samedi 11 avril 2015

pesée du samedi et entraînements

Bonjour ça va bien?

Ici ça va :O)

Hier journée bien tranquille! Le matin j'allais à la biblio, en PM j'ai relaxé. Avant le souper on est allé faire l'épicerie car on aura pas le temps en fin de semaine! Le soir tranquille avec mon amour, ça arrive pas souvent ces temps-ci.... En soirée j'ai contacté mon agent de voyage, après plus de quatre mois de recherche et compagnie, on a enfin réservé notre voyage pour Disney en décembre :O) Beaucoup de planification pour essayer de sauver le plus possible de $$$$ ... Pour ce voyage nous, incluant les enfants ramassons nos sous depuis 2010 ... Maintenant c'est réel on part hihihi! Les enfants sont tellement contents! C'est loin encore hihihi!

Mon objectif de faire au moins une nouvelle recette par semaine :

Cette semaine j'ai refait des recettes gagnantes lolll! Mes fameux biscuits aux bananes et avoine que je change à chaque fois et les biscuits d'entraînement choco de Mme Labriski .. Je les aime d'amour sérieux loll! Je les trouve tellement parfait quand un goût de sucré me poigne ou avant mes cours le soir, je les mange en collation.

J'ai seulement fait comme nouvelle recette, la vinaigrette sur ce site pour ma salade d'épinards Honey balsamic vinaigrette ... Elle est délicieuse .. Je l'avais fait pour le brunch chez ma belle-soeur dimanche et j'en ai refait pour ma salade jeudi!


Mon objectif de faire au moins 3 fois d'Activités par semaine :

Pas pire pour une première semaine de cours sans avoir pu courir samedi, plus de 22 km en 4 jours de fait et on est juste au début de la session, je risque d'en faire beaucoupppppppp vers la fin  :OP J'ai fait en plus 2 cours de pilates, des intervalles, des côtes  et je suis en pleine forme wouhouuuu! Merci body :O)

Samedi 4 avril : 60 min de Pilates
Lundi 6 avril : 5,70 km mes deux cours combinés
Mardi 7 avril : 4,75 km mes deux cours combinés
Mercredi 8 avril : 60 min de Pilates + 5,2 km mes deux cours combinés
Jeudi 9 avril : 6,5 km en combinant mes deux cours plus une session d'intervalles toute seule!

Ma pesée du samedi :

Hooo!  La madame est contente, j'ai un moins loll! Je m'attendais tellement à un plus vu que j'ai beaucoup couru cette semaine 145,2 lb (-1 lb) On lâche pas la patate :OP

Sur ce, je vous souhaite une belle fin de semaine et à lundi :O)

5 commentaires:

  1. Disney!! Vous êtes chanceux et les enfants aussi. Nous aussi nous aimerions y aller un de ces jours...

    C'est tout un horaire que tu as ce printemps! À travers la course, tu as ton pilates et ton travail à la maison. Une chose est sure, tu n'auras pas le temps de t'ennuyer.

    Moi aussi j'ai eu une semaine assez tranquille côté recette. J'ai travaillé plus que d'habitude, alors j'ai fait ça simple. Jai mangé tellement, mais tellement de chocolat que ce n'est pas facile de se remettre sur la bonne voix. J'ai presque réussi.

    Je te souhaite une belle fin de semaine et une belle course demain!
    Christine

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    1. OUi tu as raison, on est chanceux pour Disney.. On y est allé quand les enfants étaient plus jeunes, c'était vraiment merveilleux de voir les étoiles dans leurs yeux. Celui-là, ce sera un autre sorte de voyage hihihi! Ils sont plus vieux, mon tout petit a la grandeur requise pour tous les manèges et il trippe manège ... Ce sera le dernier voyage à Disney avant la fin du secondaire pour mes deux cocos donc pas avant 8 ans.. Ils en auront un dernier si tout vas bien avec ma santé rendu là! ...

      En effet j'ai tout un horaire mais comme tu dis, je m'ennuierai pas hahaha! PAr chance j'en ai profité un peu avant pour faire une partie du ménage de printemps..

      Bonne fin de semaine ma belle :O)

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  2. Allo Mélanie !

    Disney, je t'envie ! Si c'était juste de moi, j'irais tout le temps. Je ne m'en lase pas. C'est magique.

    Je te trouve géniale d'arriver à faire tous ces kilomètres dans une semaine. Tu es vraiment inspirante. Bonne course demain :-)

    Tourlou !

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    1. Moi aussi j'adore Disney lolll! La dernière fois en 2010, quand je suis arrivée à Magic Kingdom, je sautais comme une petite fille et j'avais les larmes aux yeux ...!

      Merci pour la course ajd. je me croise les doigts que tout aille bien!

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  3. Wow !!! Disney...super motivant comme objectif :) J'suis vraiment contente pour vous :)

    Et encore une fois, bravo pour tes objectifs atteints. T'es une championne et une grande source d'inspiration. Bon dimanche ma belle :)

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