Bon bien voilà, hier était probablement ma dernière journée de travail ;O)) C'est drôle en arrivant à la maison je "feelais" comme quand j'étais petite, qu'on finissait l'école et que les vacances commençaient hihihi! Je n'ai aucun regrets sinon qu'on va être un peu plus pauvre :OP. On va survivre j'en suis certaine.
Du nouveau, hier soir je me suis inscrite à la marche de l'espoir pour la recherche de la sclérose en plaque qui aura lieu le 29 avril au Centre de la nature. Je me suis mis un petit montant à ramasser en commandite car je me dis que chaque petit bout d'argent accumulé fini par faire des gros montant pour aider la recherche hein :O) J'espère avoir de la compagnie pour marcher (messageeeeee) et atteindre mon but fixé hihihi!
Comme Caméléon me l'a demandé, mon injection s'est bien passée , un peu plus douloureux dans les cuisses mais il y a rien là c'est toffable. Les effets, je dois dire que ça va bien, le tylenol fait vraiment une différence. Juste de la grosse fatigue mais ça se toffe très bien. Une journée pyjama avec mes gars, il y a rien de mieux ;O)
La pesée 189,4lbs (+1,6) ... Comme je m'y attendais j'ai un plus !! Je suis maintenant habituée loll! Une semaine par mois ça m'arrive. Au moins ma bonne humeur est de retour il y a ça de positif bye! bye! les SPM. Faut dire que je n'ai pas été très discipliné coté nourriture.. beaucoup de petits excès qui finissent par paraitre au bout du compte, par chance que j'ai bougé. Je repars en grand demain malgré notre souper au resto, je vais faire très attention. La semaine prochaine sera super .. Je vais bouger, marcher, gym et les journées moins bonnes un peu de Wii. Je vais fêter ma première semaine de congé avec une super pesée vendredi prochain ;O).
Pour Mlle B, je n'arrête pas le gym, je vais arrêter seulement mes entrainements privés quand ils seront terminés(il m'en reste 7). J'aime trop le gym pour l'arrêter ça fait maintenant parti de ma vie!Je couperais le cable avant de couper mon gym hahaha!
Aujourd'hui ???? mes enfants sont en pédago alors on verra comme se déroule la journée pour moi. Il annonce de la neige ... Je suis contente d'un sens , il nous en faut pour la semaine de relâche sinon on ne pourra rien faire à l'extérieur mais d'un autre côté j'étais contente de pouvoir marcher sur des rues à l'asphalte. Je visualisais déjà mes courses dehors lolll! Ok je sais on est juste en février...
Au menu!
Déjeuner :
½ pamplemousse
2 toasts au beurre d'amande croquant
Lait d'amande
Diner :
Des crêpes ,
Mlle B m'a donner le goût avec ses crêpes cette semaine ..
Les gars vont encore me dire qu'on déjeune au diner :OP
Des saucisses Végé et plein de fruit
Souper :
??? Je vais voir plus tard .
Finalement comment as été ton injection? Je présume que cela s'est bien passé puisque tu n'en parle pas. :P
RépondreSupprimerYessss! Tes SPM sont partis... Ils sont maintenant chez moi! Lolllll
Moi aussi, j'étais contente de pouvoir marcher sur l'asphalte et je me voyais reprendre tranquillement de la course à intervalle. Tant pis! On va attendre encore quelques mois!
Tes enfants sont en relâche la semaine prochaine? Il reste une semaine complète d'école à ma fille avant d'être en relâche.
Bonne journée pédagogique! :)
Non il reste encore 1 semaine avant la relâche. Mais il annonce de la neige aujourd'hui mais aussi la semaine prochaine.
SupprimerMouhaha bien contente que mes SPM soit rendus ailleurs lolll!
Ça super bien été pour mon injection, un peu plus douleureux dans la cuisse que dans le ventre mais ça va. A date pas beaucoup d'effets secondaire car j'ai bien pris mes tylenols ;O)
Ahhh d'accord, je n'étais pas sûre de comprendre si tu coupais l'entraînement complet au gym ou juste les entraînements privés.
RépondreSupprimerSi tu manges des crêpes au diner, pour les rendre plus diner que déjeuner, tu peux les farcir de légumes, les rouler, puis les faire gratiner au four. Miam miam miam!
Bon vendredi!
Moi aussi, je visualisais mon retour à la course dehors. Retour tout court en fait, car je ne vais pas au gym. Mais bon, c'est encore février !
RépondreSupprimerAllô Rosabelle c'est Sassenach de WW. Je suis heureuse de voir que tu gardes le morale. Pour tes injections, Est-ce que tu prends tes tylenols 1h avant et 3h après (4h après la 1ère dose de tylenol)? Moi depuis que je fais ça, j'ai pu de problème et je feel top shape. Pour les cuisses c'est normal. Moi j'ai arrêter de piquer dans la cuisse car j'avais des gros bleus pendant 1 semaine et en plus j'ai commencé à avoir des spasms dans la jambe. Mon chum devait s'asseoir sur ma jambe pour être certain qu'elle ne bouge pas. J'ai gardé la bedaine (il y a de la place en masse), le gras du bras et le haut des fesses.
RépondreSupprimerSalut Sassenach :O)
SupprimerOui cette fois j'ai pris du tylenol, comme on m'avait dit qu'au début on avait pas de symptômes j'avais pas pris la peine d'en prendre mais cette fois ho! que oui !! A part la fatigue et la nausée ça va quand même bien yééé ! J'en profite avant que la dose augmente hihihi!
Dis toi que lorsque tu vas augmenter ta dose à 44mg, si tu fais des réactions, c'est normal. Pour les tylenols avant j'en prenais une dose 1h avant ma piqûre et j'en reprenais le soir après si j'y pensais. Disons que ça faisait pas toujours effet. Depuis que je prends une dose après mon injection, je n'ai plus de problème. Disons que le médicament qu'on prends est assez invasif, c'est pas pour rien qu'on a des prises de sang à prendre à tout les mois au début.
SupprimerJ'aimerais participer à ta levée de fonds, dis-moi comment faire, je t'envoie mon courriel sur ta page WW. A+++ YellowGirl
RépondreSupprimerMerci, Merci et merci et gros bisous xxx
SupprimerAh si j'étais proche du Centre de la nature, j'irai bien marcher avec vous, mais je suis trop loin. Bon week end !
RépondreSupprimerGuylaine,
Il y a plusieurs autres endroit que le Centre de la nature qui font une marche pour la sclérose en plaques. Si ma mémoire est bonne il y en a près d'une vingtaine à la grandeur du Québec.
SupprimerTu es tellement courageuse Melanie! J'espere que ton optimisme va deteindre sur moi grace a la lecture de ton blogue!
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