Elle va commencé tôt avec la maquilleuse qui devrait arriver vers 8h45, suivi de la coiffeuse... J'espère qu'elle aura fini pour 11h15 au plus tard ... Je veux avoir du temps avant de partir pour prendre des photos avec mon mari ...
Photos chez mon papa avant la cérémonie, photos après(On ne sait pas ou encore dépendant de la température) et ensuite on s'en va à la salle ... Le tout à Montréal (Park Extension pour l'église et centre-ville pour la salle pffff! ) .... Moi qui déteste allé a Montréal je suis servi... (mon autre soeur se marie a Laval en mai ... oui oui Laval yesss! ...)
4 dodos pour ma fête :OP hahaha! J'oubli pas ...
J'ai encore mal aux jambes-fesses ce matin donc pas de course si je ne veux pas être encore racké pour samedi lolll! Mais c'est moins pire. hier par contre outchhhh! hihihi!
Je vais répondre a Caméléon ici car je suis certaine que d'autre se pose aussi la question : Pourquoi faire un entraînement de jambes au gym aussi vu que je cours si j'ai mal aux jambes?
Parce qu'au gym on travaille mes jambes d'une façon différente.. Oui elles sont fortes et elles travaillent avec la course mais au gym on travaille l'équilibre qui dans mon cas est nécessaire avec la sclérose :O) Malheureusement quand on a la sclérose, l'équilibre est affectée et doit être travaillée.. Mon entraîneure se place a côté de moi pour que j'aille un appui dans cette partie là de l'entrainement (surtout vers la fin des exercices quand je suis fatigué)... On le fait avec le bossu, fentes libre et avec le step, squat avec charge et elle vient d'ajouter le leg press pour les renforcir encore plus. (On se souvient que je veux aussi me découper mais sans nuire à ma course hihihi!) Alors voilà... vous comprenez maintenant l'importance dans mon cas d'avoir une entraineure, j'en ai besoin . Pas juste pour varier mes entraînements :O)
Mes cheveux sont fait, finalement je les ai fait foncir un peu mais grossir mes mèches pour qu'elles soient plus définies au lieu de partout hihihi! J'aime bien, ça me donne plus de teint je préfère comme ça... De toute manière ça palis vite surtout quand j'irai au soleil dans pas trop long hihihi!
J'ai magasiné un peu mais rien trouvé j'avais faim hihihi! En parlant de ça, mon sandwich avec le pain de légumineuse était EXCELLENT lollll! Pain de blé grillé, mayo, moutarde, tomates, pain de légumineusee t bacon végé .. Je testais ce nouveau bacon que j'ai acheté au USA et il est super bon ... Le tout ensemble m'a fait un excellent dîner avec ma succulente soupe hihihi! Je vais remanger ça ce midi d'ailleurs, il m'en reste 1 portion de pain hihihi!
J'ai acheté plein de produits Végé de cette compagnie et à date, tout est bon !!
Le bacon que j'ai mis dans mon sandwich, il me fait penser au bacon de poulet
j'ai aussi acheté ça mais pas goûter encore.. J'ai hâte de me faire un sandwich Mc muffins maison hihihi!
Ceux là aussi j'y ai goûté et vraiment bon ..
Aujourd'hui .. Ménage time .. Je fais le sous-sol ... C'est le bordellllllllllll! Fait que je vais y remédier hihihi! Tout ce qui traîne ... poubelle :OP .... Ce soir pédicure et manicure avec Chantal (elle me donne un pédicure pour ma fête :O) ).. Je recommence les ongles en gel pour quelques mois ... J'aime pas trop en avoir mais je vais les garder jusqu'à après Noël. Pour cette fois je n'aurai pas le choix d'avoir des faux ongles en dessous, les miens ont disparus avec le stress hahaha!
Je vous reviens samedi matin avec ma pesée, je ne pense pas avoir le temps de faire un message pour demain ...
Au menu :
Déjeuner :
Café latte (1)
Céréales (3)
Lait de soya (1)
Collation :
framboises + 12 amandes (2)
Dîner :
Soupe aux légumes (1)
sandwich au pain de légumineuses (7)
yogourt (1)
Collation :
?? (2)
Souper :
Poisson
Salade
Merci pour ta réponse! Tu es la mieux placé pour savoir ce qui est bien pour toi! :) Pour ma part, j'ai décidé de changer mon approche et ma vision face à mes entraînements. C'est probablement pour cette raison que j'ai osé te poser cette question. Lolllll
RépondreSupprimerJ'ai hâte de voir une photo de ta nouvelle couleur...
Passe une belle journée! :)
En effet je me connais et je connais mes limites.. Quand je suis capable de donne mon 110% !!
SupprimerMon entraineure est super fière des résultats qu'on obtient :O) Si j'avais pas autant de peau sur les bras on verrait très bien que je suis maintenant hyper musclée (d'ailleurs elle me l'a fait remarqué mardi quand on faisait la musculation) ... Je travaille fort mais ça paye hihihi! :O)
Bon ben! Je veux aussi voir des photos de tes beaux muscles! Je te taquine... Lolllll
SupprimerBonne journée, pas le temps d'écrire plus je suis dans le rush
RépondreSupprimerGen
Bonne journée mon amie xxx
SupprimerCoucou
RépondreSupprimermerci du décompte pour ta fête car tu sais moi avec les dates ouf on repassera:-)
bien hâte a ce soir
Chantal xxx
hahaha! Chantal.. Je vais t'envoyer un message lundi matin :OP Je vais t'appeler pour te le faire penser hihihi! bien non je blague ;O)
SupprimerEuh et la photo de tes nouveau cheveux dans tout ça??? ;o) On veut voir, nous =)
RépondreSupprimerAvec mon déshydrateur, je vais essayer de me faire du bacon avec des tranches d'aubergine. J'ai vu ça dans le livre de recettes de Crudessence et ça a l'air excellent.
Hahaha! vous allez en voir la semaine prochaine.. Je vais en prendre samedi !!
SupprimerJ'en ai déjà fait au four va voir ici :
http://moncheminementdepertedepoids.blogspot.ca/2012/04/mercredi-4-avril.html
C'est excellent, difficile de s'arrêter loll!
Bon mariage samedi! Tes deux soeurs se marient la même année, wow! Vas-tu devenir matante bientôt? (Tu l'es peut-être déjà, mais je ne suis pas sûre!)
RépondreSupprimerJ'allais te demander si les MorningStar étaient vegans, mais tu as répondu à ma question. J'irai voir sur leur site. Ça a l'air bon, c'est certain; je serais curieuse de goûter au bacon. Celui d'Yves Veggie est correct, mais ça ne goûte pas le bacon =/
Je me demandais : ton équilibre est-il affecté par la SP? Ou bien si tu le travailles en prévision de toubles éventuels?
heee je sais pas si je vais devenir matante vite mais ça serait le fun pour mes enfants hihihi!
SupprimerPour mon équilibre, ça va beaucoup mieux depuis novembre (soit après l'opération de mon kyste qui affectait mon équilibre car il était proche de l'oreille) ... J'ai de la difficulté avec certains exercices comme les fentes ou je dois avoir mon entraineure pas loin mais a force de le faire c'est de mieux en mieux! On travaille pour améliorer et prévenir :O)
Je vais y aller dans le même sens que Mademoiselle B : moi aussi j'aurais voulu voir des photos de ta tignasse... Mais bon, comme je travaille ma patience ces temps-ci, je vais attendre jusqu'à la semaine prochaine!
RépondreSupprimerDeux mariages en si peu de temps, ouf, c'est le comble du stress... J'en ai un qui s'en vient dans quelques semaines et je commence à paniquer. Je crois que Chéri et moi nous allons devoir nous taper un magasinage de robe... Ça ne me tente pas! Mais comme j'ai vraiment hâte au mariage et que je veux quand même être présentable, je vais me forcer!
Je ne savais pas qu'on pouvait rapporter ce type de produits au Canada. Je n'ose jamais rapporter d'aliments des États-Unis puisque je ne connais pas la réglementation des douanes. J'ai essayé de trouvé ce qui était permis ou non sur le web, mais ma patience a ses limites!!!
hahaha! je prend jamais de photo au retour de la coiffeuse car mes cheveux sont toujours laids hihhi! Je ne paye pas pour les faire placer donc ils sont séchés vite vite et on l'air du yable :OP
SupprimerPour la shopping au USA, tout ce qui est bouffe, tu peux en rapporter comme tu veux même si tu n'es pas 24 h au USA ... Tu gardes tes factures pour les montrer aux douanes :O) J'y vais souvent juste pour aller faire le plein de bouffe...