mardi 2 octobre 2012

mardi 2 octobre

Bon matin!!

Merci, merci d'avoir pris le temps de m'écrire un mot hier, j'apprécie vraiment... Je vais prendre du temps cette pm pour vous répondre :O)

Voulez-vous une bonne nouvelle ??? Pour la première fois depuis plus de 20 ans je ne suis plus considéré comme une obèse !! Nenon! Je suis parti d'un IMC de 44,7 en 2005 à 260 lb... Après ma reprise en main en janvier 2011 j'avais un IMC de 41,4 et là je viens d'aller le calculer, 29,7 à 173 lb... Ce que ça me dit ...

Accru ... Embonpoint. Votre poids commence à être supérieur au poids santé et sonne l'alarme. À long terme, des problèmes de santé peuvent survenir chez certaines personnes, comme des maladies cardiovasculaires, de l'hypertension artérielle et du diabète. Il est recommandé de perdre du poids.

Oui oui je sais :OP j'ai encore du poids a perdre mais haaaaaaaaaa! je n'ai plus ce message : Élevé Obésité, classe 1. Le risque que vous souffriez de problèmes de santé de tous ordres (maladie cardiovasculaire, hypertension, diabète, asthme, calculs biliaires, arthrose, cancer) est élevé. Un changement des habitudes de vie et une consultation sont fortement recommandés pour retrouver la santé.

Bye bye le élevé , j'ai maintenant Accru .... !!! Yess! Je vais l'avoir... aille! je fais de l'embonpoint loll! Wowww! chu pus grosse :OP .. une livre à la fois !  Encore 28 lb et je commence mon maintient !! Je serai alors à 24,9 de IMC soit en bas du 25 comme c'est suggéré... (mon but final est de 140 lbs pour un IMC de 24,1 mais ça c'est après avoir eu mon membre à vie de WW ... ) Je veux avoir quelques livres de jeu au maintient hihihi! 

Ce matin c'est mon IRM pour mon foie à 8h00, j'ai hâte que ce soit passé .. Encore une fois je vais être à jour avec mes pensées après ça!! ... J'espère que c'est pas trop long, j'ai faimmmmmmmm et j'ai soif! Ma tite soupe orientale au tofu est loin et mon café latte me manque ce matin ... Je dois déjeuner toute suite après si je veux pas digérer mon déjeuner en m'entraînant loll! J'ai le gym à 11h00 .... j'amène donc un tortilla au beurre d'arachide avec une banane pour manger dans la voiture au retour :O) 

passé une belle journée , la mienne passera assez vite merci :O)

14 commentaires:

  1. Réponses
    1. Maryse :0) comment vas-tu ma belle ?? Ça fait longtemps ...

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  2. Bravo mon amie, tu es sur une belle lancée et ca continue. Abandonner n'est pas une option.

    Bonne journée

    Chantou xxx

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  3. C'est super.

    Bonne journée
    Gen

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  4. Ah ! le fameux IMC !!! Félicitations ! Héhé ! :)
    Toi aussi bonne journée !

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    1. Ouien le fameux IMC.. mais cette fois il me rend de bonne humeur hihihi!

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  5. Tu peux en être fière, ces résultats n'arrivent pas seuls... il t'a fallu beaucoup beaucoup d'efforts.

    Toutes mes félicitations.

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  6. Félicitations! Ah, le fameux IMC... Que de stress avec lui... Moi je suis juste en bas du 25 et ça me stresse!!!

    J'espère que ton IRM s'est bien passé, tout comme ton entraînement.

    Je pensais avoir répondu à ton message hier, mais il semble que non... J'ai pensé à toi hier soir. Mon chum m'a servi le même message que le tien concernant mes performances sportives. Le mien non plus, il ne parle pas souvent, mais quand il le fait, il a souvent raison!

    Je me suis remise à l'entraînement (j'en reparlerai bientôt sur mon blogue) et je pense souvent à toi, tu m'inspires!

    Bonne fin de journée!

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    1. Haaa! ma belle Ellora, je me demandais ce que tu faisais hihihi! J'ai bien hâte de te lire.. J'espère que tu vas bien ..

      Ton chum a surement raison comme le mien (ça fait suer hein :OP) Mais bon ils veulent notre bien hihihi!

      Pour L'IMC je suis certaine qu'un coup rendu là, je vais toujours stressé aussi lolll!

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  7. Youpidou, c'est une bonne nouvelle pour ton IMC!

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    1. yesss! je suis encore énervée ce matin loll!

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