Désolé la semaine passé, j'ai oublié de faire une intro hihihi!
Je vais mieux, la médication que la doc m'a prescrit à fonctionné ou j'étais juste dûe pour avoir fini mais bref.. J'attend les résultats de la biopsie. Pas de nouvelles pour le scan. J'aurai mes prises de sang la semaine prochaine.
Je suis prête pour juin, j'ai hâte de faire les jardins, je pense que ça va être bon la semaine qui vient. Je dois réaclimater tous les plants et fleurs car ils sont encore au garage pffff!
Je suis prête pour juin, j'ai hâte de faire les jardins, je pense que ça va être bon la semaine qui vient. Je dois réaclimater tous les plants et fleurs car ils sont encore au garage pffff!
Samedi :
Mon café et je me suis donnée un coup aux foufounes et je suis allée courir. Ça faisait un mois que je n'avais pas couru à cause de mon pied. Depuis que je fais du pilates, le mal est parti. Mon souffle ne suivait pas mais j'ai fait le 3 km que je voulais faire. Pour completer j'ai fait un 2 km de marche ensuite.
Au retour, déjeuner et nous sommes allée travailler dehors. Je suis contente, ça avance tranquillement pas vite. Le deck est lavé au 2/3 environ, j'attend que Mathieu passe voir. La plate-bande derrière la piscine est faite, les framboisiers sont en super formes loll! On est rendu qu'on en a a une 3 ième place.
Mon mari a monté les nouveaux jardins, je ne pouvais pas avancer plus, on cherche le géotextile pour mettre au fond et on ne le trouve pas lolll! Sûrement dans la fond du cabanon qu'on a pas encore vidé pfff! J'ai trimer mes camerisiers ben 1 sur 3 car ça rempli vite les bacs.
3 brassées de lavage, je devais laver tout les rideaux et couvertures pour bébé dehors.
C'est pas mal ça hihihi!
Dimanche :
Mon café tranquillement, il pleut encore pfff! Pas le choix, envoye, vas-y la mère té capable loll! J'ai fait un 4 km de marche, c'était assez.
Déjeuner et nous sommes partis faire des commissions. Au retour, diner et mon amie Julie est venue faire un tour. elle m'apportait le cadeau de fiston, un beau kit pour la pêche. Son mari est full full équipé mais malheureusement, il ne peut plus en faire alors il y vendu tout son stock. Il a fait un super beau kit, mon fiston était super content.
Lundi :
Oufff! J'étais réveillé à 4h40.. J'ai essayé de me rendormir mais rien à faire loll! j'ai fini par me lever à 5h15.
Mon café relaxe, il mouille encore full grrrr! J'ai parti le souper à la mijoteuse, demande de fiston pour sa fête. Épaule de porc Mississipi.
Je me suis préparée et je suis partie pour mon cours de pilates. Je suis pas mal fière de moi, je reprend vite le rythme. Ce n'est pas facile car je suis plus pesante mais je ne lâche pas. Je suis courbaturée par contre, disont que mes marches, elles se font pas mal plus slow loll! J'essai d'augmenté le rythme mais rien à faire :OP
Dîner, partir une brassée et relaxer un peu. J'ai ensuite préparer le souper, fait les cupcakes sans gluten, sans produits laitiers pour le dessert. Miamm! ils étaient bons.
Fiston était bien content, ma bibitte à sucre hihihi! J'ai congelé les restant car la fête à Suzie s'en vient.
Mardi :
Du #$%?? de lavage, cibole que j'en ai mais tsé, les journées que je vais au pilates, je me change 3 fois, ma marche, le pilates et pour le restant de la journée sans compter mon pyjama que je change tous les jours loll! J'ai fortement suggérer à mon grand à faire le ménage de sa chambre, il avait une tonne de linge à laver...
Ménage de la maison, la balayeuse était plus que dûe, les fontaines des chats etc...
Mercredi :
J'ai pas vu ma journée. Le matin mon café, ma marche, déjeuner et pilates. J'ai juste eu le temps de dîner, de me changer et j'avais rendez-vous pour mes cheveux.
Ça a fait du bien woww! que j'étais dûe loll! Mon mari s'occupait du souper car je suis revenue à 17h40.. Poke bowl ce fut loll!
Jeudi :
Mon café, je suis allée courir un 3 km et j'ai complété avec un 2 km de marche.
Me préparer et je suis partie chez maman. Elle avait rendez-vous chez la coiffeuse, papa2 voulait aller à la banque, faire l'épicerie. Au retour, je suis allée avec maman au dépanneur en bas acheter ce qui manquait pour la femme de ménage qui commençait en fin de journée. Un petit tour à la bibliothèque qu'elle s'occupe avec d'autres dames. C'est beau de la voir là, elle a toute sa tête quand elle parle de livres.
Un petit dîner au retour et mon papa est venu faire un tour.
Vendredi :
Petit matin relaxe avec mon café, ça fait du bien pas de rush hihihi!
Déjeuner, me préparr et je suis partie à la marche à mon cours de pilates :O) Encore une fois, quel cours loll! J'en ai à regagner sur la flexibilité... :OP
Retour à la marche, il pleuvait pff! PAs grave.. 5 km de marche fait en tout en plus de mon cours.
Un café et il était temps de partir faire les commissions. J'avais des retours à faire, c'Est fait loll! Je devais aller chez le cordonnier, une de mes sandales préférés à brisé. Avant j'aurais probablement dit : bof, je vais en acheter d'autres mais elles sont encore belles, ça fait pas trop longtemps alors pour un gros 12$ il va les réparer. Je suis contente car elles sont quand même cher.
Après ça, un peu de ramassage et riennnn! Mon corps fait mal loll!
Mes soupers :
Lundi :
Épaule de porc mississipi, purée de chou-fleur-papates et haricots verts.
Mardi :
Salade rouleaux de printemps avec tofu
Mercredi :
Poke Bowl
Jeudi :
Poulet haché, riz et légumes (Kimchi)
Mes activités :
Je suis tellement fière de moi, j'ai marché tous les jours, 2 courses et 3 cours de pilates.. Je suis courbaturée de partout mais bon, ça va finir par arrêter looll! Ha ben non toé car quand je change d eprof ou de cours, ça fait mal ailleurs :OP
Samedi : 3 km de course+2 km de marche
Dimanche : 4 km de marche
Lundi : 4 km marche+pilates
Mardi : 6 km de marche
Mercredi : 5 km marche+Pilates
Jeudi : 3 km de course+2 km de marche
Vendredi : 5 km+pilates
Ma pesée :
Ma pesée cette semaine, -1,9 lb . Très contente, mon corps change, ma paire de jeans neuve qui attend d'être portée depuis au moins 2 ans me fait serré mais me fait.
Passez une belle semaine :O)





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