Samedi 7 août

Coucou!

Comment ca va dites-moi???

Ici ça va très bien lolll! c'est enfin les vacances yeahhhhhhh! Elles sont plus que méritées... On va essayer d'avoir le plus de moments en famille, on va y aller avec l'horaire de mon grand la première semaine, la deuxième il s'est mis non disponible quelques journées.

On est en août wowww déjà, je n'ai pas vu le mois de juillet passer... Je suis contente, je m'étais mis comme objectif de faire 100 km de course pendant mon mois. Je doutais un peu de réussir à cause de la température mais bon, il a fait quand même frais plein de matins... J'ai fini avec 114 km .... yeahhh 184 km de marche .... et 7 cours de pilates.... :O))) Je ne me met pas d'objectif pour août à cause des vacances. Je veux quand même courir mes 3 fois, je suis rendue à semaine 15 de réussie mais pas de nombre de km car mes courses risquent d'être plus courte, il annonce quand même chaud .

Samedi :

Je suis allée courir, 12 degré, 10 ressenti .... Je ne peux pas croire que j'ai mis des petits gants un 31 juillet loll! Je les ai toffé jusqu'à 3 km genre loll! Super, le frais me va bien lolll! Ma course la plus rapide depuis longtemps!

Lavage.... ben oui encore loll! J'en avais gardé un peu car fiston travaillait 3 jours en ligne et il a juste un chandail de travail... Demain il en mettra pas car je lave pas un samedi soir loll! plier du linge, arroser les jardins, remplir la piscine... Partir le linge de sport pendant qu'il fait beau pour l'étendre dehors... Ça parais-tu que mon mari était à l'hopital loll! Je me suis gardée le ménage du premier étage :OP

Diner, relaxe un peu, douche, faire mes cheveux, me maquiller .. C'est pas parce qu'on est seuls que je me met pas belle :OPP 

Dimanche :

Faites un x sur le calendrier, je me suis levée à 7h40 lolll! Je ne peux même pas vous dire la dernière fois je me suis levée aussi tard....

Petit café, une brassée de lavage pour le chandail de l'ado loll! Il doit le porter faque go! je lave :OP Ramasser, un peu de ménage, nous attendons quelqu'un qui vient nous porter très gentiment, une pompe pour notre piscine... Elle est tellement fine, je ne nomerai pas son nom mais elle avait un blog il y a quelques années, j'essai de me souvenir du nom, il y avait cancer dedans?? Tk! j'ai trouvé, un cancer dans un verre d'eau :O)) 

C'est fou quand j'y pense comment quelques personnes sont encore dans ma vie à cause de mon blog hihihi! Bon c'est à cause de Facebook mais quand même :O))  Bref tout ça pour dire qu'elle vient faire un tour avec son mari hihihi! 

Lundi :

Dure nuit, insomnie de 2h30 à ???? Levé du corps difficile... Maux de ventre de mes règles, maux de ventre car j'ai manger du yogourt pas sans lactose hier soir, de toute manière peu importe avec ou sans lactose, je réagis full au yogourt pis j'avais pu de mon végétal ............ Je ne parle même pas de la grosse fatigue qui est venue avec.......

Bon Après un moment debout j'étais pas pire, la température me permettait de partir plus tard faque je suis allée courir ..... Le body ne voulait pas pentoute loll! d'habitude je pars, c'est difficile mais ça passe mais là rien à faire ... Mon sac de course me serrait le diaphragme (je suis gonflée du @#$% lactose et de mes règles) j'avais mal aux ventre des 2, bref je suis revenue à la maison :OPP Ça compte quand même pour une sortie??? :OP 1,3 km de fait loll!

Au retour, arroser mes jardins, mon café et relaxeeeeee! J'ai magasiner en ligne les cadeaux pour le shower de ma filleule en fin de semaine qui vient... Haaa! ben oui la fille de Steph et Suzie va avoir un tit bébé hihihi! (ils vont être grand-parents à 50 ans même pas :OPP) .. Une brassée de lavage, la chambre de bain en haut et il était temps d'allé à mon cours de pilates... ÇA me tentait pas mais pas pentoute.. C'est rare mais c'est ça!!! Finalement ça a super bien été :O))

Diner, relaxer et ensuite je suis allée marcher avec Chantal avant le souper. 10 km de fait. J'avais le ventre tellement gonflé ouffff! Si j'avais un doute sur mon intolérance au lactose ben j'en ai plus.... Après mes vacances, je vais faire un fodmap diet pour voir ce qui fait que je suis toujours gonflée ... Si vous ne savez pas c'est quoi c'est une diet qui consiste a tout éliminer les irritants de l'alimentation pendant un certain temps et les réintroduire tranquillement pour voir à quoi on réagit. J'ai un doute ou je savais pour le lactose mais j'ai aussi le gluten a voir :O(( j'espère que non ... L'avoine, le maïs aussi .. bref je verrai rendu là!

Mardi :

Je me suis levée quand même en forme, go! courir.. Super bien été yeahhh! Une belle course, j'avais de l'énergie .. 7 km de fait. 

Aprés ben la routine quoi loll! Un peu de ménage, douche, me préparer, la madame sortait en plein mardi juste de même :OP J'allais dîner avec Gen hihihi! ÇA a tellement fait de bien.

Resto grec :O)) Salade grecque du nom du resto avec poulet Gyro .. c'était vraiment bon. Pas la première fois que je mange de cette place, on s'en fait livrer hihihi!

Après une tite marche, un petit stop à la SAQ :OPP Nous avions besoin de choses toutes les deux. 

Après un Stop pour une crème glacée :OP Ben un flotteur, j'ai oublié de prendre une photo mais ho! my! god! que c'était bon... Slush maison faites avec leurs fraises et crème glacée molle aux bleuets maison aussi ... Oui oui j'ai pris un Lactaid avant.... Pas de réaction après a part mal à l'estomac.... Si jamais vous êtes de Laval, les fermes Marineau, leur petit truck de crème glacée est juste trop bon. Pas beaucoup de choix par contre mais ce qu'ils servent est juste trop bon!

MErcredi :

Le matin ma marche avec Chantal, 14 km de fait :O)) 

Café, déjeuner et je suis allée faire un gros clean up dans mes jardins... Ça a fait du bien, c'était le temps que je commence a éfeuiller mes choux de bruxelles pour laisser la lumière passer, j'ai enlevé mes plants de brocoli mais j'ai trouvé un petit bébé... Je l'ai replanté, j'ai hâte de voir si ça va avoir marché. Mes plants de concombres sont pas très beaux, ceux de courgette aussi ... ça sent déjà la fin pour eux... bizarre.. J'ai commencé à avoir des grosses tomates yessssss mais j'ai peur, j'en ai une tonneeeeeeee, ça m'est pas arrivé depuis très très longtemps hihihi! 

Après le ménage des jardins je suis partie avec mon mari chercher mon auto au garage... Va falloir y retourner bouhouu! ils avaient pas les pièces mais j'ai pu faire faire l'entretient.

Lavage, diner, relaxe, faire le souper.. Ça faisait quelques semaines que je voulais faire cette recette, je l'ai enfin faite et c'était vraiment très bon. La prochaine fois, je sortirai mon fromage à la crème plus d'avance pour qu'il soit plus mou et se mélange mieux. J'ai été un peu plus généreuse sur la salsa et les poivrons. Tk! toute la famille a dit, à refaire. Parfait pour recevoir, dans la mijoteuse ça va cuire tout seul... :O) LA recette est ici 

Après le souper, j'attendais mon gars de gazon pour une soumission pour mes cèdres. J'ai perdu celui qui faisait l'Entretient chez nous depuis presque 20 ans.. J'ai beaucoup de peine, il faisait une super job. Je comprend sa décision.... Il vient d'apprendre qu'il a la sclérose en plaque et une de ses mains engourdie.. On s'entend que pour faire les arbres et cèdres ça prend de la force mais surtout de la machinerie qui vibre, pas l'idéal quand ça engourdi.... 

Jeudi :

Le matin, ma course, ça a super bien été, je suis contente, un 6 km de fait. J'aurais fait plus mais j'étais dans la lune, je suis partie sans mon eau :O(( Je m'en suis rendue compte quand je suis venue pour boire loll! oupsss! 

Après ben la routine, le ménage etc... Cours de pilates avant le dîner .. Oufff un autre difficile loll! 

Vendredi :

LE matin relaxeeee, j'ai jonglé depuis la veille si j'allais marcher ou pas.. Le matin j'étais réveillé à 5h ... Mais j'ai décidé que je prenais congé bon! Dure dureeee my god loll! Mon tit café au lit, arroser mes jardins, clean up dans mon garde-robe.. J'enlève ce que je ne porte pas, ça suffit de garder au cas ou je finirais par l'aimer ou entrer de nouveau dedans .. On se le cachera pas, même si j'atteignait de nouveau le 144 lb ou moins, mon corps n'est plus ce qu'il était en 2014 quand je me suis faite opérer ... Les années ont passé, la péri-ménopause est arrivée pis ben je ne les porterai plus jamais... Faque out et on laisse de la place au nouveau qui entre .. Car ben oui je me suis commandé du linge pour cet automne hihihi! J'ai pogné des supers spéciaux pis j'en ai profité :OPP 

Je suis allée faire des commissions avec mon grand, l'épicerie... Ranger le tout, laver les draps des lits des gars, couper les cheveux de mon grand... Dîner, relaxer... J'attend le gars de piscine pour notre pompe qui fait des siennes... 

Avant le souper j'avais des bananes qui voulaient aller bientôt au compost faque j'ai fait des muffins hihihi! Anyway, ceux que j'ai fait les 2 dernières semaines sont partis... na pu :OPP

MEs soupers cette semaine :

Lundi soir :

Poisson au four. courgettes-asperge et pâtes sauce maison aux tomates cerises de l'an passé

Mardi soir :

Mon dîner-souper préféré quand j'ai pas le goût d'un gros souper... J'adoreee hihihi! toast-fromage à la crème sans lactose, avocat et oeufs. Haa et ne pas oublier les épices plein goût

MErcredi soir :

Ok! ce n'est pas très photogénique mais my god que c'était bon loll! Poulet fajitas en casserole (la recette plus haut..Riz basmati et haricots verts

Jeudi soir :

Un autre de nos soupers préférés, pita grec, hummus et salade grecque par dessus, c'est une recette de Skinnytaste. 

Mes activités cette semaine :

Une belle semaine :O))) Mes cours de pilates étaient comment dire... Pas mal plus intense loll! 

Samedi : 12 km de course

Lundi : 1,3 km course + 60 min pilates + 10 km de marche

MArdi : 7 km de course

MErcredi : 14 km de marche 

Jeudi : 6 km de course + 60 min pilates

Ma pesée cette semaine :

PAs de pesée mais je me sens enflée, mon linge est plus serré pfff! Après les vacances... 

Faque j'Essai de vous écrire samedi prochain, je n'aurai pas de photos de souper ça c'est certain loll! C'est les vacances. quelques drinks ici et là, du fun en famille et avec les amis pis en amoureux, faut pas l'oublier :OP Bonne semaine à vous :O))

Samedi 31 juillet

 Coucou! 

Comment ça va? Ça va frette chez vous? hihihi! Je ne me plains pas pour les matins, maudit que c'était agréable pour courir mais j'aurais pris un peu plus chaud en PM. Tk ça a donné un break à mon corps de l'enflure hihihi!

Les derniers nouvelles, Papa 2 va bien, il se remet tranquillement. Belle-maman elle est toujours à l'hôpital, elle est stable.. Elle en a encore pour un bout avant de pouvoir aller dans un centre de réadaptation.  

Samedi :

Le matin, je voulais en principe courir mais déjà la veille je savais que mon corps ne voudrait pas loll! Alors j'ai texté mon amie Julie si elle voulait marcher... Elle venait porter son chum près de chez nous de toute façon, aussi bien combiné ça surtout que c'était tôt. Un beau 14,5 km de fait . 

Après ben j'ai roulé non stop jusqu'a 15h pour préparer et me préparer en prévision du party. Ouais je l'ai fait pareil yeahhhhhh! Mardi, je dis à mon mari, on a annulé pour rien, on aurait dû attendre à la dernière minute... Je dis la même chose à Julie, elle me dit aille il reste 4 jours, il n'est pas trop tard... Faque j'ai recontacté les gens et tout le monde était dispo à part une de mes belles-soeurs. 

Ce fut plus simple que prévu mais ce fut super :O) Je n'ai malheureusement pas de photos à vous montrer car de un j'ai profité des gens et je n'en ai presque pas pris et de deux, ce sont tous des gens qui ne connaissent pas mon blog .. J'ai juste celle avec mon brother d'un autre mère-père hihihi!

J'avais fait des supers hors d'oeuvres, ça je voulais les prendre en photos mais j'ai oublié :O(( Bref ça a fait tellement de bien de revoir son monde... Des petites choses qui font plaisir :O))

Dimanche :

Réveillé depuis 5h10.. couché proche de minuit . presque pas dormi ... 

Tit café, finir de ramasser les choses de la veille, petit tour dans mes jardins cueillir mes brocolis :O))) J'en suis tellement fière hihihi!

Après j'ai fait HEEEEEE rien.... Mon corps était à off.... je l'ai écouté. 

Lundi :

Ma course le matin, le body a eu beaucouppppp de difficulté à partir, après 2 km je commençais a être pas pire mais le reste de la journée j'ai été bof! 8 km de fait... Il y avait tellement de smog c'est fou .. Le soleil était une boule orange, ma photo ne rend pas justice... 

J'avais beaucoup de lavageeeeeee tsé quand tu dois pousser les vêtements en haut dans la chute à linge....... Faque ben j'en ai fait hihihi!

Avant dîner mon cours de pilates , diner et relaxer..

Mon grand allait magasiner avec son ami... Oufff première fois qu'il part en auto conduit par un ami .... Ben une car c'est la soeur jumelle de son meilleur ami :OP Elle les a conduit pendant qu'elle magasinait avec sa cousine .. Je lui ai demandé de s'acheter des souliers pour le cégep et un porte-feuille hihihi! Je le pousse tranquillement a être indépendant... Il m'a quand même envoyé une photo des souliers qu'il voulait... Mon grand, tu les as essayé? ils sont confos? tu les aimes?? si c'est oui ben prend les hihihi! Faque il s'est acheté des souliers et son porte-feuille seul (ben avec son ami ) pratiqué à payer avec sa carte de guichet ..... Des petites choses ben simple mais qu'il n'avait jamais fait. Mon anxieux a réussi :O)) 

Mardi :

Ma marche avec Chantal, 15 km de fait. Au retour la routine, café, déjeuner et compagnie... Continuer le lavage, ménage, j'attaque des choses dans la maison qui n'ont pas été fait depuis un bout genre les tiroirs de la salle de bain en haut .. Ça a fait du bien loll! 

Mercredi :

Ma course, 6 km seule et 3,5 km avec Geneviève. 

Café déjeuner, plier du linge :OP

Après j'ai attaqué la chambre ben plutôt le garde-robe de mon grand... Bye bye le linge de collège, je voulais voir ce qu'il avait pour le cégep ... PAr chance je suis prévoyante loll! je lui en ai acheté quelques morceaux il y a quelques semaines (je ne m'en rappelais pu :OP) Tsé les vêtements neufs pour commencer l'école c'Est toujours le fun en espérant que ce soit en présentiel.... 

En fin de pm j'avais rendez-vous chez l'esthéticienne, j'ai décidé de sauter un mois de microtrolyse, j'ai presque pu rien et fiston aussi sautait un mois.. J'ai juste fait faire mes aisselles à la cire. Ça aussi c'est assez impressionnant comment ça ne pousse presque plus , ben tsé ça pousse un par-ci, par-là ce n'est pas gênant l'été :OPP 

La récolte du jour ................ Encoreeeeee........ 2 monstres de concombre supposés être des cornichons loll! 

Arrêté à l'épicerie, ménage du frigo dans le cuisine... J'ai pris tous les légumes que j'ai trouvé y compris 5 grosses courgettes lolll! et j'ai fait une crème de légumes au Instant pot :O)) Elle était vraimenttttt bonne, ça faisait longtemps que j'en avais pas fait. Je commence tranquillement à retrouver le goût de cuisiner.. Mettons que je l'ai perdu depuis plus d'un an..  

Jeudi :

Ma course, il m'en restait une à faire et le vendredi matin, il annonçait de la pluie alors pas d'Excuse, go! Un beau 6 km de fait! 

Mon cours de pilates oufff il était difficile celui-là loll! J'ai pas eu chaud comme ça depuis un méchant bout, comme nous étions juste 2 et des habituées, elle s'est laissée aller dans l'improvisation au lieu du cours prévu... Ho! my loll! Ça décrasse en titi. 

Diner, relaxe et ensuite mon ados avait rendez-vous chez le dentiste. Go! 

Au retour, le souper vite vite, relaxe, douche et dodo!

Vendredi :

Le matin j'ai enfinnnnnnn dormi jusqu'a 5h45 .... Depuis plus d'une semaine je me réveille à 4h-4h30 .... Tsé j'ai beau me coucher tôt mais je commence a manquer un peu de jus car je fais aussi de l'insomnie au travers depuis quelques semaines...... Les règles sont en retard de quelques jours grrrrrr! Ça aide pas... SPM dans le plafond ... Faut vraiment que j'appelle ma doc. 

Relaxe, tit café mollo. Arroser mes jardins et faire la récolte... Wowww! les petits plants de tomates de ville commencent enfin a avoir des tomates rouges.. Il y en a plein plein mais elles tardent à rougir hihihi! 

Lavage, ménage à l'étage des chambres, conduire le grand au travail.

JE suis allée faire l'épicerie, diner et ensuite marcher avec Chantal. 12 km de fait en PM.

Allé porter l'ado magasiner avec ses amis loll! Préparer le souper, allé chercher le grand au travail, marcher le chien , souper et relaxer :OP

C'est le mari qui retournait chercher l'ado hihihi!

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :

Salade de pâtes 

Mardi soir :

Croquettes de poisson du Costco+ 1 poulet (on passe les restants de boites loll), couscous Israëlien, brocoli de mon jardin et pois mange-tout

Mercredi soir :

Quésadilla pizza avec crème de légumes maison(Belsoy). Pas très esthétique mais super bon hihihi!

JEudi soir :

Oups pas de photo, j'ai fait ça vite après le dentiste loll! Mais ce fut un souper gastronomique .... :OP avec des crudités .. PAs méchant.. 

Mes activités cette semaine :

Semaine 14 de mon objectif de courir 3 fois semaine est réussie yess! Je suis pas mal fière de moi, ça n'a pas été facile de jongler mes marches et mes courses depuis que je me suis fixée cet objectif... Sinon ce fut une semaine un peu plus tranquille mais je le savais, mon amie est en vacances pour 2 semaines, donc pas de marches le soir. Je dois dire que ça fait du bien loll! Quand elle revient, ce sera nous qui seront en vacances...  Le corps va être content d'une petite pause. 

Samedi : 14,5 km de marche

Lundi : 8 km de course+ 60 min pilates

Mardi : 15 km de marche

Mercredi : 9,5 km de course

Jeudi : 6 km de course + 60 min pilates

Vendredi : 12 km de marche 

Ma pesée cette semaine :

J'ai embarqué, par habitude loll! ça a descendu un peu , tant mieux si ça peut rester comme ça jusqu'à après mes vacances ce serait parfait :O)) 

Bonne semaine, j'ai hâte, les vacances s'en viennent yesss! 

Samedi 24 juillet

Bonjour!

J'espère que vous allez bien. Ici ça va mieux. Les nouvelles sont meilleures, belle-maman se remet tranquillement, elle est mieux, on pense qu'elle est sortie du pire pour tout de suite. On continue de penser positif...

Papa 2 ... Il est sorti de l'hôpital mardi soir. Ils ont trouvé d'où venait son infection, il est traité et sera sous surveillance pour ne pas que ça revienne. (Hernie au ventre qui s'est infectée), vu son âge, ils ne veulent pas opérer et je les comprend... 

Samedi :

Le matin, je voulais courir mais j'avais dormi a peu près 3 heures total dans ma nuit alors j'ai opté pour la marche. Je suis allée marcher avec mon amie Geneviève, je ne la vois pas beaucoup pendant l'année scolaire mais comme c'est terminée, qu'elle se lève à 4h30 avec son chum, c'est facile loll! Je lui ai écris, elle a dit oui faque go! J'avais une humeur de merde... Elle m'a écouté, j'ai pleuré, j'ai sorti le méchant et je suis revenue de bonne humeur :O))

Mon mari n'allait pas à l'hôpital donc on a profité un peu de notre journée..... Nous sommes allés dîner avec beau-papa à la résidence, tsé il est seul, il ne faut pas l'oublier... Il était content et ça a fait plaisir à mon mari .... 

Après ben ma mère m'a laissé sa place et j'ai pu allé voir papa 2, il avait l'air bien, il est moins souffrant, les antibios font effets. Ils sont venus le chercher pendant que j'étais là pour le monter dans une chambre. Je suis contente, ils le gardent et investiguent plus ... Je suis allée chercher ma maman dehors pour lui montrer comment aller à la chambre et je suis partie. Mon coeur était plus léger de l'avoir vu... On ne sait jamais ce qui peut arriver... Il est tout pour moi, j'adoreeee mon papa mais papa 2 a été beaucoup plus présent, ça fait 43 ans cette année qu'il est avec ma mère.  

Au retour, arroser mes jardins, ramasser ce qui était prêt... sérieux, les courgettes, chu déjà à boutte loll! Je vais faire une ratatouille pour en passer avec mes aubergines... Quand on envoi l'ados ramasser les concombres ben c'Est ça que ça donne... Des monstres qui continuent de pousser inconito qu'il n'a pas vu :OPP

Après nos petits drinks, on les a apprécié... Pas de souper, on a callé du St-Hubert .. Petite soirée collée en amoureux à écouter nos émissions, ça a fait du bien... 

Dimanche :

Le matin relaxe avec mon amour. Il allait voir sa maman alors je me suis arrangée avec mon amie pour une marche. 7 km de fait. 

Le reste, tranquille. 

Lundi :

Ma course, 5h40 je partais, j'ai fait un 8 km! Je suis revenue à la maison, Geneviève m'attendait. Elle veut recommencer à courir alors let's go! presque 3 km de fait avec elle.

 Café, déjeuner , la routine du lundi. 

Mon cours de pilates, dîner et relaxe. 

Arroser mes jardins, remplir la piscine, mon grand était parti avec son ami, à son retour j'ai jasé un bon moment avec son ami, je l'adore... Souper, douche, émissions et dodo!

Mardi :

Je voulais courir ce matin, mes jambes ne voulaient pas après mon cours de pilates de la veille alors nous avons marché Geneviève et moi, 12 km de fait. 

Café, déjeuner, porter quelque chose au pilates. allé voir pour le vaccin pour fiston, toute la famille est faite.

Arrêt à l'épicerie pour quelques affaires . 

Dîner, Relaxe un peu en PM! Après avoir un peu relaxer, un clean up dans la cuisine, laver les portes d'armoires, passer la balayeuse, laver les planches-escaliers.. Fait du bien :OP

Préparer le souper et je suis repartie marcher avec mon amie. Je le sais toujours à la dernière minute ou presque si elle peut ou pas car des fois elle se fait booker des meetings au dernier moment. Un 7 km additionnel pour ma journée lolll! PAs pire 19 km :OP

Souper et relaxe-douche-dodo. 

MErcredi :

Après avoir fait de l'insomnie, mon 19 km de marche d'hier, mon body ne voulait pas. Comme j'avais encore 2 courses à faire et que je voulais avoir congé vendredi go! la mère, tu es capable ... Un beau 7 km de fait.

Café, déjeuner, lavage, ménage, 3 brassées de lavage... 

Go! au pilates pour mon cours... 

Diner, relaxe, plier le linge, ramasser, tit tour dans les jardins et marcher avec mon amie. Elle tombe en vacances alors je n'aurai pas de marches les soirs pour un bout. 

JE vous ai tu dis que j'étais déjà à bout des courgettes lolll! sérieuxxxxxxx en même pas un mois, je pense que celles-ci sont courgettes 24-25-26 ... J'arrête passsss d'en avoir pis j'ai juste 2 plants, une maudite chance loll! Les concombres, ont les mangent au fur et à mesure, ça va... Quand les tomates vont commencées oufff ça aussi ça va être l'enfer mais ça j'en congèle, ça ne me dérange pas... Mes brocolis , je les cueille en fin de semaine :O))) Ils sont trop beaux.  

Jeudi : 

Le matin, ma course, j'ai fait un 5 km seule et je suis repartie avec Geneviève pour un 3,25 km.. Elle est pas pire, un peu plus ruff mais elle a toffé.

Après go! dehors faire un clean-up dans la cour, c'Est le temps que je déteste loll! Me semble qu'il y a toujours de la mauvaises herbes peut importe le nombre de fois que tu l'enlèves :OPP Là j'ai attaqué solide, le bac de compost est plein :OPP 

Ramasser en dedans, j'ai fait des muffins avec nos framboises qui commençaient a vouloir rejoindre le compost et une courgette........ Super bon 

Dîner, un peu de repos et je suis partie marcher avec Chantal, un 5,5 km. Avec mon matin, ça m'a donné un peu plus de 7 km. 

Souper, mon fiston a fait le souper pendant que j'étais parti hihihi! douche et relaxer. 

Vendredi :

Congé d'activité... réveillé depuis 4h30 grrrrrr! J'ai pris mon tit café tranquille et ensuite go! dehors commencer à teindre.. J'ai réussi à faire une couche partout yesss! J'ai mal partout mais bien contente. 

Commissions, épicerie ... Clean-up du garage... Je me prépare pour demain :O))))))))))))) 

MEs soupers cette semaine :

Lundi :

Petit souper rapide, patates à déjeuner en guise de toast, fromage à la crème, avocat, oeufs... avec salade.. Juste miammm! loll!

Mardi :

Salade Bigmac avec Impossible burger en guise de viande

Mercredi soir :

Je fouille dans le congélateur.. J'avais un restant de saumon-courgettes et un plat de riz brun.. Ce fut mon souper :O) LEs courgettes bofff. PAs l'idéal congelé loll! 

Jeudi soir :

Salade orzo et légumineuse faite par mon ado pendant que je marchais :O)

MEs activités cette semaine :

On peut dire que ma semaine fut active loll! Le body ça y tentait pas toujours mais bon, il fini par suivre loll!

Samedi : 13,5 km de marche
Dimanche : 7 km de marche

Lundi : presque 11 km de course+ 60 min pilates

Mardi : 12 km de marche + 7 km de marche

Mercredi : 7 km de course + 60 min pilates+ 7 km de marche

Jeudi : 8,25 km de course+ 7 km en tout de marche

Ma pesée cette semaine :

Ça ne me tentait pas de me peser!!! Ouais, tannée la madame... Je continue à bouger, j'essai de faire attention mais vous savez quoi, ça ne me tente pas........ L'Été j'ai ben de la misère.... Pis comme je suis hyper stressée et que je fais mes cours de pilates ben même si je fais attention, ça parrait comme pas trop sur la balance faque ...... Je vais tenter de ménager les dégats et je verrai après nos vacances en août ... Tk! c'Est ça que je pense là présentement loll! 

J'ai embarqué pareil sur la balance.. 155,5 lb (+0,2 lb) On peut dire que je suis restée pareil fiouuu!

Sur ce, je vous souhaite une bonne semaine :O)) 

Samedi 17 juillet

 Bonjour!

J'espère que vous allez bien... Ici ben ça va stressé... Pas facile les 2 dernières semaines et ça ne le sera pas non plus pour les prochaines.. Vous comprendrez plus bas dans mon billet... 

Samedi :

Le matin, ma course, je partais dans l'idée de faire une longue mais je n'étais pas certaine de mon body.. J'avais eu mon cours de pilates la veille et nous avons fait pas mal de jambes. Bref, je suis partie avec ma musique, un pas à la fois, un km à la fois j'ai fait ma longue, 14 km done.. Vitesse plus vite que mon 5-6 km dans la semaine hihihi! J'allonge mes courses et ma vitesse descend ... Bon c'était frais, ça aide :OP 

Au retour, mon café, déjeuner, ramasser un peu, ma douche, me crémer, diner et je suis allée chercher Gen pour une PM piscine! Merci à elle de m'avoir tenu compagnie pendant que mon mari était parti voir sa mère. Il faisait tellement beau en plus. 

J'ai même pas pris de photos loll! On se faisait bombarder par des maususse de fourmis volantes dans la piscine, c'était l'enfer pffffff! Tk! quelques drinks, du jasage rattrapage... Ça fait du bien :O))

Son chum est venu nous rejoindre, nous avons souper ensemble et un petit moment sur le bord du feu, enfinnn on a pu s'en servir, il faisait assez frais et surtout pas de vent... Chez nous il vente toujourssss! 

Nos premiers smores loll! PAs fait pentoute pareil a part la guimauve hihihi! Biscuits Goglu, Reeses au beurre d'arachides et guimauve, miammm! Mais note à moi-même NE PUS EN MANGER tard de même le soir.. Hellooooooo le sommeil léger . énervée et les maux d'estomacs lolll! 

Dimanche :

Relaxe le matin, tit café tranquille, un peu de ramassage d'hier. Cleaner le gros congélateur, on se comprennait pus et rien n'entrait .... J'ai coupé les cheveux de mon mari bref une petite matinée productive. 

Une petite tournée dans mes jardins :O)

Des concombres de prêts yesss! Une autre courgette loll! Je pense que c'est la 15 ième :OP 

Un autre gros plat de framboises, mon sac pour l'hiver est rempli, le reste on les mange :O))

Avant le souper, je suis allée marcher avec mon amie, il annonce pas mal de pluie cette semaine, mon mari était parti voir sa mère alors on en a profité pour marcher.. Je pensais prendre congé mais bon, ça m'occupe loll! J'aurais pu allé teindre le dessous de mon balcon mais bof! ça me tentait pas.

Lundi :

Le matin je suis allée courir, je voulais faire un 7 km et c'est ce que j'ai fait :O)) 

On se demandait mon mari et moi par curiosité combien de km de marche j'avais pu faire depuis le début de la pandémie... Je suis allée voir dans mon programme de ma montre (je marche avec ma vieille montre donc facile ce n'est que mes marches qui se trouvent là) ... De mars 2020 à juillet 2021 j'ai fait ....... 3432 km .... sérieux lolll! Juste de mars à décembre j'ai fait 2245 km loll! Je savais que j'en avais marché une shot mais quand tu le vois en chiffre total woooo! hihihi! 

Du ménage, balayeuse, époussettages, plier du linge et ensuite j'avais mon cours de pilates, la vraie prof est de retour ouchh! :OPP Les fessiers risques de faire mal demain et après demain loll! 

Dîner et relaxe un peu.

Mardi :

Je me suis levée et le corps ou plutôt les fessiers ne voulaient pas du tout allé courir loll! Il ne pleuvait pas encore, je me suis habillée et je suis allée marcher :O)) 12 km de fait 

Au retour arroser mes jardins (J'ai un méchant ménage de mauvaises à faire un peu partout)... Cueillir ce qui était prêt, mettre du chlore dans le piscine......... elle vire verte maudit, mon mari oubli toujours faque je m'en suis occupée surtout qu'on reçoit encore pour les 2 prochaines fins de semaine.. Faut qu'elle soit belle. 

Mon tit café, déjeuner, ménage, j'avance loll! Je suis allée commencer à désherber un peu, couper quelques plantes rendues trop grosses avant que le compost passe loll! 

Je suis allée reconduire mon grand, j'avais besoin de quelques affaires à l'épicerie. Dîner 

Après relaxe. Mon mari arrive tard les soirs, je ne le vois pas beaucoup ces temps-ci, sa maman ne va pas mieux, même qu'elle a empiré... On espère que c'est juste une passe et que ça va revenir. 

Mercredi :

Congé d'activités pis ça fait du bien en maudit, je n'en avais pas eu depuis 13 jours... 

Petit café relaxe, laver mon chien, la toiletteuse s'en venait. Oui c'est moi qui la lave, elle fait déjà de l'anxiété au toilettage, je lui épargne ça sinon c'est trop long. En le faisant plus tôt, ça passe bien.  LA toiletteuse m'a annulé 1 heure avant le rendez-vous grrrrrr! Pas question que j'Attend encore un mois car c'est là qu'elle me repoussait le rendez-vous........ Je l'ai fait moi-même après avoir déjeuner. Elle est pas super mais au moins elle est clean. 

Dîner et relaxe pas grand chose... Nous devions recevoir un couple d'amis en fin de semaine, on a annuler, nous devions avoir notre gros party d'été la fin de semaine prochaine, j'ai annulé :O(( Mon mari n'a pas le coeur à la fête, je comprend. Je trouve ça difficile de voir mon été défiler et ne rien faire mais bon, c'est la vie quoi! Il y en aura d'autres été faut croire!

J'avais besoin de marcher pour mon mental, on va dire bye bye au congé d'Activités hein loll! J'avais besoin de ventiler, mon amie m'a écrit si on marchait, j'ai dit oui, envoye go! même si il fait chaud. Elle s'en vient bonne, elle qui me disait tu me fera pas marcher à 30 dégrés ... :OPP 7 km de fait!

Souper et écouter mes émissions, mon mari est à l'hôpital. 

Jeudi :

Réveillée depuis 3h45 ... Bref! c'Est grace à la discipline que je suis allée courir ... j'avais ma 3 ième course à faire, go! la mère... Je voulais faire un 5 km, j'ai fait un 6 km. Ça allait bien même si il faisait chaud alors why not. 

Au retour comme d'habitude café, déjeuner, plier du linge, un peu de ramassage... Comme j'ai plein pleinnnnnnn de courgettes au frigo, go! j'ai fait des muffins chocolat-zucchini :O)) J'ai fait la recette telle quelle sauf pour le sucre, j'utilise le sucre fruit du moine. Demandez moi pas la recette j'ai fouillé sur Pinterest muffins zucchini légers et j'ai trouvé ceux là. J'ai passé les restants de tous les sacs de chipits de chocolat ouverts... Blanc, noir, M&M bref on clean :OP 

J'ai jasé un bon moment avec ma maman au téléphone assis dehors sur le balcon avec le petit vent et mon café glacé 💓💓 J'en avait besoin, ça m'a fait du bien de jaser.

Dîner, relaxe en PM

Un petit tour dans les jardins voir ce qui est prêt, je n'y étais pas allé la veille vu qu'il avait plut en masse... Surpriseeeee une géante courgette loll! Je perd le compte mais je crois que c'est la 15-16 ième ou 16-17 loll! J'ai le tiroir ben pleinnnnnnnnnnn... Je vais devoir faire des choses avec .... 

Mes brocolis s'en viennent bien yeahh! Mes choux de bruxelles ont commencé à pousser .. 

Brocoli rouge style brocolini

Avant le souper, je suis allée prendre ma marche avec mon amie, il faisait plus mille mais ça s'est bien passé, le petit vent aidait. 7 km de fait.

Vendredi :

Le matin riennnnnnn, juste mon petit café, mon petit déjeuner, me préparer .. J'ai annulé mon cours de pilates pour aller avec mon grand chez l'orthodontiste. Mon mari devait y aller mais il manque pas mal le travail pour finir tôt et aller à l'hôpital .

C'est vraiment une semaine de marde........ c'est rare que je parle comme ça ici ......... Mon cell sonne ce matin, c'est ma mère pour me dire qu'elle a entré papa 2 à l'hôpital ... Il ne feel pas depuis 2 jours (je le savais je lui ai parlé la veille), il a commencé à faire de la fièvre... Maudit taboire ......... Il a 89 ans .... Ça fait peur ... Tsé quand tout ce met à mal aller........... 

Sinon ben c'est ça, ortho, épicerie, commissions et j'attend des nouvelles de ma maman... Je veux aller l'aider mais il est en zone chaude pour tout de suite et je n'ai pas le droit d'entrer, juste une personne. (Au moment ou je vous écris, nous ne savons toujours pas ce qu'il a mais il a une infection quelque part, il est traité avec des antibiotiques. PAs de covid et après des échos-scans il doit être vu par un chirurgien vasculaire et un gastro car il a le petit intestin inflammé) Belle-maman elle, reprend un peu, pas sortie du bois mais elle est maintenant stable. 

Nous avons souper et on a décidé d'allez manger une crème glacée avec les gars question de les faire sortir un peu... Ça a fait tellement de bien, c'est pas grand chose mais ça faisait été :O)) On va se contenter de petites affaires comme ça cet été ....... 

Mes soupers cette semaine :

Lundi :

Poulet Piri Piri, pommes de terres sautées et légumes 

Mardi :

Pas de photo, j'ai mangé des céréales. J'avais dîner tard et je n'avais pas faim. J'étais seule avec mon ado, il restait du souper de la veille, c'Est ce qu'il a mangé

Mercredi :

Pâtes à la dinde inventé avec légumes-belsoy,dinde hachée

Jeudi soir :

Riz à la mexicaine

Mes activités cette semaine :

Une bonne semaine, j'ai fini par prendre un congé le vendredi loll! Il était temps après 14 jours... Pas mal fière, je termine ma semaine 12 de mon objectif de courir au moins 3 fois semaine et d'augmenter de 1 km par semaine... J'ai pas pu faire mes longues à chaque semaine à cause de la température mais j'y suis presque ... (Je veux me rendre à 15 km) ,,, 

Samedi : 14 km de course

Dimanche : 7 km de marche

Lundi : 7 km de course+ 60 min pilates

Mardi : 12 km  de marche

Mercredi  7 km de marche

Jeudi : 6 km de course+ 7 km de marche

Ma pesée cette semaine :

Bof, j'ai pas super bien mangé, je me rend compte que les émotions ont encore un impact sur moi de ce côté .... À travailler, une chance je compense un peu en bougeant... En plus je suis en ovulation, je suis bouffue avec la chaleur bref c'est ça qui est ça.......... Pour être franche, cette semaine, je m'en balance.... Méchant jeu de mots hein!!! Tsé dans la vie, il y a des choses plus importante que le chiffre....... Je suis en forme. en santé, je vais me contenter de ça pour l'instant....

Bon j'ai embarqué sur la dite balance, 155,2 lb (+0,5 lb) Faque c'est ça qui est ça!

Je vais tenter de faire plus attention cette semaine, de cuisiner plus.... Anyway je n'ai que ça à faire......

Sur ce, bonne semaine et désolé de mon humeur... Mais ça arrive hein!