mercredi 5 juillet 2017

Mercredi 5 juillet

Bonjour! Comment allez-vous?

Je me fais plus tranquille ces temps-ci mais ça va bien côté physique!

En gros ... Rencontre avec mon neurologue mercredi passé, tout vas bien, on continue ma médication, mes enzymes hépatiques sont OK! Il m'a fait faire des radios des poumons voir si mon problème de diaphragme ne viendrait pas de là, non tout est beau! ...

Mercredi PM je suis allée en acupuncture ... Wow! J'avais peur mais c'est vraiment merveilleux.. Je suis sortie du rendez-vous, mon diaphragme était relâché ... J'y suis retourné hier PM pour un suivi .. Encore un peu traité mon diaphragme mais le plus gros fut mes fessiers et mon tendon, envoye direct dedans loll! Avec ma fn de semaine inactive a rester assise mettons que j'ai un peu beaucoup brisé mon bas de dos et mes fessiers donc monsieur tendon s'est réveillé :OP

Mes cocos sont bien en vacances loll! Maman leur a fait un horaire d'activité par contre :OP Mardi-jeudi ils courent et mercredi-vendredi le tennis!



Sinon toujours pas de piscine, a date ils sont 2 semaines en retard sur les installations à cause de la pluie .. On espère l'avoir pour les vacances! Pas qu'elle servirait ben gros ces temps-ci vu la température, ben ouien peut-être qu'elle servirait plus vu qu'on va avoir un chauffe-eau mais bon on attend toujours avec le trou vide dans la cour :OP 

Comme cadeau de fin de primaire de mon tit coco, on leur a offert une fin de semaine de camping... Mon petit coco en rêvait depuis qu'il est petit... Maman poule de luxe elle non :OP J'ai trouvé un compromis pour les deux loll! Camping en tente huttopia ... Donc vendredi départ pour Sutton pour 2 jours! On a pas eu de la super température mais elle a été clémente au moins les soirs pour qu'on puisse manger dehors et se faire un feu! Par contre les 2 soirs, à peine entré pour se coucher, le délugeeeeee partait lolll! 

 en entrant c'est ce qu'on voyait
 Super bien équipé avec lavabo eau chaude courante :OP

 côté des gars
 côté des parents
 Ben oui même une salle de bain loll!
pour moi qui se lève au moins 2 fois minimum la nuit, c'était un must ;O))) Pis c'était une vrai toilette toé, elle coulait quasiment mieux que chez nous loll!
 La vue de notre tente
Nous y sommes allés avec ma belle-soeur et ma nièce, elle avait la tente voisine (sans salle de bain et lavabo) Elle est habituée d'en faire du camping loll!

Un tit selfie de famille
il pleuvait donc les enfants ont décidé d'allez se baigner, la piscine était chauffée



 tit break de la pluie, let's go on part un feu, les enfants rêvaient de se faire des guimauves et des smores!
On a eu le temps de faire le souper, manger et toujours pas de feu lolll! Maman s'est tannée et tassez-vous je vais le faire .... On a bien rit  :OP Mon mari passait son temps à dire qu'il m'avait assècher le bois pffff :O))
Samedi matin, c'est nuageux encore une fois, il ne pleut pas alors j'en ai profité pour prendre mon café dehors hihihi! C'est pas parce que je suis en camping que je ne prend pas mon café latte de soya moussé :OP

Déjeuner en gang en dedans car la table était trop mouillée
Pendant qu'il le pleuvait pas trop fort, allons faire une tite marche ... Ça a pas duré très longtemps lolll!


Il y avait trop de bouette et il commençait à pleuvoir plus fort alors retour à la tente et nous avons joué à des jeux 
 En fin de PM les enfants écoutaient un film et nous relaxe à jaser ..
Il ne pleuvait plus pour le souper yeahhh a on pu souper dehors et se faire un feu, cette fois c'est mon homme qui l'a fait et il était super :OP 

Les enfants faisait cuire nos pains à l'ail lolll! :OP




 

 Mon petit est tellement heureux, il aimé gossé dans le feu avec son bâton loll!

Voilà! le résumé de notre fin de semaine de camping! Je reviens avec seulement 2 piqûres de maringouins sans me mettre de stuff, c'est pas pire pentoute loll! J'ai mangé trop trop trop et pas santé pour 2 cents ... Mon estomac m'a parlé en taaaa! Tant mieux j'en avais besoin... 

Résumé de la semaine dernière :


Mon objectif de faire au moins 3 fois d'Activité par semaine :

I am backkkkkkk ça fait du bien loll! J'ai repris mes activités mon corps va mieux, c'était la dernière semaine relaxe car l'entraînement marathon est recommencé! Cette semaine 32 km de course, 2 fois de pilates et 2 marches de 5 km!

Samedi 24 juin : 9 km de course
Lundi 26 juin : 6 km de course + 5 km de marche
Mardi 27 juin : 60 min de pilates
Mercredi 28 juin : 6 km de course
Jeudi 29 juin : 5 km de marche + 60 min de pilates
Vendredi 30 juin : 11 km de course

Ma pesée :

Je n'avais pas de pesée, nous partions en camping le vendredi ;O) mais je me suis pesée lundi matin ouffff! 154, 5 lb (j'étais à 150,2 lb la semaine d'avant) .... j'ai tellement mangé ça en est ridicule ... TK! je vous en reparle! I am back, je reprend mes messages sur mon blog plus souvent, j'en ai besoin!

Sur ce, à samedi matin