Samedi 22 août

Coucou!

Comment ça va? Je tiens à dire merci à vous qui prenez le temps de m'écrire un petit mot en commentaire, j'apprécie vraiment.

Pour mon mari ben j'ai appelé partout, on a envoyé la requète en neurologie à Cité de la Santé. Au privé, zip, zéro heee! rien de disponible. Est"/$ même au privé té pas capable d'avoir de rendez-vous. La seule option qu'il me reste c'Est que le 31 août, j'ai rendez-vous avec mon neurologue je vais voir avec lui si il ne pourrait pas nous aider à ce qu'il soit vu. 

Je vous ai dis la semaine passé que je vous parlerais de mon grand garçon. En juin, il a fait ses prises de sang, comme on les fait au privé, je les reçois quasi avant la doc. J'ai bien vu qu'il y avait des choses trop hautes mais je n'ai pas voulu lui en parler. 

Il est obèse morbide, il ne veut pas que je lui parle de son poids, de ce qu'il mange alors qu'est-ce que ça donnerait que ce soit moi qui lui parle de ses prises de sang. Sa doc est proactive, on est vraiment chanceux, elle s'occupe très bien de ses patients. Quelques jours après, elle l'a appelé pour lui parler. Quand il a raccroché, j'ai bien vu qu'il était boulversé. J'ai enfin pu avoir une conversation avec lui, il en a pleuré une shot. Cholestérol élevé, foie gras et pré-diabétique. 22 ans, ça fait peur. 

Mon mari et moi avons été obèsent quasi toute notre vie mais nos prises de sang n'ont jamais été comme ça. Bref, après une longue conversation, j'ai convenu avec lui que j'étais pour l'aider, le guider du mieux que je le peux. Que la perte de poids et son alimentation ce n'est pas une question d'esthétique mais bien pour sa santé. Sa doc l'a aussi référé à une nutritionniste qu'il a vu 2 fois jusqu'à maintenant. On se le cachera pas, disons que j'ai plus aidé mon grand qu'elle loll! 

Alors depuis qu'il s'est pris en main, ça va super bien, il est rendu à 20 livres de flushé. Il prend ça très au sérieux. J'ai fait un deal avec lui, je m'occupe des soupers, je m'arrange pour qu'il aille des restants lunch pour quand il travaille. On ne calcule pas les calories, on y vas avec une alimentation saine, avec des aliments entiers le plus possible. LA seule chose que je mesure pis ça je l'ai toujours fait c'est la riz et ce pour tout le monde quand je fais les assiettes, j'ai toujours ma tasse sortie. 

Je lui laisse un soir par semaine à manger ce qu'il veut raisonnablement, c'est souvent le samedi soir. Il va travailler à pied les matins qu'il fait beau et de temps en temps il va marcher quand il est en congé. Petit train va loin, je suis fière de lui et en même temps ben ça nous aide à nous aussi loll! 

Samedi :

Je suis allée marcher au levée, wowww! il faisait 11 loll! Ça m'a donné des ailes, 7 km rapides.

Mon café. Mon mari devait travailler dans les papiers de son client.. Faque j'ai lu quelques chapitres de mon livre. Je suis ensuite allée dehors travailler dans mes jardins. Mes plants de tomates avaient besoin d'une petite chop. Ça a fait du bien hihihi!Ca fait je ne sais oas combien de fois que je les trime. 

Avant :

Une petite récolte, pas grand chose car on en avait ramassé pas mal la veille. Je vais en avoir pas mal demain ou lundi car il y a plein de tomates qui ont commencé à rougir. Enfinnnn ça commence à payer tout mon travaille des derniers mois hihihi! Les concombres sont pas mal finis, mon plant ne va pas super bien, pas grave, c'est aussi le temps qu'ils sont pas cher hihihi! Comme mes conserves sont faites, c'Est seulement pour manger comme ça. Les haricots sont finis mais recommencent à voir des fleurs, je vais peut-être en avoir une autre batch qui sait.. 

Plier une brassée et dîner. Gen m'a écrit à savoir si je voulais faire une PM piscine et soleil, Ben oui! parfait ça vu que mon mari était occupé hihihi! LA piscine était humm! un peu verte sur les cotés mais potable encore hihihi! Ça a bien fait car quand nous sommes sorties après y avoir passé un très long moment, je l'ai nettoyé avec mes pieds et mon mari a mis les produits hihihi! Je pense qu'elle était contente que quelqu'un s'y baigne et fasse bouger l'eau :OP 

Un moment donné, on avait moins chaud faque nous sommes sorties prendre un petit drink sans alcool pour moi) et des grignotines. Maususse que ça a fait du bien, je n'avais pas fait ça de l'été à part au chalet et encore là, je ne m'étais pas baigné à part une fois dans le SPA. 

Dimanche :

J'apprécie vraiment que les matins sont plus frais. J'ai pris mon café qui soit dit en passant, était bon, nous avons retrouvé notre cafétière qui est réparée. Je l'ai pris en lisant mon livre tranquille dans le salon car mon mari dormait encore. Ça fait tellement de bien en ce beau dimanche de ne pas rusher dès le levé. 

Je suis allée marcher, un beau 6 km très rapide, je pense que mon body est content du temps frais

 :O) 

J'ai pris un autre café, je me suis commandée 2 livres à la biblio. J'ai les 3 livres qui suivent L'amour dans la grosse pomme mais ça ne me tente pas de les lire back à back car c'Est la même histoire en gros mais vécu par les 4 personnages. Ça ne me tente pas de les lire back à back car ça se ressemble un peu car les livres de justapose faque je vais lire un autre lire entre chaque:OP Cest ben c'est trop le fun, mes livres sont déjà prêts à être ramassés hihihi! C'est ce qui est le fun d'emprunté à la biblio, pas de livres qui trainent chez nous quand j'ai fini à prendre la poussière, j'ai termine de le lire je vais reporter, j'en veux d'autres, j'en réseve hihihi! Dans ma liste j'ai 89 livres alors je réserve ce qui est dispo à ma biblio quand c'est pressant et d'autres qui sont soient empruntés ou dans d'autres biblio et j'attend qu'ils soient transférés. 

Dîner, lavage, cal!/$%?? Ma laveuse fait des siennes, nonnn! Elle me donne un code, je rééquilibre les vêtements, la repart et bang aussi rendu au spin, elle remet de l'eau.. C'est mon linge de sport et j'en ai besoin pour demain. Il est encore ben ben trempé. je l'ai tordu et il est dehors sur la balcon sur un rack. Une chance nous avons un toit, il annonce de la pluie toute la nuit et demain. Tsé! c'est vraiment le fun quand tu es sur le bord d'allé dormir. Je verrai ça demain. 

En PM, j'ai lu, mon mari faisait encore ses papiers (J'ai assez hâte qu'il termine ça, son client veut vendre sa compagnie, tant mieux, il aura pu ça à s'occuper). J'ai fini mon livre loll! Ben contente, finalement c'était bon le deuxième de L'amour dans la grosse pomme. C'est pas un chef d'oeuvre mais ça se lit bien. Je vous en reparlerai dnas mon résumé lecture début septembre. 

Lundi : 

Bon, je suis fachée, je me suis levée à 7h15. Trop tard pour allé marcher avant mon cours de pilates ce qui veut dire que soit j'y vais à pied ou que je prend ma marche au retour plus tard au gros soleil, pas plus avancé :OP 

Mon linge à zéro séché sur le rack dehors c'est encore HYPER trempé maudite affaire, là j'ai mis une fan devant, je verrai au retour de ma marche. Soit je le relave et tente de voir si la laveuse fait encore ça (Mon gars m'a dit que ça lui a fait ça vendredi) pis que je vais être encore pris avec du linge qui dégoûte ou que j'essai avec d'autres vêtements pis là, je suis pris avec encore plus de linges mouillés grrr! Je l'ai retesté à spin ce matin avec rien dedans et elle était correct...  

J'ai marché pour aller-retour à mon cours, il ne faisait pas trop chaud yess! Avant d'entrer quand je suis revenue, je suis allée ramasser ce qui était prêt. Ça commence enfin à être payant loll! J'ai un back au garage de celles qui demande encore de mûrir car mon bord de fenêtre est plein.

J'ai reparti une brassée avec mon linge de sport mais j'ai ajouté des vêtements.. Ma laveuse est rendue qu'elle n'aime pas quand il y a pas assez de vêtements.. Okkk! 

Ensuite ménage time, la maison est plus que dûe oufff! Chez nous au premier en tout cas, ça ne traine quasi jamais. (Un peu dans la cuisine la vaisselle et les jouets de chat) je parle de ménage, planchers, dépoiler les chaises, divans, les arbres à chat) la salle de bain etc..

Le ménage de printemps aussi que j'ai passé go! pis que je n'ai pas fait lol! Disons que cet été, j'ai priorisé le dehors, mon balcon que je passe mon temps à désinfecter à cause des chats et des ratons laveurs grr! Les plates-bandes et surtout les jardins, j'en ai passé du temps dedans sans compter le production de chose que je fais avec. 

Faque j'ai commencé en vitesse à faire du ménage lolll! Les chaises, arbre à chat, fontaines, balayeuse, étendre les vêtements de sport etc. Je crois que je vais me faire une liste de choses que je veux faire pour cet automne, me semble que ça va être motivant de faire un check chaque fois que je fais quelque chose :OP J'ai quelques garde-robe que je veux faire aussi hihihi! Celui de l'entrée revient toujours en bordel. 

J'avais aussi des choses à faire pour mes sacs, le dead line s'en vient et je devais faire des remerciements, voir ce qui me manque. 

Faire le souper, l'appel que je ne pensais pas recevoir tout de suite yess! que je suis énervée loll! Je vais avoir ma nouvelle auto mercredi. Douche, lecture et dodo. 

Mardi : 

Pas de rush ce matin pour marcher, je passe la journée en tk! une partie avec mon amie Suzie. Elle est encore en vacances et au chalet, nous avions convenue que nous irions faire du kayak ensemble une journée dans sa dernière semaine de vacances. 

Elle est arrivée plus tôt pour venir marcher avec moi, bon tôt, elle a pogné beaucoup de trafic faque elle est arrivée un bon 40 min plus tard loll!. Une marche mollo mais c'est parfait il me faut des pauses de temps en temps vu que je ne prend pas de jours de congé loll!

En attendant qu'elle arrive j'ai commencé à vider mon auto, faire un peu de ménage. 

Nous sommes allées marcher de l'autre bord. 4,5 km de fait. Heee! l'eau était couverte comme ça, ça fait longtemps que je n'ai pas vu ça ouff! pourtant je suis passé le week-end dernier. 

Bon au retour il est déjà tard mais pas grave on se prépare, je vous sors quelques collations vu qu'on va dîner tard et on y va. Arriver là-bas je suis contente, Il y a pas grand monde car c'est premier arrivé, premier servi. On entre au centre de location, la dame nous dit bonjour, je lui dis c'Est en bas pour la location, elle de me regarder, Madame, on ne fait pas de location les lundis et mardis!!! What nonnnnnnnn! loll! Bon ok! on va faire autre chose alors. Nous sommes revenues à la maison, on s'est rechangées et on est allé dîner au resto :OP On a jasé un bon bout ensuite dehors dans la cour. Elle est partie en milieu de PM et mon papa est arrivé lol!

Je dois aussi faire le suivi avec mon courtier d'Assurances pour que j'aille les documents pour allez chercher ma voiture. Pas de preuve d'assurances, pas d'auto :OP C'est fait au retour du resto, une autre chose de faite loll!

Il est 16h, J'ai pris les photos des savons pour l'envoyer pour les remerciements. Je dois aussi trouver quoi faire pour souper. Par chance maintenant, je vois les choses dans le gros congélateur :OP Go! du saumon, ça dégèle vite. 

Mercredi :

Je suis allée marcher au levé car il annonce de la pluie un peu plus tard. Au retour j'ai fini de vider mon auto et de la nettoyer.

Mon café, déjeuner et j'avais des choses à faire pour mes sacs. Je devais avoir fini les remerciements à faire des donateurs, l'Affaire c'est que je n'ai pas tout reçu. 

Savons pour hommes

120 balles de stress en forme de petit médecin hihihi!

Gen m'a fait les signets qui me manquaient. 30 beaux signets, j'apprécie vraiment beaucoup.

Des pantoufles fait par la même dame que l'an passé.

Je suis allée chercher mon auto, je suis contente, elle est belle. Ce n'est pas le gris que je pensais, il est plus foncé que celui que j'avais choisi mais ça lui donne de la gueule. Je vais devoir le laver plus souvent par contre loll! Il est plus techno que l'autre mais j'ai perdu mes belles lumières roses d'ambiances que j'avais mis bouhouuu! c'Est juste dans les hybrides qui ont cette option pas branchables. Je vais survir.. :OP Il était déjà tard quand j'ai fini par sortir de l'auto après l'avoir programmé et que mon mari me montre comment le brancher. CE fut céréales, douche et dodo, même pas de lecture, j'était trop fatiguée.

Jeudi :

5h j'étais réveillée. J'ai mon écho ce matin, je voulais allé marcher avant mais le brouillard toé chose. haaa! J'ai pris mon café et espère que ça se clair vite.. Tsé! juste faire un petit 4km, ça serait fait car après j'ai plein de choses à faire avant que maman arrive. elle passe la journée ici pour sa fête. 

Bon finalement apr`s mon café je me suis dépêchée et je suis allée faire un 4 km ultra rapide loll! J'ai pas mon 45 min mais je sais que je vais bouger en masse avec maman et papa à les aider :OP 

Douche rapide, boire mon eau et je suis partie pour mon écho pelvienne. Je suis TRÈS contente, pas d'épaississement de l'endomètre, pas de fibrômes et surtout, pas de signe de cancer. Je vais attendre l'Appel de ma doc pour le futur, ce que je fais avec mon hormono... Je n'ai pas recommencé encore l'oestrogène. Comme je n'ai quasi plus de règle tk! à suivre. 

Au retour j'ai lavé les tapis protecteurs que j'avais dans mon autre auto, j'ai remis les choses, ce matin je suis partie sans lunettes soleil pour mon rendez-vous car je n'ai pas fait ça hier soir loll! Là, tout est remis. Est-ce que j'aime ma nouvelle voiture? Elle va super bien, je m'ennuie des lumières d'ambiances rose hihihi! PAr contre, la couleur foncée me fait déjà suer déjà loll! Il a mouillé cette nuit et c'Est déjà sale mais bon, je vais fermer mes yeux car elle est vraiment belle :OP Je ne sais pas comment mon père fait, il prend toujours noir. Ok! lui, il la fait laver au moins une fois semaine loll! 

Un peu de ramassage, balayeuse. Ma mère est arrivée. C'est sa fête, 82 ans. Nous sommes allés dîner avec les gars, mon mari a dû aller au bureau finalement. 

Ensuite je l'ai amené au marché, elle aime ça. Elle a acheté quelques affaires, elle était contente. Fiston est allé les reconduire après. 

Je devais allé porte Jules au vet, il ne va pas bien depuis un bout mais là cette semaine, c'est pire que pire. il fait des pipis partout, il a un médicament depuis 2 ans mais ça ne semble pu être suffisant. Jules est un chat TRÈS anxieux, Guimauve y est pour quelque chose, c'est un Bully avec tous les chats. Il va passer le nuit là, ils vont pouvoir ramasser de l'urine et il aura des prises de sang. J'ai rendez-vous demain pour son examen avec la vet. 

Ensuite ben je suis allée ramasser ce qui était prêt, des tonnes de tomates hihihi! Je les ramasse avant qu'elles soient mûres comme ça je suis certaine qu'elles ne se font pas manger. (Ce matin j'ai congelé celles qui étaient prêtes) ça commence tranquillement à se remplir au congélo. 

Pas de souper, personne a faim loll! Faque ce fut un bol de céréales encore. J'ai eu un gros dîner qui a fini tard. 

Vendredi :

haaa! Je peux prendre mon café et ensuite sortir marche ou courir. Faque j'ai pris mon café et je suis allée courir. Ça allait super bien mais après 2 km j'ai commencé à voir mal au talon grrr! Moi qui me motivait à recommencer vraiment mes courses vu que la température est enfin mieux. J'ai donc décidé de marcher pour le restant. J'arrêtais m'étirer, me masser haaa! Je sais que ça vient de plus haut, hier je ne me suis pas étirée non plus après ma super marche rapido.. Bref, j'ai marché un 5 km ben tranquillement. Je vais maintenant toujours marcher 1 km pour m'échauffer et ensuite courir. Je vieilli loll! Partir courir comme je faisais avant direct, ça ne fonctionne plus. J'espère juste que ça gossera pas comme ça pendant plusieurs jours. 

Lavage, un peu de ménage, ménage du frigo. 

Épicerie, dîner et vet. 

Mon talon me fait mal, c'est difficile de me déplacer grrr! J'ai pris un relaxant musculaire, je me suis étirée, rouleau sur le rouleau, masser. Je sais que ce n'est pas mon talon même si c'est ça qui fait mal, ça vient de plus haut. J'ai dépris un peu mes mollets, mes fessiers, l'intérieures de cuisse,c'Est un peu moins pire.. Au pilates on les travaille beaucoup et je ne pense jamais de m'étirer comme il le faut si les profs ne nous le font pas faire. Bref, je vais y penser à l'avenir loll!

Mes soupers :

Lundi :

Filet de porc, patates et carottes

Mardi :

Saumon, légumes et pâtes sauce tomates minute du jardin.

Mercredi :

Je vous met mon dîner loll! Car le soir ce fut des toasts :OP 

Légumes, salade de poulet et craquelins sans gluten.

Jeudi :

Céréales et framboises :OP

Mes activités cette semaine :

Ça continue de plus belles de sortir tous les jours marcher ou courir. 

Samedi : 7 km de marche rapide

Dimanche : 6 km de marche rapide

Lundi : 4,5 km de marche plus pilates

Mardi : 4,5 km de marche

Mercredi : 5 km de marche+pilates

Jeudi : 4 km ultra rapide 

Vendredi : 2 km course+5 km marche

Ma pesée : 

Ça continue de descendre, -1 lb. Tellement contente. Je ne lâche pas la patate loll! une livre à la fois :O)

Je vous souhaite une belle semaine, on profite de la dernière du mois d'août. Ça va ben trop vite. 

Samedi 15 août

Coucou!

Une grosse semaine, j'ai la tête tellement plein, par chance que je bouge tous les jours sinon je me demande comment je serais. 

On m'a demandé comment je faisais mes concombres frigidaires, je vous comment je les fais.

Concombres marinés frigidaires :

Le liquide j'y vais à l'oeil pour la quantité ça dépend combien de pots vous faites mais de base :

-1 tasse de vinaigre à 5% 

-1 tasse d'eau froide

-1 cuillère à table ou moins dépendant de votre goût de sel à marinade(Vous pouvez utiliser d'autres sortes de sel, seulement il ne faut pas qu'il soit iodé.

-Concombres cornichons pour remplir le pot(quand il n'y en a pas de dispo, je prend des concombres anglais.

-1|2 cuillère à thé de graines de moutarde. 

-1|2 cuillère à thé de grains de poivre

-de l'aneth fraîche 

-de l'ail en gousse si vous le voulez.

-Il y en a qui ajoute un peu de sucre, faite le test, nous on n'en met pas pour ceux au frigo mais ceux en conserve j'en met une petite quantité juste pour couper un peu le goût vinaigré. 

Je fais le liquide en premier, mettre les 3 premiers ingrédients dans un chaudron et chauffer jusqu'à ce que le sel soit fondu. 

Pendant ce temps, je prépare mes pots. Ils doivent être bien propre, je met dans le fond le poivre, les graines de moutarde, l'aneth et l'ail si désiré. J'ajoute mes cornichons coupé comme vous le voulez, ici on aime bien en tranches, on trouve que ça goûte plus. Quand le liquide est bien chaud, l'ajouter dans le pot rempli, passé un baton de bois pour enlever l'air sur le coté et mettre le couvercle tout de suite si vous utilisez des pots Masson. Si le liquide est bien chaud et que vous utilisez des pots Masson, vous devriez entendre un pop du couvercle un moment donné. C'est ce qu'on appelle une demi-conserve. On garde au frigo, c'est prêt à manger après 24 heures mais meilleur après quelques jours et se conserve pendant quelques mois. 

Samedi :

Ma marche au levé, il faisait déjà pas mal chaud quand je suis partie. Je voulais allé marcher l'Autre bord comme je l'Appele car c'est un peu plus frais vu que c'est entouré d'arbres-forêt. Mon mari vient me rejoindre plus loin à cause de son pied. 8 km de fait pour moi et lui 5 km. Il a marché avec moi toute la semaine et ça va pas pire son pied.

Café, faire quelques affaires et j'ai eu un appel du garage où j'ai acheté ma voiture. J'adore mon auto, la seule chose qui me ferait changer c'est si je pouvais avoir la même mais hybride branchable(là j'ai juste hybride qui se charge en roulant). Mon mari a déjà une full électrique alors nous avons déjà la borne.

Quand j'ai acheté mon auto, il n'y en avait pas de disponibles branchables, c'était le temps fou des subventions car ils disaient l'enlever. Je n'avais pas non plus choisi la couleur, j'ai eu ce qui était disponible et j'ai eu blanc ce que je n'aime pas... J'aime les autos grises... Je dis au gars que la seule chose qui me ferait changer c'est branchable et le même prix qu'on paye maintenant haaa! et une auto grise loll! Il me dit, je te rappelle. Après quelques appels-échanges, nous avons rendez-vous au garage.... À suivre au retour si c'est vraiment vrai son deal loll!

Bon bien, me revoilà, quelques heures plus tard, je change de voiture loll! Je ne pensais pas ça en me levant ce matin. Pour quelques dollars de plus par mois je vais avoir un 2027 hybride branchable gris :OP La seule chose c'est que je vais devoir me racheter des pneus d'hivers car ce n'est pas du tout la même grosseur. Je vais vendre les miens qui sont quasi neufs. 

Sinon tranquille, il était déjà tard en PM à notre retour du garage. 

Chercher mon grand au travail, douche, souper et dodo tôt, j'étais fatiguée. Mon mari est sorti avec fiston voir un show. 

Dimanche :

Ma marche, mon café.

Ménage des jardins, il y a eu un gros orage hier avec vents forts et ça a fait pencher les branches des plants de tomates. Ils font plus de 7 pieds de haut alors le vent a fait du dommage. J'en ai aussi beaucoup qui ont le cul noirs, je suis déçu, j'espère être capable d'en sauver le plus possible de l'avoir. J'ai mis de l'engrais, on verra la suite j'ai enlevé toutes celles que je voyais qu'ils l'avaient pour que les plans donnent l'énergie à celles en santé. 

Je ramasse maintenant les tomates aussitôt qu'elles commencent à être rouges, je ne prend plus de chance qu'elles se fassent manger. Elles finissent de mûrir en dedans. Une autre belle récolte, très contente. Désolé, la photo est soso. 

Ensuite on a enfin fait le tri et switcher les choses dans le nouveau congélateur. On a fait ça vite car il fait chaud. Il me restera à bien classer le congélateur tombeau mais tous les fruits, légumes, soupes sont rendus dans l'autre. Je me suis gardée de la place pour les tomates et autres qui seront à congeler pour l'hiver. 

J'avais des choses à faire pour pour ma nouvelle auto, done.. 

J'ai commencé ma liste de choses que je veux mettre en conserve, c'est le temps. J'essai cette année d'espacer ça un peu car l'an passé c'était intense et j'ai fini tellement fatiguée loll! Je vais m'épargner un peu en congelant mes tomates pour les faire plus tard. Je vais m'occuper de tout ce qui doit être fait tout de suite. 

Lundi :

Je suis allée marcher au levé, juste un 4 km car en août, mon cours du lundi est 10h et je veux du temps pour mon café, déjeuner etc.. avant de partir. 

Mon cours, j'ai une nouvelle prof, je l'ai en août, pas mal bonne. En septembre, j'aurai deux profs, j'aime ça car elles sont toutes différentes dans leur manière d'enseigner. 

Au retour, j'ai appelé maman car je lui avais parlé juste jeudi la semaine passé du chalet. En même temps j'ai paré mes haricots verts du jardin pour les mettre en conserves. Je ne voulais pas les congeler alors je teste en conserve. Je sais, ça va être mou mais ça va être rapido cet hiver quand on ne saura pas quoi faire comme légumes loll!. On ne trippe pas sur les haricots congelés.. à suivre quand on aura testé un pot voir si j'en refait d'autres vu que c'est encore le temps au marché ou même dans notre jardin. C'est long à faire mais bon lol! Ça m'a donné quand même pas mal de pots. (je vous reviens sur le goût...)

Ben voilà, Ça goûte exactement la même chose qu'en conserve mais sans le goût de cacanne loll!. Faut aimer ça loll! mais mes hommes ont tous dit qu'ils aiment Est-ce que je vais en refaire? Je ne sais pas, je déteste pas ça mais je préfère moins cuit loll!) J'ai testé ceux coupé, on verra ceux entiers.

J'avais des fraises au frigo que les gars n'ont pas mangé pendant qu'on était partis au chalet, elles étaient encore bonnes, vive les Tuppeware hahaha!. J'avais aussi un restant de fraises congelées de l'an passé à passer alors j'ai fait de la confiture. (Je vais en refaire d'autres pour papa2). 

Pour souper j'ai passé les 2 derniers pots de tomates cerises confites et le dernier pesto au congélateur. Je suis contente, je repars à neuf pour cette année hihihi! 

J'ai lu avant le dodo, je me couche trop tard ces temps-ci et je fais un peu d'insomnie ça aide pas :OP Je ne vois pas le temps passé, je pense que je vais me mettre une alarme pour ne pas dépasser une certaine heure hihihi!

Mardi :

Hoooo! Premier matin que j'ai de la difficulté à me lever,  ça me fait souvent ça quand ça me fait un bout que je me lève tôt pour mes activités à cause de la chaleur. C'est là que je commence à avoir hâte que la fraicheur du matin revienne pour que je puisse relaxer avec mon café avant d'aller marcher hihihi!

Mon café, maudit qu'il est pas bon, on attend toujours des nouvelles de notre cafétière qui est partie en réparation par la compagnie. On voulait la changer et passer à autre chose mais la compagnie n'a pas voulu, ils veulent voir si ils pouvent la réparer. grrr!!!!!

Partir une brassée. 

Je suis allée au marché pour acheter les choses pour faire des conserves avec Fiston. 

Aneth pour faire mes cornichons, c'est la première fois que j'achète avec les têtes, partout ça dit que c'Est meilleur. Il mesure environ 4 pieds sinon plus long même loll! j'en ai eu un masse et il en reste dans un sac au frigo.

1|2 bushell de concombres cornichons, j'ai pris des plus petits cette année pour en faire des complets et j'ai hâte de goûté mais je pense que ça devrait être meilleur et plus croustillant?? Tk! J'espère hihihi! La seule chose c'est que je n'ai pas goûté au concombres avant, j'espère qu'ils ne sont pas amer.....

Ça été long fiston m'a aidé du mieux qu'il pouvait. Il s'est occupé de me sortir les pots, de parer l'ail, le big bidule d'aneth loll! Je suis contente c'est fait pour l'année, j'espère juste qu'ils seront bons, je ne me souviens plus quelle recette j'avais pris l'an passé. Là j'ai pris celle de Bernardin dans le livre que j'ai modifié un peu (trop de sel et du sucre pour moi). J'ai ai fait 4 coupes différentes cette année, on verra dans quelques mois si c'est bon, j,ose pas en ouvrir un tout de suite d'un coup c'est pas bon, je vais pleurer loll!. Je vais peut-être me décider juste pour voir si c'est mangeable. J'ai noté dans mon livre ce que j'ai fait pour ne pas chercher l'an prochain. Comme vous devez savoir, chez nous c'est un must avec les oignons rouges loll! Je vais en donner aussi, il me reste 3 gros pots de l'an passé et quelques uns frigidaire. 

J'ai aussi acheté 2 douzaines de blé d'inde pour mettre en conserve. 

Bon, je suis déçu, le maïs est trop cuit et le liquide est foncé signe que ça a surchauffé :O( J'ai pourtant bien suivi les instructions. Je vais goûter si c'Est bon sinon ben ça sera poubelles. Habituellement je congèle en grains mais je voulais faire différent en les ayant en pot. 

En passant, j'ai testé les maïs que j'avais congelé l'an passé avec les feuilles, je suis vraiment surprise, excellent même après tout ce temps congelé. J'ai mis un papier à main alentour, 2 min au micro-onde et c'était prêt. 

Bon, j'ai ouvert un pot de maîs, je l'ai rincé voir. Ça goûte le trop cuit mais c'Est passable. le maïs est encore croustillant à ma grande surprise. On m'a dit que c'est soit que j'ai trop gratté l'épis, soit il est trop sucré ou je pense que c'est parce que j'ai utilisé du liquide froid et non chaud.. Je vais retester c'Est certain avec du pas cher de l'épicerie loll! PAs vrai que je vais avoir muffé quelque chose sans comprendre pourquoi :OP

Sinon tout nettoyer, laver tout ce qui a été utiliser, nettoyer la cuisine... Plier deux brassée de linge, une petite balayeuse. J'ai fait le souper de mon mari et mon grand, moi je n'ai pas faim, j'ai dîné beaucoup trop tard. 

Douche, écouté notre série et lire avant dodo. J'ai été plus raisonnable dans mon temps de lecture même si je n'ai pas besoin de rusher pour allé marcher demain matin. Il annonce plus frais, je vais aller à mon cours de pilates à pied. Il est tôt (9h). 

Mercredi :

J'étais quand même réveillé à 5h40 même si je n'ai pas besoin de me dépêcher pour marcher. 

J'ai pris mon café relaxe, je me suis préparée et go! pour mon cours. Il était tôt, 9h je ne suis pas habituée mais ça m'a donné la chance de marcher pour y aller. C'était frais ce matin alors c'est pas pire, je n'étais pas trop mouillé. Le studio est à 2,25 km de chez moi, ça se fait bien sauf quand il fait chaud, je n'aime pas ça arriver mouiller loll! 

Ce matin, j'avais une prof que j'ai eu une fois seulement, Leticia... Ho! my god de bordel de merde de ouffff! lolll! Quel cours, je dégoûtais, je glissais sur le reformer... C'est certain que je vais avoir mal partout pour les 3 prochains jours. Celle de lundi passé était quelque chose mais elle.. Tab!/$%%?.. Noémie que j'ai habituellement c'est de la petite bière. Pis vous savez quoi, la comique ici à fait changer Noémie le mercredi pour avoir Léticia cet automne :OP Je ne voulais pas que ce soit la même prof les deux cours (Les lundis c'est Noémie).. Faque je vais l'avoir cet automne tous les mercredis pis ça va faire mal... Je blague, je pense que vous savez que je suis un peu maso et que j'aime travaillé pour que ça vaille la peine, en 3 mois, je vois tellement de changements sur mon corps déjà. J'aime quand les profs sont précises, le pilates c'est de la précision, de bien utiliser chaque muscle et de bien décortiquer les mouvements. Si tu vas vite, que tu swing dans le beurre, tu obtiendras pas aucun résultat. J'en vois beaucoup dans les cours qui n'ont pas compris ce le concept. 

Il y a un spécial pour cet automne illimité.. J'y songe car j'aimerais bien y aller 3 fois par semaine mais c'est tellement mais tellement cher... Je le prendrais pour 6 mois.. à suivre.

Au retour à la marche oufff! que j'avais hâte d'arriver. J'avais soif, j'étais déshydratée même si j'avais ma petite bouteille et j'avais chaud. Il fait encore trop chaud pour que j'y aille à pied, c'est le retour qui est pénible. 

Une petite photo dans le champ avant d'arriver à ma rue

Déjeuner-dîner en arrivant. 

J'ai relaxé un peu, j'en avais besoin hihihi!

Me préparer et je suis partie avec mon mari pour sonr rendez-vous chez l'ORL. Ça fait un bon bout qu'il a l'oreille bloqué, avec le scan ils ont vu de l'eau en arrière de l'oreille, comme de fait, il va devoir avoir un tubes. Il doit aussi voir un gastro-entérologue. 

Il ne va pas super bien non plus, j'en avais glissé un mot il y a un bout ici dans mes écrits. Le médecin nous a donné une requète pour qu'il soit vu par un neurologue. Je suis tellement inquiète depuis un bout les amis, le médecin n'a pas été très rassurant non plus. Faut trouver un neurologue au PC mais c'est des mois et des mois d'attente. Je vais appellé au CHUM voir si je serais chanceuse vu que je suis suivi là.. Sinon j'ai trouvé des places au privé.

Les gens alentour de nous s'en rendent compte, à la fête des pères, mon papa m'a rappelé le lendemain pour me demander qu'est-ce que Dany a? tes soeurs l'on trouvé bizarre, au ralenti. Au début je pensais que c'était peut-être son oreille qui faisait ça, mais l'ORL semble dire que non. Bref, à suivre.. Je ne pourrais pas croire qu'il puisse avoir quelque chose de grave, osto, me semble qu'il y a déjà assez de moi qui a un futur incertain. Je ne regarde pas sur le net, je ne veux pas savoir rien avant d'avoir vu un neurologue. Faque voilà où j'en suis avec mon amour. En plus de ma mère, mon grand garçon, ça m'en fait pas mal à gérer dans ma tite tête. Je vous parlerai de grand garçon la semaine prochaine loll!

Le rendez-vous à été rapido, un stop à la biblio chercher les 3 livres de la collection du livre La grosse Pomme que j'ai fini début des vacances. Un petit cappuccino glacé et je suis à l'ordi vous écrire. 

J'ai fini mon livre. 

Jeudi :

Mon café et un 4 km de marche rapide. J'avais pas le temps pour plus long et anyway, j'avais envie de pipi loll! Ça roulait pour finir lolll!. Je suis tellement courbaturée, aucun bon sens lolll! J'ai les fesses pointues, les jambes, les escaliers sont dûres à monter et descendre loll!

Me préparer et je suis partie faire l'épicerie pour maman. Je devais arriver tôt car papa2 avait rendez-vous chez le médecin. bain, la cuisine. 

J'ai commencé mon nouveau livre. 

Vendredi :

Une dure nuit, je me suis réveillée à 3h40.. Anxiété haaaa! J'ai fini par me rendormir et je me suis réveillée à 6h25. 

Ma marche, il fait frais yesss! loll! 

Mon café, déjeuner, douche, me préparer. J'avais un rendez-vous en PM, secret :OP Vous le saurez plus tard en octobre loll!

Un stop chez Suzie Sans Gluten pour du pain. Droppe mon livre à la biblio et l'épicerie. 

Faire le souper, parer quelques tomates du jardin à geler car je commence à en avoir pas mal de prêtes. 

J'ai aussi préparer 5 litres de fraises pour le congélateur. j'ai 4 litres qui seront faites en confitures pour papa2 et le reste pour manger hihihi! Elles étaient en spécial au IGA alors j'en ai profité pour remplir de nouveau de congélateur vu que j'ai passé les dernières cette semaine. 

Mes soupers :

Lundi :

Crevettes papillons maison sans gluten, pâtes, haricots que j'ai fait

MArdi :

Pas de souper

Mercredi :

Poulet haché-pois chiches, riz, sauce à la noix de coco. 

C'était tellement bon. Recette que j'ai vu sur Facebook, je vous l'ai mis plus bas.

Jeudi :

Salade et pâtes à la bolognaise

Voici la recette pour mon souper de mercredi, désolée c'est en anglais.

Ingredients: 1 cup uncooked rice (or quinoa) 2 cups water or broth

Meat : 1 lb ground beef(moi dinde hachée) 1 red pepper, diced(J'ai mis des champignons) 1 yellow onion, diced 2 garlic cloves, minced 2 tablespoons soy sauce 1 tablespoon rice vinegar 2 tablespoons honey 1 tablespoon chili crisp (less if sensitive to spice) 1/2 teaspoon ginger powder 1/4 cup beef broth Broth: 1 (15oz) can coconut milk 1 tablespoon soy sauce 1 tablespoon chili crisp 1/2 teaspoon ginger powder Diced cucumber, for garnish Chili crisp, for garnish (optional) Directions: 1. Cook rice according to package directions, adjusting portion sizes as needed. 2. Meanwhile, heat a skillet over medium-high heat. Drizzle with oil, then add the ground beef, breaking it into small pieces as it browns. Once the beef is almost fully cooked, add the pepper, onion and garlic and sauté until softened. 3. Mix together the soy sauce, honey, rice vinegar, chili crisp, ginger powder and broth then add to the beef mixture, stirring to combine. Reduce the heat and allow the sauce to slightly cook down. If needed, season with salt. 4. For the broth, add coconut milk, soy sauce, chili crisp and ginger to a sauce pan. Bring to a boil and stir to combine all ingredients. 5. Assemble bowls by adding rice, then topping with beef, broth, cucumbers.

Mes activités :

Bougé tous les jours encore une fois hihihi!

Samedi : 8 km de marche

Dimanche : 6 km de marche

Lundi : 4km de marche+ pilates

Mardi : 5,6 km de marche

Mercredi : 4,6 km de marche + pilates

Jeudi : 4 km marche rapide

Vendredi : 5 km de marche

Ma pesée :

Je suis fière, j'ai reflushé 1,2 lb des  vacances + un autre 0,6 donc -1,8 lb cette semaine. Je vais y arriver une livre à la fois. 

Bonne semaine les amis, 

Samedi 8 août

Coucou! de retour de vacances. 

Nous avons eu une belle semaine. La température a été bonne avec nous 3 jours sur 4 hihihi! 

Je suis contente, j'ai bougé tous les jours mon minimum de 45 min de marche mais disont que c'est pas mal moins intense que le 45 min que je ferais à la maison seule hihihi! 

Un peu de boisson 3 jours sur 5 pis ces nuits-là j'ai tellement mal dormi. Coté bouffe, ce ne fut pas si pire. Pas mal moins que l'an passé, je suis vraiment contente. Je vais avoir un plus c'est certains mais vu que j'ai bougé, ça va aider un peu :OP 

J'ai lu 2 livres au chalet ben j'ai fini celui que j'ai commencé fin juillet, j'ai lu Penthouse et commencé un autre. 

La seule chose c'est qu'il y avait du moustique en masse. On en avait pas l'année passé. Des maringouins ça va mais les mouches chevreuils c'Est non. On a été chanceux mon mari et moi mais nos amis eux se sont fait piqués pas mal (Steph sous les pieds pendant qu'il était dans le kayak). 

Samedi :

Une matinée productive comme j'aime hihihi!

J'ai commencé par ma marche, 7,5 km done. J'aime ça marcher l'autre bord comme j'appelle, c'est plus zen.

Mon café et on continue le ménage du garage.. Tit bout par bout on va enfin y arriver hihihi! Sans blagues, le congélateur arrivait et fallait lui faire de la place. Je suis contente, encore un bon bout de fait... 

Une brassée du linge de sport, j'y ai mis mes souliers oufff! loll! Des souliers blancs ben c'Est ça qui arrive.

J'ai lavé mon auto, elle était vraiment dûe.. Avec tout ça il était passé 12h quand nous sommes entrés. Le congélateur est arrivé. J'ai tellement hâte de transférer les choses dedans... Au retour des vacances. 

Diner, relaxe un peu, Gen est passée porter queque chose, on a jasé un peu et on commence les bagages. 

Dimanche :

Faire cuire des oeufs, plier deux brassées de linge, partir la dernière, faire la trempette. (tout ça avant 6h30 lolll!)

Je suis allée courir un 3 km, marche 2 km. 

Arroser un peu les jardins, ramasser ce qui est prêt.

Mon café, plier la dernière brassée. Finir les bagages. 

Déjeuner, douche, cheveux... Diner rapido et départ pour le chalet. 

Il pleut faque on reste en dedans mais pas grave. On a jasé, bu quelques drinks dans la vérada vitrée. Une 30 ène de bernaches sont arrivées. 

 

Lundi :

oufff! pas une super nuit, le poke-bowl avec la bière pas un super mélange. Il pleut encore et il annonce ça toute la journée. Il y avait une petite acalmie entre 7h et 8h alors nous sommes allés faire un 45 min de marche mon mari et moi. Plein de piqures de maringouins mais c'est fait hihihi! Il faisait humide avec dela petite bruine. J'ai le toupet qui va avec loll!

le chalet à l'Extérieur vu du lac.

La place a part à l'Extérieur ou je passe le plus de temps. 

Une journée ou on a rien fait a part lire, manger, jaser loll! Ok! un 4,25 km de marche le matin tôt. Pas de boisson.

Mardi :

Nous sommes retournés marcher mon mari et moi tôt, maudit moustiques qui nous rendent ça plate et pénible. 120 jours ce matin, un autre mois de fait à faire un minimum de 45 minutes de marche ou de marche-course DEHORS.

En chemin sur la grande route, il y avait comme une petite fermette. Ça marquait fromage cheddar mais  on a jamais trouvé sur le net si ils en vendaient.

J'ai fait une recherche pour savoir c'était quoi, chenilles. 

Avant le dîner, nous sommes allés essayé le kayak Suzie et moi. On a adoré malgré que le courant était quand même fort à certaines places et les bateaux qui passaient nous faisaient des vagues loll! 

La journée a vite passé, la fille de Steph et Suzie était là avec ses enfants. Il faisait tellement beau, une superbe journée.

J'ai fait des daiquiris aux fraises avec ma machine à slush, pas mal bon. Un verre c'était assez. 

Mercredi :

On a pris ça relaxe en se levant. Café jaser un peu avec Suzie, elle s'est levée tôt (ils se levent habituellement vers 8h-8h30) on les voit au retour de marcher.

Nous voulions marcher ailleurs alors nous sommes partis mon mari et moi avec Suzie marcher au boisé multiressources Von allmen. Pas mal la seule place ou marcher dans les alentours. On a commencé dans le boisée et on est vite ressorti pour prendre la piste cyclable. Il y avait tellement de moustiques oufff! En plus le sentiers avait pas mal de roches (Suzie c'Est fait opérée à un genou alors ce n'est pas le temps qu'elle se re-blesse.)

Une grosse talle de framboises sauvages, il y en avait plein.

Au retour, nous sommes arrêtés pour voir le barrage de Carillon. Bon on l'a vu :OP 

Au retour, nous sommes partis en kayak Suzie et moi. C'était pas mal plus tranquille que la veille hihihi! La seule chose c'est que je me suis faite une ampoule sur le pouce. Je vais devoir regarder des vidéos comment bien tenir la pagaie ou avoir un gant loll!. Il y avait des poissons qui sautaient devant mon kayak, c'était drôle. C'est tellement beau où nous sommes celà est dommage car il y a faire alentour a part sur l'eau.

Dîner, on a relaxé dehors. En fin de PM, il était l'heure du drink. St-Germain Spritz. Il était bon sur le coup, rendu à la moitié, j'étais tannée du goût de la menthe loll! Je me suis fait un gin-tonic à la place, ça faisait tellement longtemps. 

Jeudi :

Ça ne nous tentait pas de marcher dans le coin, faut marcher sur la grosse rue passante et c'Est pas super le fun car les voitures passent vite. Nous sommes retournés au boisé.

Il y avait encore plein de moustiques.. J'avais 45 min à faire pour mon défi. En milieu de notre marche il s'est mis à mouiller. Go! par chance, il restait un 22 minutes à faire hihihi! 

En allant au boisé, j'avais vu ça en passant donc au retour j'ai ralenti pour que Suzie prenne une photo hihihi! Un beetles en décoration, elle a des lumières et tout. 

Mes gars venaient nous rejoindre pour la journée, c'est la dernière journée du chalet. Il faisait chaud en taaa! La pluie c'est arrêtée peu de temps après notre retour. Une chance que c'était nuageux par moment. J'ai profité du SPA avec fiston et mon mari. On a joué à des jeux dehors. Ils se sont ensuites faites des parties de billard. 

Vendredi :

Retour à la maison en matinée. Mes gars avaient rapporté une partie du stock, une chance hihihi! 

La première chose que j'ai fait c'est d'allé voir mes jardins. Disons que fiston n'a pas ramassé tout ce qui avait à l'être.

Mes activités :

Pas mal contente, j'ai bougé tous les jours malgré les !/$%?&** de moustiques. 

Samedi : 7,5 km de marche

Dimanche : 3 km de course+2 km de marche

Lundi : 50 min de marche

Mardi : 45 min marche + 59 min de kayak

Mercredi : 45 min de marche + 61 min de kayak

Jeudi : 45 min marche

Vendredi : 5 km de marche

Ma pesée : 

J'ai un plus mais moins pire que je pensais. Toujours en bas de la dizaine que j'ai franchi la semaine passé fiouuuu! +1,2 lb. 

Sur ce, je vous souhaite une belle semaine. Le retour à la routine pour nous, une autre semaine de vacances dans 2 semaines.