Samedi 7 janvier

Bon matin! les vacances achèvent bouhouuu! On recommence bientôt les lunchs hihihi! C'est ce qui me tanne le plus.

Je vous parle de mon entrainement de hier haaaaaaaaa! Je suis tellement contente ça fait longtemps j'ai pas eu un bel entrainement comme ça. J'étais en super forme, ça a bien été mon entraineure était super contente et elle en a profité pour me pousser encore plus la coquine hihihi! J'ai fais mon 35 min de course avec mes intervalles de 8x 1 min à 10 ... Je pouvais lui jaser pendant mes intervalles hihihi! Elle en revenait pas. À chaque fois je lui dis : j'en reviens pas comment le corps est une machine extra c'est fou il s'adapte tellement vite (mais en reperd aussi rapidement hihihi) Elle va me préparer pour le marathon comme il le faut car comme je ne connais pas le trajet, les côtes et tout on va improviser. Elle était vraiment contente que je me sois inscris, c'est une motivation pour moi. Dans sa tête en septembre pour celui de Montréal, je vais courir le 10 km.

Je vous parle de la Mmmmm sauce de Mama Pea's que j'ai mis sur ma pizza hier haaaaaaa! c'était tellement bon. Je me suis fait une pizza avec un pita de blé, un peu de sauce, champignons, oignons rouges, épinards, courgettes et des olives noires. J'ai assaisonné et mis en four. À la sortie du four j'ai mis de la Mmmmm sauce que j'ai chauffé un peu sur le dessus (j'avais peur que ça détrempe mon pita en la mettant avant) ... Le goût avec les légumes, le pita croutillant miammm! À refaire en changeant les légumes et croute pour varier. Il me reste de la sauce, je vais m'en servir en trempette et demain dans un sandwich au tofurky de dinde ça va être bon.

Je regarde tellement de site de recette végé ces temps-ci que j'en rêve la nuit lolllllll! Je dis hier à mon mari faut que j'arrête je passe trop de temps devant l'ordi à fouiner (je me suis pris des livres à la biblio et je les ai même pas regardé encore faut croire que vos blogs m'inspirent plus ) Mon mari de me répondre: C'est normal mon amour, c'est beaucoup de changement ton nouveau mode de vie faut que tu sois bien renseigné .. J'te dis qu'il est fin ... Pour nos vacances d'été qu'on commence à les magasiner, il a vérifié si il y avait des restaurants végétariens pour moi ou on veut aller :O))

Aujourd'hui au programme... Le gym ce matin (Je veux me ré-habituer à ma routine du samedi matin de m'entrainer, comme ça au printemps quand on va recommencer à courir comme l'an passé ça va être plus facile) ... On va voir aussi la température si on peut, on aimerait aller à l'économuséum les enfants seraient contents. Je veux aller au marché gourmet asiatique faire le plein de tofu et autre chose. Je veux aller chez Bassé faire le plein de noix. Je veux aller chez Viva faire le plein de chips cuites au four en spécial hihihi! et bien d 'autres affaires  ;O)) On a aussi l'épicerie à faire...  à suivre hihihi!

Au Menu :

Déjeuner :

2 toasts au Cheez Whiz (4)

Lait d'amandes (1)

Collation :

Lait au chocolat + Banane(3)

Diner :

Soupe Pois chiches, tomates et arachides (6)

pain multigrain (4)

Crudités avec Mmmm sauce (2)

fruit 

Collation :

???

Souper :

On va voir il me reste 8 points

Activité : 

Gym et une marche si il fait beau