Bon matin !!
Yéééé! il ne pleuvait pas ... 5h00 on était debout pour pouvoir y aller, ma gardienne devait quitter tôt ... Maudine que c'était difficile après 2 semaines sans rien faire ... Comme je ne focusse plus sur le temps mais bien la distance, ça m'enlève beaucoup de pression mentalement et a mes petites jambes qui ne suivent pas toujours...
Donc ce matin avec cette idée en tête on est parti ... après 5 km j'était crevé car j'essayais d'aller trop vite (on repassera pour les bonnes intentions loll!) j'ai donné ma montre à mon chum et je lui ai dit de continuer ... Orgueilleuse comme je suis j'ai repris mon souffle quelques minutes et je suis reparti sans montre et à mon rythme .. Je l'ai suivi de loin, il ne le savait pas hihihi! Un moment donnée je l'ai perdu ... Je suis revenu à la maison et il n'y était pas encore alors je suis repartie ....
Je suis tellement mais tellement fière de moi ... je ne savais pas combien j'avais fait mais je savais que c'était beaucoup ... J'ai pris ma voiture et une vingtaine de min plus tard j'avais le chiffre.. 11,3 km ... Aille j'ai fait ça toute seule ... habituellement je le fais avec mon chum, on s'encourage mais la je l'ai fait comme une grande :OP Il était bien fier de me dire qu'il avait fait 12 km pis moi de le surprendre avec mon 11,3 hihihi!.. Il essai très fort de m'encourager a ce qu'on fasse le demi-marathon l'an prochain ... On verra au printemps comme ça va.. disons que ça me fait pas mal moins peur maintenant qu'on dépasse facilement le 10 km ... On mise 15 km la semaine prochaine .
Ma pesée maintenant.. Je suis très très contente du chiffre cette semaine.. On s'entend que c'est vraiment pas beaucoup maisssssssss pour une fille qui a eu un mariage samedi passé et qui n'a pas pus s'entraîner de la semaine le résultat est bon ... L'important c'est que ça descend... Hooo! que oui .. Le chiffre sur la balance : 172,8 lb (-0,5 lb).. Encore un nouveau chiffre yééééé! si tout va bien, la semaine prochaine je devrais enfin avoir mon -70 lb ...
J'ai vraiment repris le contrôle de mon WW et ça parait !! Je vais l'avoir mon objectif, vous pouvez en être sur. 169 here i come !!
Bon reste de weekend :O)
samedi 29 septembre 2012
vendredi 28 septembre 2012
Vendredi 28 septembre
Bonjour!
Aille en écrivant 28 septembre, je viens de me rendre compte que le mois est presque fini ... Déjà .. Câline me semble que le temps va de plus en plus vite ...
J'ai pas beaucoup le goût d'écrire mon blog cette semaine.. me semble que j'ai rien à dire ... Côté WW ça va super bien... Mon tattoo guérit bien , je peux enfin mettre un chandail loll! Je n'ai pas vraiment fait de bouffe nouvelle à part une recette de pois chiches au cari (que je n'ai pas pris en photo, ni noté)... Pourtant je ne suis pas en SPM ni rien hihihi! Tk ...
Merci pour vos mots des derniers jours... J'adore ma petite robe et surtout mon ancrage (mon tattoo)C'est vrai qu'il y avait de la bouffe en masse (c'est toujours comme ça dans les mariages grecs tout comme les italiens) et comme dit Babette, heureusement que je suis végétarienne maintenant, ça limite de beaucoup les dégâts lolll! Le gâteau a été rapporté par des invités et le reste de la bouffe qui n'a pas été utilisé est remis a une oeuvre de charité :O) Rien ne se gaspille heureusement !!
Je tiens a dire bravo a mon amie Geneviève qui hier soir a réussi a faire son 5 km sans arrêt ... Elle est vraiment bonne, ça fait seulement 3 semaines qu'elle a commencé a courir :O)
En parlant de ça, je vous ai tu dis que je me peux pus de ne pas courir ou de m'entraîner haaaa! Vivement demain matin .. Please, please pas de pluie .... (il en annonce toute la fin de semaine) ... Ma gardienne est réservé pour les 2 matins, je VEUX courir ... ça va être encore difficile après 2 semaines mais pas grave je vais faire ce que je peux.
Je vous reviens demain avec la pesée :O)
Bonne journée ...
Aille en écrivant 28 septembre, je viens de me rendre compte que le mois est presque fini ... Déjà .. Câline me semble que le temps va de plus en plus vite ...
J'ai pas beaucoup le goût d'écrire mon blog cette semaine.. me semble que j'ai rien à dire ... Côté WW ça va super bien... Mon tattoo guérit bien , je peux enfin mettre un chandail loll! Je n'ai pas vraiment fait de bouffe nouvelle à part une recette de pois chiches au cari (que je n'ai pas pris en photo, ni noté)... Pourtant je ne suis pas en SPM ni rien hihihi! Tk ...
Merci pour vos mots des derniers jours... J'adore ma petite robe et surtout mon ancrage (mon tattoo)C'est vrai qu'il y avait de la bouffe en masse (c'est toujours comme ça dans les mariages grecs tout comme les italiens) et comme dit Babette, heureusement que je suis végétarienne maintenant, ça limite de beaucoup les dégâts lolll! Le gâteau a été rapporté par des invités et le reste de la bouffe qui n'a pas été utilisé est remis a une oeuvre de charité :O) Rien ne se gaspille heureusement !!
Je tiens a dire bravo a mon amie Geneviève qui hier soir a réussi a faire son 5 km sans arrêt ... Elle est vraiment bonne, ça fait seulement 3 semaines qu'elle a commencé a courir :O)
En parlant de ça, je vous ai tu dis que je me peux pus de ne pas courir ou de m'entraîner haaaa! Vivement demain matin .. Please, please pas de pluie .... (il en annonce toute la fin de semaine) ... Ma gardienne est réservé pour les 2 matins, je VEUX courir ... ça va être encore difficile après 2 semaines mais pas grave je vais faire ce que je peux.
Je vous reviens demain avec la pesée :O)
Bonne journée ...
jeudi 27 septembre 2012
jeudi 27 septembre
Désolé de ne pas avoir écris hier, j'ai eu de la visite mardi soir ensuite j'ai écouté mes émissions :O)
On continue les photos du mariage de ma soeur samedi! On y va avec la soirée et la nourriture... C'était loin d'être WW mais j'ai fait des bons choix malgré tout !!
Je bois TRÈS rarement mais quand les drinks sont bons, j'en prend .. Celui-ci en fait parti miammmm! Un martini framboises ... C'était tellement bon, ça goûtait le mister freeze bleu hihihi!... trop bon :OP Mais c'est tout ce que j'ai bu dans la journée ... Ha! non un verre de mousseux au retour dans la Rolls Royce.
J'aurais bien voulu vous montrer la salle ou on prenait le cocktail mais comme vous savez je n'avais pas ma caméra :O( . Il y avait assez de nourriture qu'on aurait pus souper là !! C'est fou comme maintenant je me rend compte de ça .. Ma cousine est arrivé à côté de moi avec dans son assiette parmis plein d'autre chose un souvlaki pita .... aille c'est le cocktail lolll! Toutes les spécialités grecques y était ... Je me suis contenté de quelques crevettes qu'un chef faisait cuire devant nous et d'un spanakopita (feuilleté au épinard).
Au menu :
Comme entrée c'était un trio : (pas très végé hihihi)
canard
salade de pomme de terre et pancetta
Pétoncle sauté (ce que j'ai mangé)
Plat principal :
pomme de terre à l'ail grillé
mini haricots verts
côtelettes de veau (Moi j'ai pris le poisson)
Dessert :
un trio en verrine :
gâteau au fromage
mousse au chocolat noir (ouff! décadente)
biscotti au café
Voici un peu le décor:
La table d'honneur ...
Notre table :O) Mon mari plus d'humeur depuis qu'on a retrouvé la caméra loll!
la table de fruits
les nombreux desserts oufff!
Les desserts grecs fait maison par la maman du marié ...
des melomakarona (des biscuits de Noël tellement bon mais je viens d'aller voir des recettes pour en faire ouff! de oufff!! je ne verrai plus jamais ces biscuits de la même façon, il y a de l'huile la dedans mes amis, ils peuvent bien être bons lolll!)
le bar a bonbons.... C'est mon mari qui était content je peux vous le dire, il trippe bonbon loll!
Des loukoumades ... Ce que je préfère le plus au mondeeeeeeeee! dans les desserts grecs.. Maudit que c'est bon ..Pour ceux qui ne savent pas c'est quoi ce sont des petites boules un peu comme des beignes arrosé de miel .. Pas très santé car c'est frit mais combien bon ... Ça me rappelle ma grand-maman qui m'en faisait lorsque j'étais petite.
Hé! puis bien on pouvait aussi se procurer une queue de castor haaaa! Miamm! loll!
il n'y avait pas juste des desserts.. Une poutine vous dites ?? Bien oui les gens mangeaient de la poutine burkkk!
Des minis hamburgers et hot-dog étaient aussi servi ...
Et le gâteau de mariage qu'on a même pas vu, même pas servi ... seulement 2 morceaux de partis pour les photos ....
la soirée est finie ... Il est TARDDD et j'ai hâte d'allé me coucher hihihi!
Au menu :
Déjeuner :
céréales bran flakes (3)
Lait de soya (1)
Café latte (1)
fraises
Collation :
Raisins rouges + babybel (1)
Diner:
omelette au champignons et fromage (blancs d'oeufs) (3)
crudités,
toast melba (2)
toast melba (2)
yogourt grec (3)
Collation :
cottage avec cerises (2)
Souper :
Salade de riz, mangue et haricots noirs (10)
mardi 25 septembre 2012
Mardi 25 septembre
Bonjour!
J'ai passé une belle journée de fête hier !! Merci d'avoir pris le temps de m'écrire :O) Je vous ai lu.
Mon tattoo est fait .. presque fini, on va avoir a faire des retouches a mon retour de voyage... Ma peau n'aime pas les tattoos et la couleur ne ressort pas bien.... Je suis contente mais j'ai encore quelques affaires qui me "gosse" dessus qu'on va arranger lors du prochain rendez-vous en novembre..
Hier ça a pris encore 2h45 ... après 10 min je me suis mise à me sentir mal hooooooo! les bouffées de chaleur, je commençais à voir des étoiles lolll! J'ai failli perdre connaissance .. Le tattoueur me tenait en arrière et ma chum en avant :OP ... On a pris un break, me suis mis la tête entre les 2 jambes , pris un petit peu d'eau avec du sucre et hop je suis revenue ... Mettons que j'étais trop stressé lolll! Je me suis calmée, j'ai respiré et ça a bien été après !!
Il va resté quelques ombrages plus foncées dans ma fleur à faire, un peu de noir sur ma chenille et de la finition !!
Ce tattoo me représente ... Une chenille qui devient un papillon ... Tout comme la chenille, je me refais une 2 ième vie depuis maintenant 20 mois ... C'est mon ancrage, quand c'est plus difficile, je regarde et pense à mon tattoo ...
Le voici.. Je le montre de côté.. Je ne veux pas qu'il circule sur le net car croyez le ou pas, j'ai jamais réussi a en trouver un pour m'inspirer avant de me le faire faire!!
Alors voilà!!
Cette semaine c'est une semaine relaxe .. Je me demande même ce que je vais faire loll! me semble que je courais depuis le début de l'année et la rien cette semaine .. (la semaine prochaine c'est autre chose :OP)
Je vais faire du ménage car c'Est toujours à recommencer hihihi! Prendre ma marche et surement popotter un peu ...
J'ai passé une belle journée de fête hier !! Merci d'avoir pris le temps de m'écrire :O) Je vous ai lu.
Mon tattoo est fait .. presque fini, on va avoir a faire des retouches a mon retour de voyage... Ma peau n'aime pas les tattoos et la couleur ne ressort pas bien.... Je suis contente mais j'ai encore quelques affaires qui me "gosse" dessus qu'on va arranger lors du prochain rendez-vous en novembre..
Hier ça a pris encore 2h45 ... après 10 min je me suis mise à me sentir mal hooooooo! les bouffées de chaleur, je commençais à voir des étoiles lolll! J'ai failli perdre connaissance .. Le tattoueur me tenait en arrière et ma chum en avant :OP ... On a pris un break, me suis mis la tête entre les 2 jambes , pris un petit peu d'eau avec du sucre et hop je suis revenue ... Mettons que j'étais trop stressé lolll! Je me suis calmée, j'ai respiré et ça a bien été après !!
Il va resté quelques ombrages plus foncées dans ma fleur à faire, un peu de noir sur ma chenille et de la finition !!
Ce tattoo me représente ... Une chenille qui devient un papillon ... Tout comme la chenille, je me refais une 2 ième vie depuis maintenant 20 mois ... C'est mon ancrage, quand c'est plus difficile, je regarde et pense à mon tattoo ...
Le voici.. Je le montre de côté.. Je ne veux pas qu'il circule sur le net car croyez le ou pas, j'ai jamais réussi a en trouver un pour m'inspirer avant de me le faire faire!!
Alors voilà!!
Cette semaine c'est une semaine relaxe .. Je me demande même ce que je vais faire loll! me semble que je courais depuis le début de l'année et la rien cette semaine .. (la semaine prochaine c'est autre chose :OP)
Je vais faire du ménage car c'Est toujours à recommencer hihihi! Prendre ma marche et surement popotter un peu ...
Au menu :
Déjeuner :
Gruau (3)
lait de soya (2)
fruit
Collation :
Framboises + 12 amandes (2)
Dîner :
reste de pad thaï au tofu (14)
Collation :
Cottage (2)
Souper :
Omelette aux blancs d'oeufs avec asperges (2)
Salade (2)
lundi 24 septembre 2012
Lundi 24 septembre
Bonjour!!
Je suis tôt ce matin...4h30 j'étais réveillée encore une fois hihihi! OK! 19h00 hier soir j'étais couchée et je ronflais :OP J'ai même entendu en sourdine mes enfants qui montaient se coucher :OP on s'est couché tard et levé tôt hier matin donc j'ai eu de la difficulté a fonctionner hier pouhahaha! J'ai fait l'épicerie et je me souviens même plus ce que j'ai acheté ... Je vais faire le tour aujourd'hui :OP
Quelle journée samedi.. Une bien belle journée ... Ma soeur était vraiment belle ... La pluie nous a quelque peu découragé mais bon on avait pas le choix, on a fait avec..
Je vous met un peu de photos aujourd'hui et une autre journée cette semaine!! Disons qu'il me manque des photos avec l'aventure de ma caméra ... Un malentendu avec mon mari à fait que ma super caméra est restée à l'église oufffffffff! Il m'a laissé ou on prenait les photos après la cérémonie et a dû retourner voir si elle y était ... Je suis revenu en Roll Royce avec mon père et sa femme à la salle lollll! Je me suis aussi rendu à l'église en limo avec les filles :OP Bien contente car le mariage avant nous n'était pas fini et les gens on dû attendre dehors pendant au moins 30 min ...
Alors voilà pour la première partie de la journée ... ESt-ce que j'ai retrouvé ma caméra ? Si vous voyez ces photos c'est que oui lolll! La personne assise a côté de nous l'a ramassée et me l'a rapporté à la salle!!! Je peux vous dire qu'on était content car mon mari était vraiment dans tous ses états ...
Ha oui!! C'est le jour J hahaha! C'est ma fêteeeeeee!! Toute courbaturé d'avoir passé la journée en talon haut mais pas grave :OP Ce matin je relax... Je dîne tôt et ensuite gogogo! pour la torture... Je vais faire finir mon tattoo!! Ce soir mon mari fini tôt, sushi time :O)
Je suis tôt ce matin...4h30 j'étais réveillée encore une fois hihihi! OK! 19h00 hier soir j'étais couchée et je ronflais :OP J'ai même entendu en sourdine mes enfants qui montaient se coucher :OP on s'est couché tard et levé tôt hier matin donc j'ai eu de la difficulté a fonctionner hier pouhahaha! J'ai fait l'épicerie et je me souviens même plus ce que j'ai acheté ... Je vais faire le tour aujourd'hui :OP
Quelle journée samedi.. Une bien belle journée ... Ma soeur était vraiment belle ... La pluie nous a quelque peu découragé mais bon on avait pas le choix, on a fait avec..
Je vous met un peu de photos aujourd'hui et une autre journée cette semaine!! Disons qu'il me manque des photos avec l'aventure de ma caméra ... Un malentendu avec mon mari à fait que ma super caméra est restée à l'église oufffffffff! Il m'a laissé ou on prenait les photos après la cérémonie et a dû retourner voir si elle y était ... Je suis revenu en Roll Royce avec mon père et sa femme à la salle lollll! Je me suis aussi rendu à l'église en limo avec les filles :OP Bien contente car le mariage avant nous n'était pas fini et les gens on dû attendre dehors pendant au moins 30 min ...
Pour Caméléon cette photo hahaha! :OP Je voulais montrer mes muscles mais on voit rien ... trop drôle !
Alors voilà ma robe ... ET oui j'entrais dedans hihihi! Qui aurait crû que je porterais cette grandeur un jour
l'église Orthodoxe ... Beaucoup beaucoup de chose hihihi!
Je peux vous montrer ma soeur car elle est de dos :OP
Les couronnes que le prêtre met sur leur tête pendant la cérémonie et qui est échangé par le garçon d'honneur sur les têtes ..
En s'en allant prendre les photos ... Les cheveux tiennent malgré l'humidité!
Ha oui!! C'est le jour J hahaha! C'est ma fêteeeeeee!! Toute courbaturé d'avoir passé la journée en talon haut mais pas grave :OP Ce matin je relax... Je dîne tôt et ensuite gogogo! pour la torture... Je vais faire finir mon tattoo!! Ce soir mon mari fini tôt, sushi time :O)
Au menu :
Déjeuner :
Céréales
lait de soya
café
Diner :
grilled cheese
crudités
Collation :
Capuccino glacé avec mon amie qui m'accompagne
Souper :
sushi
samedi 22 septembre 2012
pesée du samedi
bon matin !!!
Ça roule hihihi!
Douche prise, cheveux lavés et séchés, là j'attend la maquilleuse avec un bon café !!!
Ma pesée ce matin ..... yesss! yess! yess! j'ai vraiment travaillé fort cette semaine 173,3 lb ... -4,1 lbs .... j'approche du 169 ... Je vais le voir pour la Jamaïque c'est certain !!
Sur ce bonne journée ... et à Lundi
Ça roule hihihi!
Douche prise, cheveux lavés et séchés, là j'attend la maquilleuse avec un bon café !!!
Ma pesée ce matin ..... yesss! yess! yess! j'ai vraiment travaillé fort cette semaine 173,3 lb ... -4,1 lbs .... j'approche du 169 ... Je vais le voir pour la Jamaïque c'est certain !!
Sur ce bonne journée ... et à Lundi
vendredi 21 septembre 2012
Vendredi 21 septembre
Bonjour.. C'est officiellement l'automne aujourd'hui ???
J'ai pris un peu de temps ce matin pour écrire ! Comme je me suis réveillée à 4h40 j'avais le temps en prenant mon café hen ??
Mes ongles sont fait yéééé! Finalement c'est le fun avoir des beaux ongles, je m'en rappelais plus hihihi! (J'en ai eu pendant plus de 2 ans .. c'est l'entretient au 3 semaines qui ne me manquait pas loll!) Ça va être plus beau quand ce sera MES ongles mais bon au moins j'ai des mains présentable pour demain.. Merci Chantal pour la soirée et le cadeau, ça a fait du bien hihihi! Ha! oui je me suis trouvé 2 chandails à l'Aubainerie yééé! Et en prime on voit mon Tattoo hihihi! pas facile d'en trouver pour cet hiver qui le montre.
Avant que vous me demandiez des photos de mes ongles en voici :OP J'ai fait mettre seulement le bout argent et mes ongles d'orteils au complet !! Avec mes sandales argents c'est super beau hihihi! Madame creton comme Chantal m'appelle :OP (pour celles qui se souvient pas qui est Madame Creton ... La petite vie :OP)
La maquilleuse m'a appelé hier, changement d'horaire, elle sera chez moi à 7h15-7h30 ouffff! Je suis contente d'un sens , je n'aurai pas à courir pour mes cheveux et on va avoir le temps de faire quelques photos avant qu'on parte mais c'est tôt... Rendu à la salle, mon maquillage aura déjà presque 10 heures... Comme elle travaille avec du maquillage MAC .. Je vais devoir acheter quelques produits pour faire des retouches ... $$$$$$$$$$$$
Ce matin je vais chez l'esthéticienne pour mes sourcils!! Je ne sais pas si elle fait des facials, mais j'espère qu'elle a la machine que les esthéticiennes passent dans la figure pour fermer les pores de peau et qui aide a guérir les boutons... J'en ai un qui tente de sortir depuis mercredi grrrrrrr! Un beau spot rouge ... J'y touche pas mais haaaa! il m'énerve ... Vive les retouches photos pour demain :O( Je pensais être correct vu que j'avais eu mes règles plus tôt mais il est sorti APRÈS le maudit ...!
Au retour ménage des chambres, changer les lits et compagnie ... Ma mère couche chez nous demain, mon mari et moi allons coucher au sous-sol donc je vais préparer nos lits de camping hihihi! Soit le divan pour moi et le flip flop pour lui hihihi! J'aimerais bien me trouver un divan-lit pour mettre dans la salle de jeu .. Je ne veux pas l'acheter usagé et c'est quand même dispendieux neuf... un moment donné, j'en verrai un en spécial quelque part.
Sur ce, je vous reviens avec me pesée, mon message sera short and sweet demain car pas le temps .. La pesée et c'est tout hihihi!
J'ai pris un peu de temps ce matin pour écrire ! Comme je me suis réveillée à 4h40 j'avais le temps en prenant mon café hen ??
Mes ongles sont fait yéééé! Finalement c'est le fun avoir des beaux ongles, je m'en rappelais plus hihihi! (J'en ai eu pendant plus de 2 ans .. c'est l'entretient au 3 semaines qui ne me manquait pas loll!) Ça va être plus beau quand ce sera MES ongles mais bon au moins j'ai des mains présentable pour demain.. Merci Chantal pour la soirée et le cadeau, ça a fait du bien hihihi! Ha! oui je me suis trouvé 2 chandails à l'Aubainerie yééé! Et en prime on voit mon Tattoo hihihi! pas facile d'en trouver pour cet hiver qui le montre.
Avant que vous me demandiez des photos de mes ongles en voici :OP J'ai fait mettre seulement le bout argent et mes ongles d'orteils au complet !! Avec mes sandales argents c'est super beau hihihi! Madame creton comme Chantal m'appelle :OP (pour celles qui se souvient pas qui est Madame Creton ... La petite vie :OP)
La maquilleuse m'a appelé hier, changement d'horaire, elle sera chez moi à 7h15-7h30 ouffff! Je suis contente d'un sens , je n'aurai pas à courir pour mes cheveux et on va avoir le temps de faire quelques photos avant qu'on parte mais c'est tôt... Rendu à la salle, mon maquillage aura déjà presque 10 heures... Comme elle travaille avec du maquillage MAC .. Je vais devoir acheter quelques produits pour faire des retouches ... $$$$$$$$$$$$
Ce matin je vais chez l'esthéticienne pour mes sourcils!! Je ne sais pas si elle fait des facials, mais j'espère qu'elle a la machine que les esthéticiennes passent dans la figure pour fermer les pores de peau et qui aide a guérir les boutons... J'en ai un qui tente de sortir depuis mercredi grrrrrrr! Un beau spot rouge ... J'y touche pas mais haaaa! il m'énerve ... Vive les retouches photos pour demain :O( Je pensais être correct vu que j'avais eu mes règles plus tôt mais il est sorti APRÈS le maudit ...!
Au retour ménage des chambres, changer les lits et compagnie ... Ma mère couche chez nous demain, mon mari et moi allons coucher au sous-sol donc je vais préparer nos lits de camping hihihi! Soit le divan pour moi et le flip flop pour lui hihihi! J'aimerais bien me trouver un divan-lit pour mettre dans la salle de jeu .. Je ne veux pas l'acheter usagé et c'est quand même dispendieux neuf... un moment donné, j'en verrai un en spécial quelque part.
Sur ce, je vous reviens avec me pesée, mon message sera short and sweet demain car pas le temps .. La pesée et c'est tout hihihi!
jeudi 20 septembre 2012
Jeudi 20 septembre
Bonjour! 2 dodos et c'est le mariage de ma soeur hahaha! Sans blague je pense que je suis stressée ... J'ai une super grosse journée samedi, j'ai déjà hâte de me coucher le soir lolll!
Elle va commencé tôt avec la maquilleuse qui devrait arriver vers 8h45, suivi de la coiffeuse... J'espère qu'elle aura fini pour 11h15 au plus tard ... Je veux avoir du temps avant de partir pour prendre des photos avec mon mari ...
Photos chez mon papa avant la cérémonie, photos après(On ne sait pas ou encore dépendant de la température) et ensuite on s'en va à la salle ... Le tout à Montréal (Park Extension pour l'église et centre-ville pour la salle pffff! ) .... Moi qui déteste allé a Montréal je suis servi... (mon autre soeur se marie a Laval en mai ... oui oui Laval yesss! ...)
4 dodos pour ma fête :OP hahaha! J'oubli pas ...
J'ai encore mal aux jambes-fesses ce matin donc pas de course si je ne veux pas être encore racké pour samedi lolll! Mais c'est moins pire. hier par contre outchhhh! hihihi!
Je vais répondre a Caméléon ici car je suis certaine que d'autre se pose aussi la question : Pourquoi faire un entraînement de jambes au gym aussi vu que je cours si j'ai mal aux jambes?
Parce qu'au gym on travaille mes jambes d'une façon différente.. Oui elles sont fortes et elles travaillent avec la course mais au gym on travaille l'équilibre qui dans mon cas est nécessaire avec la sclérose :O) Malheureusement quand on a la sclérose, l'équilibre est affectée et doit être travaillée.. Mon entraîneure se place a côté de moi pour que j'aille un appui dans cette partie là de l'entrainement (surtout vers la fin des exercices quand je suis fatigué)... On le fait avec le bossu, fentes libre et avec le step, squat avec charge et elle vient d'ajouter le leg press pour les renforcir encore plus. (On se souvient que je veux aussi me découper mais sans nuire à ma course hihihi!) Alors voilà... vous comprenez maintenant l'importance dans mon cas d'avoir une entraineure, j'en ai besoin . Pas juste pour varier mes entraînements :O)
Mes cheveux sont fait, finalement je les ai fait foncir un peu mais grossir mes mèches pour qu'elles soient plus définies au lieu de partout hihihi! J'aime bien, ça me donne plus de teint je préfère comme ça... De toute manière ça palis vite surtout quand j'irai au soleil dans pas trop long hihihi!
J'ai magasiné un peu mais rien trouvé j'avais faim hihihi! En parlant de ça, mon sandwich avec le pain de légumineuse était EXCELLENT lollll! Pain de blé grillé, mayo, moutarde, tomates, pain de légumineusee t bacon végé .. Je testais ce nouveau bacon que j'ai acheté au USA et il est super bon ... Le tout ensemble m'a fait un excellent dîner avec ma succulente soupe hihihi! Je vais remanger ça ce midi d'ailleurs, il m'en reste 1 portion de pain hihihi!
J'ai acheté plein de produits Végé de cette compagnie et à date, tout est bon !!
J'ai goûté a ça vla 2 semaines ... Le goût est excellent mais hooo! C'était bien trop fort loll! Moi qui aime ça épicée bien ça c'est un peu trop loll! La prochaine fois je prendrai les réguliers (il y en avait pas)
J'ai trouvé ces produits au Walmart de Plattsburgh si ça vous intéresse et les prix ont bien du bon sens .. Par contre je ne sais pas si c'est Vegan ... On y retourne sûrement avant l'hiver pour refaire le plein hihihi!
Aujourd'hui .. Ménage time .. Je fais le sous-sol ... C'est le bordellllllllllll! Fait que je vais y remédier hihihi! Tout ce qui traîne ... poubelle :OP .... Ce soir pédicure et manicure avec Chantal (elle me donne un pédicure pour ma fête :O) ).. Je recommence les ongles en gel pour quelques mois ... J'aime pas trop en avoir mais je vais les garder jusqu'à après Noël. Pour cette fois je n'aurai pas le choix d'avoir des faux ongles en dessous, les miens ont disparus avec le stress hahaha!
Je vous reviens samedi matin avec ma pesée, je ne pense pas avoir le temps de faire un message pour demain ...
Elle va commencé tôt avec la maquilleuse qui devrait arriver vers 8h45, suivi de la coiffeuse... J'espère qu'elle aura fini pour 11h15 au plus tard ... Je veux avoir du temps avant de partir pour prendre des photos avec mon mari ...
Photos chez mon papa avant la cérémonie, photos après(On ne sait pas ou encore dépendant de la température) et ensuite on s'en va à la salle ... Le tout à Montréal (Park Extension pour l'église et centre-ville pour la salle pffff! ) .... Moi qui déteste allé a Montréal je suis servi... (mon autre soeur se marie a Laval en mai ... oui oui Laval yesss! ...)
4 dodos pour ma fête :OP hahaha! J'oubli pas ...
J'ai encore mal aux jambes-fesses ce matin donc pas de course si je ne veux pas être encore racké pour samedi lolll! Mais c'est moins pire. hier par contre outchhhh! hihihi!
Je vais répondre a Caméléon ici car je suis certaine que d'autre se pose aussi la question : Pourquoi faire un entraînement de jambes au gym aussi vu que je cours si j'ai mal aux jambes?
Parce qu'au gym on travaille mes jambes d'une façon différente.. Oui elles sont fortes et elles travaillent avec la course mais au gym on travaille l'équilibre qui dans mon cas est nécessaire avec la sclérose :O) Malheureusement quand on a la sclérose, l'équilibre est affectée et doit être travaillée.. Mon entraîneure se place a côté de moi pour que j'aille un appui dans cette partie là de l'entrainement (surtout vers la fin des exercices quand je suis fatigué)... On le fait avec le bossu, fentes libre et avec le step, squat avec charge et elle vient d'ajouter le leg press pour les renforcir encore plus. (On se souvient que je veux aussi me découper mais sans nuire à ma course hihihi!) Alors voilà... vous comprenez maintenant l'importance dans mon cas d'avoir une entraineure, j'en ai besoin . Pas juste pour varier mes entraînements :O)
Mes cheveux sont fait, finalement je les ai fait foncir un peu mais grossir mes mèches pour qu'elles soient plus définies au lieu de partout hihihi! J'aime bien, ça me donne plus de teint je préfère comme ça... De toute manière ça palis vite surtout quand j'irai au soleil dans pas trop long hihihi!
J'ai magasiné un peu mais rien trouvé j'avais faim hihihi! En parlant de ça, mon sandwich avec le pain de légumineuse était EXCELLENT lollll! Pain de blé grillé, mayo, moutarde, tomates, pain de légumineusee t bacon végé .. Je testais ce nouveau bacon que j'ai acheté au USA et il est super bon ... Le tout ensemble m'a fait un excellent dîner avec ma succulente soupe hihihi! Je vais remanger ça ce midi d'ailleurs, il m'en reste 1 portion de pain hihihi!
J'ai acheté plein de produits Végé de cette compagnie et à date, tout est bon !!
Le bacon que j'ai mis dans mon sandwich, il me fait penser au bacon de poulet
j'ai aussi acheté ça mais pas goûter encore.. J'ai hâte de me faire un sandwich Mc muffins maison hihihi!
Ceux là aussi j'y ai goûté et vraiment bon ..
Aujourd'hui .. Ménage time .. Je fais le sous-sol ... C'est le bordellllllllllll! Fait que je vais y remédier hihihi! Tout ce qui traîne ... poubelle :OP .... Ce soir pédicure et manicure avec Chantal (elle me donne un pédicure pour ma fête :O) ).. Je recommence les ongles en gel pour quelques mois ... J'aime pas trop en avoir mais je vais les garder jusqu'à après Noël. Pour cette fois je n'aurai pas le choix d'avoir des faux ongles en dessous, les miens ont disparus avec le stress hahaha!
Je vous reviens samedi matin avec ma pesée, je ne pense pas avoir le temps de faire un message pour demain ...
Au menu :
Déjeuner :
Café latte (1)
Céréales (3)
Lait de soya (1)
Collation :
framboises + 12 amandes (2)
Dîner :
Soupe aux légumes (1)
sandwich au pain de légumineuses (7)
yogourt (1)
Collation :
?? (2)
Souper :
Poisson
Salade
mercredi 19 septembre 2012
mercredi 19 septembre
Bonjour!
J'écris encore un message vite vite ... J'ai de la difficulté a prendre le temps d'écrire mes messages avec les émissions qui sont commencées.
Ce matin je peux vous dire officiellement que j'ai mal partout ouffff! Alice était très contente de me retrouver et ça a paru dans mon entraînement lollll! Elle me dit, aille ça fait longtemps, j'avais hâte, j'ai un nouvel entraînement que je fais et je veux te le faire essayer ... RE ouffff! 2 semaines sans s'entraîner ça parait surtout que j'ai de la difficulté avec mes jambes cette semaine... Tk! Je l'ai fait, à la fin de peine et de misère lolll! Je savais très très bien ce matin ou j'aurais mal et en effet ça fait mal :OP
Pas grave je suis contente car c'est le seul entraînement que j'aurai encore pour 2 semaines :O( ... Je vais essayer d'aller courir demain mais après ça va aller à samedi de l'autre semaine...
5 dodos ma fête et surtout finir mon tattoo :O).
J'aurais bien voulu vous mettre la recette de mon pain de légumineuses d'hier soir qui était si prometteur .. L'odeur, les ingrédients ... Ce fut un flop total lolll! C'est rare que je manque quelque chose mais ça, ça en fait parti... Il en reste, je vais le passer en sandwich avec plein de chose voir si c'est mangeable comme ça pour ne pas le jeter. Mon grand et mon mari ont été poli et ils ont mangé loll! Ce ne fut pas la même chose pour mon tit coco et moi :OP
Ma soupe aux légumes elle par contre est délicieuseeeeeeeee! Je suis certaine que je voudrais en refaire de la pareil et je ne réussirais pas lolll! Une soupe vide-frigo avec un peu de quinoa rouge.
Aujourd'hui coiffeuse time ... Pas que mes cheveux sont vraiment très dû mais c'est en fin de semaine le mariage donc on les fait hihihi! De toute manière je veux qu'elle m'ajoute plus de mèches à l'avant . Je vais voir si il est tard quand on va finir ... Je vais peut-être amener mon lunch et faire du magasinage, d'un coup je me trouverais quelques tops !! Sinon j'irai la semaine prochaine.
J'écris encore un message vite vite ... J'ai de la difficulté a prendre le temps d'écrire mes messages avec les émissions qui sont commencées.
Ce matin je peux vous dire officiellement que j'ai mal partout ouffff! Alice était très contente de me retrouver et ça a paru dans mon entraînement lollll! Elle me dit, aille ça fait longtemps, j'avais hâte, j'ai un nouvel entraînement que je fais et je veux te le faire essayer ... RE ouffff! 2 semaines sans s'entraîner ça parait surtout que j'ai de la difficulté avec mes jambes cette semaine... Tk! Je l'ai fait, à la fin de peine et de misère lolll! Je savais très très bien ce matin ou j'aurais mal et en effet ça fait mal :OP
Pas grave je suis contente car c'est le seul entraînement que j'aurai encore pour 2 semaines :O( ... Je vais essayer d'aller courir demain mais après ça va aller à samedi de l'autre semaine...
5 dodos ma fête et surtout finir mon tattoo :O).
J'aurais bien voulu vous mettre la recette de mon pain de légumineuses d'hier soir qui était si prometteur .. L'odeur, les ingrédients ... Ce fut un flop total lolll! C'est rare que je manque quelque chose mais ça, ça en fait parti... Il en reste, je vais le passer en sandwich avec plein de chose voir si c'est mangeable comme ça pour ne pas le jeter. Mon grand et mon mari ont été poli et ils ont mangé loll! Ce ne fut pas la même chose pour mon tit coco et moi :OP
Ma soupe aux légumes elle par contre est délicieuseeeeeeeee! Je suis certaine que je voudrais en refaire de la pareil et je ne réussirais pas lolll! Une soupe vide-frigo avec un peu de quinoa rouge.
Aujourd'hui coiffeuse time ... Pas que mes cheveux sont vraiment très dû mais c'est en fin de semaine le mariage donc on les fait hihihi! De toute manière je veux qu'elle m'ajoute plus de mèches à l'avant . Je vais voir si il est tard quand on va finir ... Je vais peut-être amener mon lunch et faire du magasinage, d'un coup je me trouverais quelques tops !! Sinon j'irai la semaine prochaine.
Au menu :
Déjeuner :
Café latte (1)
overnight oat (5)
banane
Collation :
raisins verts + babybel (1)
Diner :
soupe aux légumes (1)
sandwich au pain de légumineuses (6)
yogourt (1)
Collation :
Cottage avec cerises (mon nouveau trip miamm!)(2)
Souper :
Pizza pita végé (5)
salade (2)
Melon d'eau
mardi 18 septembre 2012
mardi 18 septembre
Bonjour ... Je vous ai tu dis ... 6 dodos et c'est ma fête ??? hihihi!
J'écris un petit message vite vite ... car je veux commencer ma popotte .. Le goût m'est revenu yess! Faut juste que je me trouve des idées lolll! Je suis tannée de faire les soupers ... D'avoir des idées .. HAAA! Je vais commencer par me faire une soupe aux légumes et le souper de ce soir et après on verra.
Hier j'ai fait des muffins salés aux 3 fromages qui sont pas mal bons mais je veux modifier la recette et les améliorer .. Quand je les aurai refait version meilleur de vous mettrai la recette.. Super pour mettre dans les lunchs des enfants avec une salade (lunch de mes cocos ce midi hihihi).
Je m'en vais au gym tantôt .. Un entrainement avec Alice .. Outch pour demain hihihi! Ça fait 2 semaines je me suis pas entraîner, ça va faire malllllllll!!! Pas grave je pense à ma petite robe samedi, à la Jamaïque et surtout au fait que la semaine prochaine je ne peux pas m'entraîner encore une fois !!
J'écris un petit message vite vite ... car je veux commencer ma popotte .. Le goût m'est revenu yess! Faut juste que je me trouve des idées lolll! Je suis tannée de faire les soupers ... D'avoir des idées .. HAAA! Je vais commencer par me faire une soupe aux légumes et le souper de ce soir et après on verra.
Hier j'ai fait des muffins salés aux 3 fromages qui sont pas mal bons mais je veux modifier la recette et les améliorer .. Quand je les aurai refait version meilleur de vous mettrai la recette.. Super pour mettre dans les lunchs des enfants avec une salade (lunch de mes cocos ce midi hihihi).
Je m'en vais au gym tantôt .. Un entrainement avec Alice .. Outch pour demain hihihi! Ça fait 2 semaines je me suis pas entraîner, ça va faire malllllllll!!! Pas grave je pense à ma petite robe samedi, à la Jamaïque et surtout au fait que la semaine prochaine je ne peux pas m'entraîner encore une fois !!
Aujourd'hui au menu :
Déjeuner :
Café Latté(1)
Gruau (3)
lait de soya(1)
Collation :
Banane
Lait de soya au chocolat après le gym(3)
Diner :
Soupe aux légumes avec des légumineuses (3)
féculent ??
Yogourt (1)
Collation :
Cottage avec des cerises(2)
Souper :
Purée de légumes (chou-fleur-céleri rave-carottes)(1)
Pain de légumineuses (5)
brocoli vapeur
lundi 17 septembre 2012
lundi 17 septembre
Bonjour! Quel beau weekend nous avons eu !!
Je ne l'ai pas vu passé .. Occupée, occupée hihihi!
Vendredi soir par hasard je suis allée lire sur un forum ou je n'avais pas été depuis longtemps... Dans ce forum, il y a une section vente de choses usagés, je vais toujours jeter un oeil on sait jamais .. Haa!! dès fois le hasard fait bien les choses ... Je vois une petite annonce meubles à vendre.. Je vais toujours voir tout d'un coup ... BINGOOOOOOOOOO! La fille vend son set de chambre avec lit king comme j'ai besoin, pas cher et surtout dans mes goûts.. Je capote, on a pas les moyens de s'acheter un nouveau set de chambre et dieu sait que le notre est tellement dû (même si il est encore impeccable et propre) il date quand même de 18 ans .. Vert forêt et le dessus ivoire ... Mettons que ça m'obligeait a être très créative avec les couleurs choisis dans ma chambre.. Mais là je vais avoir un beau set de chambre pour VRAIMENT pas cher yéééééé! Ha oui! et couleur genre expresso hihihi!
Cette même fille vendait aussi ses divans Elran en cuir brun comme ma mère cherchait .. Ça a pris 5 min que j'avais envoyé la photo à ma mère par email et je l'appelais qu'elle aille voir toute suite.. Je savais très bien qu'ils ne resteraient pas là très longtemps à ce prix là, fallait faire vite... Donc vendredi soir, je lui écrivais pour lui faire part qu'on était très intéressé et qu'on se parlerais le lendemain... Samedi matin j'appelais la fille pour aller voir ses meubles .. 20 min après on y était ... Par chance qu'on s'est dépêché car on les aurait perdus... Ses divans sont comme neufs, ils sont dans son salon secondaire donc presque pas utilisés ... Un vrai deal c'est fou ...
Ma mère était tellement contente et moi aussi pour elle.. Ils ont pas beaucoup de sous et n'avait vraiment pas moyens de s'en acheter des neuf .. Une pierre d'un coup.. cette fille a fait 2 heureuses hihihi! Christine si tu lis chut ;O)
Geneviève est-ce qu'on va pouvoir t'emprunter ton chum pendant un weekend quelques heures pour nous aider a aller les chercher ?? hihihi!
Samedi c'était le party chez mon papa ...Que beau party mais s'était frisquet brrr! Oufffffffffff! la bouffe qu'il y avait là mes amies... Ils auraient pu nourrir un armé ... Complètement fou ... J'en ai rapporté hahaha! pas de souper à faire hier soir et les lunchs sont fait pour aujourd'hui hihihi! Je vous jure que de la protéine, il y en avait là ... Steak, côtellettes de porc, côtellettes d'agneau, brochettes de poulet, saucisses grecques, crevettes ... Sans compter les plats qui en contenait ... Par chance j'avais fait des salades hahaha! J'ai trop mangé comme d'habitude mais bon j'avais couru le matin un 8 km ça compense ?? Peut-être pas mais c'était samedi alors ça compte pas :OP Je ne vous ai pas parlé de la table de dessert fait par les mamas grecques?? Oufff! Moi qui a la dent sucré quand j'ai mes règles, j'ai été servi loll! Vive les partys grecs miamm! Oui oui il y avait aussi des fruits :OP
Hier matin nous sommes partis magasiner un peu question que je me trouve quelques morceaux de linge... Pas trouvé grand chose ... Après nous allions dîner au resto avec mon papa, c'était sa fête hier :O) Ensuite épicerie .. Au retour on a commencé a faire le ménage de notre walk in car je n'aurai plus de bureau pour moi donc j'ai acheté des racks a tiroir sur roulette pour y ranger le contenu de mon bureau présentement ... Comme la plupart de mon linge était déjà dans le walk in ça changera pas grand chose hihihi! Là je peux vous dire que les idées décos commencent à me trotter dans la tête mais on doit attendre que le plancher soit fait et la peinture .. à suivre quand nous aurons l'argent :OP
Une tite recette que j'ai fait vendredi matin ..
Muffins aux bananes (Happy herbivore)
J'ai suivi la recette telle quelle a part que j'ai substitué ½ tasse de farine de blé pour de la farine d'avoine..
pour la recette, vous pouvez la trouver sur ce site internet
Ce matin je vais à l'école, première journée officielle avec les élèves ... Je vais y aller moins souvent là, l'horaire régulier est de retour, 1 à 2 fois semaine pour la biblio et le reste dans les classes de mes enfants une fois de temps en temps...
Au menu :
Déjeuner :
Gruau
Lait de soya
Collation :
Raisins + babybel
Diner :
Salade de couscous aux légumineuses
Yogourt
Souper :
?? Je vais voir tantôt
samedi 15 septembre 2012
Pesée du samedi
Bon matin! On voit le beau soleil, je pensais pas le voir avec l'orage qu'on a eu hier soir et la pluie cette nuit hihihi!
Je commence avec un note positive .. Ma petite gardienne a pu venir garder mais jusqu'à une certaine heure donc on a couru ce qu'on a pu.. Un 8 km de fait haaaa! Vent 0 Mélanie-Dany 1 ... Maudine que je trouve ça difficile courir quand il vente beaucoup mais j'ai tenu le coup ce matin yesss! Je me suis concentrée et ça a bien été ... Je pense que ça a pris 3 km avant que je me réchauffe brrr! c'était pas chaud en camisole hihihi!
Pour la pesée bien c'est autre chose ..... Flash back 1994 ... 5 mois a stagner entre 175 et 180 lb ... Hier mes règles sont parties 3 jours avant la date ... Résultat sur la balance 177,4 lb (+3 lb) ... J'ai fait super attention à mon alimentation ... Je comprend pas mon corps mais bon ... La semaine prochaine sera surement meilleur ...
Sur ce .. Bon weekend, nous avons un party ce soir et demain journée magasinage .
Je commence avec un note positive .. Ma petite gardienne a pu venir garder mais jusqu'à une certaine heure donc on a couru ce qu'on a pu.. Un 8 km de fait haaaa! Vent 0 Mélanie-Dany 1 ... Maudine que je trouve ça difficile courir quand il vente beaucoup mais j'ai tenu le coup ce matin yesss! Je me suis concentrée et ça a bien été ... Je pense que ça a pris 3 km avant que je me réchauffe brrr! c'était pas chaud en camisole hihihi!
Pour la pesée bien c'est autre chose ..... Flash back 1994 ... 5 mois a stagner entre 175 et 180 lb ... Hier mes règles sont parties 3 jours avant la date ... Résultat sur la balance 177,4 lb (+3 lb) ... J'ai fait super attention à mon alimentation ... Je comprend pas mon corps mais bon ... La semaine prochaine sera surement meilleur ...
Sur ce .. Bon weekend, nous avons un party ce soir et demain journée magasinage .
vendredi 14 septembre 2012
Vendredi 14 septembre
Bonjour!
Vous avez passé une belle journée ?? Moi elle fut relaxe hihihi! J'ai commencé par courir mon 5 km le matin tôt yess! C'était pas facile après 9 jours sans courir mais j'ai réussi ... Samedi je vais courir seule mon 5 km car ma petite gardienne ne peut pas mais elle va venir dimanche, j'irai avec mon chum faire une plus longue distance :O)
Finalement j'ai commencé mon ménage d'automne, j'ai fait la chambre de bain à l'étage des chambres... Ce n'était pas du luxe croyez-moi hihihi! C'est la salle de bain qu'on utilise le plus pour les douches des gars, brossage de dents et compagnie ... Mes enfants là haaa! Ils salissent lolll! Le tiroir ou ont rangent les brosses à dent, pâtes à dent et compagnie est toujours tout gommé car ils ferment mal le couvercle et ça coule ... Tout ce qu'on prend la dedans est gommant loll! Sans parler du comptoir ... du lavabo ... La douche elle... Leurs débarbouillettes qui reste dans le fond tout mouillée jusqu'au lendemain .. Dès fois j'ouvre la douche et j'ai 3 jours de débarbouillette dans le fond x 2 lolll! Ils commencent enfin a les sortir et les mettre au lavage ...
Ça parais-tu que je suis en SPM lolll! Par chance ce mois-ci je suis pas trop pire hihihi! Mes règles ont l'air de vouloir partir 3 jours plus tôt nonnnnnnnnnnnnnnnn! Ça va tout dérégler pour mon voyage en novembre grrr! Je voulais même qu'elles soient en retard ...
Hier soir c'étais la rencontre de parents pour mon plus grand... Encore une soirée de passé à l'école pour faire changement loll! Sa professeure est super gentille!! Ils ont la chance d'avoir depuis cette année un TBI en 3 ième année (un tableau interactif un peu comme un gros Ipad hihihi!) C'est génial ...
La semaine prochaine c'est tout le kit qui débute, les cours de Karaté, cours de Hip hop et la natation s'ajoute la semaine suivante ... Tout est planifié au quart de tour hihihi! Vendredi soir natation de 17h à 17h55 et Hip hop de mon grand de 19h00-20h ... Samedi matin Karaté pour mon plus jeune juste à la bonne heure qu'on puisse courir mon mari et moi hihihi!... J'aurais aimé mieux qu'ils prennent le même cours ça aurait été moins compliqué mais bon :OP
Ce matin je vais à l'école ensuite je vais chercher la fille de ma copine, elle vient faire ma pratique cheveux pour samedi prochain ... Soit dit en passant j'ai essayé ma robe, elle est encore un peu serrée mais elle fit :O)
Je vous reviens demain avec ma pesée pffff! pas sur pas sur ...
Vous avez passé une belle journée ?? Moi elle fut relaxe hihihi! J'ai commencé par courir mon 5 km le matin tôt yess! C'était pas facile après 9 jours sans courir mais j'ai réussi ... Samedi je vais courir seule mon 5 km car ma petite gardienne ne peut pas mais elle va venir dimanche, j'irai avec mon chum faire une plus longue distance :O)
Finalement j'ai commencé mon ménage d'automne, j'ai fait la chambre de bain à l'étage des chambres... Ce n'était pas du luxe croyez-moi hihihi! C'est la salle de bain qu'on utilise le plus pour les douches des gars, brossage de dents et compagnie ... Mes enfants là haaa! Ils salissent lolll! Le tiroir ou ont rangent les brosses à dent, pâtes à dent et compagnie est toujours tout gommé car ils ferment mal le couvercle et ça coule ... Tout ce qu'on prend la dedans est gommant loll! Sans parler du comptoir ... du lavabo ... La douche elle... Leurs débarbouillettes qui reste dans le fond tout mouillée jusqu'au lendemain .. Dès fois j'ouvre la douche et j'ai 3 jours de débarbouillette dans le fond x 2 lolll! Ils commencent enfin a les sortir et les mettre au lavage ...
Ça parais-tu que je suis en SPM lolll! Par chance ce mois-ci je suis pas trop pire hihihi! Mes règles ont l'air de vouloir partir 3 jours plus tôt nonnnnnnnnnnnnnnnn! Ça va tout dérégler pour mon voyage en novembre grrr! Je voulais même qu'elles soient en retard ...
Hier soir c'étais la rencontre de parents pour mon plus grand... Encore une soirée de passé à l'école pour faire changement loll! Sa professeure est super gentille!! Ils ont la chance d'avoir depuis cette année un TBI en 3 ième année (un tableau interactif un peu comme un gros Ipad hihihi!) C'est génial ...
La semaine prochaine c'est tout le kit qui débute, les cours de Karaté, cours de Hip hop et la natation s'ajoute la semaine suivante ... Tout est planifié au quart de tour hihihi! Vendredi soir natation de 17h à 17h55 et Hip hop de mon grand de 19h00-20h ... Samedi matin Karaté pour mon plus jeune juste à la bonne heure qu'on puisse courir mon mari et moi hihihi!... J'aurais aimé mieux qu'ils prennent le même cours ça aurait été moins compliqué mais bon :OP
Ce matin je vais à l'école ensuite je vais chercher la fille de ma copine, elle vient faire ma pratique cheveux pour samedi prochain ... Soit dit en passant j'ai essayé ma robe, elle est encore un peu serrée mais elle fit :O)
Je vous reviens demain avec ma pesée pffff! pas sur pas sur ...
jeudi 13 septembre 2012
Jeudi 13 septembre
Bonjour!
C'est vraiment la routine qui est retour.. Mon mari a recommencé son hockey cosom, les enfants sont inscrits a leurs cours natation, hip hip et Karaté ... J'ai le goût de faire le ménage d'automne et de changer plein de chose loll! J'ai aussi le goût de cuisiner .. Mais avant je passe les restes du congelo-frigo avant d'en refaire du neuf hihihi! J'ai en plus de chose végé que j'ai acheté au USA que je dois essayer et passer !!
Je suis contente, j'ai pas mal marché hier, plus de 6 km de fait .. Maudit que je trouve ça long marcher comparé a courir lolll! Ça me demande plus a mes jambes que la course... Hier au retour j'avais le sac de mon tit coco sur la dos et oufff! Le poids ajouté me pesait ... Je me demande comment je faisais pour courir a 200 lb..
C'est là que je me suis rendu compte que chaque livre que je perd m'aide au niveau de la marche-course.. En parlant de courir, j'y vais ce matin yéééééééééééééé! J'ai tellement hâte, ça me manquait vraiment beaucoup j'espère faire un 6 km mais si je fais mon 5 je vais être contente.. Ça fait plus d'une semaine j'ai pas couru ... Dire que je vais repasser ça dans 2 semaines quand on va terminer mon tattoo... Comme il va voir été fait le lundi, je vais pouvoir courir avec mon amour le samedi yééé hihihi! C'est tellement vrai, plus on bouge, plus on veut bouger .. Ça me démangeait d'y aller depuis hier mais j'ai fait ma sage hihihi!
Aujourd'hui, une petite recette ça vous dit ?? Ça fait longtemps me semble hihihi!
Hier soir j'ai cuisiné une merveilleuse soupe Thaï de Ricardo .. Je l'ai changé naturellement vous me connaissez loll!! Elle est tellement bonne miamm! Il m'en reste une portion ce midi sans nouille de soya et j'ai hâte de la manger hihihi!
-Dans une grande casserole vaporisée de Pam, dorer les Champignons. Saler et poivrer. Ajouter l’ail, le gingembre, la pâte de tomates, les épices et faire revenir de 1 à 2 minutes.
-Ajouter le lait de coco, le bouillon, les légumes, la sauce au piment, le zeste et le jus de lime. Porter à ébullition et laisser mijoter doucement environ 3 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
-Ajouter le tofu, les vermicelles cuits et porter de nouveau à ébullition. Poursuivre la cuisson environ 2 minutes.. Rectifier l’assaisonnement. Servir et garnir d’oignons verts.
Elle est vraiment TRÈS bonne.. Je l'ai fait plus épicée car j'aime ça mais j'en referais sans problème pour mes enfants sans la sauce au piment ... Cette soupe rapide va revenir souvent dans nos menus ...
Aujourd'hui.. Ce matin, je cours ... déjeuner, douche et ensuite ??? J'ai le goût de faire du magasinage .. Je vais peut-être y aller sinon bien chose plate, j'ai du ménage-lavage à faire lolll!
C'est vraiment la routine qui est retour.. Mon mari a recommencé son hockey cosom, les enfants sont inscrits a leurs cours natation, hip hip et Karaté ... J'ai le goût de faire le ménage d'automne et de changer plein de chose loll! J'ai aussi le goût de cuisiner .. Mais avant je passe les restes du congelo-frigo avant d'en refaire du neuf hihihi! J'ai en plus de chose végé que j'ai acheté au USA que je dois essayer et passer !!
Je suis contente, j'ai pas mal marché hier, plus de 6 km de fait .. Maudit que je trouve ça long marcher comparé a courir lolll! Ça me demande plus a mes jambes que la course... Hier au retour j'avais le sac de mon tit coco sur la dos et oufff! Le poids ajouté me pesait ... Je me demande comment je faisais pour courir a 200 lb..
C'est là que je me suis rendu compte que chaque livre que je perd m'aide au niveau de la marche-course.. En parlant de courir, j'y vais ce matin yéééééééééééééé! J'ai tellement hâte, ça me manquait vraiment beaucoup j'espère faire un 6 km mais si je fais mon 5 je vais être contente.. Ça fait plus d'une semaine j'ai pas couru ... Dire que je vais repasser ça dans 2 semaines quand on va terminer mon tattoo... Comme il va voir été fait le lundi, je vais pouvoir courir avec mon amour le samedi yééé hihihi! C'est tellement vrai, plus on bouge, plus on veut bouger .. Ça me démangeait d'y aller depuis hier mais j'ai fait ma sage hihihi!
Aujourd'hui, une petite recette ça vous dit ?? Ça fait longtemps me semble hihihi!
Hier soir j'ai cuisiné une merveilleuse soupe Thaï de Ricardo .. Je l'ai changé naturellement vous me connaissez loll!! Elle est tellement bonne miamm! Il m'en reste une portion ce midi sans nouille de soya et j'ai hâte de la manger hihihi!
Soupe repas Thaï au tofu (3 portions ou 4 petites ):
Ingrédients :
- 8 champignons shiitakes (moi champignons de paris 1 casseau tranché)
-Sauce au piment fort au goût
- 2 gousses d’ail, hachées
- 30 ml (1 c. à soupe) de gingembre frais, haché
- 15 ml (1 c. à soupe) de pâte de tomates
- 7,5 ml (1 c ½. à thé) de poudre de cari
- 5 ml (1 c. à thé) de paprika moulu
- 2,5 ml (½ c. à thé) de cannelle moulue
- 1 boîtes de 398 ml (14 oz) de lait de coco léger
- 250 ml (1 tasses) de bouillon de légumes
*** 500 ml (2 tasses) de pois mange-tout, coupés en trois sur la longueur
ou Bouquets de brocoli (moi j'ai mis des épinards et du bok choy)
- Le zeste râpé de 1 limes
- Le jus de 1 lime
- ½ bloc de tofu coupé en petits cubes (ou crevettes comme dans la recette)
- 3 oignons verts, émincés en diagonale
- Sel et poivre
- Sel et poivre
-Vermicelles de riz cuits ou nouilles de soya
-Ajouter le lait de coco, le bouillon, les légumes, la sauce au piment, le zeste et le jus de lime. Porter à ébullition et laisser mijoter doucement environ 3 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
-Ajouter le tofu, les vermicelles cuits et porter de nouveau à ébullition. Poursuivre la cuisson environ 2 minutes.. Rectifier l’assaisonnement. Servir et garnir d’oignons verts.
Elle est vraiment TRÈS bonne.. Je l'ai fait plus épicée car j'aime ça mais j'en referais sans problème pour mes enfants sans la sauce au piment ... Cette soupe rapide va revenir souvent dans nos menus ...
Aujourd'hui.. Ce matin, je cours ... déjeuner, douche et ensuite ??? J'ai le goût de faire du magasinage .. Je vais peut-être y aller sinon bien chose plate, j'ai du ménage-lavage à faire lolll!
Ça va toujours bien côté alimentation .. On verra samedi ce que ma semaine sans gym et course donnera...
Sur ce bonne journée :O)
mercredi 12 septembre 2012
Mercredi 12 Septembre
Bonjour!
Désolé je n'ai pas eu le temps de faire de message hier, les émissions sont recommencées donc je suis devant la télé le soir au lieu de devant mon ordi hihihi!
Hier matin, 7h00 nous étions partis pour l'hôpital Notre-Dame, j'avais mon rendez-vous en médecine nucléaire pour mes poumons !! Assez épeurant quand il te dit, laissez moi vous expliquer l'examen ... En premier lieu je vais vous faire respirer un gaz radioactif ... Okkkkkkkk! Bon après que ce test soit fini, je vais vous injecter du liquide radioactif heeeee! Je lui demande, coudonc est-ce que je vais être fluo ce soir dans le noir ??? Lui de me répondre bien non c'est transparent le liquide madame et part dans ses explications... HEEEE! c'était une joke lolll!
Après 1 heure et une grosse envie de pipi (quelle idée de prendre un café juste avant) J'ai dû attendre qu'un médecin regarde mes résultats avant de partir .. Enfin un test positif ... Le doc m'a dit que tout est beau de ce côté là, rien d'anormal .. Reste juste le test respiratoire pour vraiment écarté un problème pour toute suite...
Petite montée de lait-SPM .. Avez-vous ça chez vous des petites mouches à fruits !?*()&?%$/ Non maissssss ... Pus capable, on en avait (je dis avait) partout ... pas de bon sens... Avec les légumes du jardin et les produits du marché on s'en sortait plus. en fouinant sur le net j'ai vu qu'en faisant des traps a mouches on pouvait s'en débarrasser ... Ça pas pris 5 minutes que j'en avais 3 en marche sur mes comptoirs lolll!
D'après mes tests, 1 fonctionne a merveille ... Un contenant, de l'eau, un peu de vinaigre balsamique et un gros morceaux de poivron rouge.. On couvre d'un papier saran bien comme il ne faut... On fait des trous pas trop gros pour que les mouches y entrent mais elles sont trop nounounes pour en ressortir lolll! C'est un peu dégueu mais ça marcheeeeeeeee!! Elles sont attirées par le vinaigre et le légume .. Une fois de temps en temps je passe et je les noies dans le liquide lolll! On en a presque plus yééééééé! La madame est contente lolll!
Hier je suis allée prendre ma marche juste avant d'aller chercher les enfants, un 4,5 km de fait ... Je compte faire pareil aujourd'hui juste avant d'aller les chercher... Ça me manque tellement ma course, j'ai failli y aller ce matin mais je me retiens, encore 1 journée ... D'habitude c'est ce qui me sauve dans ma semaine de SPM ...
Hier soir pour la première fois depuis 7 mois, j'ai essayé de faire mon injection sans prendre de tylenol avant ... Mon estomac est plus capable et il aurait fallu que je commence des médicaments pour l'estomac... Verdict ce matin, pareil comme d'habitude, seulement mon mal de tête qui disparaît au cours de l'avant-midi... Je suis tellement contente, le vrai test va être demain soi après que je me sois entraîner et couru .. Si ça va je n'aurai plus besoin d'en prendre yéééé!
Sur ce .. Aujourd'hui, je vais à l'école ce matin et cette pm de la bouffe (je ne sais pas quoi encore) pour notre souper.. Surement une soupe orientale au tofu .. Tk je vais regarder mes livres.. La chaleur est de retour aujourd'hui pour quelques jours ... Ça me tente moins des repas chauds dans ce temps-là...
Bonne journée .. p.s. ça va toujours bien côté alimentation, je fais attention ... C'est le côté sport qu'il me manque..
Désolé je n'ai pas eu le temps de faire de message hier, les émissions sont recommencées donc je suis devant la télé le soir au lieu de devant mon ordi hihihi!
Hier matin, 7h00 nous étions partis pour l'hôpital Notre-Dame, j'avais mon rendez-vous en médecine nucléaire pour mes poumons !! Assez épeurant quand il te dit, laissez moi vous expliquer l'examen ... En premier lieu je vais vous faire respirer un gaz radioactif ... Okkkkkkkk! Bon après que ce test soit fini, je vais vous injecter du liquide radioactif heeeee! Je lui demande, coudonc est-ce que je vais être fluo ce soir dans le noir ??? Lui de me répondre bien non c'est transparent le liquide madame et part dans ses explications... HEEEE! c'était une joke lolll!
Après 1 heure et une grosse envie de pipi (quelle idée de prendre un café juste avant) J'ai dû attendre qu'un médecin regarde mes résultats avant de partir .. Enfin un test positif ... Le doc m'a dit que tout est beau de ce côté là, rien d'anormal .. Reste juste le test respiratoire pour vraiment écarté un problème pour toute suite...
Petite montée de lait-SPM .. Avez-vous ça chez vous des petites mouches à fruits !?*()&?%$/ Non maissssss ... Pus capable, on en avait (je dis avait) partout ... pas de bon sens... Avec les légumes du jardin et les produits du marché on s'en sortait plus. en fouinant sur le net j'ai vu qu'en faisant des traps a mouches on pouvait s'en débarrasser ... Ça pas pris 5 minutes que j'en avais 3 en marche sur mes comptoirs lolll!
D'après mes tests, 1 fonctionne a merveille ... Un contenant, de l'eau, un peu de vinaigre balsamique et un gros morceaux de poivron rouge.. On couvre d'un papier saran bien comme il ne faut... On fait des trous pas trop gros pour que les mouches y entrent mais elles sont trop nounounes pour en ressortir lolll! C'est un peu dégueu mais ça marcheeeeeeeee!! Elles sont attirées par le vinaigre et le légume .. Une fois de temps en temps je passe et je les noies dans le liquide lolll! On en a presque plus yééééééé! La madame est contente lolll!
Hier je suis allée prendre ma marche juste avant d'aller chercher les enfants, un 4,5 km de fait ... Je compte faire pareil aujourd'hui juste avant d'aller les chercher... Ça me manque tellement ma course, j'ai failli y aller ce matin mais je me retiens, encore 1 journée ... D'habitude c'est ce qui me sauve dans ma semaine de SPM ...
Hier soir pour la première fois depuis 7 mois, j'ai essayé de faire mon injection sans prendre de tylenol avant ... Mon estomac est plus capable et il aurait fallu que je commence des médicaments pour l'estomac... Verdict ce matin, pareil comme d'habitude, seulement mon mal de tête qui disparaît au cours de l'avant-midi... Je suis tellement contente, le vrai test va être demain soi après que je me sois entraîner et couru .. Si ça va je n'aurai plus besoin d'en prendre yéééé!
Sur ce .. Aujourd'hui, je vais à l'école ce matin et cette pm de la bouffe (je ne sais pas quoi encore) pour notre souper.. Surement une soupe orientale au tofu .. Tk je vais regarder mes livres.. La chaleur est de retour aujourd'hui pour quelques jours ... Ça me tente moins des repas chauds dans ce temps-là...
Bonne journée .. p.s. ça va toujours bien côté alimentation, je fais attention ... C'est le côté sport qu'il me manque..
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