lundi 30 mars 2015

Lundi 30 mars

Bonjour, vous avez passé une belle fin de semaine?

Ici une belle mais trop vite hihihi! On se console, celle qui s'en vient aura 5 jours à cause des congés de Pâques :O) 

Samedi je suis allée courir avec ma partenaire de course, une fille que j'ai connu dans les cours de course, je courais souvent avec elle dans les cours car elle court a peu près à ma vitesse et même plus vite! Comme elle était pressée, on a pu faire seulement un 7,25 km! J'aurais bien aimé faire un 10, j'en ai un qui s'en vient bientôt et avec les cours, j'aurai pu beaucoup de temps pour en courir! Bref, je vais me reprendre samedi matin qui vient :O) Après la course,  pilates time... J'ai le dos barré encore une fois depuis que je me suis levée samedi matin, je ne comprend pas, chaque fois que j'ai un massage, je barre après .. Bref, je fonctionne quand même, glace, voltaren et j'attend mon rendez-vous chez l'ostéo mercredi PM! Je fais attention au Pilates, quand je sors de là, ça fait du bien car on s'étire beaucoup c'Est après lolll! Courir, ça va, ça fait pas mal .. TK! Vive mon sacrum comme dit mon ostoé, il est ben bizarre !

Après le cours, retour, dîner, relaxé un peu, ben des étirements et go! Se préparer on allait souper chez ma belle-soeur! Un beau souper mais oufff! trop trop trop manger et c'était gras! pu habitué donc vous savez que ma nuit a été à l'image du souper lo1! 

Hier matin, mon mari allait voir son père, j'en ai profité pour commencé le tri dans mes maillots de bain et mes robes soleil lolll! Ben oui je met de la chaleur dans ma journée, ça va peut-être l'attirer plus non? Un peu de rangement dans mon garde-robe ça ferait pas de tord, je dois me trouver d'autres systèmes lolll! En PM l'épicerie pour ce qui manquait mon mari est allé courir et quand il est revenu, je suis partie marcher avec Geneviève un 6,25 km, ça fait du biennnnnn! ça faisait longtemps qu'on avait pas pris de marche! Faut faire ça plus souvent mon amie hihihi! Souper, la Voix et dodo! 

PSTTTT! Je dois souligner la course de mon mari samedi matin .... Vous savez, il s'entraîne pour le marathon d'Ottawa? Son tout premier ... Il fait présentement le cours du 30 km ... Samedi matin, c'était LA course pour le 30, soit sa plus longue distance à vie...  Les semaines passées, il a fait des 25-27 km mais là, la barrière du 30 allait être franchie ... Avec les aller-retour, il a fait presque 32 km et il avait encore du "jus" pour continuer ... Ça regarde bien pour Ottawa.. Tellement contente pour lui ... 

En passant, j'ai changé ma distance pour Ottawa, je vais courir le 10 km le samedi au lieu du demi! Comme c'est le premier marathon de mon mari, je veux être là pour l'arrivée, c'est très important pour moi! Comme je n'ai pas le temps de m'y préparer, je serais probablement arrivé après lui dépendant comment ça va pour lui... Noppp! pas question ça fait que j'ai rechangé mon dossard loll! Je suis contente, j'essaierai de battre mon temps de l'an passé à la place hihihi! J'espère juste qu'il ne fera pas aussi chaud lolll!

La semaine passé, j'ai fait une expérience avec mes cocos, je vois ça passé souvent sur Facebook, je voulais l'Essayer .. Ma foi, ça marche loll! Mes enfants vont voir tous les matins ou c'est rendu. C'est en regardant les photos que je me suis rendu compte que ça pousse vient en titi loll!

Fait avec des échalottes de l'épicerie et un coeur de boston aussi de l'épicerie ... 

Jour 1
 jour 3
 jour 5

 jour 7 (même la laitue pousse loll! Je ne pensais pas que ça marcherait, elle n'a pas fait de racines.. On ne se fera pas une salade avec mais pour l'expérience je trouve ça le fun :OP

Sur ce, je vous souhaite une belle journée :O)

9 commentaires:

  1. Allo Mélanie !

    Ça fait un bail que je n'ai pas écris de commentaires mais je te lis toujours ! Tu diras bravo à ton mari ! Il est aussi une inspiration à travers toi ! Je vais avoir h^te de voir des photos de vous deux à Ottawa !!!! Je te reviens pour une question concernant ta recette de tofu et pois chiches au beurre ... J'ai pas mal tout ce qu'il faut pour la faire alors je vais la tester cette semaine mais comme je ne suis pas super en anglais, je voulais te demander un tite question .... 1 cup tomato puree .... Tu as pris de la pâte de tomates ???? Et si c'est ca, c'est bien 1 tasse ???? Je veux juste pas gâcher la recette. Merci d'avance pour ta réponse ! Bonne journée à toi ! Et merci de continuer à écrire !

    Julie, de Lévis

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    1. Bonjour Julie, j'espère que tu vas bien, la course aussi?

      Pour la recette j'ai pris heee! attend je cherche le terme loll! bon je suis allée voir dans mon armoire loll! J'ai pris des tomates broyées et ça a super bien fait :O) Haaa! et oui c'est une tasse hihihi!

      Tu me diras si tu as aimé :O)

      Bonne journée ma chère !

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  2. Je fais pousser mes oignons verts comme ça depuis quelques mois =)

    J'espère que tu nous montreras la progression, en particulier la laitue.

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    1. oui je te montrerai :) mon petit coco a espoir de se faire une salade avec ahahaa!

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    2. Une petite salade =)

      J'ai eu de la misère à faire accepter mon commentaire!

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    3. oui tite tite :OP

      J'ai vu ça hihihi! il était là 6 fois :O)

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    4. Entêtée la madame, j'avais toujours le message "service unavailable" après avoir cliqué sur Publier.

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  3. Je n'ai pas souvent laissé de commentaires dernièrement, mais je suis toujours au poste pour te lire! D'ailleurs, je veux te remercier : je sais maintenant où aller pour acheter du fauxmage Zengarry!!!!!! J'ai enfin pu y goûter à l'Expo manger santé et j'ai adoré. Pour l'instant je n'ai pris que celui aux tomates séchées et wow.... Sur des pâtes, c'est divin! Bonne semaine!

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    1. Hihihi! ma tannante :) Je comprend tu sais ;O)

      Pour le Zengarry, je suis totalement en amour avec ... Il vaut le 12,69$ lolll! Moi c'était fines herbes je crois et hoo! tellement bon, je dois retourné m'en chercher d'autre j'en ai pu :O( Je mangeais ça sur des biscottes ou Bagel avec une soupe miamm! quel bon dîner hihihi!

      Le rawsome aussi est bon, je suis surprise, il reviendra aussi dans mon frigo hihihi!

      Bonne journée ma belle xx

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