samedi 23 novembre 2019

Samedi 23 novembre

Coucou mes vous autres :O))

Comment ça va? Ici ben ça va rapido-presto .... Gros week-end de prévu... rien de bien excitant loll! Juste ben occupé. Je vous raconte la semaine prochaine.

Sinon vous avez passé une belle semaine? Vous avancez dans vos choses pour les fêtes? Ici j'avance pas pire pentoute mais j'attend les deals du black friday pour terminer comme chaque année.

Samedi en fin de PM, je suis allée marcher avec un copine, c'est ce qui nous attendait quand nous sommes arrivées près de l'eau .. Juste woww!
Après ma marche j'ai préparé le souper pour mes hommes... Ils ont passé la PM au Maxi a emballer ... Ouais le financement pour leur voyage est commencé hihihi! Je vous dis qu'ils étaient fatigués au retour lolll! Faut dire que cette épicerie là n'arrête jamais, il y a toujours plein de monde.. Même mon mari ne s'est pas fait prié le soir pour se coucher tôt :OPP
Ils étaient très contents du souper que je leur ai préparé, Poke bowl et fondue au chocolat avec plein de fruits! Je n'ai pas pris de photo, j'ai oublié mais c'était excellent. 

Dimanche matin je suis allée marcher avec une copine et ensuite ben j'étais seule lol! Mon mari était parti avec les boys dans le vieux port voir Méga Migs (chose de jeux vidéo) il y est allé l'an passé et les gars avaient bien aimé alors il est retourné cette année! Très contents de leur sortie! Il ne m'a pas envoyé de photo par contre hihihi! 


Lundi je ne me souviens plus trop ce que j'ai fait a part courir? loll! je devrais l'écrire au fur et à mesure :OP 

Mardi c'était glissant en titi le matin faque j'ai opté pour le tapis..  Le matin j'en ai profité pour faire ma douche en haut ... Elle est neuve de l'an passé mais l'eau ici est heee! je ne sais pas quoi mais elle fait des cernes oranges ... Comme le coulis décolait, j'ai tout aracher, tout nettoyer comme il le faut et j'ai refait ça .. Ouais toute seule comme une grande, chu capable loll! J'ai dû annuler mon pilates car ma tite cocotte ne feelait pas bien, je voulais rester avec elle.. J'ai eu rendez-vous chez le vêt en fin de PM.. Double otite, elle pouvait bien souffrir... 


Mercredi, encore le tapis pour marcher, il neigeait un peu, rien de dramatique mais juste assez pour rendre ça glissant pour courir car ça glaçait en dessous.. Après ménage du 2 ième, changer les lits, ramasser, classer les choses d'été etc... Entretenir ce qui est rangé pour que ça reste clean :OPP Oui oui ce que j'ai classé est encore classé hihihi! Mes armoires de cuisine sont encore impéccable yess! Je replace tout de suite quand je vois que quelque chose est mal placé comme ça, ça dégénère pas :OPP Après chercher mes gars, direction le barbier faire couper leur cheveux , souper rapido il était déjà 17h30 quand nous sommes revenus.

Jeudi matin, marche sur le tapis, j'aurais voulu allé dehors, le temps parfait aurait été vers 10h00 mais c'est trop tard car j'ai mon cours de pilates après .. 

Vendredi congé de marche.. Cours de pilates et ensuite Carrefour Laval changer et rembourser des achats mais surtout pour dîner avec Éphée .. Je lui ai acheté des crampons alors fallait se revoir pour que je lui donne hihihi! Un bon dîner pour sa fête et un peu de shopping avec elle... (elle déteste ça magasiner hihihi!) Merci ma chère ce fut encore une fois super agréable et bonne fête de nouveau :O)) .

Sinon côté bouffe j'ai eu une belle semaine, pas parfaite (week-end) et mes règles ont fini par débarquer avec 4 jours de retard ... Toujours pas de sucre a part mon chocolat noir avec les fruits samedi. J'ai pas bu autant d'eau non plus, faut que je me discipline mais je passe ma vie aux toilettes sinon lolll! 

Ha! oui, êtes-vous encore là? Voyage ..... ouais je vous parle de voyage loll! C'est officiel, ben ça l'était mais il manquait des tits bouts comme les billets d'avions hihihi! Ça faque mon mari va avoir 50 ans l'an prochain... Je lui ai demandé ce qu'il voulait qu'on fasse pour fêter ça... Il m'avait parlé qu'il voulait faire un marathon spécial pour ses 50 ans .... Il s'est mis à faire des recherches et en juin dernier, nous avons réservé notre hôtel ... première étape hihihi! 2 ième étape fut d'acheter son dossard (le mien aussi mais seulement un 8 km loll) et là ben il restait les billets d'avion ... 

Vlà 1 mois j'ai acheté ceux du retour car ils sont venus en spécial enfinnnnnnn, on s'entend que je surveille depuis juin :OPP Pour l'aller par contre ça, j'avais presque perdu espoir lolll! Hier matin, black friday commence enfinnnnnnnnnnnnnnnnnnnn une baisse de prix significative alors gogogo! je les ai booké... Nous partirons en mai prochain en sol Canadien oui oui nous ne quittons pas notre pays loll! Mon mari a décidé de faire le marathon de Vancouver, nous partirons 8 jours pour découvrir ce beau coin de pays. Nous nous sommes réservés un superbe hôtel sur le bord de l'eau ou les bateaux de croisière arrivent Canada place, nous visiterons ici et là cette belle ville et ses environs ainsi qu'une petite escapade d'une journée à Whistler tant qu'à y être. Asteur, on a bien hâte lolll! 


Chose que j'ai acheté aux USA ... Fausses ailes que je me suis servie pour manger avec ma salade un soir.. On les aime bien, épicées mais bonnes!
 Mes soupers cette semaine :

Mes soupers ont été du rapido presto.. Lundi, mardi et mercredi j'avais quelque en plein dans l'heure du souper alors fallait que ce soit vite prêt au retour!

Lundi soir :
Salade style césar avec "ailes buffalo végé" 
Mardi soir : 
Pizza Daiya aux légumes (j'ai ajouté des saucisses italiennes végé et des olives) ça faisait longtemps je n'avais pas goûté au Daiya, faut croire que mes goûts ont changé ou ça s'est amélioré mais elle était excellente!)
Mercredi soir :
Soupe green chili dans le instant pot que j'ai fait il y a quelques semaines que j'avais adoré mais j'ai mis trop d'eau??? mal calculé loll! faque elle était pas mal liquide, les ingrédients ajouté après callaient loll! c'était mangeable pareil mais next time je vais porter attention plus loll! J'ai pas mis la photo, pas très ragoûtant loll!

 Jeudi soir
Encore une fois pressée par la temps... Ménage du frigo, frittata tomates cerises, épinards, fromage avec sauté de champignons à l'ail et patate rôties au four.

Mes activités cette semaine :

Cette semaine, la température n'était pas de mon bord pour les courses matinales, en PM ça aurait été correct mais bon ... Je me suis challengée sur le tapis à la place, j'aime ça loll! j'essai de faire mon 5 km le plus rapidement possible hihihi! mardi 51:37, mercredi 50:31 et jeudi 49:02 .. Mon but, refaire 47 min comme l'an passé ou moins encore mieux :OPPP M'a l'avoir loll! Pis je rattrape toutes les émissions que j'ai d'enregistré depuis belle lurette... Aussi bien en profiter car après les fêtes Masterchef recommence :O)))))))))

Samedi 16 novembre : 5 km course + 7,25 km de marche
Dimanche 17 novembre : 12km de marche
Lundi 18 novembre : 6 km de course
Mardi 19 novembre : 5 km marche sur tapis
Mercredi 20 novembre : 5 km marche sur tapis
Jeudi 21 novembre : 5 km marche sur tapis+ 60 min pilates
Vendredi 22 novembre :  60 min Pilates

Ma pesée :

Comme je disais plus haut mes règles étaient en retard, je pensais être correct pour ma pesée ce matin et m'en sanver mais ça l'air que non loll! J'ai pas été super discipliné non plus le week-end dernier alors ben c'est ça! 153,7 lb +1 lb

Sur ce, bonne semaine et à la semaine prochaine!

6 commentaires:

  1. Ta petite poilue est adorable!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    je te remercie encore pour les crampons... j'espère ne jamais avoir à les utiliser mais mon petit doit me dit que d'ici quelques jours ... ils seront mes BFF ;-) Bonne chance avec les levées de fond... et surtout; au plaisir de snacker à nouveau!

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    1. On va souhaiter qu'ils ne deviennent pas tes BFF hihihi! On se reprend pour un bon dîner :O)

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  2. Un petit mot pour te dire bonjour. Bonne semaine Mélanie et prend soin de toi. Toujours un plaisir de te lire.

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  3. Coucou toi,
    Wow...super pour votre prochain voyage à venir. Vancouver !!! Quelle belle destination pour ces 50 ans. Hé hé...nous, de notre côté, tous est réservé pour le 50 de mon homme à Vegas :)
    J'espère que ta cocotte se porte mieux.
    Bisous....xxx

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