Pesée du samedi et marches

************* Photos de mon opération plus bas ****************


Coucou, bon matin! Vous allez bien? Pas trop mal au dos d'avoir pelleté ??

Vous avez passé une belle journée de St-Valentin? Ici c'est ce soir qu'on se fait un souper en famille avec les cocos! Mon mari m'a surpris avec un petit cadeau .. on s'offre toujours une carte mais là, il avait inclus dedans une carte cadeau .... Deviné pour ou ??? hihihi! Si vous me lisez depuis un bout, vous allez vite le trouver ... Ok! La vie en rose hahaha! Concept non? :OP Je lui ai dit en blague qu'il s'est offert un cadeau pour lui aussi en même temps hihihi!

Comme tous les samedis, c'est le moment que je récapitule ma semaine ... J'ai fait 2 nouvelles recettes cette semaine, le pain de viande et les bonbons Jello ... Je continue, ça va bien de ce côté!

Mes activités cette semaine : Je suis contente,  là aussi je garde le cap de mon objectif que je me suis fixée en début d'année de bouger au mois 3 fois par semaine ..

Samedi 8 février : 5,12 km de marche
Dimanche 9 février : 7 km de marche
Mardi 11 février : 3,15 km
Mercredi 12 février : 5 km
Jeudi 13 février : 7,75 km

Je suis fière de moi, j'ai marché 5 jours et j'ai fait 28 km de marche en tout cette semaine, pas pire pentoute pour une fille en convalescence hihihi! :O) Je ne suis pas certaine de pouvoir en faire autant cette semaine, ça va dépendre de l'état des rues!

Voulez-vous voir les progrès de mon opération ?? Ça change de semaine en semaine et ce n'est pas fini, ça va encore changer pour au moins 6 mois.. Je suis tellement contente de ce que ça devient! C'est encore enflé à bien des places mais ça se défini de plus en plus!

Ma pesée ce matin ..  Quel moment d'émotion que je vis .... J'ai embarqué, débarqué au moins 3 fois ... J'ai les larmes aux yeux... Ça m'a pris plus de 3 ans y arriver ... J'en ai rêvé vous avez même pas idée, j'ai même douté que j'y arriverais un jour ... J'ai pas fait faire mes ongles d'orteils pour rien hahaha! Voilà le résultat de ma pesée ce matin .........

Je CAPOTEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE! Moi Mélanie je pèse dans les 140 ... Je vois vraiment la lumière au bout du tunnel! Mes amies, je vous ai enfin rejoins lollllllll! -2,3 lb pour un total de -111 lb a date! Life if gooddddddddddddd! quand on veut, on peut ... HAAAAAAAA! Mon IMC ce matin, 25,5 ... J'approche lolll!

Je dois vous dire que la pesée de mon mari est vraiment super aussi ... Il est à son plus petit poids lui aussi depuis le secondaire... il lui reste a peu près 12 lb pour son poids santé ... Il approche aussi du -100 lb de son plus gros poids.

Bon... Aujourd'hui .. Ce matin train train quotidien mon mari s'en va faire une course sur la rive-sud .. Cette PM je vais préparer les choses pour notre souper de St-Valentin :O)

Je vous souhaite une belle fin de semaine, merci de continuer à me lire et à m'encourager, je vous donne une partie de ma réussite dans mon cheminement.