Pesée du samedi et blabla!

Bonjourrrrrrrrrr! Comment allez-vous?

Ici je dois dire que ça va bien :O)) Noël approche a grand pas oufff! Je pense que je suis prête autant que je peux l'être! LEs cadeaux sont finis, la bouffe est bien avancée, il va rester le ménage et la bouffe de dernière minute! 

Samedi matin les rues n'étaient pas très belles pour courir alors nous sommes partis tôt porter les choses a Old Mission Brewery pour les itinérants que j'avais amassé! Les gens ont été tellement généreux woww! La voiture était pleine!

j'ai même eu la chance d'avoir un rack plein de produits d'hôtel (savons etc)

Disons que cette expérience remet en perspectives bien des choses dans notre vie! Je tiens a ce que mes enfants qui sont quand même gâtés réalisent la chance qu'ils ont! Ajd nous faisons des biscuits (au dessus d'une centaine) et demain, nous irons les distribués à la mission Brewery lors du souper de noël pour eux! Ouien nous avons pas fini, se mêler à eux c'est une expérience de vie que je veux faure vivre à mes enfants...... On y va avec mon amie Chantal et ses enfants, elle va aussi cuisiner de son côté aussi. Nous sommes aussi allés hier au magasin choisir des chocolats a donner question qu'ils se sucrent un peu le bec aussi :O))

Sinon ben ma bouffe avance ... J'ai cuisiné des spanakopitas, j'ai fait un en casserôle pour le 24 au soir et des triangles pour l'appéro le 31 déc youhouuu party d'amis pis j'ai hâte lolll! 

Fallait que je test la marchandise avant de tout les faires d,un coup que le mélange était pas bon loll!  :OP j'en ai 2 plaques yesss! it's gonna be good car ils sont bons loll! Un peu moins gras que ceux au magasin car j'ai utilisé de l'Huile d'olive et non du beurre!

J'ai fait mes desserts, il manque juste mes tartelettes aux pacanes ou au citron a faire! Mes desserts vont servir pour le 24 et le 31, je fais toujours ça hihihi! 

Des poupounes, j'en avais jamais fait mais je les voyais partout passé sur le net alors j'en ai fait loll!

Une guimauve que tu passes dans le caramel chaud et trempée dans les céréales.... PAs goûté avec la guimauve mais goûté a mes genre de rice krispies que j'ai fait avec le restant de caramel pour ne pas gaspiller miammm! :OPP 

Barres style crunchie (beurre d'arachide, chocolat, rice krispies et huile de coco)

 croustillants au caramel et chocolat, l'an apssé ce fut un hit, c'est vraiment bon loll! Fait avec des biscuits soda, un caramel et du chocolat sur le dessus ... Le sucré-salé est parfait

Ma mère fait une buche et ma belle-mère une salade de fruits... On est en business! :O))

Mercredi soir, c'était le souper de noël de bureau de mon mari au centre-ville! Comme il y est déjà, mon papa est venu me porter au métro et on s'est rejoint là-bas! Une bien belle soirée dans un resto portuguais avec de la bonne sangria lolll!

La madame est trop vieille pour boire et se coucher tard un mercredi soir oufffff! La ride de métro était longue pour le retour, l'Estomac n'aimait pas trop :OPPP

Sinon la semaine a passé ben trop vite avec mes rendez-vous multiple oufff! Cheveux, ongles, épilation, ostéo, mes cours, marches-courses, bouffe j'ai rien vu pis on est rendu à noël lolll! 

Mes soupers cette semaine :

Semaine occupée, des soupers rapidos, on fouille dans le frigo-congélo

Lundi soir :

Légumes grillés avec filet de faux poulet  

 Mardi soir :

Salade (restant de salade de chou, salade de betterave , tofu fumé 

MErcredi soir :

Souper dans un resto portugais, ben de la bouffe et de la sangria :OP

Jeudi soir :

Restant de légumes grillés avec des boulettes végés et sauce aux champignons

MEs activités cette semaine :

Il y en a un peu moins, avec les préparatifs des fêtes, moins de temps!

Dimanche 16 décembre : 8 km de course
Mardi 18 décembre : 10,5 km de marche + 60 min pilates
Mercredi 19 décembre : 5 km de course
Jeudi 20 décembre : 9 km de marche + 60 min pilates

MA pesée cette semaine :

Bof loll! avec mon souper de mercredi et j'approche de l'ovulation ben c'est ça qui est ça lolll! ma pesée est de 152,4 lb (+1,2 lb) Vive le yoyo et vivement le 2 janvier que je reprenne mon beat et que je retrouve mon 145 et moins! Ceci est ma dernière pesée 2018, la prochaine sera le 5 janvier pour un départ pour le nouvelle année!

Sur ce, je vous souhaite un joyeux noël, on se revoit la semaine prochaine pour quelques photos de noël mais pas de souper, pas de pesée ;O))

Pesée du samedi et Blabla!

Bonjour! Comment ça va dites? 

Ici ça va, la madame dort plus mais au moins je dors bien! Vive les changements de saison, je fonctionne bien dans le jour mais rendu à 20h elle est partie! 

La fête d'amis de mon grand est passée! Une super soirée pour lui et nous hihihi! On fête aussi avec nos amis :OP 

Mon grand était content de son gâteau, c'est pas mon meilleur mais il a reconnu c'était quoi, c'est ça l'important loll! Ça représente un source d'Énergie dans un de ses jeux de Team fortress 2 ... 

 Je voulais cette photo loll! ils ont tous 14 ans excepté le mien qui vient d'avoir 15.... je les regarde d'en bas lolll! Mon fils et son ami en rouge se sont baissés mais vous voyez ce que je veux dire :OP Je me sentais petite et ils trouvaient ça ben drôle .. On imagine dans 3 ans ... :OP

 Ils sont les 4 meilleurs amis, c'Est trop cool de les voir ensemble! 

Voilà mes décos de Noël sont finies pour cette année! 

Mon nouvel ami hihihi! mon mari me l'a acheté, j'étais en amour avec quand je l'ai vu... Je ne l'aurais pas acheté moi-même car il coûtait trop cher mais lui aussi le trouvait beau alors go! dans le panier! Il est gros quand même loll! il s'appelle Gustave, c'est comme ça qu'on l'Appelle hihihi!il tient compagnie a Globule et Barnique 

A part ça ben j'ai commencé la bouffe de Noël, c'est moi qui reçoit le 24 et le 31 ... Les cadeaux sont emballés enfin... 

Mercredi soir nous avions le souper de fête de ma soeur au resto!

Sinon mes marches, mes courses et mes cours de pilates! Les semaines passent vites avant les fêtes loll! Me semble que je manque de temps surtout que je me couche très tôt..... 

Vendredi matin, déjeuner ici avec Michele, yesss ça faisait un an que'on ne s'était pas vu, du gros bonheur dans mon coeur :O))

Mes soupers cette semaine :

Ce fut simple...

Lundi soir :
Salade et quessadilla faux poulet et fromage

 Mardi soir :
Tofu assaisonné, nouilles shirataki et légumes

Mercredi soir :

Pas de photo, resto pour la fête de ma soeur!

Jeudi soir :

Un de mes soupers préférés, pita grec grillé, hummus, salade grecque par dessus miamm! Simple et délicieux.. Mes gars adorent!

Mes activitées cette semaine :

Pas mal contente de ma semaine , moins de marche mais j'ai fait mes 3 courses et que dire de mon pilates outchhhh! je suis courbaturée loll! Elle nous a pas manqué cette semaine! Samedi j'avais pas le temps de faire plus et pour être franche, mon dernier km fut un calvaire, il faisait TRÈS froid et mon diaphragme à dit c'est assez malgré que je respirais dans mon foulard buff! Lundi wowww! quelle belle course comme ça fait longtemps j'ai pas eu! mardi aussi ça a bien été mais la température était plus douce!

Samedi 8 décembre : 6 km de course
Lundi 10 décembre : 7 km de course
Mardi 11 décembre : 5 km de course, 60 min pilates et 3,7 km de marche
MErcredi 12 décembre : 6,5 km de marche
Jeudi 13 décembre : 12,2 km de marche et 60 min de pilates

Ma pesée cette semaine :

Décidement c'Est pas winner mon affaire lolll! GROS weekend bouffe et boisson avec ;a fête de mon grand, gros mercredi soir resto grec pour la fête de ma soeur (j'ai quand même été raisonnable sur des choses mais d'autres non :OP) Je suis dans mes règles en plus ... Jackpot pour un désastre... c'est quand même pas si pire loll! je m'attendais à un grossssss plus .. 151,2 lb (+0,5 lb) ... Je relisais mes billets au même temps l'an passé Ben maudit, j'étais au même poids ... Faut croire que les mois de novembre-décembre c'Est un bout difficile pour moi! J'avais réussi à descendre mon poids avant noël car j'avais été malade pendant 6 jours lolll! J'espère pas ça cette année :OP

Sur ce, je vous dis bonne semaine :O))))

Pesée du samedi et blabla

Bonjour! Comment allez-vous?

Ici comme d'habitude hihihi! Ça va, je passe au travers du changement de température assez bien. faut dire que j'en marche une shot au froid faque le corps s'habitue plus vite! 

PAs grand chose à vous montrer cette semaine hihihi! A part nos canards que nous visitons quasi chaque fois qu'on marche hihihi! Il y a juste la semaine passé quand c'était gelé qu'ils n'étaient pas là!

Les décos de Noël avancent bien, it's beginning to look like Christmas hihihi! Je n'ai pas fini alors les photos vont allé à la semaine prochaine hihihi!

On commence la panif des courses 2019 .... J'en ai 2 d'Acheté, je suis a chercher mon demi d'automne. J'attend l'ouverture pour d'autres! Je planifie rien de majeur au printemps ne sachant pas si et quand je changerai de médic et comment je serai avec la nouvelle .. 

Coté alimentation ça va bien, toujours pas de chips loll! 7 semaines, chu bonne en titi :OPP Mais ailleeeeeee c'Est ajd qu'on fête la fête de mon grand .... :OP 

Le sucre ben avec le calendrier de l'avant on oubli le sans sucre hihihi! LE reste j'en prend pas comme d'habitude!

Je continue a remplir mes assiettes de légumes, ça va bien de ce côté là! Là je veux juste me faire un prep le lundi de crudités pour en manger plus au dîner! 

MEs soupers cette semaine : 

Lundi soir :

Tofu à l'aneth avec légumes (asperges, patates douces et chou-fleur rôtis)

 Mardi soir :

Tit souper car j'ai dîner tard .. soupe à l'oignons gratinés

 Mercredi soir :

poisson avec légumes ( courgettes et fenouil rôti et 2 portobellos maladeeeeee avec du pesto dessus et rôtis miammmm)

 Jeudi soir :

yesss enfin, j'en rêvais depuis qu'il y avait le rappel de romaine, tsé chu comme un enfant, quand c'est interdit j'en veux loll! Salade césar avec faux poulet miamm! 

Mes activités cette semaine :

Cette semaine j'ai plus marché que couru. J'aurais pu allé courir mercredi matin mais j'avais rendez-vous au garage et quelques affaires à faire avant alors je suis allée marché en PM.. Je recommence a monter un peu mes distances le samedi matin quand le température va me le permettre, jaimerais bien être capable de faire des 9-13 km cet hiver pour garder la forme. Jeudi pas de pilates,  j'avais trop de choses à faire après ma marche du matin....PArty de fête de grand fiston aujourd'hui :OPP 

Samedi 1 décembre : 8,5 km de course
Lundi 3 décembre : 5 km de course
Mardi 4 décembre : 6,5 km de marche + 60 min pilates
Mercredi 5 décembre : 4,75 km de marche
Jeudi 6 décembre : 11 km de marche
Vendredi 7 décembre : 6,6 km de marche

Ma pesée du samedi : 

ÇA descend hyperrrrrr lentement mais ça descend .... J'ai quand même fait attention, je courre moins alors ça parait en titi c'est là que je m'en rend compte.. Je mange comme avant mais sans mes courses ... Tsé j'ai aussi le super calendrier de l'avant de Juliette et chocolat et croyez moi ce n'est pas juste un tit chocolat loll! Faque 151,7 lb (-1,2 lb) je lâche pas lolll! 

Sur ce, bonne semaine, je me donne un coup de pied au derrière pour allé courir à -22 ressenti ce matin brrrrrrr! lundi il faisait zéro maudite température de fou icitte :OP 

Pesée du samedi et blabla

Coucou! comment ça va dont?

Ici ça va :O)) Semaine hyper relaxe, mettons que ça faisait 3 semaines que je rushais avec les rénos, je bougeais beaucoup alors avec la température cette semaine qui était pas de mon bord, j'en ai profité pour relaxer un tantinet. Le rush des fêtes va commencer avec la popote et compagnie ... 

J'ai quand même fait mon sapin ..... Notre sapin et ses décos avaient quelques années en arrière de la cravatte.... Nous le mettions dans la descente d'escalier, il était parfait là car il est gigantesque lolll! Là je me suis fait un tit coin pis je ne voulais pas le défaire alors nous avons décidé de lui donner sa retraite après près de 17 ans de service loll! J'en voulais un plus petit qui allait dans le coin de mon salon! Tant qu'à y être, j'ai décidé de ME faire un arbre plus chic et girly :OPP Ben oui ça me fait de la peine de ne pas y mettre tous nos ornements accumulé avec les années mais je vais trouver quelque chose d'autre pour les utiliser ... On a fait un grosssssssss clean up dans nos décos pour ne garder que celles qui vont dans nos nouvelles couleurs .... Laissez moi vous dire que le tas à vendre est gros car je suis TRÈS Noël. Ma mère a passé dedans et est repartie avec quelques unes, bien contente, ils ont trouvé bonne famille :OP 

Mon tit coin que j'aime lolll! Notre tit cocon d'amour avec nos photo de notre renouvellement (il m'en manque une :OP) 

Voici mon sapin avant 

Mon sapin maintenant plus éffilé, plus petit et qui entre ou on le voulait juste parfait loll! C'Est un work in progress car chaque jour je bouge des choses loll! Disons que l'an prochain, il devrait être encore plus beau, là il a fallu que je m'ajuste car je partais d'un arbre qui prenait 4 gros rouleaux de tulles à 2 bien tassé lolll!

Je fais le restant des décos en fin de semaine, je vous montrerai la semaine prochaine :O))

Voici ma salle à manger, il me reste des décos mais j'attend après Noël 

 Hé bien voilà le avant après ... J'ai travaillé fort mais je suis très contente du résultat pour pas cher hihihi! Ça fait clair j'adore, c'est en plein de ce que je voulais!

Le après! Le dessus de la table est gris acier avec de la peinture à la craie!

Sinon ben .......

Hier c'était la fête de mon grand, 15 ans .... Ça adonnait bien, les gars étaient en congé alors en Pm nous sommes allés au cinéma, shopping et souper , une belle journée! 

Mon grand et 2 de ses meilleurs amis

 La maman d'Émile celui à côté de Zack, Nancy on s'est connu il y a environ 11 ans ans en faisant du scrapbooking. On a cliqué tout de suite, son fils est aussi Autiste, Les diagnostiques de nos gars se sont fait a peu près au même temps! On a été un bout sans se voir car on ne scrapbook plus toutes les deux mais vla 3 ans, on s'est revues car nos deux gars vont au même collège. On les a présenté et ça a cliqué et depuis, on se voit à l'occasion comme cet été ou par hasard on s'Est ramassé en même temps à Lake George, nous avons passé la journée ensemble au Six flags hihihi!. 

Depuis 1 mois, j'ai lancé l'appel aux gens alentour de nous d'être généreux et de nous aider a ramasser des choses pour les sans abris :O)) Les gens ont répondu en grand, je suis tellement contente! Nous allons porter ça demain matin! J'ai impliqué mes enfants question de les sensibiliser (ça a commencé cet été en Virginie quand un itinérant nous a demandé de l'Argent mais qu'au lieu, je lui ai donné le restant de nos beignes encore chauds, il était tellement content ) Faut comprend que mon tit coco TRIPPE littéralement sur les beignes, que lui, il s'imaginait déjà les manger le lendemain, quand je lui ai demandé si je pouvais les donner, il a dit OK! et il est parti fier de lui .... Si c'est possible, nous irons le 23 décembre servir le souper de Noël, dans la vie, nous sommes choyés malgré tout, faut prendre le temps de s'arrêté parfois et de penser aux autres... à suivre! 

Coté alimentation :

Cette semaine ce fut super mais le weekend dernier ouffff! SPA de filles le vendredi avec boisson-bouffe-minis cupcakes.... pis le reste de la fin de semaine fut loin d'être léger, la samedi nous avons travaillé toute la journée après notre course dans le sous-sol alors le soir ce fut resto... Le dimanche dîner resto avec nos amis bref ....Mettons que le chiffre que j'ai vu lundi matin pour voir ou j'en étais vu que je ne m'étais pas pesé le samedi m'a fait peur en cibole....... Je me suis ressaisie croyez moi .... 

Je n'ai toujours pas mangé de chips lolll! chu bonne en titi croyez-moi :OP 5 semaines .... 

Sucre ben à part la boisson et les mini cupcakes de vendredi, j'en prend toujours pas! Mais là ... Je commence mon calendrier de l'avant de Juliette et chocolat et ce sont des chocolats artisanals alors ils serons surement full sucre loll! une chance il y a en juste 1! 

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir : 

Salade de légumineuses et salade de betteraves

 Mardi soir :

tofu filamentés sauce alfredo au chou fleur, tofu Gyros et asperges

 Mercredi soir :

Purée de légumes (celeri rave, chou fleur et patates douces), choux de bruxelle rôtis, pois des neige et pain de "viande" Gardein des USA avec sa sauce! J'en ai pu bouhouuu! c'était bien bon !

Jeudi soir :

Salade césar avec faux poulet 

Mes activités cette semaine :

Cette semaine, j'ai pris ça mollo loll! Ok la température à pas aider grrr! Dimanche verglas donc pas de marche en amoureux, lundi aussi patinoire sur les rues, mardi je ne pouvais pas, mercredi slush partout le matin, jeudi tite glace, j'ai marché mais j'aurais pas couru .... Bref c'est ça lolll! 

Samedi 24 novembre : 6 km de course

Mercredi 28 novembre : 4 km de marche

Jeudi 29 novembre : 9 km de marche + 60 min pilates

Vendredi 30 novembre : 6 km de marche

Ma pesée cette semaine :

Ben je m'attendais à pire loll! grossssss grossssss weekend bouffe et boisson .... Pas bougé autant que d'habitude et en plein dans mon ovulation .... ma pesée 152,9lb + 1,2 lb par rapport a il y a 2 semaines! Je me reprend, je lâche pas car là, c'est rendu plus difficile courir et ça non merci, j'aime pas du tout .... 

Sur ce bonne semaine !

pesée du samedi et Blabla

Coucou! Comment ça va?

Ici ben ça va hihihi! Une semaine froide sous la neige mais on survit hein en ce mois de janvier heee novembre :OP

Jour 2 de Québec, ce fut une belle journée malgré la température froide et la pluie!

Nous avons quitté Valcartier pour se rendre à l'aquarium. 

 Quelle belle visite nous avons fait, j'adoreeeeee les poussins, je peux passer des heures à les regarder ... Mais ce qui me fascine le plus, ce sont les différentes sortes de méduses, je les adore ... Mais pas dans la mer quand on y est loll! :OP

 Lui ou elle est venu me voir sur le bord de la vitre et y est resté ... Il est trop beau!

 Après l'aquarium, direction vieux Québec ... Mettons que la visite fut courte, la pluie s'en est mélée encore une fois mais j'ai eu le temps de prendre des photos pour mes cadres hihihi!

Sinon ben la semaine a passé super vite encore une fois .... j'ai beaucoup marché, retour au pilates et travaillé sur ma salle à manger. Elle est presque fini, il reste les chaises à couvrir et quelques décos!

Dimanche passé, nous avions un bowling organisé par ma belle-soeur pour amasser de l'argent pour l'équipe de ringuette pour laquelle ma nièce joue! On a eu ben du fun... Je suis poche aux quilles mais bon pas grave lolll! 

 Notre équipe :O)) Gen, mon neveu et mes amis Steph et Suzie

Hier soir, j'avais un SPA mousseux, cocktails et tites bouchées! Une super belle soirée !

Couchée tardddd, l'estomac un peu barbouillé mais full carbs pour ma course ce matin :OP Car oui oui j'y suis allée pareil! 

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :

Cari de pois chiches de Jean-Philippe auquel j'ai ajouté de l'aubergine

Mardi soir :

soupe à l'oignons rapido après ma marche

Mercredi soir :

tofu au beurre d'arachide de Jean-Philippe

Jeudi soir : 

Okra à la grecque

Mes activités cette semaine :

Ouien ben cette semaine, j'ai presque pas couru loll! un gros 4 km dans la neige.. Outch mes jambes se souvenaient de ma longue marche la veille justement dans la neige loll! Sinon ben j'ai marché en masse loll! Les jambes se renforcient avec le sol pas évident ....

Samedi 17 novembre : 4 km de course
Lundi 19 novembre : 5,75 km de marche
Mardi 20 novembre : 9,5 km de marche + 60 min pilates
Mercredi 21 novembre : 9.5 km de marche
Jeudi 22 novembre : 10,3 km de marche + 60 min pilates
Vendredi 23 novembre : 9 km de marche

Ma pesée cette semaine :

oupsss oublié de me peser hier matin lolll! Nop je me pèse pas ce matin après une soirée de filles dans la SPA avec bulles et bouffe :OPP PAs certaine que j'aurais perdu cette semaine, j'ai fait super attention mais j'ai beaucoup d'inflammation .. Je lâche pas, je veux revoir mon 145 lb .... 

Sur ce, bonne semaine :O)))