des semaines que me semble que c'est jamais vide. 

Repart pour chercher quelques décos pour notre chambre que j'avais vu.

En revenant Oups!, j'ai oublié que je devais allé au bureau de poste, ramasse ce que j'ai besoin de poster et go! Osto, le temps que je rempli l'adresse sur l'envelloppe, un gars est arrivé avec une boite de paquets a poster, un vendeur Amazon.. Il devait y en avoir une centaine nonnnn! lolll! Bravo à la dame de sa patience de tout scanner les clients derrière nous l'étaient moins :OP

Au retour faire le souper, la salle de bain du premier, plier les 2 brassées, étendre la brassée de linge de sport, refaire le lit.. Pis après Rien loll! 

Mes soupers : 

Lundi :

Hamburger, frites au four sauce épicée faite avec ma crème sûre végan. 

Je voulais tester les nouveaux pains sans gluten à burger que j'ai acheté.. Humm! non loll! Beaucoup trop dense, un goût sucré, j'en ai à peine mangé la moitié du pain. J'ai passé un sac de frites que j'avais au congélo. 

Mardi :

Salade de pois chiches et canneberges. 

Passé tous les restes de noix, de fruits séchés, des épinards et une vieille orange pour la vinaigrette hihihi!

Mercredi :

Poulet tériyaki, légumes sautés et riz

Jeudi :

Légumes, Gnocci de chou-fleur et steak

Mes activités :

Encore une fois, j'ai bougé tous les jours DEHORS... Pas facile quand il pleut mais c'est pas grave, je suis bien équipée. Je suis contente, à part jeudi, j'ai fait plus de 10000 pas par jour. 

Samedi : 6 km de marche

Dimanche : 6 km de marche

Lundi : 5 km de course+1 km marche

Mardi : 5 km de marche

Mercredi : 6 km de marche

Jeudi : 3,5 km de marche

Vendredi : 6 km de marche

Ma pesée :

Oufff! Cette semaine, j'ai eu faim pis j'ai mangé loll! Je suis inflammée, mes règles niaisent.. Ha! Ben non, voilà pourquoi je suis inflammée :OP Elles sont startées... +2,8 lb. 

Bonne semaine en ce 2 mai..