samedi 1 juin 2013

pesée du samedi et activités

Bon matin, vous allez bien ??

Ici ça va, j'ai vu mon chirurgien hier, il est bien content en général de ma guérison.. Pour mes bras il m'a donné des bandes de silicone à mettre sur mes cicatrices pour éviter une cicatrice cordon qui commençait. On va avoir quelques petites corrections à faire ici et là mais pas grand chose et ça se fait dans son bureau :O)

Si les chirurgies, mes états d'âmes et autres ne vous intéresse pas, passer directement en bas pour mes activités et pesée.

J'ai enfin réponse à mes interrogations, comme je l'avais figurer, il me reste 2 chirurgies à faire soit la ceinture abdominale et les cuisses bouhouuuu! Je m'y attendais mais une fille espérait se sauver des cuisses loll! on va commencer par la ceinture car ça tire quand même un peu la peau des cuisses mais pas assez pour avoir des résultats.

Vous savez, c'est dans les moments comme ça que je me dis "maudit niaisage" si je m'étais décidé jeune à faire attention à moi, je ne serais pas obligé de passer par là et de vivre avec des cicatrices à vie par la suite. ... J'ai déformé mon corps, ma peau à force de l'avoir étiré par les pertes et les prises de poids ... plus de 20 ans à être dans le 200 livres avancées, à jouer au yoyo et 2 grossesses, ça magane . En plus j'ai toujours été sédentaire, j'ai fait mes pertes de poids sans bouger ça aide pas. Plus je perd de poids, plus ça pend :O(  Il est confiant que j'aurai un bon résultat pour la ceinture, les cuisses par contre il a été franc et direct, c'est pas toujours beau après, une personne sur 3 fait des kystes sur les cicatrices.

Tk! On traversa le pont rendu là, là je me concentre pour la première qui sera probablement en janvier. Je  dis au chirurgien, il me reste environ  + ou- 10 lb à perdre pour mon poids santé comme c'est longggg, ça va me donner le temps de l'atteindre d'ici là, sa réponse, humm! ça commence à être assez non ?? loll! Il voit mon corps à travers ses yeux de chirurgien, il sait ce que ça va donner un coup la peau enlevée mais bon je veux au moins mon happy weight avant... Je sais très bien que si je ne m'entraînais pas, au même poids je n'aurais pas l'air de ça c'est certain, mon corps s'affine s'est fou ... Je me dis donc qu'à mon happy weight ça devrait être parfait :O)

Bon on passe à autre chose ...

Mes activités de la semaine ce sont fait rare lolll!

Dimanche 26 mai : 5 km de marche
Mardi 28 mai : 45 min de cardio et 1 heure de musculation
Jeudi 30 mai : 5 km de course ...

Je me reprend cette semaine autant que je vais le pouvoir ... Avec la chaleur qui est enfin avec nous, pas évident pour moi, je dois laisser le temps à mon corps de s'habituer.

Ma pesée cette semaine encore une fois en plus.... 157,8 lb .. (+0,2 lb) c'est pas beaucoup mais maudit que ça m'énerve loll! C'est vrai aussi qu'il fait chaud et je fais toujours de la rétention. Là ou je vois que Isabelle a raison c'est ce qui suit ...

La bonne nouvelle c'est que même si la balance ne bouge pas ou monte légèrement mes mensurations en 2 semaines ont baissées et de pas mal à part ça :O)...

Hanche : ½ pouce de moins
Ventre : 1 pouce de moins
Taille : ½ pouce de moins
Poitrine : je ne l'avais pas repris depuis mon après mon opération, 2 pouces en moins hahaha! ça a désenflé :OP

On aime ça ho! que oui :O) je fais un gros doigt d'honneur à la balance, tiens toé ...
On voit très bien les changements qui se font sur moi depuis mon retour à l'entraînement c'est fou, c'est certain que j'aimerais que ça descende aussi sur la balance mais je suis patiente, ça va arriver.. Je n'oublie surtout pas que ça fait plus de 25 ans que je n'ai pas eu ce poids ... En réalité, je ne me souvient même plus c'est quand car ado j'ai pesé dans les 160 tout le long ...

Aujourd'hui c'est le party de fête de mon petit coco avec les amis (demain avec la famille) .. je m'en vais faire les cupcakes , des heures de plaisir :OP Demain j'en fais une autre série mais différente d'aujourd'hui hihihi! Les amis arrivent pour 14h00 jusqu'à 19h00 ... Le garçon de Chantal (le meilleur ami de mon coco) reste à coucher comme les 2 dernières années, ils ont toujours ben du fun hihihi!

Bonne fin de semaine et à lundi .

8 commentaires:

  1. Quand vas-tu faire les deux chirurgies restantes?
    Bravo pour le changement dans les mensurations! Ne lâche pas, il n'en reste plus beaucoup! C'est vrai que la musculation et le cardio aussi, ça affine bien le corps. Je le vois sur mes bras (un peu loll), car avant, je ne musclais pas du tout mes bras. Aujourd'hui, je suis super fière de voir qu'ils sont un peu plus définis.

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  2. Bonne fête au petit coco! Important les fêtes d'enfants. C'est l'anniversaire de mon petit-fils aujourd'hui et ma fille le fête au parc Jarry. Bien du plaisir en vue... s'il ne pleut pas. Mais non, il ne pleuvra pas. Positivisme. ;o)

    Bonne fin de semaine à toi et toute ta belle famille!

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    1. Il a fait super beau finalement, on mène une belle vie :OP

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  3. Sois fière de toi ma chère. J'n'en reviens pas comme il y a du changement au niveau des mensurations. Bonne idée de se fier à ceci au lieu de la balance :) J'serais bien curieuse d'avoir pris mes mensurations avant notre voyage et maintenant. La balance est semblable, mais depuis que je suis de retour, j'n'ai vraiment pas été vaillante côté exercice. Oufff...il y a longtemps que je ne me suis pas vu aussi..."lâche"...hi hi!!! N'ayons pas peur des gros mots, hein ?! J'vais tenter de me reprendre :)

    Hé...bonne fête à ton coco !!! Yé...ça grandit, ça grandit cette belle petite famille là :)

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    1. gogogo! ma belle, je sais TRÈS bien que ce n'est pas facile oufff!

      merci pour mon tit coco :O)

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  4. On lâche pas! =) Tu es vraiment incroyable!

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