Samedi 7 mars

Coucou, comment ça va? 

Ici ça va, le corps va mieux, des beaux dodos, ça fait du bien.

Samedi :

Une nuit pas pire, je teste avec 2 perles de progestérone. 

Mon tour d'aller au sous-sol, il pleut.. J'ai fait de l'elliptique et de la marche sur tapis en écoutant mes émissions. Mon mari du vélo dans notre chambre loll!

Une petite bouchée et fait quelques commissions. Je voulais aller chez Suzie sans gluten. 

Dîner et mon mari commence les impôts... Faut ce qu'il faut hein!  

Partir une brassée linge de sport et tout ce que je ne lave pas en même temps que le restant. J'ai un setting sur ma laveuse plus doux alors je m'en sers pour les vêtements de sport que je ne met jamais à la sécheuse, mes maillots neufs, chemises etc... 

Commencé à faire le tour de mes choses pour le voyage, ce qui manque. 

Lundi :

Mon café, J'ai fait un 45 min de vélo.

Déjeuner, un peu de ménage, j'ai commencé à préparer mes choses pour le voyage. 

Dîner et ensuite je suis allée au cercle des fermières jaser un peu de mes besoins. Un stop au vet chercher les médicaments pour Jules. 

Mardi :

Bon, mes règles doivent s'en venir grrr! Depuis que j'ai augmenté la progestérone, je dors de 21h à 5h-6h le matin sans me lever ou presque... Cette nuit, un 3 heures d'insomnie.. Ok! Le voyage s'en vient, encore bien des choses à régler avant de partir mais bon... 

Un peu frisquet mais pas mal mieux que les autres journées alors go! marcher (surtout que c'est la relâche donc tranquille dans les rues loll!) . 

Déjeuner, partir un brassée, ménage, j'ai commencé l'entrée ouff! que c'est sale surtout les bacs à bottes mais ça va attendre au retour des vacances car je suis certaine que la neige est pas finie :OP 

Plier du linge, le ranger, j'avais comme 4 paniers lolll! C'est fait :OP 

Faire le souper, une amie vient chercher ses billets. 

Mercredi :

Mon café, une brassée, je voulais allée marcher mais le contracteur venait enfinnnnnn porter l'armoire pour mon bureau. Il est parti et je devais embrayer, rendez-vous en accupuncture. 

Maudit que ça a fait du bien. Avec la périmépopause, je souffre vraiment au niveau du torax, plexus, omoplates. Le soir je dors avec une petite oreiller lourde sur le torax. Anxiété du soir qu'ils appelent ça. Comme je vous avais dit, mon ostéo m'avait dit de consulter car les traitements qu'elle me fait ne tiennent pas. Ho! myyyy l'aiguille sur le plexus, c'était chaud alentour pendant le traitement. Ma respiration s'est calmé au fur et à mesure du traitement. J'ai demandé pour les sinus, digestion, anxiété, périménopause. J'avais des aiguilles un peu partout loll! 

Dîner et ensuite, je suis allée chercher une lettre chez la fille de la dame du refuge... C'est pas encore fini ça l'air. Je dois retourner à la banque me battre pour une dette-fraude qui est sensée être effacée depuis longtemps. J'ai pas besoin de ça dans ma vie, j'en peut plus, je veux juste que tout soit fini, fermer, bye on en parle plus. Malheureusement, la partenaire que j'ai parle plus qu'elle n'agit. 

Parle-parle, jase-jase, maudit je regarde l'heure, il est 17h25 whattttt.. Bon ben le souper prévu sera demain car j'ai pas le temps. Ce fut du poulet BBQ.

Jeudi :

Mon café, faire la liste pour l'épicerie de maman en déjeunant. 

Me préparer et go! Faire l'épicerie. Je suis allée la porter, j'avais prévu leur faire une sauce à spaghetti, c'est fait, ils en ont pour au moins 3 fois.

Une nouvelle recette ce soir, j'arrête pas de voir ça partout faque j'essai. Malheureusement, je n'ai pas de pâtes sans gluten mais bon.. Lasagne dumpling . Je me suis basée sur cette recette . Je n'ai par contre pas fait cuire à la vapeur, j'ai ajouté 1 tasse de bouillon maison de dinde. La prochaine fois car il va y en avoir TRÈS souvent loll! Je vais mettre du bouillon dans la fond avant les premières pâtes car ça a collé. Je vais aussi en ajouté un peu plus que 1 tasse de bouillon. Avis de toute la famille, TRÈS bon. Je vais aussi me procurer des pâtes sans gluten, j'ai trouvé une place à Laval qui en font. Mon estomac était pas content. 

Vendredi :

Une belle nuit, l'accuponcture fonctionne faut croire. J'ai beaucoup moins mal au torax, moins d'anxiété, en principe je suis très proche de mes règles et je ne le ressens pas. 

Mon café et une marche avec ma partenaire du samedi. Elle est en relâche et il annonce de la pluie demain.

Déjeuner faire ma liste d'épicerie. 

Épicerie, commissions etc... La routine du vendredi quoi.

Mes soupers cette semaine :

Lundi :

Pâtes sans gluten, sauce fromage(fauxmage), jambon et brocoli miamm!

J'utilise ceci et toute la famille aime. J'ai passé le jambon que j'avais à passer.

MArdi :

Bol grec. Miamm! 

Tzatziki maison sans produits laitiers, saucisses grecque, riz, oignons marinés, avocat, concombres, épinards, olives. Plein de choses de passés.. 

Mercredi :

Poulet Benny

Jeudi :

Lasagne dunpling, miamm! goûte la soupe Wonton loll!

Mes activités :

Samedi : 20 min ellitique+30 min marche tapis

Dimanche : 7 km de marche

Lundi : 45 min de vélo

MArdi : 6 km de marche

Vendredi : 6 km de marche

Ma pesée :

Bon +1,5 loll! J'avance, je recule, m'a finir par y arriver hein! 

Bonne semaine à vous :O)

Samedi 28 février

Coucou! 

Comment ça va? Ici ça va moyen, la santé va, c'Est mon body qui va moins bien. Depuis que je prend les hormones, des choses se sont réglées mais d'autres ouffff! Je n'arrête pas de prendre du poids, ça a aucun bon sens, mes vêtements me pètent sur le dos. Depuis début décembre, je suis passée de médium-large à Large-x-large. J'ai rien changé dans mon alimentation, je bouge, pas de boisson etc.. 

Sur Facebook, je suis tombée sur une vidéo d'une docteur à Québec Danny-Elle Gingras et hooo! Qu'elle m'a ouvert les yeux. Je vous met le lien ici. Le premier vidéo que j'ai écouté d'elle c'est sur la façon de mettre l'Estrogel, je ne le mettais pas pentoute de la bonne façon loll! Ensuite sur ce vidéo là... Aille est@#$$ j'ai eu réponse à mes questions pourquoi je prend du poids comme ça, pourquoi j'ai des saignements un peu n'importe quand et surtout une humeur de cu.... 

Pour faire un résumé du vidéo, quand tu as encore tes règles, PAS D'OESTROGÈNE... Juste de la progestérone double dose... L'oestrogène c'est seulement quand tu n'as pus de cycles. Faque moi, je suis en excès d'oestrogène pis ben je gonfle comme un ballon. J'ai écris à ma doc, j'attend son retour d'appel mais j'ai arrêté le gel. J'ai gardé la progestérone à une perle par jour en attendant que ma doc change la prescription car je ne veux pas en manquer et je pars bientôt. 

J'ai dû me racheter une garde-robe pour mon voyage car j'avais rien qui me faisait comme il le faut... Ce que j'ai mis début décembre, on oubli ça calvai@#$%.  Ma doc est excellente, mais TOUS les médecins devraient avoir une formation pour l'hormonothérapie. Quand donner quoi. Une formation aussi le dosage des hormones dans le sang. Gen s'est fait refusé l'hormonothérapie par UN médecin car elle n'a pas de chaleurs mais le reste lui??? Tk! il y a encore beaucoup de travail à faire là-dessus.

Bon, je suis allée voir le pharmacien, il a envoyé une demande à ma doc de modification de la progestérone. Bye bye l'oestrogène pour tout de suite. 

Sinon c'est la fin du mois, je travaille toujours sur passer mes choses le plus possible loll! J'en ai moins ce mois-ci mais j'en ai...

Bye bye les 2 shampoings secs que je détestais l'odeur, ils sont partis loll! Un tube de crème à main, un autre est presque fini aussi après ça j'ai juste des tubes neufs faque ça va être plus long à passer.

La crème pour le visage pour pré-ménopause... C'est ma mère qui le l'avait donné, une chance c'est un petit pot, beaucoup trop riche pour ma peau. Je l'utilisais au 2-3 jours entre la crème que je prend habituellement.

Fin mars je devrais en avoir plus, j'ai plein de choses qui achèvent.. J'aime tellement ça loll! 

Samedi :

J'ai fait du vélo ensuite les commissions pour maman. 

En Pm, relaxe, je faisais des recherches pour le dernier port qu'on avait rien. Nous avons écouter des vidéos de nos youtuber préfs et nous avons trouvé. Validation avec nos amis, c'est fait, l'excursion est bookée. Ben c'est pas le dernier port exactement loll! Car le dernier, on y est déjà allé alors ce sera ben relaxe surtout que c'Est la dernière journée mais les 3 autres sont des nouveaux ports et je voulais faire des choses. 

Dimanche :

Je suis allée marcher dans ma forêt avec ma partenaire. ÇA a bien travaillé les jambes qui ne sont jamais revenues de mon entraînement de HIIT loll!

Au retour je me suis fait un café to go! et nous sommes partis chez maman porter ses choses. Papa2 trouve ça difficile, elle est prompt avec lui.. alors j'ai aidé un peu aux choses qu'elle ne veut pas faire... avec moi, elle s'obstine pas, faut dire que je suis ratoureuse et lui apporte ça d'une autre façon que de la confronter. 

Il était déjà tard en PM à notre retour, un petit dîner léger en attendant le souper. 

Lundi :

Oupsss lolll! Je me suis levée à 8h.. Je m'étais réveillée à 4h20 pour la toilette mais je me suis rendormie faut croire..

Je me suis bottée le derrière et je suis allée marcher un 5 km.

Du ménage, lavage et compagnie. J'ai une dame qui m'a écrit, elle m'offre de me donner des pochettes de maquillage, yessss! de yess! Plus de 60. J'ai communiqué avec le cercles des fermières et elles vont m'en faire aussi. Une autre chose de réglé. 

Mardi :

Parti le souper mijoteuse. Plier 2 brassées, balayeuse

Allé chercher des dons au cercle des Fermières. 

Des macarons fait à la main, c'Est brodé, juste wow! la patience, c'est petit en taaaaa! J'ai dû réfléchir à quoi faire avec ça, je vais les accrocher sur les pochettes de maquillage, un petit clin d'oeil sourire. 

Des signets en tricot

Des signets, il ne m'en manquera plus beaucoup pour combler

Ceux-ci sont brodés

Après le souper, l'ami de mon mari venait chercher des billets qu'il a vendu loll! J'achève de les vendre yess!

Mercredi :

Mon café, entrainement au sous-sol. 

Partir le souper à la mijoteuse, parler avec maman un bon bout pendant que je faisais mes choses.... Ménage du frigo, partir un brassée, en plier une, nettoyer la machine à café, époussetage des choses que je fais moins souvent. ETC... 

Je n'avais plus d'oignons rouges marinés faque j'en ai fait loll! J'ai acheté un gros sac pas cher cet automne et il est au garage. Bien contente, il m'en reste pour en faire d'autres mais pas certaine qu'ils vont toffer, je vais les surveiller. .

J'ai aussi fait une chose que je vois depuis un bout sur internet, des dattes Medjools, du beurre de noix et du chocolat noir. C'Est vraiment bon loll!

Jeudi :

Mon café, vélo 30 min. Me préparer et je suis partie faire l'épicerie pour maman. J'apportais aussi des choses d'ici (sauce à spaghetti, soupes, confitures).

Papa2 demandait à maman pour une tarte au coconut depuis avant les fêtes... J'avais acheter les pâtes congelées pour inciter maman à les faire vu que c'était plus facile et nop! Alors je lui ai fait sa tarte, avec l'autre pâte. j'ai fait une quiche pour leur souper. 

Maman avait sortie des bananes du congélateur en voulant faire des muffins mais ...... J'ai vu les bananes sur le comptoir et je lui ai rappeler. Bon je l'ai accompagné pour les faire, elle n'a plus d'organisation, alors je suivais les étapes avec elle et enlevait les choses au fur et à mesure qu'elle les avait mis.. Ça l'a mélangeait moins. Donc papa2 était content loll! Il avait des soupes en masse que je lui avais fait, sa tarte, des muffins et le souper de fait. 

Il ne peut pas rien lui dire, elle lui dit de se mêler de ses affaires, que la cuisine, ça le regarde pas. Mais c'est lui qui prévoit tout, elle ressent tellement qu'elle en perd. J'espère tellement qu'ils vont appeler bientôt pour son suivi. Ils ont appelé déjà mais l'hôpital qu'ils m'offraient est au centre-ville et que si elle était pris en charge, ce serait toujours là. Heee! Non, il y en a dans son coin ou pas loin qui le font.. Alors on attend. 

Vendredi : 

Mon café ou mes cafés loll! Faire ma liste d'épicerie. Je me suis décidée à allé marcher, 6 km done.

Mon papa est venu faire un tour. D'autres billets de vendus.

Dîner et nous sommes partis faire l'Épicerie, dollarama et la pharmacie. 

En fin de PM, j'ai affiché les 7 derniers billets en ma possession à vendre sur Facebook, Bamm! Ils sont partis en une shot. Je pense que Gen en a 1 restant et mon mari aussi alors ce serons les billets que je vais acheter. Sinon si ils sont vendus, j'en acheterai directement sur le site. 

Mes soupers :

Lundi :

Pâté au poulet maison. J'avais des croûtes à tarte sans gluten à passer, du poulet au congélateur pour ça et mon bon bouillon de dinde pour faire la sauce.Pis mes betteraves maison.

Mardi :

Rôti de palette et légumes

Mercredi :

Riz basmati et pois chiches au beurre vegan

Jeudi :

Burger de poulet et pain sans gluten, frites. Souper rapide du jeudi

Mes activités :

Une autre belle semaine à bouger un peu presque chaque jour. 

Samedi : 30 min de vélo
Dimanche : 6 km de marche en trail+11 escaliers

Lundi : 5 km de marche

Mercredi : 15 min elliptique+ 15 min course-marche tapis.

Jeudi : 30 min de vélo

Vendredi : 6 km de marche

Ma pesée :

Bon, enfin .... -1,9 lb... Reste à voir les prochaines semaines comment mon coprs va aller avec juste la porgestérone.. 

Bonne semaine, enfin mars... Je commence à compter les dodos pour les vacances qui seront VRAIMENT méritées... 

Samedi 21 février

Samedi :

Bon le gars des fenêtres venait faire une soumission alors on ne pouait pas aller loin. J'ai fait du vélo ensuite le gars des fenêtres est arrivé. Encore $$$$ ça fini jamais. Le fenêtre de salle de bain que je voulais faire réparer ben faut la changer au complet grrr! Il nous a préparé mentalement à changer toutes les fenêtres un moment donné. Elles étaient pas de super qualités en partant, on savait ben que le jour viendrait... Ce sera une après l'autre tout doucement. On commence avec celle de la salle de bain en haut, je suis tellement contente, ça fait 8 ans qu'elle est brisée et n'ouvre pas. Je me dis toujours que je vais faire venir quelqu'un pis le temps passe. Avec le thermos de la cuisine brisée ben c'est fait.

Ensuite se préparer, Steph et Suzie s'en venait souper. Je nous ai fait de la slush frosée à la fraise à Suzie et moi, sans alcool :O) Elle était super bonne. Je continue mon sans alcool jusqu'à la croisière. Mon mari s'est même acheté de la bière sans alcool.

Dimanche :

J'ai encore fait du Vélo pendant que mon mari allait au Costco. Sinon? Je devrais l'écrire au fur et à mesure, je ne m'en souviens plus loll! 

Lundi :

Elliptique, fiston travaillait alors j'en ai profité. Habituellement il est en congé mais vu qu'hier il était malade, il est entré travailler. 

Lavage, partir une soupe pour dîner, préparer le dîner. Maman et papa2 s'en venait à la maison.

Rendez-vous chez la dermato avec maman enfin. On ne sait toujours pas c'est quoi, elle a eu une biopsie, des antibios et une crème. Pour sa bouche, on doit revoir le dentiste à sa suggestion. Peut-être que les antibios vont aider mais elle dit de retourner voir le dentiste pour ça. Avec les résultats de la biopsie, on verra si ce qu'elle a dans sa bouche a rapport ou pas avec ses bobos sur le corps. Même si nous sommes allées au privé, elle doit envoyer ça au public, les résultats peuvent prendre 3 mois .. 3 mois calvaire... 

Bon au retour, il restait 5 min avant que le transport adapté arrive. Faire le souper, ramasser du midi. 

Mardi :

Mon café et j'ai essayé mes maillots... Maudit que j'aurais pleurer. Avec les hormones ben j'ai gonflé des seins... Faque mes maillots ne font plus du haut et serré du bas.. J'ai fait un méchant clean-up, ça me peine tellement mais je sais que même si je perdais du poids, mes plus petits maillots, je n'entrerai plus dedans. Moi la maniaque de maillots je me retrouve avec seulement 3-4 pis pas les meilleurs... Ceux que je porterais pour faire du paddle, pas sur une plage dans les caraibes.. Je suis contente, je suis encore assez d'avance pour m'en trouver. 

J'ai passé une commande de chocolat Vegan, ethique, sans gluten etc... Je l'ai reçu. Ça m'a couté cher mais bon, je me dis que comme j'en mange très peu souvent, je vais en avoir longtemps loll! Quand je vais avoir le goût, sté les SPM ben je vais en avoir.. Je rêvais du chocolat au sucre à la crème sans cràme. Faque je me prépare mentalement à en manger un en dessert avec mon fruit ce midi.. MAuditttttt que j'ai été déçu, j'en ai 2 paquets à passer en plus. Les commentaires étaient tellement bons. TK! mon mari va les manger, il mange tout loll! (Mise à jour, il les trouve correct alors c'est lui qui va les manger loll!)

J'ai rien goûté d'autre mais s.v.p, j'espère ne pas être déçu du reste (Surtout les fraises lyophilisées recouvertent de chocolat noir.)

Il a besoin d'être bon au prix qu'il est. Je rêve depuis longtemps de goûter au chocolat Dubaï mais je ne peux pas.. Celui-là est Vegan et sans gluten.

C'est ça qui est pas bon loll! Je m'attendais à quelque chose de lisse, mais c'est dure et sec.. Pis Tellement sucré, 2 petites bouchées ce fut assez pour moi.

Bon, mise à jour, les fraises lyophilisées miammm! loll! Pas sucré, juste parfait. Cher mais bon, j'en mange juste quelques unes à la fois.

J'ai fait une nouvelle recette populaire sur les "Zinternets" :OP Dumpling one pot. J'ai pris les quenelles du Costco Poulet et légumes. C'était vraiment bon. J'ai juste cuit mes bok choï à part car je ne voulais pas que ça fasse trop d'eau. La recette que j'ai utilisé est ici .

MErcredi : 

Bon, au réveil, mon mari me dit : J'ai été malade des 2 bouts hiers soir et je ne feel pas super encore... Haaa! 10 min après j'entend mon grand malade des 2 bouts aussi en plus d'un rhume. Bon... La gastro n'est pas entrée chez nous depuis que les enfants sont jeunes. Est-ce que ça a parti de moi? J'ai eu genre un 2h intense pis après pu rien? Ou ben ce n'était pas ça pis je vais l'avoir aussi?

Fiston a été malade en fin de semaine, ça a duré deux jours. J'espère que maman et papa2 ne pogneront pas ça calvince... Ils étaient ici lundi. 

Faque qu'Est-ce que je fais en premier après mon café, désinfecter les salles de bain grrrr! J'ai dû frotter le plancher de la salle de bain au premier, chaque petits joints de céramique proche de la toilette, du gros bonheur lolll! J'avais des flash back de 2020 à tout désinfecter :OP 

Après tout ça je suis allée m'entraîner au sous-sol, Elliptique et marche-course sur le tapis. Mon mari est à la maison jusqu'au week-end, son boss lui a dit de travailler de la maison loll! 

J'ai fait une soupe poulet et riz pour le souper qui servira aussi pour le lendemain loll! Elle était tellement bonne miamm! Mon bouillon de dinde maison était divin. J'ai toujours du poulet cuit congelé, simple et efficace pour mes malades et moi car j'aime ça aussi loll!

Jeudi :

Je devais allé chez maman mais je vais attendre que la gang aille mieux ici et être certaine que je suis Ok! Ils ne manquent de rien donc c'est correct.

Mon café, entraînement de 25 min de cardio HIIT. Mon mari va mieux, mon grand lui, pas encore. 

La routine du ménage etc.. À l'heure du midi, je suis allée marcher avec mon mari un 30 min. Ça lui a fait du bien, il fait tellement beau. 

J'ai envoyé mon grand faire une petite marche aussi en fin de PM, il commence a aller mieux. 

Vendredi :

Haaaa! Que je voudrais bien dormir comme ça tous les jours loll! Je suis à jour 2 sinon 3 de dormir plus de 9h SANS ME LEVER ou me réveiller. Je suis par contre TRÈS courbaturée de mon entraînement d'hier loll! C'était un HIIT complet faque j'ai mal aux jambes-fessiers et aux bras :OP 

Mon café et je me suis bottée le derrière pour allé marcher. Brrrr! il faisait frette lolll! Done, check, je devais marcher pour me déracker loll! Est-ce que ça a marché? humm! non :OP

Déjeuner, lavage, ramassage. Épicerie, relaxer.

Mes soupers :

Lundi :

Petit souper léger, Fritata aux légumes et dinde fumée.. Je devais la passer loll! Patate style Mcdo et quelques légumes de plus.

Mardi :

One pot dumpling que j'ai parlé plus haut

Mercredi :

Soupe poulet et riz

Jeudi :

Salade de style macaroni. J'avais du jambon à passer

Mes activités :

Je suis contente, j'ai bougé un peu 6 jours cette semaine. La croisière s'en vient dans pas long ce qui veut aussi dire que je commence à pratiquer les escaliers loll! Question de moins rushé qu'en décembre :OP Après 2 jours c'était moins pire mais quand même.

Samedi : 30 min de vélo
Dimanche :30 min vélo+7 étages
Lundi : 20 min elliptique+9 étages

Mardi : 7 étages

Mercredi : 20 min marche-course tapis+10 min elliptique+11 étages

Jeudi : 25 min de cardio+30 min marche et 10 étages

Vendredi : 5 km de marche

Ma pesée cette semaine :

+1,5 lb, ça ne me surprend pas, je suis tellement courbaturée et inflammé. Je suis aussi dans mon ovulation.. Supposé. Vive le yoyo. 

Bonne semaine à vous, mars s'en vient. 

Samedi 14 février

Coucou!

Bonne St-Valentin 💗💖

Comment ça va? Ici ça va, je dors de nouveau lolll! Vous savez pourquoi hein!!! Un jour j'en aurai pu :OP 

Une semaine tranquille, ça fait du bien. J'ai été occupé pour l'organisme, ça avance mes affaires hihihi!

J'ai reçu mes billets comme l'an passé. C'est ce qui permet de compléter les sacs avec ce qui manque, de payer les tissus pour la fabrication de tuques, les casquettes pour les hommes etc... 

Si ça vous dit d'acheter un billet pour les Tuques de l'espoir, vous pouvez m'écrire à Melanie@tuquesdelespoir.ca Je vous donnerai les informations pour le transfert, je rempli le billet pour vous et je vous envoi la photo du coupon rempli.

Cette année, La SEJQ(Société des établissements des jeux du Québec) nous a donné le OK pour les transfert bancaires aux vendeurs et de payer en une fois à la fin). C'est pas mal moins compliqué pour nous yess! On s'est créé un compte pour l'argent des billets. 

7 beaux prix cette année :O)

20 $ le billet

Seulement 2 500 billets

7 prix, dont :

-1 : Un crédit voyage pour le sud ou 4 500 $ en argent

-2 : Cinéma maison (télé avec barre de son) ou 1600$ en argent

-3 : Un cellier avec une carte cadeau SAQ ou 800$ argent

-4 : 2 chandails et deux casquettes signés Jonathan Huberdeau

-5 : 1000$ carte cadeau IGA, Vive la bouffe de St-Hyppolyte

-6 : Une nuitée au AX hôtel Tremblant 400$

-7 : Coffret prestige rêves et chalets 500$

Samedi :

Le matin je suis allée marcher un 5 km pas plus loll! Ma partenaire était pas super positive au vent frette qui nous gelait les yeux loll! C'est pas grave, ce fut difficile vu la neige tombée pendant la nuit donc ça a valu plus.

L'ami de mon mari venait me porter les lingettes lavables pour le visage que j'ai eu en commandite. 

Bien contente, comme je disais, je vais partager avec un autre hopital.

Un peu de parle parle avec lui. Avant de partir, il me dit : J'ai une amie qui fait des savons, je lui en parle.. 

Il est parti et j'ai embrayé sur ce que je devais préparer pour la fête de Gen le soir.

Dîner, douche, me préparer et go! Je voulais arriver un peu d'avance pour laisser le temps à la slush d'être prête. Ça a super bien marché, les gens ont aimé. Je n'ai pas de photos de la soirée et Gen non plus :O(( Pis oui, la slush a été un succès :O) 

Couchée trop tard pour moi, ça m'a pris du temps m'Endormir, j'étais gelé ben raide, je ne me réchauffais pas. Mon estomac était limite pis je passais mon temps à me réveiller .

Dimanche :

Je me suis levée, mon score de sommeil était : Mauvais, 48%, moins de 5h avec plein de périodes d'éveil.. :OP

J'arrive dans la cuisine, mon mari me dit : regarde... Ho! Cal@#$%?

J'ai pris mon café et go! on va faire l'épicerie tout de suite car après, je ne voudrai plus ressortir.

J'ai pas fait grand chose le restant de la journée :OP

Lundi :

Je me lève avec des messages de l'ami de mon mari : J'ai envoyé les informations à mon amie, elle est intéressée de faire les savons.. Et un message de son amie qui accepte de les faire yesss! Done, check pour ça hihihi! Tellement contente loll! Il reste seulement les pochettes de maquillage et les kits pour ongles pour les hommes... 

Mon café est encore poche, là, ça suffit. J'ai rappelé à la boutique pour dire que la machine n'allait pas encore. Elle me dit d'y aller. 

En attendant que fiston se lève j'ai fait le ménage du deuxième.. C'était vraiment dû surtout ma chambre, la balayeuse. 2 brassées de lavage. 

J'ai fini par allé réveillé fiston passé 11h loll! Go pour la boutique. C'est pas super loin mais pas proche non plus. Tsé quand tu amènes ton char au garage? Il arrête de faire le bruit.. Ben ma machine à marché comme elle a jamais marché chez nous pffff! La fille riait, toute douce et gentille. Elle m'a montré et ajusté les setting de la machine et ses cafés.. Il reste à la tester demain matin voir si ça marche icitte pfff! de pfff! Avec tout ça, il était rendu tard, j'avais hâte de dîner. 

Après ben plier le linge, préparer le souper, parler à maman et avoir fait des appels pour faire réparer la vitre hein! Par chance, elle est brisée en dedans. Le gars va venir samedi matin.

Mardi :

Bonnn! Mon café est enfin bon loll! Il était temps cibole. 

J'ai fait un 15 min de cardio et un 30 min de vélo stationnaire. 

Ménage de la cuisine, une fois par mois je lave les filtres de la fan, le filtre du Lave-vaisselle et celui du Air Fryer :O) Done, check. Salle de bain, balayeuse et compagnie. 

Un petit peu de cuteness pour vous, nos bébés d'amour 😍

Jules

Mercredi :

Mon café et je suis allée sur le tapis. Je voulais courir, j'ai commencé et mon corps à dit no! way. Ok! je vais marcher alors. Mes règles sont au pire faque c'est ça que ça donne. 

J'ai pas fait grand chose, pas d'Énergie. 

Jeudi :

Une belle nuit. Mon café, déjeuner, part mon auto, prépare les choses pour aller chez maman... Mal de ventre me pogne.. Ho! my god, j'ai jamais eu mal au ventre de même.. Ça m'a donné des sueurs, je suis allée me coucher dans mon lit de peine et de misère... J'ai blasté la fan sur moi. Retourne aux toilettes, je meurre maudit.. Mal de coeur me pogne.. Nonnn! Va chercher un bol en bas car tsé je ne peux pas me couper en deux :OP Maudit mal de ventre sérieux, ça faisait tellement mal. J'étais toute trempée, je shakais.. Je me suis recouchée avec la fan et tranquillement pas vite, ça c'est calmé. what the f%?... 

J'ai rien eu d'autre de la journée?? Mais tsé j'ai annulé ma mère, mon rendez-vous du lendemain chez l'accupunteur, je ne savais pas combien de temps j'aurais ça et j'arrivais à l'heure limite d'annuler sans frais... haaaa! 

Faque j'ai repris le retard dans mes émissions, fait la salle de bain au deuxième, la fontaine des chats.. Tit bout par tit bout. 

En fin de journée j'ai remis un message sur Facebook pour mes billets et woww! Le partage des gens et tout, ça a aidé hihihi! J'ai ai quand même 102 à vendre et je suis loin du compte :OP

MEs soupers :

Bon cette semaine j'ai mon souper végé et celui de poisson hihihi!

Lundi :

Pâtes sauces tomates maison avec champignons farçis à la dinde

Mardi :

Riz mexicain végé au tofu et haricots

Mercredi :

Épaule de porc à la mijoteuse, patates-patates sucrées pilées et carottes

Jeudi :

Du riz, légumes, saumon au air fryer

Mes activités :

Je n'ai pas bougé autant que je le voulais. J'ai tellement hâte de reprendre mes marches dehors, je m'en ennuie mais ça ne me tente pas de toute m'habiller pour.. Plus facile de faire mes entraînements en dedans. 

Samedi : 5 km de marche

Mardi : 15 min cardio+30 min vélo

Mercredi : 45 min de marche+pelleter

Ma pesée :

Je ne m'attendais à rien avec mes règles, -1 lb cette semaine, je le prend hihihi! 

Bonne semaine et merci de continuer à me lire même si c'est plus plate dernièrement. Vous allez avoir des blogs de voyage fin mars, ça va faire changement hihihi!

Samedi 7 février

Coucou!

Ça va? Ici ça va du mieux que je le peux lolll! La fatigue de l'insomnie me rattrape, maudites hormones, j'ai hâte de ne plus avoir de règles... C'est rendu genre 12 jours avant maintenant que je commence a en faire, avant d'était seulement la semaine avant.. J'ai chaud la nuit, ce que je n'avais pu ou presque, mon estomac me fait souffrir, j'ai tellement de difficulté à digérer. Mon ventre aussi, j'ai des douleurs haaaa! C'est quoi qui se passe avec moi? On dirait que tout ce que je mange, je réagis. Tk! 

Le positif c'est que j'ai recommencé à plus bouger, bon on oubli mes marches, ça ne me tente pas de toute m'habiller pour y aller.. Je préfère faire mes choses en dedans, j'ai vraiment hâte au printemps, ça fait longtemps que ça ne m'est pas arrivé mais je trouve l'hiver long en titi cette année.

Sinon ben ça va :O) 

Samedi :

Une revenante, ma partenaire du week end est de retour, pour combien de temps?? Je ne sais pas loll! Mais ça a fait du bien de marcher avec quelqu'un, ça passe toujours plus vite. C'est long comparé à quand je suis seule mais bon, je ne marche pas avec elle pour la vitesse, ça n'a jamais été le cas.

 Une belle marche dans nos trails, le sainte paix, le silence, les picbois loll! 8,25 km de fait. Les jambes en ont travaillé une shot.

Je trippe sur cet arbre, j'en ai vu quelques-un .. Des routes faites par des insectes tout le long de l'arbre. Il est malade c'Est clair mais c'Est tellement weird... Dans le haut, plein de trous de Picbois. 

Au retour, mon café, douche, faire mes cheveux, me préparer.. L'ami de mon mari venait faire un tour. Parle-parle, jase-jase, il est parti, c'était l'heure du souper. 

Ce fut relaxe pour la soirée. 

Dimanche :

7h45 on était sur la route, j'ai eu un trip d'allez chez Avril faire le plein loll! Je voulais en même temps regarder pour des choses sans sel pour papa2. Je suis très contente, j'ai trouvé quelques affaires qui va aider à donner du goût hihihi! 

Depuis que je surveille le sel pour papa2, que je lis plus les étiquettes pour ça, je capote.. Aucun bon sens le sel partout et la quantité... Faque je me suis aussi achetée des choses avec moins de sel... Tsé le Tamari-sauce soya ouff! de ouff! la quantité pour 1 cuil à table est insensée pis on s'entend qu'on en mange rarement juste 1 cuil à table surtout avec des sushis. J'en ai trouvé à 70% moins de sel.. Ça commence à avoir de l'allure même si c'est encore TRÈS élevé... Bref, je voulais faire le plein de faux mage, de choses sans gluten.. Très contente de mes achats.

Un stop au Starbuck pour avoir un BON café, notre nouvelle belle grosse machine espresso est chez le docteur. Je trouve qu'elle ne va pas bien pis au prix qu'on l'a payé, on l'a ramené pour la faire vérifier. Faque en attendant, on est retourné avec notre Nespresso, très contente de ne pas l'Avoir vendu mais le hick, j'ai tout donner les cafés décaf à ma mère. Alors go! au Carrefour chez Nespresso me chercher des capsules pour la semaine. 

Sinon, ce fut ben tranquille.

Lundi : 

Fiston travaillait, yesss! loll! j'ai pu allé faire du tapis roulant :OP Il ne travaille pas habituellement le lundi, c'est sa journée de congé de cégep :OP J'augmente tranquillement pas vite, je suis tellement contente.. De moins de moins rushant, j'ai vraimenttttt hâte de courir dehors mais bon.. j'ai dépassé le 3km enfin loll! Sur le tapis, je trouve ça tellement longggg comparé à dehors.

J'ai reçu ma commandite de crème à main yesss! Quel beau cadeau pour les patients.. On sait tous ce que devient les mains après multiples lavages et gels désinfectants. 

MArdi :

J'ai fait du vélo stationnaire, là aussi j'augmente hihihi! Rendu à 45 min en gardant ma vitesse.

Reset de la cuisine, plier 2 brassées de linge, ramasser, laver la fontaine d'eau d'en haut.

J'ai essayé d'autres linges pour le voyage, j'essai de ne rien acheter de neuf, vais-je réussir?

J'ai passé l'après-midi sur l'ordi a essayer de trouver ce qui me manque, à envoyer des emails... Je n'ai pas eu de réponses de la papeterie pour les cartons et les enveloppes alors je fais des recherches pour essayer d'avoir une commandite ailleurs. Pas que c'est super cher tsé! j'en ai trouvé sur Temu.. J'aimerais bien par contre avoir une commandite du coin ou pas loin ou que quelqu'un les achète.

MErcredi :

Mon café et marche-course sur le tapis.. J'augmente encore, ça s'en vient bien mon affaire loll! Je suis VRAIMENT fière de moi. C'est pas facile de courir avec toutes ses livres en surplus mais je vais y arriver... 

Bon, bonne nouvelle, j'ai eu une commandite pour mes cartons pour faire mes cartes wouhouuuu! Bon pis la papeterie m'a finalement répondu oui loll! Alors je vais avoir mes enveloppes d'eux et les cartons de l'autre place.. Si j'avais été patiente, je n'aurais pas eu deux places à faire :OP

J'ai aussi eu une commandite de lingettes pour le visage, j'avais demandé des savons mais elle m'a offert ça à la place car elle n'en fait pas loll! Ce sont des lingettes faites par elle en flanelle lavables.. :O)

Je continue ma quête de trouver une commandite pour mes 60 savons pour hommes .. Cibole que ce n'est pas facile cette année, j'ai envoyé plus de 65 emails aux compagnie-artisants. 

Je suis allée faire l'épicerie pour maman. Pas grand chose cette semaine, c'est cool. Avec ce que j'ai acheté au Avril, ça fait quand même quelques sacs à monter.

Bon bien c'est ce soir que j'ai brisé ma strike sans alcool depuis le 31 décembre loll! Je devais tester une recette de slush alcoolisée pour la fête de Gen samedi... Mon fils dit : C'est obligé maman, tu ne pouvais pas tester sur le monde le soir même loll! :OP Bon c'est une recette d'une amie mais trop sucrée à mon goût, je vais la modifier un peu pour samedi..

Ce sera DES PETITS verres à la fois car oufff! Ça tappe loll! Daiquiri aux fraises.. Je voulais faire margarita aussi mais pas une bonne idée de mélanger les alcools. Haaa! oui, ce sera un souper mexicain loll! Je résistais depuis l'an passé de m'acheter une machine à slush.. J'ADOREEE ça, faque ce fut le moment parfait de m'en acheter une loll! Ben quoi, fallait des slushs pour le thème :OP Je rêve de mon frosé que j'ai bu à Vancouvert, je vais pouvoir m'en faire avec et sans alcool... Cet été, ça va être super.. Je suis trop contente, je l'ai magasiné car pas question que j'achète la Ninja, ben trop cher.

Jeudi :

Mon café, me préparer, déjeuner et go! chez maman. Ils ont tous les deux rendez-vous chez le doc. Ranger l'épicerie, les rendez-vous et je suis repartie tout de suite. 

Bonne nouvelle, Papa2 a été vu, ses poumons d'améliorent. Pour son pied encore enflé, ce serait de la goutte alors il a eu un médicament pour ça. Quand on a eu fini pour lui, j'ai demandé au médecin si je pouvais lui parler de ma mère avant qu'elle entre. Je suis TRÈS contente, il m'a enfin écouté et non pas juste se fier au christi de test. Il a été très doux avec elle et l'a convaincu qu'elle consulte en gériatrie. C'est parti mon kiki enfinnn! J'attend l'appel pour que ça commence. 

Rendez-vous en PM pour mes cheveux yesss! J'avais annulé avant Noël mon rendez-vous car j'étais encore malade.. Une chance mes cheveux sont plus foncés mais là, je suis vraiment dûes hihihi! J'aime tellement plus être brunette, je me regarde en blonde et ouachh! Ça fait fake loll!

Prête pour le voyage dans quelques semaines :O)

Il était l'heure du souper au retour.. Je devais faire des pizzas mais je me suis rendue compte que je n'avais plus de fromage pour les hommes loll! Comme il était tard, ce fut du Thaï ramassé par mon mari loll!

Vendredi : 

Hier en PM, Un petit mal sur le coté de la cuisse, ho! Ce matin, c'est encore là, ça me gossait même pendant la nuit faque j'ai pris rendez-vous en PM avec mon ostéo encore une fois. Elle m'a travaillé vraiment beaucoup, elle me conseille de complimenter ses traitements avec l'accuponcture. j'espère que son traitement va m'aider pour ma digestion, mon sommeil, je suis très inflammée. Ça affecte plein de chose.. Bref..

Le matin mon ami Steph est venu à la maison, on devait régler nos excursions pour notre croisière.. 

Sinon ben du lavage etc..

Mes soupers :

Lundi :

Jambon, papates pilées et légumes

Mardi :

Souper seule avec fiston. TRÈS simple.

Soupe avec bagel plein goût sans gluten, thon-guacamole maison et fauxmage à la crème en dessous. 

Je n'ai pas mangé la soupe, ça me tentait pas. Je l'ai gardé pour demain midi. C'était VRAIMENT bon faut dire que le bagel fait toute la différence, ils sont vraiment bons, les meilleurs à date que j'ai mangé. Je suis contente de les avoir trouvé. 

Mercredi :

Chili+plein de bonne affaires loll! Mon souper végé tout en passant des restants.. J'avais un plat au congélateur. Les gars ont mangé 2 autres plats aussi du congélateur.. On vide.

Jeudi :

Thaï du resto : boeuf au brocoli avec nouilles de riz

Mes activités :

Samedi : 8,25 km de marche
Lundi : 3,25 km de tapis course-marche
Mardi : 45 min de vélo stationnaire
Mercredi 3,5 km de tapis roulant course-marche

Ma pesée :

Je suis restée pareil.. Manque de sommeil, inflamation, je suis juste contente de ne pas avoir augmenté. 

Bonne semaine à vous, je vous souhaite du soleil dans vos coeurs.