vendredi 4 juillet 2014

Vendredi 4 juillet

Coucou! Ça va ?? 

Ici ça va :O) Contente que la chaleur aie un peu diminué, les gens qui n'ont pas d'air climatisé on dû mieux dormir cette nuit! 

Hier journée piscine entre les nuages de mini pluie lolll! Le soir c'était notre cours de course et yess! j'ai pu y aller.. On était tellement bien pour courir même si j'ai eu chaud en titi ...9,2 km de fait dont 5x 400m d'intervalles rapides oufff de oufff! Un 9 km avec des intervalles dedans, je m'impressionne moi-même lolll! Avec le soutien de la gang c'Est tellement le fun ... L'eau était encore de mise, c'Est fou j'ai passé 2 bouteilles avec les intervalles ... Plus ça va aller, plus ça va être difficile mais c'est ce qui faut en préparation d'un demi .. Je suis déjà pas mal plus avancée que l'an passé et je suis fière du temps que j'ai fait, j'ai hâte de voir cette année .... 

On est vendredi, mes soupers-dîners de la semaine : 

Cette semaine ce fut des petits soupers rapides, rien de compliqué quand il fait chaud comme ça!

Lundi soir :
Pizza sur pain naan aux légumes et chèvre
dessert : Yonanas foret noir pas santé pentoute :OP
Mardi midi :
Salade grecque avec tofu feta avec biscottes
Mercredi soir :
Salade de pois chiches et légumes
Jeudi midi :
Egg muffin (oeuf, faux mage Daiya et bacon végé) avec crudités

Je vous dis: Passez une super belle journée et à demain

8 commentaires:

  1. Dis moi donc est-ce que tes enfants mangent la même chose que toi ???

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    1. j'ajoute que j'adapte au goût de chacun.. Mon petit mange quasi comme moi, mon grand à des ridigités alimentaires donc dans son assiette, je ne met pas ce que je sais qui ne passe pas!

      le 95% du temps c'est le soir, au dîner ils mangent autre chose car ils ont des lunchs quand ils sont à l'école, l'été ça ressemble à mes repas :O)

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  2. Ta pizza...Miammm !!! Ton Yoananas à la forêt noire...j'en veuuuuuxxxx !!! J'adore les trucs de ce genre...miammm !!! Ta salade de pois chiches...bref, tout semble délicieux.

    Bonne fin de semaine et continue ton beau travail pour ta préparation de ton demi :)

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  3. Ta salade grecque a l'air super bonne.

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  4. Tu m'as donné le goût de manger du pain naan. J'ai ete m'en acheter et en quelque pars en fin de semaine je vais me faire une bonne pizza. J'ai déjà hâte miam!

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  5. Hey que tes repas ont l'air succulents...J'ai montré cela à mon mari et clairement on mange pas assez de salades:))) Merci de nous partager tes idées..C'est vraiment appricié:)) Bon week-end!

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