samedi 27 avril 2013

Pesée du samedi et activités

Bon matin, il fait beau encore une fois ... Il annonce plus chaud en plus, on aime ça ..

Hier je suis allée avec mon amie Stéphanie chez Bulk Barn .. Ho! my .. Il y a du stock là c'est fou loll! Je ne vous dirai pas le montant de ma facture mais je suis super contente de mes achats :OP Il y a plein de chose pour faire les cupcakes, c'est trop cool .. J'ai fait le plein pour la fête de mon petit coco qui s'en vient ..

Je me suis aussi trouvé du bouillon de poulet végétarien, yess ça me manquait beaucoup c'est le même que vendu en épicerie mais sans le gras de poulet.. Oui c'est salé mais j'en utilise pas souvent et j'aime le goût bon loll! .. Il y a toutes les sortes farines inimaginable c'est fou .. Je vais y retourner c'est certain. PSTT.. c'est aussi le paradis des bonbons, mes 3 hommes sont contents :OP

Mes activités cette semaine :

Encore une fois, cette semaine fut une semaine active ... J'en reviens pas comment j'ai marché hihihi!

Dimanche : 11,15 km
Lundi : 8 km
Mardi 16,5 km
Mercredi : 7,75 km 
Jeudi : 6,15 km 
Vendredi : 2 km 

Total cette semaine de mes marches : 51,55 km ... ailleeeeee plus de 50 km loll! J'étais énervée la semaine passé avec mon 37 km hihihi! Ça me fait tellement de bien marcher comme ça physiquement et mentalement ... C'est mon social quand je suis avec une copine et en même temps mon moment zen pour réfléchir quand je suis seule hihihi! 

Je continue cette semaine mais surement pas autant :O)

Je vous avais promis des photos de mon dos .. J'ai comme eu un choc en voyant la différence ..

En Jamaïque au mois de novembre avec environ 10 ou 11 lb en plus

 Ok! si j'enlève la peau qui pend des bras, c'est différent mais je regarde mon dos et quand je vous dis que je travaille à diminuer mon % de gras, c'est vraiment là que je vois que je travaille pas pire hihihi!
J'ai encore du travail à faire mais pour une fille que ça fait 5 semaines qui est en convalescence, je suis contente de voir que je n'en perd pas trop :O) Je vais continuer la musculation au retour, c'est là que je vois que je suis dans le bon chemin pour obtenir ce que je veux hihihi!

Ma pesée cette semaine 156,8 lb (-0,7 lb) encore un moins et un nouveau chiffre yééé! Je suis vraiment très contente, comme j'ai marché beaucoup et que j'ai recommencé la musculation, je suis courbaturée de partout. Je réagis aussi au changement de saison, je reconnais les douleurs :OP J'avais peur d'avoir un plus comme quand je m'entraîne mais nonnnn yééé! J'approche encore  plus du 149 et je m'éloigne tranquillement du 160 :O) Je lâche surtout pas, je suis en avance sur mon défi Mexique et tant mieux car j'ai plein de sorties, mariages, fêtes etc qui s'en viennent......

Je vais profité du beau temps annoncé pour marcher a quelque part ce weekend c'est certain .. Le reste ... du magasinage pour ma robe, maillots et relaxer ..

Bonne fin de semaine :O)

7 commentaires:

  1. Débile ton dos ! Ça paraît bcp ! Je suis fière de toi xxxx

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    1. Merci mon amie, je suis fière de toi aussi xxx

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  2. Bravo pour ton dos! C'est hyper encourageant de voir les résultats grâce aux photos Avant-Après! Lâches pas....

    Bonne fin de semaine! :D

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  3. Trop cool encore un nouveau chiffre. GO GO GO tu te rapproches de moi de plus en plus.

    Ça paraît ton dos, la différence est vraiment là.

    Bonne marche (avec moi) lol!!!!!

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  4. Bravo, Bravo, Bravo..Que rajouter! Je suis tellement impressionnée..Vraiment! Lâche surtout pas! Tu vas tellement bien!

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  5. Wow!!! Bravo pour ton dos et tout le reste. Tes efforts sont vraiment efficace. Go go go!!! T'es super bonne :)

    Et bravo pour ta nouvelle pesée. Encore quelque chose de plus à être fière de toi :)

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