jeudi 24 décembre 2015

Jeudi 24 décembre

Bonjour!

Ça va bien? Ça y est on est rendu au 24 ... À partir demain, je relaxe hihihi! Bon ajd j'ai une grosse journée mais un coup dedans, je vais en profiter au max avec les gens que j'aime :O)

Avant de continuer, je vous souhaite un très joyeux Noël, merci de faire parti de ma vie, mon blog m'aide à garder le "cap" depuis bientôt 5 ans. C'est fou avec les années comment je me suis attachée à des personnes que je ne connais pas, Vive internet :O)

Cette semaine, encore une fois, j'ai fait attention à mon alimentation en prévision des festivités hihihi! Un nutritionniste à dit quelque chose à la radio et ça m'a marqué ... "pourquoi les gens pendant le temps des fêtes veulent toujours essayé de perdre du poids? Quand on y pense hein? pourquoi le reste du temps pour certains la question ne se pose même pas ou à peine mais un coup les fêtes qui approchent là, il faut agir, la panique poigne?? ....

On le sais qu'à ce moment de l'année c'est plus difficile, pourquoi les gens se mettent de la pression comme ça? C'est 3-4-5-6 party, on vit avec, on fait du mieux qu'on peut et c'est ça qui est ça, tsééé! ça revient à chaque année lolll! L'important ce n'est pas entre le 24 décembre et le 1 er janvier qu'il faut paniquer de ce qu'on va manger mais bien du 1 er janvier au 24 décembre... Songééééééé :OP ...

Entre les partys, il s'agit de faire plus attention pour compenser un peu et surtout bouger, marcher... Si je compte bien, dans une semaine, il y a 21 repas donc dans 2 semaines,  42 repas.... (je dis 2 semaines car souvent, ça commence bien avant Noël avec les party de bureau etc...) Si là-dessus, 4-5-6 qui sont plus gastronomiques mais que les autres sont corrects, vu comme ça c'est pas si pire non? ... TK! :OP Bon j'ai fini loll! :OP Ma devise cette année pour les fêtes ... Vivre le temps des fêtes raisonnablement sans pression de ma part et surtout sans culpabilité! J'avais déjà comme objectif cette année de juste de garder mon poids ou à peine un plus... :O)

Je devance mon billet du vendredi avec mes repas ... Je l'ai commencé samedi au lieu de lundi :O) Mon billet pesée et activités sera dimanche au lieu de samedi .. Quand même me donner une chance, tsé vendredi soir j'ai un souper GREC de Noël .... :OP

Donc, voici mes repas cette semaine :

Samedi soir :
Salade avec carrés aux épinards (je vous en parle dimanche)
Dimanche soir :
Fish and chips au four :O) Avec des légumes!
Lundi soir :
Potage de légumes avec un filet de Belsoy et pizza pita végé!

Mardi soir :
Pâtes pré-longue run sans gluten sauce fromagée à la courge butternut, bébé épinards de Oh! She Glows (avec des haricots blancs dedans) .
Mercredi soir :
Salade César vinaigrette OH! She Glows que nous adorons avec pois chiches

Voilà! Sur ce, je vous souhaite de nouveau un très joyeux Noël, Soyez prudent sur les routes même si la température cette année est très clémente pour ça!

À dimanche xoxoxo

14 commentaires:

  1. Joyeux Noël ma belle Mélanie !!! Passe un super moments des Fêtes avec les tiens et profite au max.

    J'aime bien ta philosophie face à la bouffe des fêtes. T'as trop raison. Sans culpabilité et on apprécie chaque moment. Et l'important est surtout entre le 1 janvier et le 24 décembre...:) Très songé ma belle.

    Encore une fois, miummmm...!!! Tes plats sont trop appétissants avec toutes ces belles couleurs et bien sûr, le Belsoy sur le potage...hé hé !!!

    Joyeuses fêtes et bonne année 2016 ma belle Mélanie. Gros bisous...xxx

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    1. Joyeuses fêtes à vous aussi belle Jessica xxx

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  2. Des pensées sages ce matin!!! Je te souhaite un magnifique temps des fêtes à toi et ta famille!!!!!

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    1. Merci Mathieu, toi aussi un très joyeux Noël!

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  4. Joyeux Noël à toi ! Et à ta petite famille aussi !

    Qu'est-ce que tu veux, on s'attache à ces petites bêtes-là. En tout cas, moi, je me suis attachée à toi ! Bises !!!

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    1. Hihihi! mets-en qu'on s'attache, un gros bisou et câlin xoxoxo

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  5. Très belle réflexion que tu nous fais ce matin. Ça fait tellement du sens! J'adopte!!

    Tes repas de cette semaine sont tellement appétissants!! J'aimerais tellement avoir ton inspiration. J'ai hâte d'avoir ta recette de carrés aux épinards.

    Encore une fois, je te souhaite un merveilleux Noël. De beaux moments avec ta famille. Profitez-en!

    Christine

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    1. 1 de passé , il y reste un hihihi! J'espère que ça s'Est bien passé pour toi hihihi!

      Bisous xxx

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  6. Je te souhaite un très Joyeux Noël avec ta famille. Très belles assiettes succulentes et colorées.

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  7. Il va falloir que je me décide à essayer cette salade César.

    J'espère que tu passes de joyeuses fêtes.

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    1. Elle est trop bonne :OP J'ai doublé la recette cette fois parce que je me bas avec mon plus jeune sinon hihihi!

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