J'écris encore un message vite vite ... J'ai de la difficulté a prendre le temps d'écrire mes messages avec les émissions qui sont commencées.
Ce matin je peux vous dire officiellement que j'ai mal partout ouffff! Alice était très contente de me retrouver et ça a paru dans mon entraînement lollll! Elle me dit, aille ça fait longtemps, j'avais hâte, j'ai un nouvel entraînement que je fais et je veux te le faire essayer ... RE ouffff! 2 semaines sans s'entraîner ça parait surtout que j'ai de la difficulté avec mes jambes cette semaine... Tk! Je l'ai fait, à la fin de peine et de misère lolll! Je savais très très bien ce matin ou j'aurais mal et en effet ça fait mal :OP
Pas grave je suis contente car c'est le seul entraînement que j'aurai encore pour 2 semaines :O( ... Je vais essayer d'aller courir demain mais après ça va aller à samedi de l'autre semaine...
5 dodos ma fête et surtout finir mon tattoo :O).
J'aurais bien voulu vous mettre la recette de mon pain de légumineuses d'hier soir qui était si prometteur .. L'odeur, les ingrédients ... Ce fut un flop total lolll! C'est rare que je manque quelque chose mais ça, ça en fait parti... Il en reste, je vais le passer en sandwich avec plein de chose voir si c'est mangeable comme ça pour ne pas le jeter. Mon grand et mon mari ont été poli et ils ont mangé loll! Ce ne fut pas la même chose pour mon tit coco et moi :OP
Ma soupe aux légumes elle par contre est délicieuseeeeeeeee! Je suis certaine que je voudrais en refaire de la pareil et je ne réussirais pas lolll! Une soupe vide-frigo avec un peu de quinoa rouge.
Aujourd'hui coiffeuse time ... Pas que mes cheveux sont vraiment très dû mais c'est en fin de semaine le mariage donc on les fait hihihi! De toute manière je veux qu'elle m'ajoute plus de mèches à l'avant . Je vais voir si il est tard quand on va finir ... Je vais peut-être amener mon lunch et faire du magasinage, d'un coup je me trouverais quelques tops !! Sinon j'irai la semaine prochaine.
Au menu :
Déjeuner :
Café latte (1)
overnight oat (5)
banane
Collation :
raisins verts + babybel (1)
Diner :
soupe aux légumes (1)
sandwich au pain de légumineuses (6)
yogourt (1)
Collation :
Cottage avec cerises (mon nouveau trip miamm!)(2)
Souper :
Pizza pita végé (5)
salade (2)
Melon d'eau
J'espère que tu réussiras à trouver une façon de passer ton pain de légumineuses. Sûrement qu'en sandwich, avec de la Végenaise et de la moutarde de Dijon, des épinards et des tranches de tomates ce serait pas si pire.
RépondreSupprimerC'est toujours plate de devoir gaspiller de la nourriture, mais il ne faut quand même pas s'empoisonner!
Oufff il doit y avoir qqc dans le temps car moi ça fait trois jour que j'ai de la difficulté avec la jambe droite. Lundi j'ai passé la journée en fauteuil roulant car j'étais incapable de me tenir debout. Là ça va mieux, je peux marcher. Je suis engourdie des orteilles au genou mais tellement engourdie que ça en fait mal. Je te souhaite que tu aille mieux rapidement.
RépondreSupprimerLorsque tu as de la difficulté avec tes jambes, tu ne devrais pas entraîner surtout le haut de ton corps: pectoraux, dos, épaules, biceps et triceps? Comme tu fais déjà de la course à pied, il me semble que cela te permettrait de récupérer au peu!
RépondreSupprimerJe déteste lorsque je cuisine une recette et que c'est un fiasco. Lollll
Comme j'ai l'enregistreur Illico, je regarde les émissions au moment qui me plait et je passe les annonces. Je sauve ainsi du temps! Lollll Présentement, je termine d'écouter certaines émissions qui était déjà commencé (Terra Nova, etc.) ou que je suivais les autres années (Trône de fer, Tactik, Destinée, etc) ... et j'accumule les nouvelles émissions comme les épisodes de Unité 9.
Ce n'est pas facile de choisir parmi toutes les bonnes nouvelles émissions qui nous sont présenté cet automne. Oufs!
Je suis allée faire le cours de step lundi soir et ce matin je suis rackée. Çs fait 1 an que je fais des cours et je suis encore rackée. Faut croire que je travaille mes muscles différemment. C'est un bon mal, alors c'est correct.
RépondreSupprimerBonne journée
Gen