Samedi 7 août

Coucou!

Comment ca va dites-moi???

Ici ça va très bien lolll! c'est enfin les vacances yeahhhhhhh! Elles sont plus que méritées... On va essayer d'avoir le plus de moments en famille, on va y aller avec l'horaire de mon grand la première semaine, la deuxième il s'est mis non disponible quelques journées.

On est en août wowww déjà, je n'ai pas vu le mois de juillet passer... Je suis contente, je m'étais mis comme objectif de faire 100 km de course pendant mon mois. Je doutais un peu de réussir à cause de la température mais bon, il a fait quand même frais plein de matins... J'ai fini avec 114 km .... yeahhh 184 km de marche .... et 7 cours de pilates.... :O))) Je ne me met pas d'objectif pour août à cause des vacances. Je veux quand même courir mes 3 fois, je suis rendue à semaine 15 de réussie mais pas de nombre de km car mes courses risquent d'être plus courte, il annonce quand même chaud .

Samedi :

Je suis allée courir, 12 degré, 10 ressenti .... Je ne peux pas croire que j'ai mis des petits gants un 31 juillet loll! Je les ai toffé jusqu'à 3 km genre loll! Super, le frais me va bien lolll! Ma course la plus rapide depuis longtemps!

Lavage.... ben oui encore loll! J'en avais gardé un peu car fiston travaillait 3 jours en ligne et il a juste un chandail de travail... Demain il en mettra pas car je lave pas un samedi soir loll! plier du linge, arroser les jardins, remplir la piscine... Partir le linge de sport pendant qu'il fait beau pour l'étendre dehors... Ça parais-tu que mon mari était à l'hopital loll! Je me suis gardée le ménage du premier étage :OP

Diner, relaxe un peu, douche, faire mes cheveux, me maquiller .. C'est pas parce qu'on est seuls que je me met pas belle :OPP 

Dimanche :

Faites un x sur le calendrier, je me suis levée à 7h40 lolll! Je ne peux même pas vous dire la dernière fois je me suis levée aussi tard....

Petit café, une brassée de lavage pour le chandail de l'ado loll! Il doit le porter faque go! je lave :OP Ramasser, un peu de ménage, nous attendons quelqu'un qui vient nous porter très gentiment, une pompe pour notre piscine... Elle est tellement fine, je ne nomerai pas son nom mais elle avait un blog il y a quelques années, j'essai de me souvenir du nom, il y avait cancer dedans?? Tk! j'ai trouvé, un cancer dans un verre d'eau :O)) 

C'est fou quand j'y pense comment quelques personnes sont encore dans ma vie à cause de mon blog hihihi! Bon c'est à cause de Facebook mais quand même :O))  Bref tout ça pour dire qu'elle vient faire un tour avec son mari hihihi! 

Lundi :

Dure nuit, insomnie de 2h30 à ???? Levé du corps difficile... Maux de ventre de mes règles, maux de ventre car j'ai manger du yogourt pas sans lactose hier soir, de toute manière peu importe avec ou sans lactose, je réagis full au yogourt pis j'avais pu de mon végétal ............ Je ne parle même pas de la grosse fatigue qui est venue avec.......

Bon Après un moment debout j'étais pas pire, la température me permettait de partir plus tard faque je suis allée courir ..... Le body ne voulait pas pentoute loll! d'habitude je pars, c'est difficile mais ça passe mais là rien à faire ... Mon sac de course me serrait le diaphragme (je suis gonflée du @#$% lactose et de mes règles) j'avais mal aux ventre des 2, bref je suis revenue à la maison :OPP Ça compte quand même pour une sortie??? :OP 1,3 km de fait loll!

Au retour, arroser mes jardins, mon café et relaxeeeeee! J'ai magasiner en ligne les cadeaux pour le shower de ma filleule en fin de semaine qui vient... Haaa! ben oui la fille de Steph et Suzie va avoir un tit bébé hihihi! (ils vont être grand-parents à 50 ans même pas :OPP) .. Une brassée de lavage, la chambre de bain en haut et il était temps d'allé à mon cours de pilates... ÇA me tentait pas mais pas pentoute.. C'est rare mais c'est ça!!! Finalement ça a super bien été :O))

Diner, relaxer et ensuite je suis allée marcher avec Chantal avant le souper. 10 km de fait. J'avais le ventre tellement gonflé ouffff! Si j'avais un doute sur mon intolérance au lactose ben j'en ai plus.... Après mes vacances, je vais faire un fodmap diet pour voir ce qui fait que je suis toujours gonflée ... Si vous ne savez pas c'est quoi c'est une diet qui consiste a tout éliminer les irritants de l'alimentation pendant un certain temps et les réintroduire tranquillement pour voir à quoi on réagit. J'ai un doute ou je savais pour le lactose mais j'ai aussi le gluten a voir :O(( j'espère que non ... L'avoine, le maïs aussi .. bref je verrai rendu là!

Mardi :

Je me suis levée quand même en forme, go! courir.. Super bien été yeahhh! Une belle course, j'avais de l'énergie .. 7 km de fait. 

Aprés ben la routine quoi loll! Un peu de ménage, douche, me préparer, la madame sortait en plein mardi juste de même :OP J'allais dîner avec Gen hihihi! ÇA a tellement fait de bien.

Resto grec :O)) Salade grecque du nom du resto avec poulet Gyro .. c'était vraiment bon. Pas la première fois que je mange de cette place, on s'en fait livrer hihihi!

Après une tite marche, un petit stop à la SAQ :OPP Nous avions besoin de choses toutes les deux. 

Après un Stop pour une crème glacée :OP Ben un flotteur, j'ai oublié de prendre une photo mais ho! my! god! que c'était bon... Slush maison faites avec leurs fraises et crème glacée molle aux bleuets maison aussi ... Oui oui j'ai pris un Lactaid avant.... Pas de réaction après a part mal à l'estomac.... Si jamais vous êtes de Laval, les fermes Marineau, leur petit truck de crème glacée est juste trop bon. Pas beaucoup de choix par contre mais ce qu'ils servent est juste trop bon!

MErcredi :

Le matin ma marche avec Chantal, 14 km de fait :O)) 

Café, déjeuner et je suis allée faire un gros clean up dans mes jardins... Ça a fait du bien, c'était le temps que je commence a éfeuiller mes choux de bruxelles pour laisser la lumière passer, j'ai enlevé mes plants de brocoli mais j'ai trouvé un petit bébé... Je l'ai replanté, j'ai hâte de voir si ça va avoir marché. Mes plants de concombres sont pas très beaux, ceux de courgette aussi ... ça sent déjà la fin pour eux... bizarre.. J'ai commencé à avoir des grosses tomates yessssss mais j'ai peur, j'en ai une tonneeeeeeee, ça m'est pas arrivé depuis très très longtemps hihihi! 

Après le ménage des jardins je suis partie avec mon mari chercher mon auto au garage... Va falloir y retourner bouhouu! ils avaient pas les pièces mais j'ai pu faire faire l'entretient.

Lavage, diner, relaxe, faire le souper.. Ça faisait quelques semaines que je voulais faire cette recette, je l'ai enfin faite et c'était vraiment très bon. La prochaine fois, je sortirai mon fromage à la crème plus d'avance pour qu'il soit plus mou et se mélange mieux. J'ai été un peu plus généreuse sur la salsa et les poivrons. Tk! toute la famille a dit, à refaire. Parfait pour recevoir, dans la mijoteuse ça va cuire tout seul... :O) LA recette est ici 

Après le souper, j'attendais mon gars de gazon pour une soumission pour mes cèdres. J'ai perdu celui qui faisait l'Entretient chez nous depuis presque 20 ans.. J'ai beaucoup de peine, il faisait une super job. Je comprend sa décision.... Il vient d'apprendre qu'il a la sclérose en plaque et une de ses mains engourdie.. On s'entend que pour faire les arbres et cèdres ça prend de la force mais surtout de la machinerie qui vibre, pas l'idéal quand ça engourdi.... 

Jeudi :

Le matin, ma course, ça a super bien été, je suis contente, un 6 km de fait. J'aurais fait plus mais j'étais dans la lune, je suis partie sans mon eau :O(( Je m'en suis rendue compte quand je suis venue pour boire loll! oupsss! 

Après ben la routine, le ménage etc... Cours de pilates avant le dîner .. Oufff un autre difficile loll! 

Vendredi :

LE matin relaxeeee, j'ai jonglé depuis la veille si j'allais marcher ou pas.. Le matin j'étais réveillé à 5h ... Mais j'ai décidé que je prenais congé bon! Dure dureeee my god loll! Mon tit café au lit, arroser mes jardins, clean up dans mon garde-robe.. J'enlève ce que je ne porte pas, ça suffit de garder au cas ou je finirais par l'aimer ou entrer de nouveau dedans .. On se le cachera pas, même si j'atteignait de nouveau le 144 lb ou moins, mon corps n'est plus ce qu'il était en 2014 quand je me suis faite opérer ... Les années ont passé, la péri-ménopause est arrivée pis ben je ne les porterai plus jamais... Faque out et on laisse de la place au nouveau qui entre .. Car ben oui je me suis commandé du linge pour cet automne hihihi! J'ai pogné des supers spéciaux pis j'en ai profité :OPP 

Je suis allée faire des commissions avec mon grand, l'épicerie... Ranger le tout, laver les draps des lits des gars, couper les cheveux de mon grand... Dîner, relaxer... J'attend le gars de piscine pour notre pompe qui fait des siennes... 

Avant le souper j'avais des bananes qui voulaient aller bientôt au compost faque j'ai fait des muffins hihihi! Anyway, ceux que j'ai fait les 2 dernières semaines sont partis... na pu :OPP

MEs soupers cette semaine :

Lundi soir :

Poisson au four. courgettes-asperge et pâtes sauce maison aux tomates cerises de l'an passé

Mardi soir :

Mon dîner-souper préféré quand j'ai pas le goût d'un gros souper... J'adoreee hihihi! toast-fromage à la crème sans lactose, avocat et oeufs. Haa et ne pas oublier les épices plein goût

MErcredi soir :

Ok! ce n'est pas très photogénique mais my god que c'était bon loll! Poulet fajitas en casserole (la recette plus haut..Riz basmati et haricots verts

Jeudi soir :

Un autre de nos soupers préférés, pita grec, hummus et salade grecque par dessus, c'est une recette de Skinnytaste. 

Mes activités cette semaine :

Une belle semaine :O))) Mes cours de pilates étaient comment dire... Pas mal plus intense loll! 

Samedi : 12 km de course

Lundi : 1,3 km course + 60 min pilates + 10 km de marche

MArdi : 7 km de course

MErcredi : 14 km de marche 

Jeudi : 6 km de course + 60 min pilates

Ma pesée cette semaine :

PAs de pesée mais je me sens enflée, mon linge est plus serré pfff! Après les vacances... 

Faque j'Essai de vous écrire samedi prochain, je n'aurai pas de photos de souper ça c'est certain loll! C'est les vacances. quelques drinks ici et là, du fun en famille et avec les amis pis en amoureux, faut pas l'oublier :OP Bonne semaine à vous :O))