mercredi 1 octobre 2014

Mercredi 1 octobre

Bonjour! ça va bien?

Ici ça rouleee! Les journées passent tellement vites ... OK! là on est en octobre, 2 dodos avant qu'on partent et 4 avant mon demi ouffff! Je stress vraiment cette fois, je m'y suis préparée oui mais là depuis 2 semaines je ne cours pas à ma vitesse et j'ai peur de ne pas être capable oufff! Tk! je veux juste franchir la ligne d'arrivée et de déguster un lobster roll ou un clam chowder lolll! On oubli pas que je serai dans le Maine c'est ce qu'ils offrent après la course hihihi!. Je déteste la bière mais comme c'est une course commanditée par une compagnie de bière, je pense que je vais en prendre une à ma santé elle risque de fesser fort :OP

L'infirmière pour le nouveau médicament m'a appelé yesss! On attend le OK! des assurances et ensuite elle me le fait livrer ... Ça s'en viens hihihi!

Lundi j'ai popoté et j'ai commencé à prévoir mes choses pour là-bas, faire une course loin de chez toi. tu dois penser tout avoir ... Quand on s'entraîne pour un demi, on pratique des choses avant comme quoi manger avant-pendant ... Donc pour ça c'est prêt en plus de mes déjeuners overnight que je fais le matin :O) Ben oui j'amène mes déjeuners aussi, ça me permet d'éviter au moins les excès a ce repas là! Comme c'est là aussi que je prend mes céréales de bébé pour mon fer, c'est hyper important!

Donc pour ça je suis prête hihihi! Mes deux overnight, mon lait de soya après course au chocolat. Mon gruau full chimique et sucre pour avant la course et mes biscuits Figues Newton pour pendant que je prend au 3 kilomètres à partir de 8 km ;O) Ben oui je prend ça ... Moi les jujubes, les bonbons de course, les gels, le gatorade etc... me cause des problèmes d'intestins qu'on ne veut pas hein lolll! Juste des dattes, ça ne me dur pas assez longtemps alors les biscuits j'ai l'énergie sans les tracas :OP J'aurais aussi pu mettre sur la photo mon eau d'érable que je met dans une de mes gourdes en plus de l'eau ...


Il me reste à faire cuire les pâtes pour le samedi soir avant course, ma sauce est faite :O) Ben oui on amène aussi le souper lolll! Quand on a une formule gagnante, on ne la change pas, mon souper hyper gagnant avant unne longue course est un hamburger végé avec frites au four mais il y a pas de cuisinette dans notre chambre juste un micro-onde au lobby alors on oubli ça on y vas pour le prochain des pâtes qui fonctionne quand même bien :Op 

Mardi j'avais mes cours de course, le matin j'ai une nouvelle donc on a ajusté où nous sommes rendus, elle a toffé hihihi! Le soir les deux cours avec sportives plus, je peux vous dire une seule chose, maudit qu'on a du gros gros fun ... OK! peut-être pas pendant pour certaines mais après hooo! que oui hihi.. Hier elles faisaient pour la première fois des intervalles rapides ... Pas mal bonnes hihihi! 

Aujourd'hui ostéo ce matin et cette pm mes ongles :O) Le reste je finalise les valises et tout car demain j'aurai pas le temps ... Ménage et commissions à faire pour ma maman aussi ... 

Bonne journée et à vendredi pour un billet pré-écrit .. le suivant sera la semaine prochaine genre mercredi! 

6 commentaires:

  1. Bon demi alors ! Et cesse de t'inquiéter : tu es capable et tu le sais ! :)

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  2. Je te souhaite la meilleure des chances pour ton demi! Tu me sembles super préparée, alors ne t'inquiète pas.

    Je n'ai pas eu l'occasion de t'écrire la semaine dernière, mais je suis tellement contente pour toi et pour ta nouvelle médication. C'est vraiment la preuve que de saines habitudes de vie (alimentation et activité physique) ont de très grands impacts sur notre santé.

    Bonne journée et je te souhaite un superbe week-end avec ton amoureux!

    Christine

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  3. TU vas être capable de faire ta course the mental il est fort le tien go go go mon amie, profite bien de cet escapade:-)

    Chantal xxx

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  4. Je te souhaite une super course! :) J'ai hâte de voir les photos, car la récompense après-course me donne envie de m'inscrire à cette course l'an prochain et ça serait une belle idée de sortie en amoureux aussi. J'ai hâte d'avoir de tes nouvelles! :)

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  5. J'aime tellement le Maine, je suis persuadée que tu auras une belle course! À quel endroit dans le Maine aura-t-elle lieu?

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  6. Je sais que tu es déjà partie, mais je te souhaite une bonne course. J'ai confiance que tout se déroulera pour le mieux. Tu es super bien préparée, alors fais-toi confiance. Tu es une championne.

    Bien de l'organisation pour cette belle course :)

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