Jeudi 25 juillet

Bon matin sous le soleil frisquet, on est rendu à l'automne déjà ?? :O) 

Merci pour vos mots hier, je suis contente que vous avez aimé voir en photos mon entraînement. Je vous ai répondu et je vous en remettrez en septembre voir si il y a différence hihihi! 

Hier matin c'était le cours de tennis de mon grand, il aime tellement ça ... C'était pas chaud par contre ouff! Mon beau-père est venu chercher les gars pour dîner et allé ramassez des fraises j'en ai donc profité pour travailler dehors .. My god que ça fait dur, la mauvaise herbe a pris le dessus de mon gazon bouhouuuu! Je suis fatiguante, j'aime avoir un beau gazon vert et j'y travaille toujours très fort à chaque printemps mais là cette année j'ai pas pu ressemer à cause de mon opération et ça parait :O( Mes gars se plaignent des pic pic proche de leur module de jeu .. oufff! il y en a pas a peu près ... 

On a beaucoup de travail à faire sur l'extérieur, l'an prochain pas de voyage d'été dans le sud, l'argent sera mis là. 

J'en ai profité pour prendre des photos un peu de mes fleurs et de mon tit tit jardin cette année :O) 

Mes hémérocales en fleurs. J'en ai 4-5 sortes différentes

Mes echinaceas 

un de mes plants de lavande qui tire à sa fin avec une amie dessus loll!

Mon jardin ....

Mes haricots qui commencent à être en fleurs

Ma première grosse tomate, mes plants font durs cette année, j'aurai pas grand chose

Mes carottes que j'ai clairsemé hier, 3 rangs

Mon basilic qui lui va super bien 

Mes betteraves , seulement 2 petits rangs car je suis seule à en manger

Un piment ??? c'était supposé être des poivrons jaunes loll!

poivrons mauves 

et ma salade mixte, aucune idée des sortes dedans mais elle est prête, on va en manger aujourd'hui

Les framboises ne fournissent pas beaucoup, mes bleuets ont été mangé par les oiseaux loll! mes minis tomates jaunes j'en ai 1 que mon fils mange au fur et à mesure, le persil fourni pas j'en prend trop ... Vraiment pas vargeux cette année par chance j'habite pas loin de maraîchers et du marché 440 ...

Le soir je suis allée marché avec Stéphanie, ça a mieux été cette fois, elle était correct après notre marche yééé! On y a été très tranquillement et pas de bobo pour elle après :O) Tu vas l'avoir ma Steph xxx

Ce matin c'est le gym, je vais y aller mollo, j'ai de la difficulté avec un genou et mes quads-arrière de jambes depuis mon 16 km dimanche .. Je m'étire 2-3 fois par jour, je me roule sur mon foam, hier je me suis frotté avec du deep cold et enfin ce matin ça va enfin , je vais allé m'acheté un produit naturel pour me frotter les jambes après mes courses et le gym. Mon mal d'épaule est enfin parti aussi, comme Isabelle est massothérapeutre sportive, elle peut souvent me dire la cause de mes maux .. Mes pectoraux étaient trop tendus, elle m'a montré comment bien les étirer, ce que je ne faisais pas et on s'entend que je les travaille en masse et enfinnnnnn mon mal est parti :OP

En pm le dentiste avec mes cocos, premier de 3 rendez-vous pfff! Ce soir ?? je vais voir avec mes gars ...

Bonne journée à vous :O)