Pesée du samedi et marches-courses

Bon matin, ça va bien ??

Ici ça va :O) je dirais même TRÈSSSSSSSSS BIEN ;O)

On est samedi, résumé de ma semaine :O)

Côté nouvelles recettes, mon objectif est d'en faire au moins une nouvelle par semaine :
J'ai réussi encore cette semaine :O)
-Brownies aux haricots noirs de Skinnytaste (à ma façon, que je vous mettrai la semaine prochaine)
-Tofu général tao de Ricardo

Côté activités mon objectif est d'en faire 3 à 4 fois semaine :

Encore une fois, je suis contente, j'ai fait mes 4 jours d'activité :O)

-Samedi 8 mars : retour à la course, 5 km
-Dimanche 8 mars : 5 km de course
-Mardi 11 mars : Marche de 5 km
-Jeudi 13 mars : marche de 5 km


Mon souhait pour cette année, avoir enfin mon poids santé :

Dur dur cette semaine, mes règles sont finies yess! On aime ça .. Ce fut un dur mois SPM et règles, j'avais faim ... Ce fut aussi une semaine ou j'étais très enflée. Avant je m'en rendais compte juste par la balance que j'enflais mais là, je le vois toute suite ...

Aujourd'hui est une grosse journée d'émotions pour moi, une journée spéciale, une journée tant attendue, espérée ... 42 ans et pour la première fois de toute ma vie je vois ceci ..... Vide, nada, empty .... Mon pot est vide .....  115 petites pierres plus tard ....

Voici ce que mon IMC me dit ce matin : 

J'ai travaillé fort, je n'ai pas lâché même si ça a été un long cheminement de plus de 3 ans.... Je suis tellement fière de moi ... Ce matin ma pesée est de : -0,8 lb ... Les 0,6 lb, 0,8 lb rendu à la fin comme ça, je les prend n'importe quand Wouhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu! J'ai un poids santé ................

Maintenant direction mon happy weight 140 lb question d'avoir du jeu au maintien car je sais qu'aussitôt que je vais recommencer à courir régulièrement sans compter le gym en musculation, mon poids va monter et je veux me maintenir en bas de 145 lb :O) Le plus dur s'en vient.. Les dernières livres et le maintien mais je suis prête, j'ai des objectifs de course pour me garder motivée :O)

Aujourd'hui ??? pour ce matin, ça va dépendre de la température, si je cours ou pas ... Cette PM je veux allé magasiner question de me payer une gâterie pour fêter ça ...J'ai essayé une blouse l'autre fois que j'aime et que j'ai dans la tête, je vais allé la réessayer :O) J'ai besoin de jeans aussi ... Ce soir, une tite soirée en famille ...

Je vous souhaite une belle fin de semaine et merciiiiiiiiiiiiiiii! de faire partie de ma vie, de mon blog ... xoxoxo