pesée du samedi et entrainements

Bon matin, ça va bien? 

Ici ça va.. Relax en amoureux, on aime ça hihihi!

Ce matin c'est pas long je vous le dis loll! short and sweet comme on dit!

Mon objectif de bouger au moins 3-4 fois semaine :

Une semaine quand même pas pire malgré que je ne donne pas de cours ou presque pour deux semaines! 38 km de course et une heure de pilates :O)

Samedi 13 juin : 12,5 km de course combiné
Dimanche 14 juin : 7,5 km de course
Mardi 16 juin : 5,5 km de course
Mercredi 17 juin : 60 min de pilates + 4 km de course
Vendredi 18 juin : 8,25 km de course

Ma pesée cette semaine :

Pesée du sandredi étant donné que je suis en weekend d'Amoureux la pesée fut faite hier :O) Ma pesée est de 145,7 lb (+1,2 lb) Je m'y attendais, ce ne fut pas ma meilleur semaine côté bouffe! Elle manquait de fruits et légumes loll!

Je vous souhaite une belle fin de semaine :O)