Pesées 2013


Il était une fois une fille qui s'appelait Mélanie ... Toute sa vie adulte, elle a vécu avec une étiquette d'obèse morbide ... En 2005, Mélanie a décidé de se reprendre en main à 260 lb ... 57 lb plus tard sans trop savoir pourquoi, elle arrêta de prendre soin d'elle et les livres sont réapparues comme par magie ... Janvier 2011, Mélanie se réveille et décide de se prendre en main avant qu'il soit trop tard et que toutes les livres soient revenues. À 241 lb elle repart... Ce n'est pas sans crainte d'échouer encore ..
me voici à plus de 260 lb
241,2 avant de débuter 
2 ans plus tard, une livre à la fois, elle a perdue presque 72 lb ... poids de départ en cette nouvelle année 169,6 lb 


C'est cette année que ça se termine ... Encore 21 lb et je débute le maintient, êtes-vous prêt à m'accompagner pour la fin ??

et c'est parti  :O)

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- Poids de départ : 241,2 lb 

- Poids avant les fêtes : 165,7 lb .. (pris des fêtes, 3,9 lb) 
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5 janvier 2013 : 169,6 lb Et c'est reparti mon kiki :O)
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12 janvier 2013 : 167,4 lb (-2,2 lb) : Super contente, je ne m'attendais tellement pas a rien... Il me reste 1,7 pour retrouver mon poids d'avant les fêtes, ça s'en vient ... 19 lb avant le maintien .. De retour en bas du 20 lb :O)
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19 janvier 2013 : 165,4 lb (-2 lb) : youppiiiiiiiiii! Mon poids le plus bas depuis des lunes .. Je vais y arriver hooo! que oui :O)
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26 janvier 2013 : 165,7 lb : (+0,3 lb) : Je ne comprend pas trop ce résultat cette semaine mais bon ... 
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2 février 2013 : 163,7 lb (-2 lb) : hooo! je comprend pas encore une fois ce résultat mais je le prend lolll! un nouveau chiffre ... 15 lb encore avant le maintien ... 
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9 février 2013 : 162,9 lb (-0,8 lb) : hooo! yesss presque une grosse livre de gros gras jaune de parti de mon corps :O)
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16 février 2013 : 163,2 lb (+0,3 lb) : Quand même contente avec le souper de samedi passé, la St-Valentin   et mes règles, pour être franche je m'attendais à un plus gros plus que ça. 
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23 février 2013 : 162,4 lb (-0,8 lb) : Yééé! encore un nouveau chiffre, le 161 s'en vient :O)
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2 mars 2013 : 164,7 lb (+2,3 lb) : Semaine d'ovulation, j'aimerais bien comprendre pourquoi cette semaine là j'ai toujours un +
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9 mars 2013 : 161,9 lb (-2,8 lb) : yessss il m'en reste seulement 13 avant de débuter mon maintien
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16 mars 2013 : 162,7 lb (+0,8) : dernière pesée avant l'opération
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30 mars 2013 : 159,4 lb (-3,3 lb) : yessss! changement de dizaine, l'avant dernière mais aussi 101 lb de perdues depuis ma première tentative WW ... 
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6 avril 2013 : 159,2 lb (-0,2 lb) : yesss! ça descend malgré Pâques le week end passé :O)
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13 avril 2013 : 159,0 lb (-0,2 lb) : yéééé! malgré que c'est ma semaine et quelques excès j'ai un moins que je prend avec plaisir .. J'ai travaillé fort avec mes marches pour compenser.(27,35 km de marche)
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20 avril 2013 : 157,5 lb (-1,5 lb) : yééé! Je suis tellement fière de moi .. Aille ça descend, ça descend je capote 
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27 avril 2013 : 156,8 lb (-0,7 lb) : yééé ça descend encore .. Je ne lâche pas ça va bien, je vois la lumière au bout du tunnel hihihi!
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4 mai 2013 : 158,0 lb (+ 1,2 lb) : oufff! je suis quand même soulagé de ce petit plus, la balance laissait envisagé pas mal plus que ça au cours de la semaine)
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11 mai 2013 : 157,2 lb (-0,8 lb) : yesss ça redescend malgré mon manque d'activité, la semaine prochaine devrait être super , gogogo! 
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18 mai 2013 : 157,3 lb (+0,1 lb) : hooo! soulagement.. le retour à l'entraînement et mes règles cette semaine .. Je pensais avoir beaucoup plus que ça.. 
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26 mai 2013 : 157,6 (+0,3 lb) : haaaa! je m'en vais du mauvais côté loll! retour à l'entrainement cette semaine, je m'y attendais 
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1 juin 2013 : 157,8 lb (+0,2 lb) :  Encore un plus .... je m'attendais a stagner les 10 dernières livres sur la balance mais les mensurations eux changent alors je me console :O)
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8 juin 2013 : pas de pesée, week-end anniversaire de mariage)
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15 juin 2013 : 156,2 lb (-1,6 lb) : youpiiiiiiiiiiiii le chiffre le plus bas j'ai été , ça continueeeeeeee! je suis contente car je suis dans ma semaine en plus.... 
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23 juin 2013 : 156,2 lb : Resté pareil, on aime ça avec la chaleur et le weekend qu'on a eu, je suis contente.
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30 juin 2013 : 158,9 lb : (+2,7 lb) : je ne sais pas trop .... 
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6 juillet 2013 : 159,2 lb : (+0,3 lb) : ??? j'ai recommencé à compter cette semaine et j'ai un + ... 
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13 juillet 2013 : 159,8 lb (+0,6 lb) : arghhh! je lâche pas, là j'attaque .....
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20 juillet 2013 : 156,4 lb :(-3,4 lb) : J'avais dit que j'attaquais et j'ai réussi :OP PPP à sa place dans l'alimentation :O)
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27 juillet 2013 : 156,9 lb (+0,5 lb) : je m'attendais à un moins mais j'ai tellement mal partout que je ne suis pas surprise  un bout plus rush de ma SP
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3 août 2013 : 157,7 lb : (+0,8 lb) : humm! je sais pas trop! on verra la prochaine pesée
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10 août 2013 : 154,8 lb (-2,9 lb) youppiiiiiiiii! le poids le plus bas 
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24 Août 2013 : 156,4 lb (+1,6 lb) TRÈS contente, un petit plus de rien après 1 semaine au Mexique et une semaine ici .. on aime ça, ça va vite se reperdre.
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31 août 2013 : 158,4 lb (+2 lb) : ma semaine d'ovulation, je m'attendais à un plus ;O)
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7 septembre 2013 : 154,9 lb (-3,5 lb) : Super contente de ma semaine, j'ai fait vraiment attention et mesuré
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14 septembre 2013 : 155,6 lb (+0,7 lb) : J'ai fait une belle semaine mais je suis dans mes règles, ça devrait payer la semaine prochaine :O)
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21 septembre 2013 : 157,2 lb (+1,6 lb) : Je m'y attendais, semaine difficile ! 
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28 septembre 2013 : 157,2 lb : resté pareil 
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5 octobre 2013 : 155,1 lb (-2,1 lb): yesss, ça redescend enfin.. j'ai revu mon menu et augmenté celui-ci, enfin la balance bouge un peu vers le bas loll
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12 octobre 2013 : 155,3 (+0,2 lb) : 
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19 octobre 2013 : 154,7 lb (-0,6 lb) : dernière pesée avant le demi marathon de Niagara dimanche prochain
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25 octobre 2013 : pas de pesée officielle mais le vendredi 157,1 lb (+2,4 lb) 
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2 novembre 2013 : 155,3 lb .. On repart pour de bon .. Prochain défi peser 152 et moi pour Vegas
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9 novembre 2013 : 153,5 lb (-1,8 lb) : youppiiiii! le chiffre le plus bas jamais vu .. ça s'en vient bien pour Vegas.
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16 novembre 2013 : 154,9 lb (+1,4 lb) :
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23 novembre 2013 : 155,4 lb : (+0,5 lb)
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30 novembre 2013 : 157, 5 lb (+1,9 lb)
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7 décembre 2013 : 157,4 lb (-0,1 lb) : Retour de Vegas 
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21 décembre 2013 : 156,6 lb (-0,8 lb) : Bon bien on va voir la semaine prochaine dernière pesée de l'année! J'aimerais retrouver mon 154-155 lb malgré Noël! On verra
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28 décembre 2013 :