Samedi 6 Août

Bon matin il fait chaud ouffff je vous le confirme car je suis allez jogger hahaha !!

Je suis tellement fière de moi si vous saviez !! j'avais dans la tête que je ne partais pas en vacances sans avoir couru mon premier kilomètre sans arrêt!! et bien j'ai réussi yéééééééééé !!! Nous avons couru notre programme de 3-5-3-5 min de course et nous avons fini ça avec un 8,30 min sans arrêt qui a donné 1,25 km !! 24 min de course en tout ce matin pour un total de presque 7 km marche-course !! J'ai les jambes en compote mais pas grave hahaha

C'est le fun les vacances hihihi C'est relax

Au menu ajd :

Déjeuner :

Toast + beurre d'arachides (5)

1 tasse de lait (2)

Pêche 

Collation:

Banane

Diner:

Salade grecque (6)

biscottes (4)

ananas

barre (3)

collation:

Souper:

Pizza (16)

Bonne journée !!