Samedi 2 juillet

Bonjour, le beau temps est enfin là yesss!

On compte les dodos pour notre croisière, on se croise les doigts que personne ne test positif d'ici là sinon on est dans le caca... 

Samedi :

Marcher un 11 km, promener mon chien, café, déjeuner. 

Ménage, mon mari est revenu de chez son père, J'ai fait à la machine à pression le deck de piscine, tout sorti sur le deck.. On s'est baigné avec un petit drink.

Souper, en soirée, ma belle-soeur et mon beau-frère sont venus nous porter un cadeau pour nos 25 ans de mariage :O) Une journée au SPA à Tremblant, on va se payer une nuit et le SPA pendant la 2 ième semaine des vacances quand les gars vont travailler :OP

Dimanche :

Pas de marche, je me suis levée trop tard et il faisait déjà chaud. On s'est dépêché de promener mon chien avant que ce soit trop chaud pour ses petites pattes. Elle est revenue avec la langue pendante, elle avait soif.. 

Mon café et nous sommes partis déjeuner au resto en amoureux. ça faisait longtemps. 

Un stop à la pharmacie acheté tout ce qui faut pour la croisière... J'achète toujours toutes mes crèmes solaires et compagnie l'été avec mes Air Miles, j'en avais pas mal d'accumulé yesss! On commence à prévoir les choses... Double chambre, double produits... On a bidé pour avoir un upgrade pour une chambre avec balcon.. On se croise les doigts mais ça voudrait dire qu'on serait séparé sur le bateau... Alors je prévois, on ne sait jamais ce qui peut arriver avec la covid... Si on l'attrape, je veux qu'ils aillent leurs choses pour se soigner car on ne pourra pas sortir de notre chambre. 

Un stop au marché chercher les fruits et les légumes de la semaine. 

Arroser mes jardins et mes fleurs, j'avais oublié le matin. Relaxer un peu, la chaleur m'Affecte... 

En PM nous avons réglé pas mal de chose pour la croisière, les transferts, les excursions, les restaurants et compagnie.. Il faisait trop chaud pour être dehors a part dans la piscine... J'en ai pour quelques jours à m'habituer... 

Souper ben simple, on mangeait les restants loll! Fiston était parti au gym, je commence à m'habituer à lui laisser son assiette sur le comptoir... 

Gen est venue chercher quelque chose, un peu de jasette, douche et dodo :O)

Lundi :

Je me suis réveillée à 7h ... Il mouillait encore à mon réveil, je me suis dis, je vais conduire fiston au travail et m'entraîner en bas... Quelque temps après ça a arrêté alors je me suis changée pour courir, j'ai conduit fiston et je suis partie. On repars la machine doucement. 3 km de marche-course et 3 km de marche.. Ça a bien été malgré qu"il faisait chaud :O)) 

Au retour, promener mon chien avec mon grand car mon chien ne voulait pas si je n'étais pas là??? Tk! ça lui arrive des fois loll! Alors un autre 1,25 km. Partir une brassée..

Mon caféééééééééé, un déjeuner léger rendu à l'heure qu'il était et j'ai embrayé sur le ménage du 2 ième... Ménage de la salle de bain en profondeur, elle était dûe..

Dîner, relaxer un peu et après le travail de fiston, nous sommes partis chez le barbier. 

Au retour je suis allée le conduire à l'arrêt d'autobus vite vite, il s'en allait au gym car il allait manquer le bus et elle passe aux heures... 

Faire le souper, douche, pédicure et dodo.

Mardi :

Je me suis réveillée à 5h50.. Un peu de misère à me lever mais go! coup de pied aux fesses loll! Je suis partie marcher, c'était frais et super beau. j'ai fait 10 km. Mon mari devait allé au bureau cette semaine , rush avant les vacances et son patron à la covid. 

Mon café, lavage, ramassage, j'ai décoré pour fiston ce soir :O)) J'avais des bananes ben ben mûres alors j'ai fait des muffins banane-chocolat. J'ai trouvé une recette sur instagram, peu de sucre et gras et j'ai utilisé de la farine sans gluten.. Ils sont bien bons. Fiston est revenu du gym, il me fait tellement rire, ses amis sont tous allés au gym le matin pour être pump pour le bal... Je lui dis mais tu sais, avec ton suite, on verra pas tes muscles?? Il me dit ben nous ont le sait loll! Ok! 

Dîner, relaxer un peu et go! douche et me préparer ... It is the big day.. :O)) Je vous met quelques photos, j'ai dit que j'en mettais plus sur mon blog de mes gars mais dure de parler de son bal sans le montrer :O)

Mon mari est arrivé, vite vite sa douche, on a pris des photos, mon papa est arrivé .. Un peu de jase jase, verre de mousseux et nous sommes partis. C'est mon papa qui nous amenait fiston et moi car oui oui il a une plus belle voiture que la notre :OP J'ai embarqué car je voulais prendre des photos de son arrivée alors j'ai débarqué avant que fiston débarque loll! Le temps qu'il arrive en avant, j'ai pu prendre la photo :O) Mon mari nous suivait avec notre auto :O) On a fait signe de la main à mon papa et il est parti :O) Il l'avait fait aussi pour mon grand l'an passé. 

Nous sommes restés pour le cocktail, on a jasé un bout avec les parents d'un de amis de fiston, chaque fois on a super du fun, ils sont vraiment gentils. Quand ce fut le temps, on est parti :OP On a ramassé des pokebowl pour nous et notre grand et ce fut ça ... Je me suis préparée pour 2 heures :OP

Papa est retourné chercher fiston et un ami, ils sont venus se changer ici et il est allé les conduire pour l'après bal... J'aurais pas aimé être les voisins d'où ils étaient loll! une 20 ène de jeunes qui arrivent à 23h ... Piscine, boisson.... :OP 

Disont que maman et papa ont pas super bien dormi :OP

Mercredi :

6h09 j'étais réveillée, j'aurais pu facilement me rendormir mais il était assez tard.... Je me coucherai plus tôt ce soir.

Je voulais courir mais j'avais peur que mes jambes lèvent pas assez faque je suis allée marcher, moins dangeureux quand tu es fatiguée loll! 8,5 km de fait. 

Café, déjeuner, m'occuper des jardins, lavages et compagnie. Fiston est toujours pas revenu loll!

J'ai fini par lui écrire à 11h si il était toujours vivant loll! Il attendait les parents de son ami et il s'en venait. Il est arrivé passé midi et heee! il était vraiment fatigué, je comprend pas??? à 14h il est allé de coucher lollllll! Dur dur les partys toute la nuit, il a pas dormi mais je suis fière, il a bu raisonnablement.....

Jeudi :

Je me suis réveillée à 5h20 .. J'ai niaisé au lit un bout, mes étirements etc... Je me demandais si j'allais marcher ou courir... J'ai ben de la misère a me décider à allé courir, je ne sais pas pourquoi car quand je le fais c'est ok... Bref Je suis allée courir, j'ai augmenté de 1 km et ma vitesse était un peu plus vite? Ok c'était plus frais par contre. Ensuite j'ai marché 4 km :O) 

Café, appelé mon agente de croisière à savoir si nous étions touchés par les coupures de vols d'Air Canada... Semblerait qu'on sera correct.. à suivre... Déjeuner partir une brassée . Pis après ça, on a pas arrêté jusqu'à 16h loll! Mon mari finissait à midi faque on a tout fait les commissions pour le week-end, on reçoit samedi, party time avec les amis wouhouuu! 

Vendredi :

On s'est levé relaxe, je ne savais pas si j'allais marcher ou pas loll! J'ai fini par me décider, mon mari est venu avec moi :O)) 11 km de fait. 

Aussitôt entré, on s'est changé vite vite et go! Chez Suzie sans gluten... Je voulais un dessert pour moi pour le samedi et il y avait des brioches à la cannelle fraîches faites..... WHATTTTT je ne suis pas très sucrée mais j'ai certaines affaires comme ça que j'adoreee! Alors j'en voulais pour mon déjeuner, bye bye les calories dépensées le matin mais elle était bonne :OP Si vous êtes sans gluten c'Est une super boutique. c'est dipendieux oui mais c'est vraiment bon, rien à voir avec les pains d'épiceries.

Les briochesssss loll! SANS LACTOSE :OPP je dirais que 90% de leurs patisseries maison est snas lactose, on aime ça et naturellement toujours sans gluten.. ;O))

Ça c'est mon gaga... C'est ce que je m'étais acheté pour notre week-end d'amoureux, Le rocky road et miammm! J'y suis retournée m'en chercher un la semaine passé pour quand j'ai reçu ma mère,,, Je l'aime d'amour loll! Faque elle m'a fait un contenant de 4, ils sont congelés alors j'en aurai quand j'en veux les week-end ;O)) 

Les 2 pains à gauche sont maison et ils sont très bon... l'autre c'est de la compagnie Promise et ils sont très bons aussi, je le utilise depuis l'an passé. 

Après ben marcher mon chien, souper, relaxer et dodo.... Mon mari allait chercher fiston tard au cinéma... Ils me font rire ces jeunes... Ils sont partis voir Les minions habillés en habit de bal... Ça l'air qu'il y avait plein de monde en habit, c'est le trip ces temps-ci d'allez le voir habillé comme ça :OP

Mes soupers cette semaine :

Lundi :

Légumes et saucisses au poulet

MArdi :

Pokebowl au thon

Mercredi :

Poulet, salade et patates douces-celeri rave(j'ai mangé mon poulet et la salade, j'avais pas le goût après une bouchée des patates douces et celeri raves loll!)

Jeudi :

Petit souper rapido, bagel sans gluten, faux mage et gravlax de saumon

Mes activités cette semaine :

Pas mal contente de ma semaine :O))

Samedi : 12,5 km de marche

Dimanche : 2,5 km de marche

Lundi : 3 km de course + 4,25 km de marche

Mardi : 10 km de marche

Mercredi : 8,5 km de marche

Jeudi : 4 km de course+4,5 km de marche

Vendredi : 11 km de marche

Pesée : 

Pas de pesée

Bonne semaine à vous, on se revoit la semaine prochaine.

Samedi 25 juin

Bonjour! ça va bien :O))

Ici ben ça va, le beau temps arrive enfinnnnn! Je prend de la couleur en marcheuse loll! Pas super chic, on va sortir le bikini question d'aider un peu le bronzage pour que ce soit égal :OP

J'ai passé une belle semaine, j'ai eu un peu plus faim, SPM et règles sinon tout est OK!

Samedi :

Il faisait maussade dehors, ça nous tentait pas de sortir alors je suis allée faire du vélo et mon mari de l'élliptique. 

Après?? J'essai de me souvenir loll! Je sais qu'on a fait ben des choses dans la maison mais sinon?? 

Dimanche :

C'Était la fête des pères, nous avions 2 places dans la même journée et j'apportais des choses aux 2 places alors j'ai pris congé de marche même si il faisait super beau :O( 

Mon petit café relaxe et ensuite j'ai fait ce que j'avais à faire comme bouffe.. Un petit déjeuner léger, douche, me préparer et nous sommes partis chez ma belle-soeur pour le dîner. 

Nous sommes partis en PM, ramassé fiston au travail, vite vite sa douche pendant que je répatriais tout pour allé chez ma soeur. 

Une superbe soirée, ça a fait du bien, on ne s'était pas vu toute la gang depuis septembre l'an passé :O(( Mon père a même pleuré .... Maudit que ça affecte hein!!! 

On est revenu quand même assez tard, ailleeeee c'était la première année que nous rushions pas pour partir.. Les autres années avant covid, mes gars étaient en examen à la fête des pères.. Cette année ce fut ma plus jeune soeur et ses enfants qui ont dû partir tôt. 

Lundi :

J'ai pas super bien dormi, mon mari non plus d'ailleurs, on a mangé super tard, j'ai mangé des choses avec du lactose sans savoir et j'ai pris ma pilule anxiété avant de me coucher sans lactaid bref... 

Je suis allée marcher pareil, 8 km done. Superbe température juste woww! c'était frais. 

Mon café, déjeuner, partir une brassée et je suis ensuite sortie dehors pour désherber partout oufff! Il y en avait en titi... J'ai rempli le bac de compost. Ça pousse dans les jardins yesss! 

Dîner et faire mes tites affaires ici et là.

MArdi :

On s'est réveillé à 7h15 loll! Oupsss! Faut dire que j'avais mal dormi.. Bien contente, j'ai quand même eu juste 2 nuits plus pires, avant c'était 7 à 10 jours avant mes règles... Là, mes règles sont débarquées, je vais redormir mais ça me fait suer, c'est la première fois que je vais partir en vacances mentruée :O(( 

Bref, à cette heure là, j'ai pas fait d'activités, congé :O) 

C'était notre anniversaire de mariage :O)) 25 ans cette année que nous sommes mariés. Je redirais oui encore et encore à cet homme.

On se connait, j'aime les fleurs et lui le sucre :OP

Petit drink un mardi, ben oui! loll!

Ce fut relaxe, j'étais même déjà en pyjama loll!

Sushi pour souper.. Une belle soirée

Mercredi :

Je me suis réveillée à 6h30... Ça me tentait pas de faire rien lolll! Je suis dans une semaine de même... Ça arrive où je feel moins active hein!.. Faudrait que je regarde si c'est quand mes règles commencent. 

En gros, café, déjeuner, 2 brassées de lavage, promener mon chien, ramasser, me dépêcher à laver le bac de compost avant que le gars de gazon passe. 

Je suis partie avec fiston chez Botanix, je voulais un pot pour une de mes plantes a rempoter et je voulais une grosse plante pour mon balcon. J'ai trouvé :O)) Je me suis aussi acheté d'autres choses pour mon jardin, j'avais encore de la place.

Nous sommes arrêtés au maraîcher pas loin et ensuite à l'épicerie pour des choses pour mon souper vendredi soir avec ma maman. J'en profite pendant que c'est encore en spécial loll! 

Dîner et ensuite je suis allée faire un petit tour chez Chantal jaser un peu.

Au retour je suis allée promener mon chien, je voulais recontinuer après mais le vent était fou loll! Les arbres des rues me font peur mais surtout de me faire prendre par la pluie...  j'ai transplanté les plantes à la place, c'est fait :O)) 

Je me suis faite une salade vite vite et je suis partie conduire fiston au Centropolis pour souper avec ses amis et cinéma après... Lui il travaille vraiment pour sortir loll!

Au retour il était 18h45.. J'ai mangé, douche et relaxer.. Papa allait rechercher fiston et ses chums loll! 

Jeudi :

Encore un matin à vacher :OP Il mouillait full et je devais allé avec mon grand chez l'orthodontiste alors j'ai relaxer avec mon café. 

Nous sommes partis pour le rendez-vous en plein trafic oufff! PAs grave, on avait du temps nous étions en avance. 

Ensuite nous sommes allés faire l'épicerie. 

Plier du linge, dîner et mon mari est arrivé :O)) Il a fini tôt. 

Ben des commissions loll! Un arrêt chez Suzie Sans Gluten me chercher quelques affaires dont un dessert pour le lendemain.. Ils ont des desserts MERVEILLEUX sans gluten mais surtout Sans produits laitiers... J'adore cette boutique, j'y ai trouvé des trésors. 

Un stop au dollarama loll! J'avais besoin de pot pour quelques plantes et d'autres bidules

Un stop à la SAQ pour moi :OP 

Un stop à l'animalerie pour mon chien et un stp chez Espace Houblon pour mon mari loll! :O))

Pis après ben relaxe :O)) 

Vendredi :

Wake-up la mère, va marcher hihihi! La madame a retrouvé l'énergie, 10 km de fait mollo et happy.

Mon café et ensuite go! travailler dehors. On a pas tout fini de monter dehors.. Le bar, le gros parasol et les tites bébelles :OP J'ai aussi lavé le deck en composite à la machine a pression, fait du bien, il était sale en titi....

J'ai le souper à faire aussi, je reçois ma maman pour la fête des papap en retard. 

Une belle soirée, on a souper dehors. BBQ et le beau temps.. J'ai aps de photos, j'ai oublié. 

Les soupers cette semaine :

Lundi soir :

Burger salade végé(impossible)

Mardi soir :

sushi ;O))

Mercredi soir :

Salade de thon

Jeudi soir

Brochette de boeuf, quinoa et légumes

Mes activités cette semaine :

Samedi : 45 min de vélo stationnaire+ 1,25 km marche

Lundi : 9,25 km de marche 

Mercredi : 2,5 km de marche

Jeudi : 1,25 km de marche

Vendredi : 10 km de marche

Ma pesée :

Pas de pesée 

Bonne semaine chaude :O)))

Samedi 18 juin

Coucou! Comment ça va?

Déjè rendu à la moitié passé de juin. ça va ben trop vite.

Samedi :

Nous nous sommes levés tôt, c'est le matin du départ youppii! On avait tellement hâte à notre week-end d'amoureux. 

Avant de partir ben tout ramasser, loader l'auto, promener le chien, un stop à l'épicerie pour quelques affaires, un stop chez suzie Sans gluten pour des choses pour moi.... J'ai trouvé des trésors, ils font plein de choses maison, pain, briches, baguettes, pizza aux tomates, même des croissants.. Whattttttt! Oui oui des croissants SANS PRODUITS LAITIERS.... Mon gaga quand on part en vacances c'est de manger un croissant aux amandes avec mon café... Ben j'ai eu mon souhait et il était vraiment bon... On s'est acheté aussi des desserts sans produits laitiers, sans gluten... Juste miammmmmm! 

La route a super bien été, 2 heures quelque de chez nous. On arrive au condo, on nous donne le code et nous dirige où aller... On sort nos muscles et notre cardio car c'est au 3 ième sans ascenseur lolll! On entre, je dis à mon mari heeee! c'est pas ça que j'ai réservé??? Sur la table nous avions une envelloppe avec une bouteille de mousseux.. Félicitations pour vos 25 ans de mariage, on vous a upgradé pour la suite présidentielle, passé un beau week-end. Ha! ben merci lolll! 

La chambre en haut, super grande salle de bain, il y avait même l'air climatisée murale en haut aussi pour ne pas qu'on aille chaud... 

Nous avons décidé d'allé dîner au resto de l'auberge juste à côté et ensuite se promener pour visiter un peu.... On a pas toffé longtemps lolll! Les moustiqus ouffff!... 

Au retour je me suis fait un café, ils nous fournissaient le café Nespresso, miammmmm! Le décaf était super bon. 

Plus tard, c'est drink time :O)) Ça faisait un bout je n'avais pas pris de gin tonic, ils étaient bons.

Dimanche :

En se levant, le ciel était clair, c'était pas chaud mais pas grave, on a profité pareil du balcon et de la vue... Le condo nous fournissait des robes de chambre chaudes et parfaite pour ça hihihi!

Un peu plus tard en matinée, il ne pleuvait toujours pas alors on est parti marcher.... Ouffff! l'enferrrrrrr total.... Les maringouins étaient voraces et en trop trop grands nombres.. c'est plate car il y avait 23 km de sentier... On en a fait 2 km en tout lollll! Ce fut assez, on en pouvait pu.

Le capuchon c'est pas parce qu'il pleuvait, c'est pour arrêter d'entendre les buzzz buzzz dans nos oreilles. lolll! Le temps de cette photo, j'avais 2 piqures sur la main.

On est revenu au condo et on est plus ressorti a part pour nos drinks en fin de PM, il y avait un toit et malgré la grosse pluie, nous étions protégé. On en a profité en masse de cette vue, nous sommes restés là un bon moment à jaser et écouter de la musique. 

Lundi :

On s'est levé doucement, nous avions quelqu'un qui amenait fiston à l'école donc no rush. On avait pas grand chose a ramasser, nous sommes des gens qui ramassent au fur et a mesure quand on est pas chez nous ... 

On a déjeuner, fini de tout préparé et nous sommes partis. ÇA a super bien roulé, on est revenu assez tôt que je puisse faire un arrêt au Starbucks et chercher fiston après hihihi!  

Défaire nos bagages, quelques commissions pis je me souviens plus trop quoi d'autre.

Mardi :

Je me suis levée tranquillement pas vite et je suis partie marcher. Je suis moins pressée, fiston commence son examen juste à 9h.. 10 km done :O)

Partir une brassée, reconduire fiston, promener mon chien et enfinnnnnn mon café hihihi!

Déjeuner, partir une autre brassée. Plier du linge, nettoyer le balcon encore une fois, burkk! C'est toujours plein de poussière de terre avec mon voisin :O(( Passé la balayeuse, il y a plein de polen des arbres .. Balayeuse dans la maison, du ménage etc..... 

Chercher fiston, arrêt au vétérinaire chercher des choses. Dîner, j'ai jasé tout le PM avec mon amie, Suzie au télphone, on faisait ça quand nous étions jeunes lolll! Elle est à la maison, tout le monde à la covid :O(( On a dû annuler son party pour ses 50 ans samedi qui vient......

Promener mon chien, fiston était parti au gym... Faire le souper, émissions, douche et dodo.

Mercredi :

À 8h30 j'avais marché 9 km, partie une brassée, conduit fiston et lavé-séché mon chien ..... productif matin loll! 

DÉjeuner pendant que la toileteuse était là. Quand elle est partie je suis allée marcher mon chien, m'occupé de mes fleurs-jardins.. Ça pousse en titi... 

Chercher fiston.......... FINIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII la taxi mom :O))) 13 ans à l'avoir fait.. Cheersss avec de l'eau :OPP

J'ai fait mon dîner, balayeuse et relaxer en PM!

Promener mon chien, faire le souper, je suis allée chercher le grand au travail, je lui ai coupé et taillé la barbe... Fiston à un party de fin d'école donc mon mari est allé le porter, c'est pas loin de la maison et ensuite mon mari est allé avec mon grand au salon funéraire pour quelqu'un dans la famille de son best ami.

Souper, douche, relaxer et dodo..... À minuit, je ne dormais pas ça faisait déjà 2 fois que je me levais pour allé à la toilette, je me suis levée et j'ai dit à mon mari d'allez se coucher vu qu'il travaille tôt. J'ai écouté un vidéo Youtube en attendant que fiston appelle mon cell. Il était ben de bon humeur quand il est entré dans l'auto lolll! Il me dit, j'ai été raisonnable maman, j'ai modéré mes consommations... Fière de lui.  tsé c'est sa première fois, on est rendu là..

Jeudi :

Ouien la madame est maganée ce matin loll! Il était 3h et je dormais pas encore pis le reste ben j'ai eu un sommeil poche avant et après... Je dois être en SPM, je me réveille souvent les derniers jours mais faut aussi dire que je n'ai pas fait ma routine dodo non plus. Je confirme SPM est débuté d'après mon calendrier car je ne peux pas me fier au caractère, ça, ça va. 

Je pensais me lever plus tard aille j'ai pu rien le matin et j'ai pas dormi beaucoup.. Ben non 6h22 je suis réveillée pfff! M'a allez marcher d'abord avant la pluie. J'ai fait 8 km hyper rapide????? Je comprend pas mon body loll!

Au retour, une brassée, mon café, déjeuner et repos :OP

Je suis allée reconduire mon grand au travail car je voulais faire une partie de l'épicerie... Chose faite :O) Dîner et relaxer... J'en fait pas gros :OP

Fiston est parti rejoindre ses chums au Carrefour Laval, Tk! lui il a reprit la vie à 100% ... Il fait bien d'en profiter, demain il va avoir son training car il va faire des heures sur le planchers, pas juste au fruits-légumes coupés. Je suis contente, il va travailler lui aussi temps plein pour l'été.. Mon grand est à 40heures mais il va diminué à 32 heures, je veux quand même que mes boys profites de l'été. 

Mollo en PM, j'avais un show le soir... J'ai décidé de céder ma place à fiston loll! Ça leur fera une soirée de boys mon mari et lui et j'ai bien fait, fiston a adoré. 

Souper léger, douche et attendre que mon grand fini de travailler pour allé le chercher... 22h15 au dodo enfinnnn! 

Vendredi :

Levée à 6h, j'ai super bien dormi yeahhh! Je suis venue pour partir marcher et la pluie a commencé nonnnnn! J'ai attendu et j'ai pu y aller :O)) 10 km de fait.

Café, déjeuner, promener mon chien.. La routine du vendredi... 

Épicerie, dîner, un petit stop chez Espace Houblon loll! J'aime ça y aller bon :OP J'achète mon vin mousseur pour mes spritz là, mes assaisonnements à BBQ Québécois bref en plus mon mari avait besoin de faire le plein. 

Nous avons été chercher l'habit de fiston, ho! my qu'il va être beau, Pappou a fait une belle job encore uen fois, j'ai tellement hate de voir le tout... Fiston s'est même acheté du parfum la veille en magasinant avec ses chums loll! IL m'a fait rire, il a demandé à la madame quelque chose de pas trop fort, que si il en porte, les gens le sent juste proche de lui???? Il me fait rire cet enfant... Nous avons tout, reste juste ses cheveux a faire la veille... 

MEs soupers cette semaine :

Mardi :

Steak et légumes

Mercredi :

Saucisses végé avec légumes

Jeudi :

Tout seule pour souper faque je me suis fait ce que j'adoreeee toast, Boursin sans produits laitiers, avocats, oeufs miammm!

Mes activités cette semaine :

Samedi : 1,25 km de marche
Dimanche : 2 km de marche
Lundi : 6,5 km de marche

MArdi : 12,5 km de marche

Mercredi : 11,5 km de marche

Jeudi : 8 km de marche

Vendredi : 12,5 km de marche 

Pesée :

PAs de pesée :O)

Bonne semaine :O))