Coucou! Comment ça va?
Ici ben ça va hihihi! Une semaine froide sous la neige mais on survit hein en ce mois de janvier heee novembre :OP
Jour 2 de Québec, ce fut une belle journée malgré la température froide et la pluie!
Nous avons quitté Valcartier pour se rendre à l'aquarium.
Lui ou elle est venu me voir sur le bord de la vitre et y est resté ... Il est trop beau!
Après l'aquarium, direction vieux Québec ... Mettons que la visite fut courte, la pluie s'en est mélée encore une fois mais j'ai eu le temps de prendre des photos pour mes cadres hihihi!
Sinon ben la semaine a passé super vite encore une fois .... j'ai beaucoup marché, retour au pilates et travaillé sur ma salle à manger. Elle est presque fini, il reste les chaises à couvrir et quelques décos!
Dimanche passé, nous avions un bowling organisé par ma belle-soeur pour amasser de l'argent pour l'équipe de ringuette pour laquelle ma nièce joue! On a eu ben du fun... Je suis poche aux quilles mais bon pas grave lolll!
Notre équipe :O)) Gen, mon neveu et mes amis Steph et Suzie
Hier soir, j'avais un SPA mousseux, cocktails et tites bouchées! Une super belle soirée !
Couchée tardddd, l'estomac un peu barbouillé mais full carbs pour ma course ce matin :OP Car oui oui j'y suis allée pareil!
Mes soupers cette semaine :
Lundi soir :
Cari de pois chiches de Jean-Philippe auquel j'ai ajouté de l'aubergine
Mardi soir :
soupe à l'oignons rapido après ma marche
Mercredi soir :
tofu au beurre d'arachide de Jean-Philippe
Jeudi soir :
Okra à la grecque
Mes activités cette semaine :
Ouien ben cette semaine, j'ai presque pas couru loll! un gros 4 km dans la neige.. Outch mes jambes se souvenaient de ma longue marche la veille justement dans la neige loll! Sinon ben j'ai marché en masse loll! Les jambes se renforcient avec le sol pas évident ....
Samedi 17 novembre : 4 km de course
Lundi 19 novembre : 5,75 km de marche
Mardi 20 novembre : 9,5 km de marche + 60 min pilates
Mercredi 21 novembre : 9.5 km de marche
Jeudi 22 novembre : 10,3 km de marche + 60 min pilates
Vendredi 23 novembre : 9 km de marche
Ma pesée cette semaine :
oupsss oublié de me peser hier matin lolll! Nop je me pèse pas ce matin après une soirée de filles dans la SPA avec bulles et bouffe :OPP PAs certaine que j'aurais perdu cette semaine, j'ai fait super attention mais j'ai beaucoup d'inflammation .. Je lâche pas, je veux revoir mon 145 lb ....
Sur ce, bonne semaine :O)))
Oh wow, la méduse est superbe!!! Je comprends ça, c'est dur pour les jambes l'hiver, hier j'ai fait mon premier 10k pour une levée de fonds, et je traîne de la patte aujourd'hui loll!!
RépondreSupprimerUn bon spa me ferait du bien!! (Chanceuse!)
hoo! bravo pour ton premier 10 km :D ce ne sera surement pas ton dernier hihihi! Je me rappelle tellement les premières fois le lendemain comment j'avais les jambes rackées, heureusement ça passe très vite :O))
SupprimerJe trippe vraiment méduses, je les trouve fascinantes!
Lâche pas, le run d'hiver font que rendu au printemps, on vole :OP
Merci, oui, vivement le printemps 😂
SupprimerAhhhh...Québec !!! J'adore cette ville. Je l'aime d'amour et j'adore y aller...beau temps mauvais temps. C'est magique cette ville :)
RépondreSupprimerBonne semaine ma belle. Bisous...xxx
Merci belle Jessica, toi aussi pas une belle semaine et ouiiiii Québec c'est tellement beau.. Montréal aussi mais avec tous les cone oranges en permanence, ça brise le charme! xxx
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