lundi 30 janvier 2012

Lundi 30 janvier

Bonjour !

Bon bien les minis vacances se terminent, on a déjà hâte à celles du mois de mars. Ça passe tellement vite les congés. Ce matin pas de courbature du cours de body pump yesss!

Une autre semaine qui recommence !! Je travaille encore seulement 1 journée cette semaine. Je vais en profiter pour faire le plein de recette pour les cocos, muffins et quelques soupers de viandes qu'ils aiment. Je passe tranquillement ce que j'ai au congélo pour eux :O)

Aujourd'hui ça fait 1 mois que j'ai commencé le semi-végétarisme. 1 mois déjà c'est fou! J'ai beaucoup appris dans ce mois-là .. C'est pas toujours facile mais c'est un super de beau changement dans ma vie. Je dois dire que les gens alentour de moi sont quand même ouvert à ça. Mon mari est mon supporter numéro 1 mais mes amis et ma famille le sont aussi. Ma maman me trouve des recettes hihihi! Merci aussi à celles qui ont des blogs, qui prennent le temps de partager avec nous leurs recettes, c'est tellement inspirant ...

Ce matin je cuisine et je fais du ménage!! Cette pm j'ai rendez-vous à l'école de mes cocos pour une rencontre avec la direction, le prof et l'éducatrice de mon grand. On ajoute à ça le psychologue et l'ergo ça fait tout un mixte hihihi! J'espère que cette rencontre sera positive ... Ça va bien à l'école pour lui, une fois par année on fait le plan d'intervention et cette année nous avons enfin des ressources.

Au menu cette semaine :

Souper :
-Burger de thon de À porc égal
-Soupe miso au tofu
-Quiche aux légumes
- poisson ....
-Général Tao au tofu


Diner :
-Reste de sushi
-Soupe lentilles et à l'orge  
-Ciabatta aux courgettes grillées, tapenade d'olives noires, cheddar fort et épinards de radisjoli
-Salade de riz, avocat et lentilles 


À faire comme cuisine pour cette semaine et la semaine prochaine(kilo cardio) :
Je vais voir ce que j'ai comme viande pour les recettes des enfants et ....

-Cuire du riz basmatti d'avance pour salade et mon general Tao
-Cuire du quinoa pour salade kilo et recette de thon ce soir
-Muffins aux pommes et cannelle
-Pouding aux chocolat maison (avec lait d'amandes) servi avec des fruits comme une trempette
(Vendredi)
-faire une minestrone pour samedi midi kilo
-faire du hummus kilo
-Galettes aux bleuets et graines de lin kilo .......
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Au menu :

Déjeuner :
Toasts avec creton végé
Lait d'amandes
Banane

Collation :

Diner :
Reste de sushi de notre souper d'hier
Soupe aux légumes
ananas

Collation :
le fameux smoothie vert (hier mes enfants étaient chez des amis en pm hihihi!)

Souper :
Burger de thon
Salade mixte

7 commentaires:

  1. M'en manque un p'tit bout. L'ergo pour l'un de tes fils ?
    Moi, je vais essayer ta soupe aux lentilles et à l'orge !

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    1. mon fils est TED (autiste léger) Suzy ;O) et il a des problèmes de motricité fine et globale

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    2. Je ne le savais pas. Une de mes grandes amies a un garçon avec le syndrome d'Asperger (une sorte d'autisme itou si je ne me trompe pas). Il a de la difficulté à tisser des liens d'amitié à l'école, mais en ce qui concerne les notes académiques, il est bien au-dessus de la moyenne. Bref, il a de bonnes chances de vivre une existence assez normale... quoique la normalité... LOL

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    3. Oui c'est une autre forme (à la différence de mon coco asperger n'ont pas de trouble de langage petits). Il fonctionne bien et lui aussi sont problème c'est la sociabilisation.

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  2. Bon lundi mon amie!!!

    Tes photos du week end sont superbes!!!!

    A++

    Chantal xxx

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  3. Wow les belles photos, pour ma photo je suis sur le forum de SOS Beauté, dans le topic En JANVIER, on va BOUGER ! avec mon prénom GuylaineM, tu vas voir ma tête dans un cadre.

    Guylaine de Témiscaming

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    1. j'essai de me souvenir de toi !! c'est pas toi qui s'est blessé à la cheville ou au genou ??

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Merci de prendre le temps de me laisser un commentaire c'est gentil. Si vous pouviez me laisser votre nom j'apprécierais. Pour les lecteurs qui n'ont pas de blog, vous n'avez qu'à choisir la case Nom/URL et à indiquer votre nom seulement :O))