Comment ça va?
Ici ben ça va :O)
Vous vous rappelez la commandite de maquillage que j'ai réussi à obtenir pour mes sacs? Bien voilà, elle est arrivée chez la présidente... 2500 produits pour nos sacs.. Je suis tellement contente. La valeur de cette commandire??? plus de 100 000$ oui oui.. ;O)
Je suis allée courir, je suis contente, j'ai fait un 5 km de course. Enfin loll! Les derniers temps, c'était toujours difficile mes sorties.
Ensuite quelques affaires dans la maison, mon mari était parti avec papa2 acheter son nouveau quadriporteur. Il était tellement heureux loll! Il fait les commissions avec ça, le sien était slow, il l'avait acheté usagé. bientôt 94 ans qu'il aura.
Le soir, c'était la fête de mon papa, ses 80 ans. On a fait ça chez lui, il ne voulait rien, juste la famille.. Donc comme cadeau on s'est mis les 3 filles et on a engagé un chef, son serveur et il nous a fait le souper, le serveur les drinks et compagnie.. Ce n'était pas gratuit mais c'était son cadeau, 80 ans, on fête pas ça souvent :O).
Son gâteau avec des photos de lui plus jeune.
Dimanche :
Vous vous rappelez peut-être pas mais ma maman est tombée mardi passé. Elle a encore de la difficulté à marcher alors j'ai décidé de l'amené à l'hopital. Ma mère a été opéré pour une protèse à la hanche il y a plusieurs années. Quand elle est tombée, elle est tombée de l'autre côté mais sa hanche où il y a la protèse lui faisait mal. Pas de niaisage même si elle a fait une écho, elle n'a pas de nouvelles.
Alors voilà mon dimanche... Ça a quand même bien été pour l'attente. à 14h30 nous étions de retour chez elle. C'est musculaire, sa protèse est ok! fiouuu! Je suis a parler avec papa2 qui nous montre fièrement son nouveau bolide... Il en est tellement fier loll!
Quand j'entend beding bedang... Nonnnn! Elle habite sur Gouin et les cyclistes roulent à toute allure... Ben c'est ça, une fille a poigné une craque et elle a flyé par-dessus son vélo. Shit... J'ai entendu son casque cogner par terre. Ni une ni deux, j'ai couru pour la secourir. Son conjoint était comme gelé. Heureusement, plus de peur de que de mal. Par chance elle avait son casque, elle est maganée sur son épaule, coude-genou, ça risque de faire mal pour plusieurs jours. J'ai monté vite vite chez ma mère chercher des choses pour désinfecter avant qu'ils ne repartent. Faque vous comprendrez que je suis revenue plus tard encore de chez ma mère loll!
Pendant que j'étais partie, mon mari à fait le tour des jardins.. Oufff! Les tomates cette année loll! Une chance que je vais faire plein de choses avec :OP
Lundi :
Mon café, 5 km de marche+ 15 min de cardio
Reset de la maison comme tous les lundis hihihi!
Mardi :
Mon café et 3 km de course + 15 min de contrôle core + 10 min bras.
J'ai reçu mon cadeau de fête de maman-papa2. Bien une partie car je paye le reste. Mon autoclave électrique. J'ai hâte de l'essayer. Vive les sauces-soupes qui ne rempliront plus mon congélateur, prêt à manger.
Nous n'avions plus d'oignons marinés, j'en ai fait loll! On aime tellement ça.
En Pm, mon traitement de RMD chez l'esthéticienne.
Mercredi :
Levée très tôt, j'avais mon rendez-vous pour une IRM au CHUM. 6h nous étions partis. Je suis contente, done-check pour une autre année loll! Maudit que j'aime pas ça, en plus j'ai bougé, elle a dû refaire une séquence.
J'avais hâte d'arriver à la maison pour prendre un café haaaa!
La routine sinon, pas d'activités, dehors il faisait chaud et en dedans ben ça ne me tentait pas loll!
En Pm je suis allée faire une tour dans les jardins.. J'ai encore pas mal de stock hihihi! Je vais récolter mes choux bientôt, ils sont tellement beaux.
Jeudi :
Le matin mon café et je suis allée courir un 3 km. Il faisait quand même chaud pour le mois de septembre loll!
Le matin mon café et je suis allée courir un 3 km. Il faisait quand même chaud pour le mois de septembre loll!
En Pm j'avais mon 4 ième traitement de RMD. J'avais aussi de la microtrolyse.. Un petit check-up de mon visage car il y avait quelques poils de repousser et faire les aisselles bien ce qui restait du laser.. Je ne m'ennuyais pas loll! Maudit que ça fait mal..
Vendredi :
Mon café, ma marche, lavage, plier du linge, liste d'épicerie, vous écrire hihihi! J'étais en retard :OP
Souper chez ma belle-soeur pour souligner ma fête qui s'en vient .
J'aime vraiment mes cheveux, la couleur, la coupe :O)
Mes soupers cette semaine :
Lundi :
Casserole pâtes, thon, brocoli et chou-fleur miamm! que c'était bon.
MArdi :
Poke-bol thon.
Mercredi :
Recette virale de patates douces, taco meat, cottage(que je n'ai pas mis pour moi.)
J'ai ajouté de la laitue, des radis-oignons marinés .. Très bon.
Jeudi :
Courge spaghetti, sauce à spagh :O)
Mes activités cette semaine :
Je suis contente de ma semaine, j'ai couru 3 fois, fait un peu de muscu, de cardio..
Samedi : 5 km de course
Lundi : 5 km de marche+15 min de cardio
MArdi : 3 km de course+15 min muscu core+10 min muscu bras
Jeudi : 3 km de course
Vendredi : 5 km de marche
Ma pesée :
Petit train va loin, -1 lb :O))
Bonne semaine, mercredi c'est ma fêteeeee hihihi!
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