Samedi 18 juin

Coucou! Comment ça va?

Déjè rendu à la moitié passé de juin. ça va ben trop vite.

Samedi :

Nous nous sommes levés tôt, c'est le matin du départ youppii! On avait tellement hâte à notre week-end d'amoureux. 

Avant de partir ben tout ramasser, loader l'auto, promener le chien, un stop à l'épicerie pour quelques affaires, un stop chez suzie Sans gluten pour des choses pour moi.... J'ai trouvé des trésors, ils font plein de choses maison, pain, briches, baguettes, pizza aux tomates, même des croissants.. Whattttttt! Oui oui des croissants SANS PRODUITS LAITIERS.... Mon gaga quand on part en vacances c'est de manger un croissant aux amandes avec mon café... Ben j'ai eu mon souhait et il était vraiment bon... On s'est acheté aussi des desserts sans produits laitiers, sans gluten... Juste miammmmmm! 

La route a super bien été, 2 heures quelque de chez nous. On arrive au condo, on nous donne le code et nous dirige où aller... On sort nos muscles et notre cardio car c'est au 3 ième sans ascenseur lolll! On entre, je dis à mon mari heeee! c'est pas ça que j'ai réservé??? Sur la table nous avions une envelloppe avec une bouteille de mousseux.. Félicitations pour vos 25 ans de mariage, on vous a upgradé pour la suite présidentielle, passé un beau week-end. Ha! ben merci lolll! 

La chambre en haut, super grande salle de bain, il y avait même l'air climatisée murale en haut aussi pour ne pas qu'on aille chaud... 

Nous avons décidé d'allé dîner au resto de l'auberge juste à côté et ensuite se promener pour visiter un peu.... On a pas toffé longtemps lolll! Les moustiqus ouffff!... 

Au retour je me suis fait un café, ils nous fournissaient le café Nespresso, miammmmm! Le décaf était super bon. 

Plus tard, c'est drink time :O)) Ça faisait un bout je n'avais pas pris de gin tonic, ils étaient bons.

Dimanche :

En se levant, le ciel était clair, c'était pas chaud mais pas grave, on a profité pareil du balcon et de la vue... Le condo nous fournissait des robes de chambre chaudes et parfaite pour ça hihihi!

Un peu plus tard en matinée, il ne pleuvait toujours pas alors on est parti marcher.... Ouffff! l'enferrrrrrr total.... Les maringouins étaient voraces et en trop trop grands nombres.. c'est plate car il y avait 23 km de sentier... On en a fait 2 km en tout lollll! Ce fut assez, on en pouvait pu.

Le capuchon c'est pas parce qu'il pleuvait, c'est pour arrêter d'entendre les buzzz buzzz dans nos oreilles. lolll! Le temps de cette photo, j'avais 2 piqures sur la main.

On est revenu au condo et on est plus ressorti a part pour nos drinks en fin de PM, il y avait un toit et malgré la grosse pluie, nous étions protégé. On en a profité en masse de cette vue, nous sommes restés là un bon moment à jaser et écouter de la musique. 

Lundi :

On s'est levé doucement, nous avions quelqu'un qui amenait fiston à l'école donc no rush. On avait pas grand chose a ramasser, nous sommes des gens qui ramassent au fur et a mesure quand on est pas chez nous ... 

On a déjeuner, fini de tout préparé et nous sommes partis. ÇA a super bien roulé, on est revenu assez tôt que je puisse faire un arrêt au Starbucks et chercher fiston après hihihi!  

Défaire nos bagages, quelques commissions pis je me souviens plus trop quoi d'autre.

Mardi :

Je me suis levée tranquillement pas vite et je suis partie marcher. Je suis moins pressée, fiston commence son examen juste à 9h.. 10 km done :O)

Partir une brassée, reconduire fiston, promener mon chien et enfinnnnnn mon café hihihi!

Déjeuner, partir une autre brassée. Plier du linge, nettoyer le balcon encore une fois, burkk! C'est toujours plein de poussière de terre avec mon voisin :O(( Passé la balayeuse, il y a plein de polen des arbres .. Balayeuse dans la maison, du ménage etc..... 

Chercher fiston, arrêt au vétérinaire chercher des choses. Dîner, j'ai jasé tout le PM avec mon amie, Suzie au télphone, on faisait ça quand nous étions jeunes lolll! Elle est à la maison, tout le monde à la covid :O(( On a dû annuler son party pour ses 50 ans samedi qui vient......

Promener mon chien, fiston était parti au gym... Faire le souper, émissions, douche et dodo.

Mercredi :

À 8h30 j'avais marché 9 km, partie une brassée, conduit fiston et lavé-séché mon chien ..... productif matin loll! 

DÉjeuner pendant que la toileteuse était là. Quand elle est partie je suis allée marcher mon chien, m'occupé de mes fleurs-jardins.. Ça pousse en titi... 

Chercher fiston.......... FINIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII la taxi mom :O))) 13 ans à l'avoir fait.. Cheersss avec de l'eau :OPP

J'ai fait mon dîner, balayeuse et relaxer en PM!

Promener mon chien, faire le souper, je suis allée chercher le grand au travail, je lui ai coupé et taillé la barbe... Fiston à un party de fin d'école donc mon mari est allé le porter, c'est pas loin de la maison et ensuite mon mari est allé avec mon grand au salon funéraire pour quelqu'un dans la famille de son best ami.

Souper, douche, relaxer et dodo..... À minuit, je ne dormais pas ça faisait déjà 2 fois que je me levais pour allé à la toilette, je me suis levée et j'ai dit à mon mari d'allez se coucher vu qu'il travaille tôt. J'ai écouté un vidéo Youtube en attendant que fiston appelle mon cell. Il était ben de bon humeur quand il est entré dans l'auto lolll! Il me dit, j'ai été raisonnable maman, j'ai modéré mes consommations... Fière de lui.  tsé c'est sa première fois, on est rendu là..

Jeudi :

Ouien la madame est maganée ce matin loll! Il était 3h et je dormais pas encore pis le reste ben j'ai eu un sommeil poche avant et après... Je dois être en SPM, je me réveille souvent les derniers jours mais faut aussi dire que je n'ai pas fait ma routine dodo non plus. Je confirme SPM est débuté d'après mon calendrier car je ne peux pas me fier au caractère, ça, ça va. 

Je pensais me lever plus tard aille j'ai pu rien le matin et j'ai pas dormi beaucoup.. Ben non 6h22 je suis réveillée pfff! M'a allez marcher d'abord avant la pluie. J'ai fait 8 km hyper rapide????? Je comprend pas mon body loll!

Au retour, une brassée, mon café, déjeuner et repos :OP

Je suis allée reconduire mon grand au travail car je voulais faire une partie de l'épicerie... Chose faite :O) Dîner et relaxer... J'en fait pas gros :OP

Fiston est parti rejoindre ses chums au Carrefour Laval, Tk! lui il a reprit la vie à 100% ... Il fait bien d'en profiter, demain il va avoir son training car il va faire des heures sur le planchers, pas juste au fruits-légumes coupés. Je suis contente, il va travailler lui aussi temps plein pour l'été.. Mon grand est à 40heures mais il va diminué à 32 heures, je veux quand même que mes boys profites de l'été. 

Mollo en PM, j'avais un show le soir... J'ai décidé de céder ma place à fiston loll! Ça leur fera une soirée de boys mon mari et lui et j'ai bien fait, fiston a adoré. 

Souper léger, douche et attendre que mon grand fini de travailler pour allé le chercher... 22h15 au dodo enfinnnn! 

Vendredi :

Levée à 6h, j'ai super bien dormi yeahhh! Je suis venue pour partir marcher et la pluie a commencé nonnnnn! J'ai attendu et j'ai pu y aller :O)) 10 km de fait.

Café, déjeuner, promener mon chien.. La routine du vendredi... 

Épicerie, dîner, un petit stop chez Espace Houblon loll! J'aime ça y aller bon :OP J'achète mon vin mousseur pour mes spritz là, mes assaisonnements à BBQ Québécois bref en plus mon mari avait besoin de faire le plein. 

Nous avons été chercher l'habit de fiston, ho! my qu'il va être beau, Pappou a fait une belle job encore uen fois, j'ai tellement hate de voir le tout... Fiston s'est même acheté du parfum la veille en magasinant avec ses chums loll! IL m'a fait rire, il a demandé à la madame quelque chose de pas trop fort, que si il en porte, les gens le sent juste proche de lui???? Il me fait rire cet enfant... Nous avons tout, reste juste ses cheveux a faire la veille... 

MEs soupers cette semaine :

Mardi :

Steak et légumes

Mercredi :

Saucisses végé avec légumes

Jeudi :

Tout seule pour souper faque je me suis fait ce que j'adoreeee toast, Boursin sans produits laitiers, avocats, oeufs miammm!

Mes activités cette semaine :

Samedi : 1,25 km de marche
Dimanche : 2 km de marche
Lundi : 6,5 km de marche

MArdi : 12,5 km de marche

Mercredi : 11,5 km de marche

Jeudi : 8 km de marche

Vendredi : 12,5 km de marche 

Pesée :

PAs de pesée :O)

Bonne semaine :O))

Samedi 11 juin

Bonjour! comment ça va??

Ici ben ça va occupé cette semaine loll! Me semble que j'ai pas vu la semaine passé... 

Je ne vous oubli pas pour les salades mais j'ai pas eu le temps :O)

Ma diète d'éviction va bien, j'ai réintroduit des choses cette semaine : soya pas de problème, maïs non plus.... Il va me rester le gluten ... Ce qui est certain ce sont les produits laitiers et ce n'est pas une intolérence mais bien une allergie.. 

Je vous disais que depuis que j'avais coupé les produits laitiers à 100% mon estomac c'était calmé et que 3 semaines après c'est revenu et encore plus fort.... Je vous avais dit aussi qu'il y en a dans mon médicament pour ma SP et anxiété alors j'ai recommencé à prendre un lactaid avant de les prendre.... mais l'Affaire c'est que ça n'a pas aidé vraiment... En réfléchissant, je cherchais le pourquoi dont???? J'allume et je vais voir mes 2 autres médicaments pour l'estomac ... Ben maudittttttt ils en contiennent aussi grrrrrrr! faque d'un bord je prenais ça pour m'aider mais ils me nuisaient ..... je les ai arrêté, je prend juste SP et anxiété avec Lactaid et vous savez quoi?? Presque pu riennnnnnnnnnn... A peine de temps en temps... Là j'ai passé la pharmacie de mon médicament pour la SP, le mois prochain, je tombe avec un générique car ils sont sortis au Canada t il va m'en chercher un sans lactose... Je suis allée voir la pharmacienne pour celui anxiété, elle va aussi chercher pour un sans lactose. Amennnnn osto..... Faque en gros, fini pour moi les produits laitiers à mon grand malheur mais bon c'Est la vie... 

Samedi :

J'étais réveillée tôt nonn! je ne marchais pas avant 7h mais je dois partir avant pour rejoindre ma partenaire... J'ai étiré le temps et à 6h30 je suis partie. Il faisait super beau, juste wowww! Un bon vent, c'était parfait. 14 km de fait en tout pour moi et elle 10. On a essayé d'allez dans la forêt, on était même prêt pour les maringouins, on avait mis du stuff mais bon, on a dû viré de bord, l'eau était encore plus haut que la semaine passé, même pas capable de passer pffff! 

Au retour, mon café, déjeuner, ramasser un peu et je suis partie chez Suzie sans gluten me chercher quelques affaires, je n'avais plus de pain pour mon dîner. J'adore cette petite boutique. 

Dîner, mon mari est arrivé pas longtemps après. Je devais aller au Carrefour retourner des choses mais j'attendais un colis.. Il est arrivé trop tard en fin de PM coudont... Nous sommes partis à l'épicerie acheter des choses pour le souper, on mange clean et surtout des carbs pour le mari pour sa course demain :O)) 
Brochettes de poulet, Riz brun et légumes dont des courges butternuts.. Carbs naturels ;O))

Je regarde par la fenêtre de cuisine, je vois quelque chose flotter, je dis à mon mari, bon encore une écureuil de mort dans la piscine.. On en fait pas de cas, on se dit, on va le ramasser en revenant faque on est partis faire une commission, en revenant on a été marcher mon chien... Au retour je regarde encore dans la piscine et réalise que ce n'était pas un écureuil nonnnn!

Je sors, je m'approche, il levait la tête hors de l'eau pour tenter de respirer... Je crie à mon mari d,allé chercher la puise.. Il l'a pas trouvé, j'ai pris le balais de piscine et je l'ai tirer vers moi, je l'ai sorti avec des gants. 

Il était exténué pauvre tit... Je l'ai dorloté dans la serviette, je ne pensais pas qu'il s'en sortirait.

30 min après, il commençait a se relever mais son coeur battait tellement vite et il shakait...

Il ne voulait plus la serviette, ok men, j'écoute... Peu après il s'est remis à shaker faque j'ai remis la serviette et il l'a aimé loll! 

On prenait notre tour de garde, je le flatais et lui parlait doucement.. Il ventait tellement fort, mon mari a mis la boite par terre pour ne pas qu'il tombe et il s'est mis a crier et voler du mieux qu'il pouvait... Ben nonnn tit loup, tu es pas encore assez fort. il s'est perché sur une boite de fleur que j'ai, j'ai mis ma main et il a embarqué whatttttt! loll! il est resté là... Ben coudont, j'ai descendu et je suis allée le porter sur un petit cèdre proche de où est son nid.. Il s'est envoyé vers la haie mais malheureusement il est tombé.. On s'est dépêché fiston et moi a le retrouver mais trop tard il était en dessous de la haie... Là c'est la nature...

Le lendemain matin, je l'ai vu chancelant sur le fil électrique, oups il est tombé sur l'autre plus bas.. Il se faisait picossé par un carouge à épaulettes grrr! Mais il s'est défendu.. C'est là que je me suis rendue compte que c'était un bébé loll! J'ai vu maman ou papa venir le nourrir sur le fil haaaa! :O)) 

Dimanche :

Première course officielle depuis plus de 2 ans :O)) Avec mon amie Julie, nous avons fait le 5 km.

l'excitation monte, pas de stress pentoute, je fais ma course en marche-course et advienne que pourra.

Pas mal contente de mon temps pour une fille qui coure en 3 min de course-45 sec de marche ces temps-ci  avec plein de montées :O)) 32min 45 sec... 

Je me suis sentie revivre après la course, comme si la vie était enfinnnnnn de retour.. Tradition post course, mon Starbucks loll!

Au retour j'ai relaxé un peu, je me suis préparée et partie dîner avec Gen.

En fin de PM, drink time, j'ai pu accompagner mon amour avec une bière moi aussi loll! JE DÉTESTE la bière mais celle-ci ne goûte quasi pas, elle est sûre et goûte vraiment la framboise :O) J'en prendrais pas toujours mais ce fut plaisant de l'accompagner .

Mon amour, pas mal content de sa course, un beau demi avec le sourire... 

Lundi :

Levée tôt, j'ai niaisé un peu au lit loll! Après go! marcher avant de conduire fiston. 8 km done. 

Partir une brassée, conduire fiston, café, déjeuner, plier du linge, ménageeee, cleaner le balcon, avec le vent et les travaux du voisin, ça devient tellement sale vite, j'ai hâte qu'il finisse mais je suis mieux d'être patiente, il gosse sur sa cour depuis 3 ans ........ 

J'ai fait le ménage du congélateur du garage....... Ça fait des mois et des mois que je voulais le faire, ça débordeeeeee, nous étions pu capable de rien entrer... Il avait besoin d'être déglacé mais il fait trop chaud hein! Faque j'en ai enlever au moins le 3/4 en grattant et ramassant.. Là tout est placé, je sais ce que j'ai et c'est drôle, il reste plein plein de place loll! Combien de temps ça va rester??? Avec l'homme et les gars, pas longtemps :OP

Mercredi :

Pas d'Activité, je prend congé. Café, lavage et compagnie.

Conduire fiston, j'achèveeeeeeeeeee! Marcher mon chien, finir le tri dans le linge à donner. J'ai ai pour 4 personnes lolll! 

Le gars de piscine est enfin venu pour l'ouverture, il y avait un morceau à changer... Ça a été long, le temps de toute la vider et compagnie.. il est parti en milieu de PM. 

Pendant ce temps, faire ma liste d'épicerie, ma liste de choses a apporter, commencer a préparer ce qu'on a besoin pour le week-end, bien des affaires à penser pour tous les repas mais surtout la boisson loll! :OP... On s'en va en amoureux, on a une cuisine complète alors on va s'en servir car il n'y a rien ou presque alentour loll! Avec ma diète d'éviction, je préfère amener mes choses, c'est pas le temps d'avoir des maux de ventre et être gazée :OPP

Chercher fiston, marcher mon chien, faire vite vite le souper, rien de fancy je vous jure loll! Prendre ma douche, me préparer ... Mon mari arrive, je lui demande si il a imprimé les billets pour notre spectacle, il me dit ben non... Il y va pour se rendre compte que c'est juste la semaine prochaine lollllllll! Merdeeeeeee je me préparée et maquillée pour rien, j'ai dit non pour marcher à mon amie avant souper........ J'ai rushé pour rien :OPP

Jeudi :

No rush, les 2 gars sont à la maison, un ne travaille pas et l'autre est en congé car l'autre moitié des groupes sont en examen (il a fait le sien la semaine passé enrichis et réguliers) ... 

J'ai pris mon café relaxe et j'ai voulu m'habiller pour allez courir....... On oubli ça loll! Il pleut full. Je suis allée faire du vélo à la place. Je pense oublier ma marcher avant souper dehors :O(( 

Épicerie, 

Vendredi :

Je voulais allé marcher... Encore de la pluie grrrrr! Mon mari est allé au bureau toute le semaine alors c'est moi ce matin qui va porter fiston et dropper le grand en même temps. 

C'est la fête de mon amie Suzie, 50 ans ... On a déjeuner et passé la matinée ensemble avec ma filleule et bébé yeahhh!. 

Elle est partie et pas longtemps après, j'avais mon rendez-vous chez la coiffeuse pour une mise en plis... Ça ne me tentait pas de faire mes cheveux surtout quand c'est humide avec la pluie, ils auraient gonflés en peu de temps loll! Pis bonus, quand elle me les fait, ils restent beaux pendant 2-3 jours alors je vais être correct pour le week-end :OP 

Souper vite vite, se préparer et c'est le gala méritas et remise du diplôme de fiston, le pourquoi je voulais mes cheveux beaux :O)) 

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :

Nouilles shirataki, sauce alfredo de chou-fleur et crevettes-champignons

Mardi soir :

Cuisse de poulet épices Piri-piri et légumes au Air fryer ;O)

MErcredi :

Pizza végé sur bagel sans gluten (fauxmage Plant Ahead)

Jeudi :

Légumes rôtis au four miamm! avec brochettes de poulet

MEs activités cette semaine :

Une plus petite semaine, la température n'était pas de mon bord! Pas grave j'ai quand même bougé :O)

Samedi : 15,25 km de marche
Dimanche : 5 km de course
Lundi : 14 km de marche
Mardi : 30 min vélo+10 min elliptique+ 7 km de marche

Mercredi : 2,5 km de marche

Jeudi : 30 min de vélo+ 1,25 km de marche

MA pesée :

Bien contente, ça descend tranquillement pas vite youppiiiii! Une livre à la fois, c'Est ma devise... Je ne calculais rien dans le dernier mois, j'ai juste fait le régime d'éviction, c'était déjà assez :O)) Quand je me suis pesée il y a un mois lorsque j'ai commencé j'étais à 166,5 lb... Il était temps que je me prenne en main loll!

Ma pesée ce matin : 160,9 lb :O)) Je me rapproche tranquillement du 15.. lb , Je suis capable, tranquillement pas vite, là j'ai repris mes bonnes habitudes, mon mental est de retour, juste ça c'est une victoire youppiiiiiiii! 

Sur ce, bonne semaine :O)))

Samedi 4 juin

Bonjour! Bienvenue le mois de juin hihihi! Bien contente, on s'en va vers la saison que j'aime le plus pour les vêtements :OPP

Je voulais vous faire un petit résumé des choses que j'aime pour les salades mais j'ai oublié que c'était mon résumé du mois, je vous le fait la semaine prochaine :O)) 

En parlant de vêtements que j'adore, ma garde-robe déborde de vêtements d'été, de sandales, gougounes. costumes de bain. j'adoreeeee le linge d'été.. J'ai fait un super clean-up, j'ai débarrassé pas mal de stock tsé! ce que j'adorais mais réaliste que ça ne me ferait plus jamais, j'ai donné au suivant.... 

Quand les chaleurs ont poigné pis que mon linge me faisait pas, j'ai pris panique.... C'est la première fois en 10 ans que mes vêtements ne me faisait pas, no way que je vais m'Acheter du linge plus grand... Je vais me racheté du linge pour remplacer ce que j'ai donné mais pas plus grand....... Faque je me suis repris en main depuis 3 semaines... ÇA va super bien, j'ai déglonflé comme pas possible yesss! 

J'ai commencé par régler ce qui se passe dans ma tête avant et maintenant, j'étais prête à recommencer à prendre soin de la couche extérieur de mon moi-même :O)) 

Je mange clean le plus possible, pas de sucre et je fais une diète d'éviction depuis 3 semaines.. Pour l'instant je mange ben des fruits, légumes, protéines, bons gras (olives et avocat), noix, avocats, avoine, chia-lin, quinoa, patates douces, Riz basmati.. Tranquillement je vais rajouter des choses pour voir ce qui me fait réagir, j'en pouvais plus de toujours être gonflée, avoir mal au ventre, mal d'estomac sans compter les gargouillements et les gazs.... Comme ma doc me disait, a part des essais-erreurs, il n'y a pas de tests pour les intolérences. 

Là, je suis à 100% sans produits laitiers (heeee! pas 100% grrr! J'ai flashé vendredi soir que dans ma médication pour la SP et pour l'anxiété, il y a du lactose), sans gluten et sans sucre.... Après un mois, donc dans une semaine, je vais réessayer les produits laitiers un après l'autre voir ce à quoi je réagis et les recouper. 2-3 semaines plus tard le gluten.... C'est la seule manière que je peux savoir ce qui m'affecte selon ma doc... Le soir j'essai de manger léger pour ma digestion car j'ai super mal à l'estomac ces temps-ci malgré mon alimentation, j'ai dû recouper mon orange le matin bouhouuuuuuu! (Comme je dis plus haut, j'ai allumé que j'en avais encore du lactose avec la médication, je chercherai plus mon mal d'estomac qui persiste..., je vais recommencer à prendre un Lactaid avant voir si ça aide)...Il va me rester le soya a tester grrr! j'espère que ce n'est pas dans la liste car mon ventre gargouille après mon café le matin (LE suivant je le prend froid avec du lait d'amande)... J'attend une commande de Barista Macadémia, je vais voir avec ça... Maudite affaire pareil hein! J'avais rien de ça avant moi la maniaque de fromage.....

Pour la boisson ben je bois quand j'ai envie sans exagérer. J'ai pas bu le premier week-end et en fin de semaine passé, j'ai pris 2 gins-tonics avec Suzie. Mon souper était clean, pas de dessert, pas de cochonneries faque mes 2 drinks ne me dérangeaient pas pentoute. 

Bref, On dirait que je revis, j'ai plein d'énergie en général, je dors tellement bien, je retrouve tranquillement ma silhouette que j'aimais, je suis quand même réaliste, je ne vise plus le 144 lb, c'était difficile à garder et maintenir pis ce n'est pas ce que je veux, je veux vivre... On verra quand mon body va décider que c'est assez ... Je ne me pèse pas cette semaine, ça ira la semaine prochaine après 1 mois back on track mais je m'étais pesée avant....

Mes activités ce mois-ci :

Je suis pas mal fière, J'ai terminé mon mois avec 239 km de marche quasi fait tout toute seule, c'est mon plus gros mois depuis 2020 :OD 

J'ai 5 courses de faites, mon body ne voulait pas coopérer, pas grave, j'ai compensé autrement

Quelques sessions de musculation et de yoga-pilates. 

Samedi :

Je ne pensais pas faire d'activité, j'avais dit à ma partenaire que ce serait le dimanche car j'avais plein de chose à faire pour la fête de fiston et c'est long avec elle. Il annonçait de la pluie en plus ... Quand je me suis levée, il faisait quand même pas pire alors je suis partie faire un petit 5 km de marche me disant que j'aurais le temps avant que ça tombe, il faisait même soleil par bout. Regarde le ciel, je me dis, j'ai le temps de continuer avant qu'il pleut.......... WRONGGGG! 500m plus tard, il s'est mis à mouiller loll! PAs grave, je ne suis pas faite en sucre, j'ai déjà vu pire. J'ai souri et j'ai continué un autre 5 km :O) 10 km done.

Au retour mon café, déjeuner et go! embrayer sur les préparatifs. Dîner, douche, me préparer et nos amis Steph et Suzie sont arrivés. Ma belle-soeur un peu plus tard et les amis de fiston, 1 à la fois, ça travaille à cette âge là hein! loll!

JE suis tellement contente, il a fait beau, il a eu une super belle fête avec ses chums. ils étaient tous contents. Je ne vous met pas de photos des jeunes et de fiston mais voici les cupcakes que j'avais fait faire... 24 sortes différentes qui goûtaient tous différents ;O)) J'en ai pas mangé mais je le sais loll! Pis si vous demandez si il en reste... Je pensais en avoir de plus... Ben il en reste 1..... 

 
Un moment donné quand les amis et ma belle-soeur fut partis, j'ai dit à mon mari, je te laisse en charge, pu capable loll! Il était 23h, c'est assez pour moi surtout que je marchais le lendemain :OP Le dernier ami est parti passé minuit.... Fiston travaille à 8h loll! Les jeunes sont capables d'en prendre hein! :OP

Dimanche :

Levée à 6h, je me suis préparée et je suis partie rejoindre ma partenaire. Elle tolère tellement pas la chaleur loll! Ça va être beau dans pas long :OP J'ai réussi quand même à lui faire faire 12 km.. Nous sommes allées dans la forêt et on est sorti en beau tab@$%? ... L'eau était tellement haute c'Est fou, c'était de la grosse bouette glissante, des maringouins comme pas de lendemain, on est sortie avec je ne sais pas combien de piqures bref c'est ça........... Le reste a été correct loll! On s'est rendu pareil à l'eau mais oufff!

Les arbres ne sont pas dans l'eau habituellement .....

La bûche, c'est celle qu'on s'assoie pour prendre notre collation.........

Au retour mon café, une petite bouchée, il était déjà tard. Relaxer un peu, mon mari venait de faire sa longue run. On a diner et nous sommes sortis travailler dans les plates-bandes sur le côté et en avant. J'avais acheté des vivaces, fallait les planter. On a pas fini mais j'avais pas d'énergie, après le diner, mon corps a réagit à je ne sais pas quoi, ça brassait mon affaire .... Bref, je restais pas loin de la toilette loll! Je ne sais pas pentoute c'était quoi, ça a fini par passer en fin de PM mais pas question de m'éloigner, j'ai rien mangé de nouveau ou qui pouvait affecter mon ventre... 

En fin de PM nous sommes partis chez Mayrand, je voulais le fauxmage Plant Ahead et j'ai su qu'il y en avais là. J'ai trouvé juste le râpé, j'ai pris le mozza car c'Est quand même pas donné mais c'est un gros sac... Il est VRAIMENT bon et il fond, Le meilleur des Fauxmage :O))) 

Un petit tour au marché à coté après. Je voulais acheter des fraises du Québec mais elles sont beaucoup trop chers encore. 

Lundi :

Ouff! le levé ce matin fut difficile, je ne sais pas si c'est parce que mon cadran m'a réveillé dans un sommeil profond bref ça m'a pris du temps me lever et me décider si je faisais quelque chose. J'ai comme tellement pas le goût de courir ces temps-ci. J'ai encore de la difficulté avec mon côté gauche et mon bas de dos... Bref j'ai fini par me décider d'allez marcher. J'avais pu beaucoup de temps avant d'allez conduire fiston loll! J'ai réussi à faire un 6,5 km. 

Mon café, arroser les jardins, déjeuner et poufff! Mon ventre fait encore des siennes grrrr! Je ne comprend pas, je mange super clean tk! cette fois ça n'a pas duré pas chance, j'avais pu rien à libérer tsé! un moment donné faut que j'en garde lolll! 

J'ai comme pas fait grand chose de ma journée, j'avais pas d'énergie, dans ce temps-là, je relaxe. Les changements de température, ça me tue grrr! Ça vas-tu se brancher pis rester chaud ou ben frette you know.... 

Mardi :

Je me suis levée à 5h50, pas pressée, mon mari s'occupe de conduire fiston et c'est frais yess! Il ventait en taaaa! Mais pas grave, ça fait de la résistance. 10 km de fait dans mon coin zen qui me fait du bien. 

La routine au retour, ben du lavage loll! Je continue le ménage de printemps, ce fut toutes les doudous, jetés, housses de coussins plus les vêtements :OP

Dîner, chercher fiston, préparer le souper.

Mon papa est venu chercher fiston pour lui acheter son habit pour son bal, il va être tellement beauuuuuu! Fashion comme il voulait, Ok comme maman voulait un peu aussi loll! Merci Pinterest pour les idées, il savait ce qu'il voulait avoir l'air . Je lui ai acheté ses souliers et accessoires, ses souliers, il va pouvoir les reporter, c'est ça qui est cool avec la mode ces temps-ci loll! ... J'ai trop hâte de le voir avec (j'ai juste vu la photo de l'habit car elle est faite sur mesure-ajustée donc pas prête encore). Il va pouvoir reporter ses pantalons aussi pour des sorties ou sur le bateau dans les vacances. 

Je suis partie marcher avec mon amie, je pense que ça faisait 5 semaines que je ne l'avais pas vu. Elle a eu la covid mais aussi, elle termine toujours trop tard ces temps-ci. Elle m'a écrit le midi que son meeting finissait plus tôt si je voulais marcher, Why not coconut loll! J'ai fini avec 16 km de marche ajd :OP 

Mercredi : 

Levée mollo, pris mon café, pas d'activités ajd, body demande congé. 

Porter fiston, promener mon chien, déjeuner, un peu de ramassage et je me suis préparée, rendez-vous chez la coiffeuse. Mêches, coupe et mise en plis... Ça a fait tellement de bien, je n'avais pas fait faire une grosse coupe depuis septembre 

Je suis revenue dîner vite vite, il était déjà 14h passé... chercher fiston et je suis allée avec lui l'inscrire au Gym... Il est tellement content, coudont loll! Hâte de voir combien de fois il va y aller :OPP Au moins il en a choisi un qu'il peut aller en bus, ses chums sont aussi là, ça a dû aider :OPP 

Au retour faire le souper, souper, douche et j'ai eu un merveilleux appel.... Mon neurologue m'a appelé pour me donner le resultat de ma résonance magnétique, tout est beau, pas de nouvelles lésions, pas d'évolution, la maladie est stable depuis 10 ans :O)) Je vais continuer ce que je fais, ça doit sûrement pas nuire hein!!! 

Jeudi :

Mon petit café mollo, je me pratique pour dimanche qui vient, j'ai la course des pompiers et la course est plus tard... 

Porter fiston et partir courir, maudit que c'était difficile cibole mais je l'ai fais... Je comprend à voir les vitesses que j'ai couru pourquoi ça a été difficile grrr! Tsé ça faisait 10 jours j'avais pas couru, le body peux-tu se calmer les nerds ..... TK!

Après ben déjeuner et compagnie, faire la liste d'épicerie etc... Chercher fiston avant le dîner, il avait un examen. Faire une partie de l'épicerie, ranger le tout, dîner et relaxer. 

Avant le souper je suis partie avec mon amie marcher, elle finissait tôt encore ce soir. 6 km done comme toutes les fois loll! 

Fiston allait au gym pour la première fois, j'étais pas trop énervée loll! Il partait en bus comme un grand et rejoingnait ses amis là-bas. Rendu à 20h10, il était temps qu'il revient, j'avais pas vu qu'il m'avait texté plus tôt qu'il était encore au gym :OP Papa l'a texté pour voir où il était rendu loll! Il était encore au gym toé à 20h15 loll! Le bus était à 20h43..... Me suis couchée, mon mari entre prendre ses jeans dans la chambre, Fiston à manqué le bus loll! Il apprend qu'il faut arriver plus tôt à l'arrêt ... Une bonne pratique pour septembre ça.... Il a adoré ça, ses amis lui ont montré les machines et tout et ensuite il s'est entraîné... 

Moi ben je me suis endormie et j'ai rien entendu par la suite :OPP 

Vendredi :

Je me suis ouvert les yeux à 6h06 ... Ha! ben hihihi! PAs de rush, je prenais congé d'activités ajd...

Mon café, promener mon chien, partir une brassée, déjeuner et ménage du 2 ième étage. 

Épicerie, dîner, chercher fiston, promener mon chien car fiston se préparait pour retourner au gym, Leg day qu'il me dit pffff! loll! Lui il rattrape vraiment les 2 dernières années full pin.. Je suis contente, il sort et ses amis sont actifs. Ils ne gament pas vraiment faque il fait autre chose.. 

Mon mari est allé chercher nos dossards et chandails pour notre course dimanche. BOn je met jamais les chandails mais il est beau. 

Arroser mes fleurs-jardins, faire le souper, souper, douche et dodo pas trop tard, je marche demain matin, c'est ma longue. 

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :

Steak avec légumes sur le BBQ

Mardi soir :

Saucisses au poulet avec légumes rôtis

Mercredi :

Salade taco végé 

Jeudi soir :

Sauté de poulet haché, oignons, champignons, chou et une enveloppe Siete Saveur chorizo, avec fauxmage Plant Ahead que j'adore.. Bref c'était pas mal bon.

Mes activités cette semaine :

Samedi : 10 km de marche
Dimanche : 16,25 km de marche
Lundi : 6,5 km de marche 

Mardi : 16 km de marche

Jeudi : 5 km de course + 6 km de marche

Vendredi : 2,5 km de marche

Ma pesée : 

Pas de pesée, la semaine prochaine :O))

Bonne semaine à vous, j'espère qu'on aura une belle semaine côté température.