Samedi 15 octobre

Bonjour!

Comment ça va? Ici ben ça va bien :O) La vie continue, nous avons été super bien entouré au salon et au service.. On l'apprécie vraiment, c'est dans ces moments là que tu vois les gens qui sont là pour toi.

Samedi :

Levé après une nuit pas tant pire malgré tout... 

Déjeuner, se préparer et direction l'église. 

Service, petit lunch avec le gens, cimetière.. 

Le souper et soirée avec Steph et Suzie.

Dimanche :

Ce fut une journée mollo en amoureux. J'ai juste été faire une commission pour le refuge, je voulais acheter des choses qui manquaient ou étaient brisées.

Je me suis couchée la veille avec un mal de ventre et je l'ai trainé toute la journée faque j'osais pas aller loin. On oubli la marche ou la course.

Couchée tôt, j'étais brûlée des 2 derniers jours.

Lundi :

Une super nuit, c'est rare, je me suis levée juste une fois sur 10 heures loll! Ouais j'ai dormi 10 heures... 

Mon café relaxe et ensuite je suis allée courir. Ça faisait 10 jours j'avais pas couru mais ça a bien été. 5 km de fait.

Une autre café, déjeuner relaxer.

Dîner et nous sommes allés travailler dehors. presque tout est entré, il va rester à hiverner la semaine prochaine ce qui reste dehors et entrer le BBQ dans le cabanon mais je voulais attendre car il nous reste des steaks a passer.

Mon mari est allé chercher fiston au retour de sa sortie de survie avec le cégep.

Marcher mon chien, souper, douche et dodo.

Mardi :

CAfé, me préparer et le refuge. Plein de nouveaux petits haaa! Un démon aussi grrr! Lui m'en a fait voir de toute les couleurs en me chargeant et sorti de sa cage pendant que je voulais la faire.. On s'entend que c'est un chat sauvage... Il s'est caché en dessous des cages.. Nous avons réussi à le sortir de là avec un gars qui fait du ménage... Par chance que j'avais les gros gants de protection fait exprès, il m'a mordu quand j'ai voulu le tirer, je l'ai senti à travers le gants, j'avais un petit accros... shit, il m'aurait ben pris un morceau sinon. Tk! là il est dans cage et il a l'air d'un ange......... :OPP

Dîner, relaxer un peu ensuite nous avions rendez-vous fiston et moi chez l'esthéticienne. Lui a eu un torsial(mot inventé par l'esthéticienne loll!) nettoyage du torse comme un facial et un petit suivi de la microtrolyse de ses sourcils, presque rien c'est vraiment cool. 

Moi, J'ai fait faire mes aisselles et demi-jambes à la cire. Je vais y retourner pour le touch-up de microtrolyse au visage et la thermocoagulation pour ma couperose (faut attendre que je n'aille pu au soleil). J'ai pris rendez-vous en novembre, je commence le laser pour mes aisselles yesss! Fini après car me raser c'est un calvaire depuis que j'ai perdu mon poids, c'Est creu pas possible, ça rase à moitié.. Àla cire ça dure mais faut attendre que ce soit long avant d'y retourner pis l'été ben c'est pas sure le fun loll!

Au retour je suis allée marcher avec mon amie. 5.5 km .

Mercredi :

Levé mollo, mon café.. partir une brassée, promener mon chien.

Ménage time, j'ai fait 4 brassées en tout, plier, accrocher pour sécher. Les 2 salles de bain, mon walk-inn, je me suis achetée des vêtements alors j'ai fait de la place loll! Je suis tellement contente, je suis enfin satisfaite de mes vêtements d'hiver. Je déteste cette saison et les vêtements loll! Mais bon, cette année, j'ai investi pis j'aime :OP Il me reste à me trouver une robe pour le party de Noël de mon mari au bureau, il m'a annoncé hier qu'il y en avait un cette année et tout un... Au Ritz Carlton loll! On peut même faire dodo, yesss! :OP   

La piscine est fermée, dîner, balayeuse à l'étage des chambres.

Préparer le souper, marcher mon chien et je suis allée marcher avec mon amie 5,5 km.

Jeudi :

Café, m'habiller et je suis partie au refuge. Devil-Damien s'était encore sauvé de sa cage, la proprio a dû le repogner... Là on ouvre plus la cage, seulement elle. 

Voici un petit appercu de ma matinée hihihi!  c'est la nouvelle famille qui est arrivée vendredi passé. La maman est tellement fine donc les bébés le sont aussi. 

Pas de marche avant le souper, il pleuvait full :O( Ça ne me tentait pas d'aller sur les appareils en bas. De toute façon mon papa est venu faire un tour en fin de PM. 

Préparer le souper, souper, relaxer et dodo. 

Vendredi :

Ça fait 3 jours que je me réveille dans les 5h... Ça fait des semaines voir des mois que ça ne m'est pas arrivée. PEut-être à cause de mes SPM?? Je ne sais pas où j'en suis dans mon cycle, je dois regarder mon calendrier loll! Non, pas encore dedans... TK! ça fait du bien. Je pense que je traîne ça depuis que j'ai eu la covid... C'est peut-être fini? Je perd encore mes cheveux full depuis que je l'ai eu... Ça aussi j'ai hâte que ce soit fini... 

Il pleut encore à mon réveil pfff! J'étais contente d'être tôt pour allé marcher aussitôt qu'il fait clair... Coudon.. M'a prendre mon café...

Café, partir une autre brassée, haaa! il fait beau grrr! Je vais au moins allé marcher mon chien, je lui ai allongé le chemin, elle a fait ça comme une championne sans trop d'anxiété malgré le trafic, les enfants qui allaient à l'école. 

Pis la routine du vendredi. L'épicerie, on est sérieusement dûs loll! Diner et nous sommes repartis faire des commissions. 

Re-marcher mon chien, je suis contente, elle a fait un km de plus qu'habituellement dans des nouvelles rues, le tout, sans anxiété... Belle vieille fille hihihi! Faire le souper, souper, écouter des émissions, douche et dodo. 

Mes soupers cette semaine : 

Pas de photos cette semaine, j'ai oublié de photographier lundi et mercredi?? Je pensais l'avoir pris mercredi bref... Ça ira la semaine prochaine loll! Mais nous avons bien mangé malgré que cette semaine, j'ai cuisiné avec ce qu'on avait frigo-congélateurs. Pas d'épicerie en fin de semaine passé faque je me suis débrouillée. Faut dire que j'avais plein de restants du buffet de samedi midi à l'église, ça a aidé au moins pour les légumes, j'avais une tonne de crudités. hihihi! 

Mes activités cette semaine :

PAs beaucoup d'Activités cette semaine, c'est une semaine comme ça hihihi! Avec le salon samedi et dimanche mon ventre ne voulait pas... Je commence a prendre ma routine, j'ai des jours fixes au refuge, ça va être plus facile pour mes entraînements. 

Lundi : 5 km de course.

MArdi : 5,5 km de marche

Mercredi : 8 km marche

Vendredi : 4,5 km de marche

Pas de pesée :

Non pas de pesée, je me concentre sur ce que je me met dans la bouche, pas sur les chiffres pour tout de suite :O)) 

Sur ce, bonne semaine 

Samedi 8 octobre

Samedi :

Pas de presse, on a rien de planifié du week-end :O)) Je suis allée courir une petite course, après 3 semaines sans, je ne voulais pas poussé ma chance :OP 4 km de fait et ça a bien été.

Café, déjeuner et nous somme partis faire une tournée à la Moisson à Ste-Thérèse, ça faisait trop longtemps que je n'y étais allée. Ouff! $$$$ :OP 

Des pâtes sans gluten, elles sont vraiment bonnes 

Tartinade de tofu, baba ganoush et le merveilleux Tzatziki vegan de Aux Vivres.. 

Plein de faux mage hihihi! 

J'aime beaucoup ce tofu et un pepperoni de The Butchers

Nos incontournables de Gardein et une nouvelle sorte de saucisses Vegan pour nous.

Des mets congelés de Vegane pas plate pour mon mari

Yess! on va enfin pouvoir goûter les produits de The Very Good Butchers, Fausse viande :O)) 

Ravioli vegan mais pas sans gluten.

Des petits Taquitos et Tacos Vegan sans gluten :O)

Des choses random .. Fruits lyophilisés que je met dans le granola de mon mari, des pépites de chocolat blanc sans allergènes, sauce Tériyaki, nettoyeur tout usage bio et vinaigrette Aux Vivres miamm!

Après ben je me rappelle plus trop ... Surement promener le chien, relaxer, souper, douche et dodo hihihi!

Lundi :

Relaxe le matin, no rush, je suis à la maison ajd :O) Mon café, m'habiller, partir une brassée et nous sommes partis à pied pour voter mon grand et moi. 10 min et c'était fait, c'était même pas ouvert encore quand on est arrivé, j'étais la première à mon pôle hihihi! 

Je suis allée promener mon chien au retour, 4 km de fait en tout. 

Un peu de ramassage, partir une autre brassée.  Fait un tour des frigos et j'ai fait une crème de touski :O)) (Brocoli, chou-fleur, carottes, celeri, courgettes). J'adore pour mes dîners.

Dîner. 

Après le dîner, go! dehors avec les boys dans la cour.. J'ai vidé les jardins (il reste le kale et les choux de bruxelle) Les gars ont vidé le deck de piscine, on a tout rangé ce qu'on pouvait. On va finir en fin de semaine mon mari et moi mais je voulais lui en épargner pas mal.... (vendredi le salon et samedi le service+cimetière) .. Par chance c'est un long week-end. 

il est gigantesque loll! Il plus plus de 3 pieds

Après j'ai relaxé un peu, faire le souper, promener mon chien, souper, douche et dodo.

MArdi : 

Mon café, lavage, ménage, je ne vais pas au refuge. 

Mon grand avait rendez-vous chez l'ortho, c'est finiiiiiiiiiiiii! yesss! 

Diner, relaxer, promener mon chien, faire le souper et je suis allée marcher avec mon amie. 

Souper, douche et dodo :OP

MErcredi :

Café, marcher mon chien et refuge. Mes tits minous vont bien hihihi! Je faisais l'iso ;O)) Ça se vide tranquillement pas trop vite loll! 6 cages au lieu de 9 :OP

MArcher Mika avec Marc, attendre son transport et retour à la maison. 

Dîner, un peu de ménage, promener mon chien, j'ai rencontré quelqu'un, parle parle... 1 heure plus tard j'ai fini par revenir à la maison loll!

Faire le souper, souper et à 19h45, nous sommes allés au refuge mon mari et moi aider la proprio. Une dizaines de chatons se faisait vacciner :O)) Ils ont gradué de l'iso, ils sont maintenant dans la pièce à côté libre de courir partout loll! C'est le free for all, plein de chatons partout.  

Douche et dodo. 

JEudi :

Café, me préparer et go! au refuge. J'entraînais quelqu'un pour l'iso. Donc mes tâches, marcher Mika avec celle que j'entraînais, plein de câlins et d'amour aux minous et je suis partie. 

Dîner, relaxer, faire de la compote de pomme, promener mon chien, faire le souper. Je suis allée marcher avec mon amie, couper les cheveux-barbe à mon grand, souper, douche et dodo. 

Vendredi :

J'ai fini d'écrire mon blog avec mon café, partir une brassé, repasser les vêtements, douche, coiffeuse, dîner, me préparer et partir pour le salon..

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :

Croquette Faux poulet Impossible(les meilleures), Tzatziki Aux Vivres, Quinoa et légumes

MArdi :

Pita grec, tartinade de tofu, salade grecque... Un de nos soupers rapidos préférés (Féta Plant Ahead).

Mercredi :

Pâtes sans gluten, sauce tomate, boulettes The good Butchers , parmesan vegan

Jeudi soir :

Cuisse de poulet, riz et haricots verts

MEs activités cette semaine :

Samedi : 4 km de course

Dimanche : 10 km de marche

Lundi : 5 km de marche

Mardi : 8 km de marche

Mercredi : 4 km de marche

Jeudi : 9,5 km de marche

Pesée :

Pas de pesée

Bonne semaine

Samedi 1 er octobre

 Coucou! DÉjà octobre. c'est l'automne nonnnnnn! ÇA veut dire qu'on s'en va vers le froid..... burkk!

Ça va bien? Vous autres??  Ici ben ça va. La semaine a passé trop vite c'est fou... 

Samedi :

Je me suis levée tranquille, ça ne me tentait pas d'allé marcher, j'y suis pas aller loll! J'ai relaxé, fait mes petites affaires, ménage dernière minute etc... 

Je me suis préparer et party time fin de PM.

Il faisait beau mais froid.. Pas grave, on s'est bien habillés, on a parti le foyer, 2 chauffages d'appoints.. Une superbe soirée bien arrosée loll! On a eu du fun en masse, maudit que je les aime les amis. 

Mes 2 amies d'amours :O)

Les girls :O)) Il en manquait une qui est venue en soirée .. 

J'ai reçu de belles fleurs, vous savez comment j'aime ça hein! loll!

J'ai été bien gâté et surtout bien entouré, c'est ça le plus important. 

Dimanche :

Heeee! Dure nuit :OP Pas assez bu d'eau la veille avant de me coucher grrr! Habituellement j'y pense mais là... Bref!

 Mon mari faisait le demi de Montréal alors il était parti très tôt. 

J'Étais a relaxer, prendre mon café tranquille quand Lynn celle qui s'occupe des bénévole me dit qu'il y en a un qui entrait pas.... Nonn! on était déjà en manque, j'y allais avec Gen pour m'aider... Envoye lâche mon café, écrit à Gen et nous sommes parties. Par chance qu'elle m'a aidé sinon je ne sais pas à quelle heure je serais sortie de là... J'avais une fille a entraîner, la proprio avant besoin d'aide pour capter toutes les chattes qui s'en allaient se faire stériliser... Humm! il y en a une qui était pas contente ...

Bref! j'ai fini par partir à 13h....... Avec la nuit que j'avais passé, j'étais brûlée. J'ai pas fait grand chose après à part promener mon chien loll! 

J'ai mangé mon restant de la veille pour souper, les hommes ce qui avait dans le frigo, ce fut ça notre dimanche hihihi! 

Lundi :

Levée tôt, j'ai pris mon café tranquillement, je me suis habillée, promener mon chien, préparer mes choses.

7h30 j'étais au refuge attendre MArc que j'ai dit hein!!! hihihi! Il est arrivé pas longtemps après. Ce matin là, j'ai fait avec lui la liste des choses qu'il avait à faire en ordre... Je suis très fière de lui, il a fait toute la pièce tout seul. Je l'ai supervisé en faisant l'iso juste à côté. 

En faisant l'iso, j'ai eu le droit à plein de graffignes d'un petit chaton sauvage que j'ai essayé de prendre. J'ai eu une grosse morsure d'une chatte à qui je devais donné un médicament .. J'apprend loll! Emballé en partant la prochaine fois :OP Les dangers du métier pouhaaahaaa! Je suis trop fonceuse, la prochaine fois, je vais emballer les petits chatons pour les sociabiliser... Ils viennent d'arriver depuis quelques jours et ouff! Mais m'a les avoir :OP

Je suis partie à 12h30 quand le transport de MArc est arrivé...

Dîner, partir une brassée de lavage, relaxer un peu.

Chercher fiston à l'arrêt de bus, il avait rendez-vous chez le barbier. Allé chez le barbier...

Faire le souper, relaxer... 

Mardi :

J'étais contente, je me suis levée tôt pensant allé chercher Mika pour marcher... pfff! il pleuvait loll! (je ne devais pas être au refuge aujourd'hui mais une des bénévoles qui s'occupe de Marc devait partir à 9h30). Je vais la remplacer jusqu'à ce qu'il parte à midi car il doit être sous supervision. 

Faque j'ai pris mon café, déjeuner tranquillement et j'ai commencé le switch dans mon walk-in des vêtements été-hiver.

PArtir une brassée et je suis partie. 

REvenue pour dîner, relaxer, fait mes choses et je suis allée marcher avec mon amie.. 6 km de fait.

Mercredi :

Réveillée depuis 5h... Café tranquille, je me suis préparée et parti au refuge. Je pensais allé promener Mika mais la proprio était encore là et parle parle, il était trop tard hihihi! 

Ce fut une grosse matinée, il y a maintenant 9 cages dans l'iso, ça commence à faire long loll! En plus je devais traiter 5 chatons et en gaver 2. Je suis contente, les 2 chatons vont beaucoup mieux yess! Ils ont comme un rhume de chat . 

Quand nous avons terminé nos pièces Marc et moi, nous sommes partis marcher Mika :O)) Il n'a pas beaucoup d'endurence à la marche mais tranquillement pas vite il va s'améliorer hihihi! 1,5 km de fait rapide car Mika marche vite :OPP

Au retour, dîner et relaxe... Après go! promener mon chien, sprint de ménage, préparer le souper avant d'allé marcher avec mon amie. C'est rare mais j'ai coupé le marche à 5 km loll! J'étais trop fatiguée pour le dernier :OP

Souper, relaxer, douche et dodo tôt!

Jeudi :

Encore réveillé à 5h mais j'ai mieux dormi que le nuit d'avant par contre. Mon café, je me suis préparée et go! au refuge. Dernière journée :O) 

Je pensais partir tôt vu que je ne m'occupais pas de MArc mais bon.... 3 chatons à traiter pis changer de cage, une pièce qu'il y avait personne de scédulé alors je l'ai fais avec Marc... Bref! je suis revenue avant le dîner mais un peu plus tôt loll! 

Ici c'est Félix, il est aimé de tout le monde, c'est un amourrrrrrr! Tu le prends, il se colle dans ton cou, ronronne et se frotte le visage sur le tiens. Ce jour là, il a mis son autre patte dans mon cou comme un câlin haaaaaa! Je craque loll! Je l'aime d'amour... Mon mari arrête pas de me dire, veux-tu qu'on le prenne... Non, mon grand est allergique, lui aussi d'ailleurs, ma maman bref... Non mais c'est super gentil de sa part loll! (il m'avait offert de prendre la petite calico aussi) . 

J'ai relaxé, dîner et en fin de PM! sprint ménage loll! Promener mon chien, plier le linge, faire le souper et je suis allée marcher avec mon amie. Presque 9 km de fait en tout, je suis contente, je retrouve tranquillement ma routine malgré le refuge :O) Mon body commence à s'habituer, je suis un peu moins fatiguée. 

Vendredi :

Je me suis réveillée à 5h mais rendormie jusqu'à 6h, pas de refuge et mon mari travaille de la maison. J'ai aidé fiston à finir ses bagages, il partait 3 jours avec le cégep en plein air dans un centre naturel je ne sais pas trop loll! Tk! il va pratiquer son permis de motorisé qu'il a dû faire, canot, en forêt avec boussole, faire des abris etc... car la semaine prochaine, il sera 2 jours en survie en forêt avec le strict minimum pendait 36 heures ... 

Après ben je suis allée marcher, brrrrr! Il faisait froid loll! Je suis contente, je n'avais pas marcher seule le matin depuis que j'ai commencé le refuge, j'avais peur d'en avoir perdu... Nannn! 7,1 km en 1h09 :O) C'est la course que je dois recommencer, ça va faire 3 semaines que je n'ai pas couru. J'ai été malade de nouveau et ensuite le refuge... Pas grave, je bouge pareil au refuge, je suis brûlée quand je sors de là. 

Sinon la routine du vendredi... 

Épicerie, finir le lavage, un peu de lavage, promener mon chien 2 fois loll! Arrêt chez Suzie Sans gluten, ils fêtaient leur premier anniversaire :O)) J'ai eu une boite cadeau avec quelques produits dedans dont leurs débiles bagels et leur pain baguette. Il y avait un Panettone mais mon mari va le manger, il contient du ricotta. Bref... J'avais besoin de mes pains préférés ciabattas qu'ils font et je voulais les encourager avec leurs nouveaux produits :O)) De la farine sans gluten dévellopé par eux. J'ai pris un mélange à muffins aussi, j'y ajoute ce que je veux et ce qui est merveilleux avec tout leurs mélanges c'est qu'ils ne contiennent aucun sucre :O)) Que ce soit gâteaux ou muffins.. Ça j'aime ça, tu ajoutes celui que tu veux. 

Un petit stop chez Espace Houblon, ils avaient reçu mon vin qui est discontinué (il en restait dans une autre boutique).. JE vais le menager loll! 

Sinon ben c'est ça :O)) Petite soirée tranquille, le grand travaille et fiston en camp pour 3 jours :O)

Mes soupers cette semaine :

Lundi :

Riz, légume tériyaki et saucisses au poulet

Mardi :

Lasagne sans gluten de chez Suzie sans Gluten, vegan. 

Humm! elle ne se tennait pas pentoute mais elle était bonne. 

MErcredi :

Salade de légumineuses et orzo sans gluten

Jeudi :

Légumes et tofu sur plaque avec P-d-t au air fryer

Mes activités cette semaine :

Plus petite semaine hein! Que de la marche et pas mal moins qu'habituellement, ma routine revient tran

quillement.

Mardi : 6 km de marche

Mercredi : 7,75 km de marche

Jeudi : 8,75 km de marche

Vendredi : 10 km de marche 

Pesée :

Pas de pesée 

Bonne semaine :O)

Samedi 24 septembre

 Bonjour à vous ..

Comment ça va?? Ici ça va, c'est ma fêteeee hihihi! 51 ans ... On va fêter ça aujourd'hui avec les amis. (samedi 24 )

MErci à ceux qui m'ont écrit pour mon beau-papa c'est super apprécié 💗💗💗

Samedi :

Le matin, j'avais un petit mal à mon pied grrrr! Pas de marche ou course pour ne pas l'empirer... Je me suis masser, dépris les mollets et compagnie.. C'était moins pire après... J'ai aussi un mal au niveau de mon oreille droite, même côté que mon pied d'ailleurs... J'ai eu ça quand j'étais ado le mal près de l'oreille, on avait même consulté mais ils avaient rien trouvé dans le temps. Bref, ça vient et part... 

Je me rappelle plus trop ce que j'ai fait le matin mais je sais que j'ai fini de préparer les choses pour le party de fête de 50 ans de mon amie Suzie... Après 2 tentatives, celle-là à fonctionner loll! 

Elle était belle hein! J'ai un parti pris, que voulez-vous, c'est mon amie d'amour.. 

J'avais fait faire son gâteau par la même qui fait toujours les nôtres, pas donné mais elle fait toujours de belles affaires... Avec les cupcakes qui matchaient. 

Une superbe journée-soirée, on est revenu quand même tard et complètement gelés loll! Il fait frette au Pôle Nord :OP (ils habitent les Laurentides loll!) On dit toujours qu'ils habitent à 2 pas du Père-Nöel loll!

Dimanche :

Levé mollo, il ne faisait pas super beau... PAs grave, on relaxe... Mes 2 gars travaillaient. 

Promener mon chien avant qu'il pleut, déjeuner et nous sommes partis faire des commissions.. Je voulais aller chez Mayrand mais surtout au marché me chercher des beaux produits frais , j'adoreeee le marché. 

PAs fait grand chose d'autre, disons que mon mari avait besoin de décompresser. 

Lundi :

Ce matin j'étais contente, je me suis réveillées seule à 5h30 ... Il mouillait full pfff! Je suis allée conduire mon grand au bus, il ne pleuvait plus au retour alors je suis tout de suite allé marcher mon chien. 

Mon café, une petite bouchée et je suis partie au refuge. J'ai laissé fiston au bus lui aussi loll! 

Tsé ma tite minoune préf que je ne pouvais pas approcher .... Ben j'ai réussi :O)

Après ben vite vite la douche, même pas le temps de dîner, j'avais rendez-vous chez l'ostéo... Mon mal de machoire était bien le nerf trijumeau comme je pensais.. (J'ai allumé que ce serait ça car ils en parlent beaucoup dans mon groupe Facebook Sclérose en plaque).. Faque disons que la madame était maganée, Ce qui a parti d'en haut (mon nerf trijumeau) ben ça a affecté jusqu'à mon pied en passant par tout ce qui est là en chemin (fessiers, bandelette, mollet, estomac, diaphragme)... Bref, l'Estomac va se calmer, les douleurs dans la jambes aussi et a date mon coté de visage va mieux....

Même pas eu le temps de revenir dîner, mon papa a callé un meeting familial .. 

Au retour une petite bouchée seulement, il était tard... 

Relaxer un peu, faire le souper, chercher fiston au bus, il mouillait pas mal et c'est loin...

Souper, relaxer, douche et dodo. 

Mardi :

Réveillée tôt mais boff! je me suis rendormie loll! Mon café, promener mon chien et go! pour le refuge en laissant fiston au bus (il en a 2 à prendre, je le laisse au 2 ième)

Oufff! Les minous étaient en forme, ils ont cochonné les cages c'est fou lolll! Je suis encore dans l'iso hihihi! Ben je l'ai demandé, j'ai la paix, je met ma musique, je fais une cage après l'autre tranquillement pis je donne de l'amour aux minous en même temps.. Je pourrais faire ça rapido maisssss j'Aime voir que certains sont une petite bit moins farouche avec moi... 

Je suis revenue proche du dîner.. Parti une brassée, dîner et relaxer un peu. 

Après ben go! Ménage d'ici, c'est ben beau le faire au refuge mais ici aussi il y en a loll! Plier ma brassée.. J'en ai encore 2 demain à plier burkkk! 

Préparer le souper, promener mon chien , Faire un tour dans le jardin... Ça faisait au moins 2 semaines je n'y étais pas all., je ne pensais pas qu'il y avait encore du stock a part mon kale et chou de bruxelle... 

Après, je suis partie marcher avec mon amie. 8,5 km de marche fait en tout. Je pense être pas pire pour recommencer la course dans pas long. 

Mercredi :

PAs d'activité, j'ai pas le temps :O(( Si il faisait noir moins tard ou si j'étais avec quelqu'un ça irait mais quand j'ai le refuge, je n'ai pas le temps d'y aller avant. Je dois marcher mon chien là-dedans pis c'est longgggggg loll! Je pourrais tsé il n'y a pas d'heure mais sinon je fini trop tard.. Les chats crient déjà quand j'arrive à 8h-8h30, j'imagine plus tard hihihi! 

Je suis partie plus tôt car je faisais l'iso mais aussi le VIP .. longgggggg hihihi! Juste l'iso me prend au moins 1h45.. Le VIP min 1h ... 11 litières à nettoyer, les cages, la bouffe, les planchers et compagnie...... Mais j'aime ça hihihi! 

Je suis revenue au dîner.. Faque manger, relaxer ... Promener mon chien, ramasser un peu et je suis partie marcher avec mon amie. 7,25 km en tout .. 

Faire le souper, relaxer, douche et dodooooooooo! JE me fais pas prier ces temps-ci loll!

Jeudi :

Tout contente, je me réveille assez tôt pour allé courir avant que le gros de la population commence à sortir loll! Ostoooo de vent de malade whatttttttt the... Faque on laisse faire la course.. Pis je ne marche pas, je savais que je marchais le soir. 

Mon café mollo et je suis allée promener mon chien.

J'ai commencé le ménage... Plier 3 brassées de linge, faire le ménage du balcon arrière (on reçoit samedi pour ma fête) ..

Après ben je suis allée au refuge.... Ouien, je devais être en congé jeudi et vendredi.... Mais je me suis engagée dans quelque chose.... Une professeure venait faire une entrevue avec son élève pour faire un stage au refuge... On m'a demandé si ça me dérangeait d'y assister voir si le jeune homme pourrait le faire. C'est un jeune homme autiste qui quitte l'école, je m'y connais plus que celle qui était là... Malheureusement à 21 ans, ils n'ont plus de ressources et se ramasse avec rien :O(( Alors si il peut fonctionner au refuge, ça lui ferait une place a aller chaque jour après. 

Bref j'ai assisté à la rencontre, il est vraiment gentil :O) C'est moi qui va s'en occuper les premiers temps et qui va le former. Faque voilà ma nouvelle aventure .. Les minous et assister ce jeune homme vers son indépendance ... Je serai avec lui de 7h30 à 12h-12h30.. On va juger au fur et à mesure si il peut faire des choses seuls. Je sais déjàvqu'il y a des choses qu'il ne pourra pas faire à cause de sa motricité mais on va travailler fort et essayer de lui donner des trucs. Bref voilà hihihi!

En Pm j,ai continué le ménage, promener mon chien, préparer le souper et partie marcher avec mon amie... Aille 3 fois cette semaine loll! ÇA fait mon affaire, mes marches sont faites pour la semaine. 

Vendredi :

Levé, café, me préparer et go! au refuge :O))) Ouien je vais y être allée tous les jours cette semaine loll! J'y vais même en fin de semaine.. Il manque de bénévoles .

Faque quand je suis arrivée, le jeune homme était déjà là .. une chance je suis arrivée à l'heure (7h30) il devait arriver à 8h00 ben entre 7h30 et 8h. Je suis restée avec lui jusqu'à 12h15 quand le transport adapté est arrivé... 

C'est vraiment long, on est même allé promener le chien du refuge (j'ai trouvé ma partenaire de marche yess!) Quand je vais pouvoir, je vais partir la marcher tôt et faire ma tache après .. Elle marche comme une championne la Mika, m'a marcher vite loll! ÇA a bien été avec Appelons le Martin loll! On va devoir travailler fort pour qu'il soit capable de le faire seul mais on va faire notre possible.. :O)

Au retour, dîner vite vite et nous sommes partis au Costco... Tab#$%? quelle idée toé.... Mais nous avions besoin de tellement de choses et je faisais une razia pour le refuge.. Petit-gros cadeau pour la proprio :O) Nous avons acheté tout ce qu'on se sert tous les jours pour quelques mois question qu'elle n'Aille pas a penser à ça... PAs facile un refuge quand c'est privé. 

Au retour nous lui avons laissé le tout pis ben j'ai fait visiter mon mari, j'ai nourris les petites familles qui en avaient besoin dans l'iso, monter une cage pour un petit .. Bref il était passé 16h15 quand nous sommes revenus lolll!

Ranger le stock, préparer le souper pendant que mon mari était parti conduire les 2 gars, un au travail et l'autre parti magasiner (mon cadeau??)  hihihi! 

Souper et j'ai comment dire ça ... Crashé carrement dans mon lit loll! La madame est brûlée.. Dodo tôt, party time demain wouhouuuuuuuuu! 

Demain c'est ma fêteeeeeee, demain c'est ma fêteeee hihihi! 

Mes soupers cette semaine :

Lundi soir :

Ri basmati, salade grecque et brochettes de poulet

MArdi :

Frites, tofu fumé sauté et légumes (mes enfants mangeaient du jambon hihihi!)

Mercredi :

Soupe tortellini vegan, haricots blancs et Kale

Jeudi :

Pizza sur pita

Mes activités cette semaine :

Pas une super semaine avec mes petits bobos et la température... Mais bon je bouge en masse au refuge loll! 

Dimanche : 2,5 km de marche 

MArdi : 8,5 km de marche

Mercredi : 7,25 km de marche

Jeudi : 8,5 km de marche

Pesée :

Pas de pesée 

Bonne semaine :O))