Je fais ça vite ce matin, j'ai eu une nuit pénible et je suis malade ... C'est quoi l'idée d'être malade l'été haaa! Comme je disais à ma mère hier, depuis que j'ai la sclérose, je ne suis plus capable d'avoir un rhume normal, le lendemain que je commence j'ai déjà les bronches et les sinus attaqués! Je vois ma doc le 3 Août, je vais lui en parler. J'ai dormi assis presque toute la nuit pour m'empêcher de tousser mais aussi car j'ai mal à l'estomac depuis une semaine haaaa! J'ai encore mal au coeur et ce matin mes jambes me font souffrir...
Ma rencontre avec mon entraîneure s'est bien passé. Elle est super gentille, on doit s'apprivoiser les 2 mais je pense que ça va être super. Côté cardio hier j'ai rien fait, juste marcher sur le tapis ... Comme je lui avais dit que je commençais un rhume, elle m'a écouté ... Vous allez dire que je suis bizarre mais je suis sortie un peu déçu lolll! Marie me poussait pareil malade pas malade et arrêtait si ça allait vraiment pas mais la plupart du temps, ça allait. Je comprend aussi qu'elle ne me connait pas, la sclérose lui fait peur, elle doit apprendre à connaitre mes limites que je sous-estime souvent. Côté musculation par contre outchhh! Elle a reprit mon programme, l'a modifié un peu, elle m'a corrigé aussi sur mes postures et mes façons de faire... Pas pour rien que j'ai mal aux jambes ce matin lolll! En gros je suis contente ;O)
Ha oui! Je veux souhaiter une belle journée d'anniversaire à mon amie Chantal!! Passe une super journée ma belle, on se voit ce soir xxx
Sur ce aujourd'hui ? Je vais voir avec les cocos...
Je vous reviens demain avec ma pesée du samedi!
Au menu :
Déjeuner :
gruau overnight
Lait de soya
Banane
Collation
Diner :
?? Je vais voir je n'ai pas très faim ce matin loll!
Collation :
Souper :
Ma traditionnelle salade de thon du vendredi soir.
Oh... Maudits virus... Moi aussi, depuis ma greffe, mes virus sortent bizarrement... Avec un rhume normal, on sait à quoi s'attendre, mais là je ne sais jamais combien de temps ça prendra avant que je retrouve mon état normal. C'est gossant!
RépondreSupprimerJe suis contente que ton entraînement ait bien été et, comme tu dis, vous devez apprendre à vous connaître. Avec le temps, elle se rendra compte qu'elle peut te pousser davantage (et le lui confirmer l'aidera peut-être à pousser un peu plus ta machine!) :0)
Je te souhaite malgré tout une belle fin de semaine et prends le temps de te reposer un peu...
Prends soin de toi. Hier tu as eu un gros entrainement et sauf erreur c'étais soir de torture (piqûre) pour toi aussi donc ça ne doit pas t'aider. Côté grippe je crois que j'ai assez de peniciline dans le corps depuis ma jeunesse que je suis immunisée. Je suis très rarement malade. L'an dernier au printemps j'ai eu un rhume éclaire, 2 ou 3 jours, mais sinon je suis jamais malade. Imagine, j'ai déjà eu une mononucléose sans être fatigué. Fait attention à toi
RépondreSupprimerContente de lire que tu aime bien ta nouvelle entraineur :)
RépondreSupprimerEt bonne fête à Chantal!
J'espère que tu te sentiras mieux aujourd'hui!
RépondreSupprimerBonne fête à ton amie Chantal!
Ouin, c'est quoi l'idée d'être malade l'été ??? dit celle qui sort de son vilain rhume ! Moi même pas besoin de "maladie autre", je pogne tous les ti criss de virus qui passent on dirait. J'ai un système immunitaire merdique pour ces petits virus. Mais bon, tant que c'est que ça, je m'en tire pas si mal jsuppose. Ouin, j'avais des émotions à passer... Tk, prends soin de toi miss. Et contente pour ton entraîneure, vous allez réussir à bien vous apprivoiser !
RépondreSupprimerBouh pour ce rhume d'été!!!! Fais le plein de vitamines C, ya rien de mieux que d'engloutir une tonne d'oranges fraîches!
RépondreSupprimerTant mieux si tu es contente de ton premier entraînement avec Alice. Au pire, la prochaine fois, dis-lui que tu aimes ça être poussée même si tu es malade!
Tu parles d'une idée toi que d'attraper un rhume en plein été !!! LOL
RépondreSupprimerTake care.
Merci pour les voeux je viens de lire un jour en retard lol !!!! j'espère que tu vas mieux ce matin?
RépondreSupprimeron se reparle xxxxx Chantal